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L'onde de vie(s)LA COULEUR DE MON HUMEURDans ce programme méditatif, l'exercice auquel je vous invite à participer vous permet de définir la météo de votre humeur grâce à la visualisation des couleurs et le ressenti de leur énergie. L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-06-2121 min
L'onde de vie(s)HARMONIE, CORPS ET ESPRITCette méditation guidée vous permet d'obtenir une belle harmonie par la découverte de la symbolique du corps. 🧘♂️🫶 Faites une profonde et lente respiration et abandonnez-vous à cet instant de détente, rien que pour vous. 😊L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-2511 min
L'onde de vie(s)SCAN CORPOREL👉 Reconnectez votre corps grâce à une pratique simple mais puissante : le SCAN CORPOREL ! Allongez-vous ou asseyez-vous confortablement et fermez vos yeux. Prenez quelques respirations profondes puis portez votre attention sur chaque partie de votre corps pour en éliminer les tensions et les remplacer par de la douceur et de la détente. 🫶L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-0124 min
L'onde de vie(s)LA MAIN QUI APAISEDans cette méditation guidée, découvrez le pouvoir de vos mains.Expérimentez l'apposition de vos mains sur votre corps pour l'apaiser.Pour celles et ceux qui préfèrent rester immobile (sans bouger vos mains), je vous conseille d'utiliser votre visualisation créatrice et d' imaginer vos mains sur chaque partie de votre corps que nous allons apaiser. ensemble.L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez a...2025-04-1012 min
L'onde de vie(s)RELAX-ACTION👉 Pour effectuer cette méditation, je vous conseille avant de débuter, de réfléchir à un besoin que vous auriez et qui n’est pas comblé, satisfait.Apprendre à combler ses besoins est un pas de plus vers la sérénité et le bonheur 😍C’est l’objectif de cette relax-action.L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-2013 min
L'onde de vie(s)BULLE D'APAISEMENT😴 Au bord du sommeil, ressentez votre corps empli se sensations agréables. Il n'y pas le moindre petit recoin de votre corps qui ne soit apaisé. 😇Pensez à un lieu qui vous évoque cet apaisement et accueillez ce sentiment de plénitude qui vous gagne. 👉C'EST VOTRE BULLE D'APAISEMENT. L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-0623 min
L'onde de vie(s)OSER LA DOUCEUR👉 Pour cette méditation, munissez-vous d'une petite plume 🐥OSER LA DOUCEUR, et les câlinsAgréable moment de bien-être ! 😍L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1810 min
L'onde de vie(s)FORMULER VOTRE VOEUOuvrez votre âme d'enfant et renouer avec le merveilleux, le temps de cette méditation. Merlin l'enchanteur vient vous aider à formuler un voeu pour cette nouvelle année.Bienvenue en forêt de Brocéliande !Cette méditation est dédiée à Benoît.L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-2613 min
L'onde de vie(s)MURMURES POUR S'ENDORMIR EN DOUCEURDans cette méditation murmurée, je vous accompagne dans votre endormissement en chuchotant à votre oreille.Si vous en acceptez le principe, installez-vous confortablement, fermez vos yeux et laissez moi vous emmener en douceur dans les bras de Morphée.😴L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-2508 min
L'onde de vie(s)CONFIANCE EN SOIQuand notre confiance en nous est fragilisée, se rappeler tous les talents que nous avons, est précieux. 👍La méditation que je vous propose vous invite à retrouver au fond de vous le trésor 🧱 que vous possédez. Belle écoute 😊L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-0417 min
L'onde de vie(s)SOLIDIFIER SON ANCRAGESi vous ne savez pas où vous allez, si tout est confus dans votre vie, cette méditation est pour vous. Elle vous aide à solidifier votre ancrage et à retrouver une paix intérieure.Belle écoute !L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-2011 min
L'onde de vie(s)REVENIR A SOIQuand on est sollicité par l'extérieur au point d'en être épuisé, il est vital de revenir en son centre, de revenir à soi.Cette méditation vous aide à revenir à vous pour recharger vos batteries afin de mieux vivre les sollicitations extérieures.Belle écouteL'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-2011 min
L'onde de vie(s)L'APPEL DE LA PLEINE LUNEProfitez des pouvoirs de la pleine lune dans cette méditation guidée.Installez-vous confortablement, fermez vos yeux et laissez-vous aller.Ma voix vous accompagne dans ce voyage nocturne et magique.L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-1312 min
L'onde de vie(s)MEDITATIONS GUIDEESTous les 15 jours découvrez les méditations que je vous propose. 🤩 Ces méditations sont pour vous, rien que pour vous, alors fermez vos yeux et laissez-vous aller. 🎙️L'onde de vie(s) est faite pour se propager, alors merci de partager ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-1300 min
L'onde de vie(s)LE POUVOIR DE L'INTENTION, ÇA MARCHE !!!CLAP DE FIN de la deuxième saison et de l'aventure.Mélanie nous a permis de découvrir au cours des différents épisodes que le pouvoir de l'intention est bien un PROCESS DE REUSSITE.Réalisation de nos intentions ou réalisation personnelle, la réussite est au rendez-vous !Si vous le souhaitez, je peux vous accompagner dans cette démarche, hors podcast. Contactez-moi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-0802 min
L'onde de vie(s)Le pouvoir de l'intention de Mélanie est réel !Success story ! 👏👉Mélanie prend conscience qu'elle peut exprimer ce qu'elle veut et l'assumer dans ses actes.Les exemples de sa vie quotidienne perso ou pro le lui prouvent. 🤩LE POUVOIR DE L'INTENTION FONCTIONNE ! 💪🏆👏Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-3011 min
L'onde de vie(s)COMMENT ACTIVER SON INTENTIONDécouvrez le résumé de la deuxième étape de la mise en pratique du pouvoir de l'intention :Au programme :👉 un exercice respiratoire pour FAIRE DE LA PLACE à son intention👉 un exercice respiratoire pour ACTIVER son intention Découvrez aussi les premiers résultats pour Mélanie, de ce process de réussite 👏Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-2403 min
L'onde de vie(s)Mélanie active son intentionMélanie active le processus de réussite de son intention, par la pratique d'un exercice respiratoire.👉Découvrez comment procéder !Merci de votre bienveillance pour la moindre qualité sonore de cet épisode, enregistré sur le lieu professionnel de Mélanie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-1712 min
L'onde de vie(s)Mélanie fait de la place pour son intentionDans cet épisode, Mélanie débute L'étape D'ACTIVATION DE SON INTENTION. 💪Cela consiste, à faire en soi de la place pour bien installer son intention, au court d'une séance de sophrologie.👉 Le process de réussite est en bonne voie : Mélanie ne se laisse plus culpabiliser 👏et commence à assumer ses choix, notamment celui d'avoir un petit chien. 🐕Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-1014 min
L'onde de vie(s)COMMENT POSER UNE INTENTION ?👉Découvrez en résumé, la manière de poser votre intention pour vous donner toutes les chances d'atteindre votre objectif 🏆Les 4 phases qui illustrent cette 1ère étape du processus, sont dévoilées dans cet épisode.🤩Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-0304 min
L'onde de vie(s)Mélanie crée la formule de son intentionPour que votre intention se réalise, il faut savoir trouver les bons mots, le bon mantra pour la formuler !👉 Découvrez comment Mélanie construit "sa formule magique" ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-2612 min
L'onde de vie(s)Mélanie illustre son intentionLa femme des années folles, le Old Cataract sur le Nil, la Dolcé Vita...🧚♀️🌴🏖️👉Découvrez de quelle manière ces représentations illustrent l'intention de Mélanie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-1911 min
L'onde de vie(s)Mélanie clarifie son intentionClarifier une intention c'est comprendre ce qui la motive.Est-ce que c'est POUR EVITER quelque-chose ou une situation ? 🤔Est-ce que c'est POUR ALLER VERS du nouveau ? 🤔👉Découvrez ce qu'exprime Mélanie au sujet de son intention 😀Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-1211 min
L'onde de vie(s)Ce que veut Mélanie👉 La première étape du processus consiste à POSER UNE INTENTION.Encore faut-il que cette intention soit précise, fondée, et corresponde vraiment à ce que l'on souhaite.Découvrez ce que veut VRAIMENT Mélanie 🤔Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-0511 min
L'onde de vie(s)LE POUVOIR DE L'INTENTIONDécouvrez avec Mélanie, comment mettre en pratique le pouvoir de vos pensées pour atteindre vos objectifs.Mélanie est une tourangelle de 51 ans, mère, cheffe d'entreprise et élue locale.Dans la deuxième saison sur le "Pouvoir de l'Intention" j'accompagne Mélanie dans l'utilisation de ce processus de réussite.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-0400 min
L'onde de vie(s)UTILISER LE POUVOIR DE VOTRE INTENTIONA l'issue de la première saison, découvrez comment utiliser la puissance de votre esprit pour réaliser vos souhaits.La méthode devient concrète 👍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-07-2103 min
L'onde de vie(s)Episode 29 : Adèle psychologue fait la conclusion de la 1ère saisonLe pouvoir de l'intention est-il réel ? 🤔Adèle, psychologue, constate qu'il s'est vraiment passé quelque-chose dans cette "aventure" pour les participants. Certains ont réalisé leurs voeux, d'autres non, mais tous ont vécu un changement sur leur chemin, L'accompagnement prend toute son importance dans cette démarche afin de permettre à chacun de "toucher du doigt" ce qu'est, ou ce que pourrait être, "le pouvoir de l'intention". A suivre dans la prochaine saison .😄 🥰Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informat2024-07-1112 min
L'onde de vie(s)Episode 28 : Gaspard s'ouvre à l'imprévuL'inattendu s'invite dans la vie de Gaspard.Il accepte de s'engager dans ce qui lui est proposé, sans savoir où il va et même si cela ne correspond pas à son voeu... Il écoute sa petite voix intérieure et mesure combien il est important de le faire, en conscience. 👏Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-07-0411 min
L'onde de vie(s)Episode 27 : Intention et envie : Quelle différence pour Emmanuelle ?Emmanuelle prend conscience au travers de sa participation à l'émission, de l'indispensable nécessité de savoir ce qui est bon ou non pour elle. Elle doit apprendre à définir ses besoins, et à les verbaliser. Mais est-elle prête à faire des efforts pour les satisfaire ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-2710 min
L'onde de vie(s)Episode 26 : Mission accomplie ?Charles est en passe d'écrire un nouveau chapitre de sa vie, comme il l'espérait, après son emménagement dans son nouvel appartement, Son intention d'être dans les meilleures conditions pour le faire, semble bien là. Mission accomplie ???Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-2010 min
L'onde de vie(s)Episode 25 : Le voeu de Sophie s'est-il réalisé ?Au bout de 6 mois, Sophie est arrivée à libérer en partie son appartement, ce qui lui a permis de retrouver enfin de l'espace pour elle. 👏Elle se demande encore comment elle a pu attendre autant de temps avant de le faire et savoure sa liberté méritée ! 🤩Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-1309 min
L'onde de vie(s)Episode 24 : une subtile évolution pour GaspardA ce stade de l'avancée de l'aventure, Gaspard prend conscience qu'une proposition de poste, trop "impactante "pour sa vie personnelle, n'est plus envisageable. 🤔👉 C'est une nouvelle façon pour lui d'envisager ses recherche professionnelles, qu'il n'avait jamais expérimentée jusqu'alors et dans laquelle la qualité de vie est prise en compte. 😀 👍Une évolution subtile Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-0612 min
L'onde de vie(s)Episode 23 : Emmanuelle est confrontée à son indécisionDe la Toscane à Malte, Emmanuelle ne sait pas tout à fait ce qu'elle veut. En revanche, les échanges au sujet de son envie de voyage, lui permettent de préciser ce dont elle ne veut pas.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-3015 min
L'onde de vie(s)Episode 22 : La promesse d'un beau 3ème âge pour Charles se manifeste !L'emménagement de Charles dans son nouvel appartement est fait. Tout est là pour aller vers un renouveau, une évolution de vie. Il interprète même le tirage de carte qu'il fait, comme la promesse d'un beau 3ème âge.😊Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-2311 min
L'onde de vie(s)Episode 21 : Sophie fait un pas en avant, deux pas en arrière.Sophie ressent à nouveau l'impossibilité d'avancer. Elle va avoir besoin de faire appel à son animal totem. 🤔 Mais quel est cet animal ?👉 Découvrez le dans cet épisode Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-1611 min
L'onde de vie(s)Episode 20 : Echange avec Adèle, psychologue, sur l'avancée de l'émissionA ce stade de l'avancée de l'émission, Adèle constate qu'il y a, pour Sophie, Charles, Emmanuelle et Gaspard, "des choses qui s'entrouvrent, qui se tissent, qui se perçoivent autrement...".🤔 Et si le pouvoir de l'intention était d'utiliser notre capacité de penser en conscience et librement ?A suivre 😊Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-0917 min
L'onde de vie(s)Episode 19 : Avec Adèle, prendre soin de soi va s'envisager autrementEt si s'occuper des autres ou prendre soin des autres permettait de mieux prendre soin de soi ? Un échange sur le sujet avec Adèle, psychologue. 😜Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-0208 min
L'onde de vie(s)Episode 18 : Gaspard est dans "l'instinct présent"Dans cet épisode, Gaspard, à l'instar de son animal totem 🐕, expérimente "l'instinct présent" et précise ses besoins, à l'aide de la pyramide de Maslow. 👉 Découvrez quels sont les besoins que Gaspard souhaite satisfaire dans la réalisation de son voeu ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-2622 min
L'onde de vie(s)Episode 17 : Le voeu d'Emmanuelle est exaucé.Dans cet épisode Emmanuelle est confrontée à la réalité du voeu qu'elle a posé. Elle doit maintenant sortir de la stagnation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-1812 min
L'onde de vie(s)Episode 16 : Charles le septique reçoit un clin d'oeil...de l'au delà ???Charles est touché par un signe qui tombe à propos et qui lui fait penser à son père...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-1213 min
L'onde de vie(s)Episode 15 : Sophie enclenche la vitesse supérieureSophie ressent qu'un cap est passé. Elle ouvre les yeux désormais, sur la réalité et décide d'enclencher le renouveau. Quelle dynamique pour la réalisation de son voeu !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-0411 min
L'onde de vie(s)Episode 14 : L'alliance de Gaspard à son animal totemDécouvrez comment Gaspard va faire appel à son animal totem pour l'aider à atteindre ses objectifs.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-2818 min
L'onde de vie(s)Episode 13 : Que révèle le livre des symboles à Emmanuelle ?Emmanuelle interprète les images qu’elle découvre au hasard dans le livre des symboles.La liberté lui semble à portée de mains, sans pour autant lui permettre dès à présent l’envol.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-2117 min
L'onde de vie(s)Episode 12 : Charles et la magie du hasardCharles est touché par une synchronicité qui vient développer sa curiosité de « jouer » davantage avec le hasard…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-1417 min
L'onde de vie(s)Episode 11 : Sophie entre ’ouvre la porte du champ des possiblesDécouvrez si Sophie s’est allégée du poids des affaires de ses parents et comment elle imagine l’appartement de ses rêves.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-0715 min
L'onde de vie(s)Episode 10 : Echange avec Adèle psychologue sur les signes et l’au-delàDécouvrez l’approche d’Adèle psychologue, sur les signes que peuvent nous adresser nos défunts.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-2915 min
L'onde de vie(s)Episode 9 : Quand un drame surgit dans la vie de GaspardL’inimaginable s’est malheureusement invité dans la vie de Gaspard.Quel impact ce drame va-t-il avoir par rapport à son vœu ? 👉 Découvrez le dans cet épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-2216 min
L'onde de vie(s)Episode 8 : Emmanuelle et sa crainte que le bonheur déclineFace au caractère transitoire du bonheur, Emmanuelle prend conscience de la nécessité de reprendre en main son destin et de renforcer sa confiance en elle.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-1517 min
L'onde de vie(s)Episode 7 : Charles décide du résultat de son vœuPlutôt que d’être dans l’espoir que son vœu se réalise, Charles change de posture 😀👉 En se visualisant mentalement, alors même que son vœu s’est réalisé au mieux de ses attentes, il se donne toutes les chances de réussite.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-0810 min
L'onde de vie(s)Episode 6 : Le seau de SophieDécouvrez comment Sophie s'allège symboliquement du poids que représente la présence chez elle, des affaires de ses parents décédés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-0114 min
L'onde de vie(s)Episode 5 : Echange avec Adèle, psychologueAdèle est psychologue et s’interroge elle-même sur « le pouvoir de l’intention ». Découvrez son point de vue sur les questions que je lui pose à ce sujet.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-2910 min
L'onde de vie(s)Episode 4 : Le voeu de GaspardJeune marié, ancien « expatrié », Gaspard est aussi entre deux vies. Découvrez son vœu pour 2024.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-2513 min
L'onde de vie(s)Episode 3 : Le voeu d'EmmanuelleQuand une année s’achève, il y a souvent des prises de conscience sur ce qui s’est déroulé, ce qui s’est vécu. Emmanuelle est une maman "quinqua" qui, à l’entrée de 2024, nous confie son vœu atypique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-1817 min
L'onde de vie(s)Episode 2 : Le voeu de CharlesPar peur que son vœu ne se réalise pas, Charles préfère éviter d’en avoir…Prendra-t-il quand-même « le risque » de poser une intention pour 2024 et de se lancer vers l’inconnu ? A suivre…Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-1113 min
L'onde de vie(s)Episode 1 : le voeu de SophieSophie porte un poids sur ses épaules et souhaite s’en alléger. 2024 est l’occasion pour elle de faire de la place, afin que s’installe enfin sa vraie vie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-0412 min
L'onde de vie(s)SERIE : Le pouvoir de l'intention : Présentation de la saison 1Sophie, Charles, Emmanuelle et Gaspard, ont fait un vœu pour eux, en ce début d’année 2024. Dans leur souhait de voir leurs vœux se réaliser, je les accompagne individuellement, tout en les invitant à être à l’écoute de leurs intuitions, à accueillir l’inattendu et à voir les signes qui leur sont adressés. Leurs souhaits se réaliseront-ils ?C’est ce que nous découvrirons à l’issue de 6 mois de d’échanges authentiques et de confidences personnelles.Adèle, psychologue vient de manière ponctuelle, éclairer et enrichir le podcast. Le pouvoir de l...2024-01-0301 min