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Vollzeit MÜDE#68 Schreibaby beruhigen: 28 bewährte Tipps für mehr Ruhe im ElternalltagDein Baby schreit viel und du fühlst dich am Ende deiner Kräfte? Du suchst verzweifelt nach Wegen, dein Schreibaby zu beruhigen? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich an die Hand und geben dir einen umfassenden Werkzeugkoffer mit 28 bewährten Tipps, um dein Baby zu trösten und wieder mehr Ruhe in euren Alltag zu bringen. Wir sprechen über die wichtigsten Ursachen für übermäßiges Schreien – von Reizüberflutung bis zur Unreife des Nervensystems – und zeigen dir, wie du mit sanften, liebevollen Strategien darauf reagierst. Entdecke in dieser Folge:
2025-09-0818 minVollzeit MÜDE#67 Federwiegen Test 2025: Worauf es wirklich ankommt – Jenseits von Amazon-RankingsDu stehst vor der Entscheidung für eine Federwiege und verlierst dich im Dschungel der Online-Tests und Bestseller-Listen? Dann bist du hier genau richtig! Wir lichten den Nebel und zeigen dir, auf welche Kriterien du 2025 wirklich achten musst, um nicht den beliebtesten, sondern den passendsten Testsieger für DEIN Baby zu finden. Wir werfen einen kritischen Blick auf die oft irreführenden Online-Vergleiche und erklären, warum das, was am besten verkauft wird, nicht immer das Beste für dein Kind ist. In dieser Folge erfährst du, was eine Federwiege wirklich können muss:
2025-09-0515 minVollzeit MÜDE#66 Einschlafhilfe für Babys: Die 8 größten Fehler, die du vermeiden kannstDein Baby schläft nicht alleine ein, die Nächte sind kurz und du fragst dich, was du falsch machst? Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Eltern kämpfen mit den gleichen Schlafproblemen. In dieser Podcast-Folge beleuchten wir die 8 größten Fehler, die Eltern unbewusst machen, wenn sie versuchen, ihrem Baby beim Einschlafen zu helfen – und zeigen dir, wie du sie ganz einfach vermeidest. Wir gehen die Liste gemeinsam durch und geben dir wertvolle Tipps, um die Schlafgewohnheiten deines Babys sanft zu verbessern. Erfahre in dieser Folge: Warum Konsistenz bei der Schlafenszeit das A u...
2025-09-0216 minVollzeit MÜDE#65 Fehlende Mutterliebe: Spätfolgen verstehen & den Weg zur Heilung findenWenn die Gefühle nach der Geburt nicht so sind, wie du es dir vorgestellt hast, kann das sehr beängstigend und verwirrend sein. Manchmal ist es schwer, eine tiefe Bindung zum eigenen Baby aufzubauen, und das Thema wird oft totgeschwiegen. Doch es ist wichtig zu wissen: Du bist nicht allein, und es gibt Hoffnung und Hilfe! In dieser Podcast-Folge sprechen wir behutsam über ein sensibles Thema: Die psychologischen Ursachen, die es Müttern erschweren können, Gefühle der Liebe zu ihrem Baby zu empfinden. Wir erklären, dass es sich dabei oft um medizinische und psychol...
2025-08-3018 minVollzeit MÜDE#46 Nachtschreck beim Baby: Verstehen, ruhig bleiben, helfenDein Baby schreit plötzlich im Schlaf, ist nicht ansprechbar und du weißt nicht, was du tun sollst? Viele Eltern erleben den "Nachtschreck" bei ihrem Kind und sind verunsichert. Doch keine Sorge: Nachtschreck ist ein häufiges, harmloses Phänomen und für dein Kind selbst meist nicht beängstigend! In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema "Nachtschreck bei Babys und Kindern" ein. Du erfährst den entscheidenden Unterschied zu Albträumen und verstehst, was wissenschaftlich hinter diesen nächtlichen Episoden steckt. Wir geben dir klare, praktische Handlungsempfehlungen, damit du während eines Anfalls ruhig blei...
2025-08-2807 minVollzeit MÜDE#47 Nachwehen: Schmerzen im Wochenbett lindern & deine Erholung findenDu hast dein Baby endlich im Arm, aber die Nachwehen machen dir zu schaffen? Als frischgebackene Mama sind diese Schmerzen, die durch die Rückbildung deiner Gebärmutter entstehen, eine zusätzliche Belastung. Doch keine Sorge: Nachwehen sind ganz normal und erfüllen einen wichtigen Zweck! In dieser Podcast-Folge tauchen wir in das Thema Nachwehen ein. Wir erklären dir, was genau Nachwehen sind, warum sie auftreten und wann sie besonders intensiv sein können – zum Beispiel beim Stillen oder nach Mehrlingsgeburten. Auch nach einem Kaiserschnitt sind sie übrigens spürbar! Erfahre in dieser Folge: Wa...
2025-08-2807 minVollzeit MÜDE#64 Schreibabys: Was tun, wenn du an deine Belastungsgrenze stößt?Wenn dein Baby stundenlang untröstlich schreit, ist das nicht nur für den kleinen Schatz eine Qual, sondern kann auch dich als Elternteil an deine absolute Belastungsgrenze bringen. Du fühlst dich hilflos, erschöpft und fragst dich, ob du versagst? Du bist nicht allein! In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema ein und geben dir einen Überlebensfahrplan für diese herausfordernde Zeit. Wir erklären dir, warum dein Baby schreit – oft ist es eine Folge von Reizüberflutung und einem unreifen Nervensystem. Und das Wichtigste: Es ist nicht deine Schuld! In dieser Fol...
2025-08-2815 minVollzeit MÜDE#63 Die geheime Kraft der Großeltern: Sanfte Tricks für schreiende BabysDu bist Oma oder Opa geworden und möchtest die frischgebackenen Eltern unterstützen? Vielleicht fragst du dich, wie du ein schreiendes Baby beruhigen kannst. Dein intuitives Wissen ist unbezahlbar! In dieser Podcast-Folge tauchen wir in das Geheimnis der "Großeltern-Tricks" ein und zeigen dir, wie deine Weisheit wissenschaftlich begründet ist. Wir erklären dir das Konzept des "4. Trimesters", in dem Babys die Geborgenheit des Mutterleibs suchen. Erfahre, warum deine intuitiven Handgriffe – vom Pucken bis zum Schaukeln – das Baby beruhigen und eine tiefe Bindung schaffen. Entdecke die 5 bewährten Techniken, mit denen Großeltern ein Baby sa...
2025-08-2511 minVollzeit MÜDE# 62 Kliniktasche packen: Die ultimative Checkliste für die GeburtDie Geburt rückt näher und die Frage "Habe ich alles?" wird immer lauter? Keine Sorge! In dieser Podcast-Folge nehmen wir dir den Stress und packen gemeinsam deine Kliniktasche. Von den wichtigsten Dokumenten bis zu den kleinen, aber entscheidenden Dingen für Mama, Baby und Partner – wir haben an alles gedacht. Wir gehen Schritt für Schritt durch, was wirklich mit muss, welche Dinge du getrost zu Hause lassen kannst und warum es gut ist, die Tasche schon vier Wochen vor dem Termin fertig zu haben. So kannst du dich entspannt zurücklehnen und dich voll und gan...
2025-08-1605 minVollzeit MÜDE# 61 Die 4 Geburtsphasen - Ein Leitfaden für den natürlichen GeburtswegDu bist schwanger und fragst dich, was dich bei der Geburt erwartet? Wie fühlt sich eine Wehe an? Und welche Phasen gibt es eigentlich? In dieser Podcast-Folge nehmen wir dir die Angst und geben dir einen klaren Überblick über die vier Phasen der Geburt. Wir entmystifizieren den Prozess und zeigen dir, wie dein Körper in jeder Etappe intuitiv weiß, was zu tun ist. Von der längsten Eröffnungsphase, in der sich dein Körper auf die Geburt vorbereitet, über die intensive Übergangsphase, bis zur aktiven Austrittsphase und der nachgeburtlichen Zeit, in der du dein Baby endli...
2025-08-1407 minVollzeit MÜDE# 60 Elterngeld: Dein Fahrplan für Antrag & BerechnungDu bist schwanger und der Kopf raucht bei all den Formularen? Keine Sorge! Das Thema Elterngeld ist komplex, aber mit dem richtigen Fahrplan ganz einfach zu meistern. In dieser Podcast-Folge lichten wir den bürokratischen Nebel und geben dir alle wichtigen Informationen, um deinen Antrag stressfrei und richtig zu stellen. Wir erklären dir die drei Elterngeld-Modelle – Basiselterngeld, ElterngeldPlus und den Partnerschaftsbonus – so, dass du genau weißt, welches am besten zu deiner Familiensituation passt. Erfahre in dieser Folge: Was Elterngeld ist und wer Anspruch darauf hat (auch als Selbstständige:r oder Student...
2025-08-1309 minVollzeit MÜDE#59 - Stillprobleme: Wenn das Stillen schmerzt oder nicht klappen will – Finde Hilfe & LinderungDu hast Stillprobleme und fragst dich, ob das nur bei dir so ist? Du bist nicht allein! Viele frischgebackene Mütter kämpfen mit wunden Brustwarzen, Milchstau oder Unsicherheiten bei der Milchmenge. Das Stillen ist ein Lernprozess für dich und dein Baby, und es ist völlig normal, dass dabei Herausforderungen auftreten. In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich einfühlsam an die Hand und sprechen über die häufigsten Stillprobleme. Wir erklären dir, wie du sie erkennst und mit einfachen, effektiven Tipps sofort Linderung verschaffen kannst. Erfahre in dieser Folge: Was hinter w...
2025-08-0907 minVollzeit MÜDE#58 Tag 5 -Dein Weg aus der Erschöpfung – Fünf-Wochen-Tief meistern & Kraft schöpfenFühlst du dich auch vollzeit müde und sehnst dich nach mehr Schlaf und weniger Stress im Elternalltag? Dann bist du hier genau richtig! Willkommen bei „Vollzeit müde“ – deinem digitalen Guide, der dir hilft, den Nebel der Erschöpfung zu lichten und einen Fahrplan für entspanntere Tage und ruhigere Nächte zu finden. Viele Eltern erleben um die fünfte Woche herum ein tiefes emotionales und körperliches Tief, bedingt durch Schlafmangel und die Realität des Elternseins. Es ist wichtig zu wissen, dass dieses Gefühl normal ist und du damit nicht allein bist. Wir...
2025-08-0506 minVollzeit MÜDE#57 Tag 4 - Die Entlade-Zeit meistern: Dein Notfallkoffer für dein BabyWillkommen bei "Vollzeit müde" – dem Podcast für alle Eltern, die sich nach ruhigeren Momenten sehnen und ihr Baby liebevoll durch turbulente Phasen begleiten möchten. Wir tauchen tief ein in praxiserprobte Strategien, um die Anspannung und Reize des Tages, die dein Baby oft durch Schreien verarbeitet – eine Phase, die auch als "Entlade-Zeit" bezeichnet wird – zu meistern. In dieser Podcast-Folge packen wir deinen persönlichen "Notfallkoffer" mit den wirksamsten Beruhigungstechniken. Du lernst bewährte Methoden kennen, wie die "5 S's", die das Gefühl im Mutterleib nachahmen: Pucken, Seitenlage, Sch-Laute, Saugen und das mächtigste von allen – das Schaukeln...
2025-08-0406 minVollzeit MÜDE#56 Tag 3- Dein Fahrplan für entspannte Babytage und ruhige Nächte!Du bist schwanger, die Geburt steht kurz bevor und du fragst dich, wie du die ersten Monate mit Baby überlebst? Das Thema Schlaf steht ganz oben auf deiner Liste und du möchtest bestens vorbereitet sein? Dann ist dieser Podcast dein persönlicher Fahrplan für entspannte Babytage und ruhige Nächte! In dieser umfassenden Folge nehmen wir dich an die Hand und begleiten dich durch die wichtigsten Themen, die werdende und frischgebackene Eltern bewegen. Wir beginnen mit der Vorbereitung: von der Kliniktaschen-Checkliste bis zur Berechnung des Elterngeldes. Wir lichten den Nebel um das Geheimnis des B...
2025-08-0304 minVollzeit MÜDE#55 Tag 2 - Die geheime Sprache deines Babys: Werde zum Baby-Flüsterer!Fühlst du dich manchmal gestresst und unsicher, wenn dein Baby weint? Fragst du dich, ob es Hunger hat, Bauchweh oder einfach nur müde ist? Willkommen bei "Vollzeit müde" – dem Podcast, der dich zu einem wahren Baby-Flüsterer macht! In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die geheime Sprache deines Babys ein. Wir zeigen dir, dass Weinen oft das letzte Signal ist und wie du schon die vielen, vielen leiseren Zeichen deines Babys erkennst, bevor es zum verzweifelten Schreien kommt. Deine Aufgabe? Werde zu einem aufmerksamen Beobachter! Du lernst, die subtilen Hinweise deines Kindes...
2025-08-0205 minVollzeit MÜDE#54 Tag 1- Geborgenheit: Der sichere Hafen deines BabysFühlst du dich auch vollzeit müde und sehnst dich nach mehr Schlaf und weniger Stress im Elternalltag? Dann bist du hier genau richtig! Willkommen bei „Vollzeit müde“ – deinem digitalen Guide für die herausfordernde, aber auch magische Anfangszeit mit deinem Baby. In dieser fünftägigen Serie, „Geborgenheit: Der sichere Hafen deines Babys“, tauchen wir tief in das Fundament der frühen Babyzeit ein: die Geborgenheit. Sie ist die einzige Sprache, die dein Baby jetzt wirklich versteht. Stell dir vor: Neun Monate war dein Baby in einer perfekten Welt – warm, sicher und sanft schaukelnd. Die Geburt ist eine...
2025-08-0106 minVollzeit MÜDE#53 Stillvorbereitung: Mythen entlarven & entspannt in die Stillzeit startenDu bist schwanger und denkst über das Stillen nach? Vielleicht hast du schon viele Ratschläge gehört und fühlst dich unsicher oder überfordert. Keine Sorge: Stillen ist eine wunderbare, aber auch erlernbare Erfahrung! In dieser Podcast-Folge nehmen wir dich an die Hand und zeigen dir, wie du dich optimal auf deine Stillzeit vorbereitest – ganz ohne Druck und unnötige Mythen. Wir entlarven gängige Ammenmärchen rund ums Stillen und beleuchten, warum die richtige Information und Unterstützung der Schlüssel zum Erfolg sind. Erfahre in dieser Folge: Welche Stillmythen du getrost verg...
2025-07-2705 minVollzeit MÜDE#52 Aromatherapie-fur-Schreibabys -Beruhigung-durch-Dufte- 1Dein Baby schreit viel und ist untröstlich? Du suchst nach sanften, natürlichen Wegen, um dein Schreibaby zu beruhigen und wieder mehr Ruhe in euren Alltag zu bringen? Dann ist Aromatherapie vielleicht eine wunderbare, ergänzende Möglichkeit! In dieser Podcast-Folge tauchen wir in die Welt der ätherischen Öle ein und zeigen dir, wie du sie sicher und wirksam bei deinem Schreibaby anwenden kannst. Wir sprechen über die beruhigende Wirkung von Düften auf Babys und verraten dir, welche Öle sich besonders eignen und wie du sie korrekt anwendest, um dein Baby zu entspannen und den Schlaf zu...
2025-07-2405 minVollzeit MÜDE#51 Sinnvolle Geschenke zur Geburt: Zeit, Ruhe & Entlastung für frischgebackene ElternBald kommt ein Baby zur Welt – und du suchst das perfekte Geburtsgeschenk? Oder du bist selbst frischgebackene:r Elternteil und wünschst dir, dass Schenkende wissen, was wirklich hilft? Dann bist du hier genau richtig! Wir zeigen dir, wie du mit Geschenken zur Geburt nicht nur Freude, sondern auch echte Entlastung schenken kannst. Vergiss überflüssige Baby-Gadgets! In dieser Podcast-Folge erfährst du, welche Geschenke frischgebackenen Eltern wirklich den Alltag erleichtern und ihnen die wertvollste Ressource schenken: Zeit und Ruhe. Entdecke unsere Top-Ideen für sinnvolle Geburtsgeschenke: Zeitgutscheine: Ob Haushaltshilfe, gekochte Mahlzeiten, Einkäufe oder...
2025-07-2107 minVollzeit MÜDE#50 Pränataldiagnostik: Alle Infos für deine fundierte EntscheidungDie Pränataldiagnostik ist ein wichtiges, aber oft auch verunsicherndes Thema in der Schwangerschaft. Stehst du vor der Frage, welche Tests sinnvoll sind und was sie bedeuten? In dieser Podcast-Folge beleuchten wir umfassend und einfühlsam alles, was du über Pränataldiagnostik wissen musst, um eine fundierte und persönliche Entscheidung für dich und dein Baby treffen zu können. Wir erklären dir den Unterschied zwischen nicht-invasiven (wie Ultraschall und Bluttests) und invasiven (wie Fruchtwasseruntersuchung) Methoden. Erfahre, welche genetischen Auffälligkeiten oder Fehlbildungen erkannt werden können und welche Chancen und Risiken mit den verschiedenen Verfahren...
2025-07-1806 minVollzeit MÜDE#49 Fruchtwasseruntersuchung - Vorteile und Risiken der AmniozenteseDie Fruchtwasseruntersuchung, auch Amniozentese genannt, ist ein Thema, das bei werdenden Eltern oft viele Fragen und Sorgen aufwirft. Solltest du diesen invasiven pränatalen Test in Betracht ziehen? Was genau kann er dir sagen und welche Risiken birgt er? In dieser Podcast-Folge beleuchten wir objektiv und einfühlsam die Fruchtwasseruntersuchung. Wir erklären dir Schritt für Schritt, was bei diesem Verfahren passiert, welche genetischen Auffälligkeiten, Fehlbildungen oder Infektionen damit diagnostiziert werden können und wann der Test typischerweise durchgeführt wird. Wir sprechen über: Die genaue Definition und den Ablauf der Fruchtwa...
2025-07-1706 minVollzeit MÜDE#48 Schreibabys -Ursachen -Losungen-und-HilfsangeboteDein Baby schreit stundenlang, ist untröstlich und du fühlst dich hilflos, erschöpft und fragst dich: "Mache ich etwas falsch?" Wenn du ein Schreibaby hast, bist du nicht allein! Viele Eltern erleben diese extrem belastende Phase, und es ist wichtig zu wissen: Es ist nicht deine Schuld. In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema "Schreibaby" und Regulationsstörungen bei Babys ein. Wir erklären dir, was ein Schreibaby nach der "3er-Regel" ausmacht und beleuchten die Hauptursachen – insbesondere die Reizüberflutung und die Schwierigkeit deines Babys, sich selbst zu regulieren. Wir sprechen auch über häufige M...
2025-07-1507 minVollzeit MÜDE#45 Geborgen Starten: Dein Kompass für die ersten 6 Baby-WochenWillkommen bei Vollzeitmüde zum Thema "die ersten 6 Baby-Wochen" Fühlst du dich als frischgebackene:r Elternteil von Unsicherheit und Schlafmangel überrollt? Fragst du dich, ob du alles richtig machst? Dieser Podcast ist dein liebevoller Wegweiser durch die magischsten und gleichzeitig herausforderndsten ersten sechs Wochen mit deinem Baby. Basierend auf jahrzehntelangen Erfahrungen gibt dir "Geborgen Starten" einen beruhigenden Kompass an die Hand. Wir helfen dir, das Fundament für eine tiefe Bindung und einen sanften, verlässlichen Rhythmus zu legen, während dein Baby Urvertrauen entwickelt und seinen Tag-Nacht-Rhythmus findet. Die CHERISH-Methode: Consistency (Bestän...
2025-07-1124 minVollzeit MÜDE#44 Geburt-ohne-Angst -Dein Ratgeber für innere StarkeWillkommen bei Vollzeitmüde zum Thema "Geburt ohne Angst". Dieser Podcast und der dazu gehörige Ratgeber ist für dich, wenn du in den letzten Wochen deiner Schwangerschaft bist (Woche 36, 38 oder 40) und dich vielleicht erschöpft, ungeduldig oder ängstlich fühlst. Wir glauben nicht an die "perfekte Geburt", sondern an die unglaubliche Kraft, die in dir steckt. Erwarte ehrliche Worte, praktische Impulse und wirksame mentale Techniken, die dir guttun. In diesem Podcast lernst du: Wie du Ängste wie Schmerz oder Kontrollverlust verstehst und fünf Strategien für den Umgang damit anwendest. Dei...
2025-07-0906 min
keleya podcast#90 | Schlaf, Ruhe und Entlastung: So unterstützt Swing2Sleep Eltern mit SchreibabysIn dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das viele frischgebackene Eltern stark bewegt: Schreibabys.Dazu haben wir heute einen besonderen Gast: Maik Schwede - Geschäftsführer von Swing2Sleep. Er berichtet aus seiner eigenen Erfahrung und erklärt uns, wie er dazu kam, seine Federwiege zu entwickeln. Er veranschaulicht, wie innovative Schlafhilfen Babys und ihre Eltern unterstützen können und gibt wertvolle Tipps zum Umgang mit dieser intensiven Phase.Schön, dass du dabei bist. In dieser Episode erfährst du:Was ein Schreibaby ist und ab wann man davon s...
2025-02-1950 min
{ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringenInsolvenz: Die schlimmsten 14 Jahre meines Lebens - Maik Schwede {ungeskriptet}Deals der Sponsoren (Werbung): https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartnerMaik spricht über die schlimmste Zeit seines Lebens. Er teilt offen und ehrlich seine Erfahrungen und wie er es geschafft hat, wieder auf die Beine zu kommen. Durch seine persönliche Geschichte möchte er anderen Mut machen und wertvolle Ratschläge geben. Maik erzählt von seinen Ängsten, Herausforderungen und wie er es geschafft hat danach, eine erfolgreiche Firma aufzubauen. Viel Spaß! Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet?_t=8nsfH...
2023-12-023h 09
Der Mama-Mutmacher PodcastDie Federwiege abgewöhnen // Eure Tipps und TricksHilfe, mein Kind schläft NUR noch in der Federwiege!
Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Dann bist du damit nicht alleine! Auch mein Sohn schläft mit ca. einem Jahr ausschließlich in der swing2sleep. Ich habe meine Community auf Instagram gefragt, wie sie es geschafft haben, die Federwiege bei ihrem Kind abzugewöhnen. Alle Tipps und Tricks findest du in dieser Folge.
Der in der Folge erwähnte Artikel findest du hier: https://www.babyschlaffee.de/
2023-08-3023 min
Der Mama-Mutmacher PodcastIm Interview mit dem Papa hinter der Marke swing2sleep - Maik SchwedeHeute spreche ich mit Maik Schwede; Papa, Unternehmer & Familienglücksbringer. Wenn sich einer mit Schreibabys auskennt, dann er! Vor über 20 Jahren gab es weder Schreiambulanzen noch Hilfe im Internet und so hat Not eben erfinderisch gemacht - Die swing2sleep war geboren! Heute gehört sie für viele frischgebackene Eltern zur Erstausstattung. Zurecht, denn kein anderes Babyprodukt ist so lange in Gebrauch wie die swing2sleep. Wir sprechen über seine Erinnerungen an die Schreibabyzeit, über das Feedback von anderen Schreibaby-Eltern und über das Produktsortiment. Maik erzählt uns, warum seine Frau und er sich als Brückenbauer verstehen und wie wicht...
2023-05-1451 min
Wie MANN zum Vater wird!#032 Die Federwiege, so ein Teufelszeug!Hallo und herzlich Willkommen zur neuen Folge „WIE MANN ZUM VATER WIRD“ Podcast.
In diesem Podcast geht es um Erfahrungen, Eindrücke, Höhen und Tiefen aus der Sicht eines Vaters.
Heute gehts um die Federwiege und warum wir sie haben, erfährst du in dieser Folge.
SWING2SLEEP - Federwiegenmotor https://amzn.to/40xgOSs*
SWING2SLEEP - Babyhängematte https://amzn.to/3K2wQy7*
SWING2SLEEP - Gestell https://www.swing2sleep.de/collections/gestelle/products/gestell-federwiegen
Für Anregungen, Wünsche oder Verbesserungen schick uns gerne eine...
2023-02-0812 min
WOMANHOOD#29 Psychohygiene für uns (Hebammen)
Zurück aus der Sommerpause und das gleich mit einem super wichtigen Thema. Körperliche Gesundheit ist omnipräsent. Das kann man von psychischer Gesundheit nicht unbedingt behaupten. Im Juli habe ich einfach gemerkt, dass ich an meine Kapazitätsgrenze komme mit extrem stressigen Diensten an der Klinik, permanenten Anfragen, Nachbetreuungen privater Frauen, Podcast Aufnahmen, … etc. Ich habe mir dann das erste Mal die Endlichkeit meiner Kapazitäten eingestanden, kommuniziert und versucht Freiraum für mich, mein Privatleben, in dem ich mich regenerieren kann, zu schaffen. Unter anderem habe ich mich mit Möglichkeiten der Psychohygiene (also die mentale Gesundhei...
2022-09-0525 minVollzeit MÜDE#43 Was ihr schon immer über Stillen und Pumpen wissen wolltetStillen ist ja bekanntlich eine der natürlichsten Sachen der Welt. Das hört frau immer wieder und dennoch gibt es drum herum viele Herausforderungen, Unsicherheiten und offenen Fragen. Zu dem Thema Stillen haben wir auf unserem Instagram Kanal @swing2sleep eure Fragen gesammelt und der lieben Hebamme Jasmin von Momallie gestellt. Hier ein Auszug eurer Fragen, die wir gemeinsam mit Jasmin in der aktuellen Folge beantworten: Was ist wichtig beim Stillbeginn? Wie lege ich an, damit ich hinterher nicht blutig und blau bin? Woher weiß ich, dass mein Baby genug getrunken hat...
2021-06-2839 minVollzeit MÜDE#42 Interview mit der Schlaffee - Babyschlafcoaching Teil2Schön das du da bist! Heute möchte ich mit dir, den zweiten Teil des Podcast Interviews mit Irina Kaiser auch bekannt als die Schlaffee mit dir teilen. In diesem absolut tollen und informativen Gespräch gehen wir auf eure Fragen ein, die ihr uns zuvor auf Instagram, zum Thema Babyschlaf, gestellt habt. Im Gespräch mit Irina erfährst du unter anderem: dass das abgewöhnen von Einschlafhilfen gar nicht so schwierig ist, wie man sich das immer vorstellt. welche Ursachen dafür verantwortlich sein können, dass Babys nachts schreiend aus dem Schlaf aufwache...
2021-05-2430 minVollzeit MÜDE#41 Interview mit der Schlaffee - Babyschlafcoaching Teil1In diesem wundervollen und unglaublich inspirierende Podcastinterview mit Irina Kaiser, möchte ich eine Folge mit dir teilen, in der du tiefere Einblicke in die Welt des Babyschlafes bekommst. Irina ist Mama von zwei wundervollen Kinder, dadurch hat auch sie die Erfahrung gemacht, welche Herausforderungen es mit sich bringt, wenn das eigene Kind sehr schlecht in den Schlaf findet bzw. kaum längere Schlafperioden als 30-60 Minuten am Stück durchschläft. Durch eine professionelle Schlafberatung, um das Thema Babyschlaf zu Hause wieder in den Griff zu bekommen, hat Irina ihre Berufung gefunden, Schlafcoach zu werden und anderen Eltern, die...
2021-05-1721 min
Vollzeit MÜDE#40 Gut gewappnet für den ersten Sommer mit deinem BabyWir gehen in die Sommerpause. Aber bevor wir das tun, möchte ich mit dir in der heutigen Podcastfolge ein Thema mit dir teilen, dass dich gut für den Sommer mit deinem Baby rüstet. Gerade der erste Sommer mit einem Säugling wirft bei frischgebackenen Eltern doch einige Fragen auf. In dieser Podcastfolge erfährst du: Welche Babykleidung sich im Sommer empfiehlt Wir ihr mit der Wärme und dem Nachtschlaf umgeht Ob es etwas zu beachten gibt, wenn du stillst Auf was du achten solltest, wenn du mit deinem Baby spazieren gehst. Weiter...
2020-06-2908 min
Vollzeit MÜDE#39 Warum eine Saugverwirrung bei deinem Baby nicht zwangsläufig das Stillende bedeutetHeute teile ich eine Podcastfolge mit dir, in der ich das Thema Saugverwirrung näher beleuchten möchte. Oft gehen wir als frischgebackene Eltern davon aus, dass unser neugeborenes Baby ohne Mühe und Anstrengung an der Brust seine Nahrung zu sich nimmt. Dies ist aber leider nicht der Fall, dein Baby muss die Saugtechnik an deiner Brust erst erlernen. Viele Faktoren spielen beim Stillen eine wichtige Rolle. Wichtig ist es nämlich auch wie entspannt du beim Stillen bist und ob du dich in einer angenehmen Position befindest. Schnell kann es passieren, dass wir voreilig das Handtuch werfen und...
2020-06-2218 min
Vollzeit MÜDE#38 Warum es hilfreich sein kann, den tatsächlichen Schlafbedarf deines Babys zu ermittelnIch freue mich sehr dir in der heutigen Podcastfolge ein sehr wirkungsvolles Tool vorzustellen, wie du den tatsächlichen Schlafbedarf deines Babys feststellen ermittelst. Viele Babys schlafen sehr schlecht und das meist bis in die Kleinkindzeit, aber warum ist das so und was könnten wir als Eltern vielleicht ändern, um das Schlafverhalten unseres Kindes zu verbessern? In dieser Podcastfolge erfährst du… … was genau ein Schlafprotokoll ist … wie du es führst … ab wann Babys ein Schlafmuster entwickeln … wie du dein Baby beim Finden eines richtigen Schlaf Rhythmuses unterstützen kannst … welche U...
2020-06-1528 min
Vollzeit MÜDE#37 Wie du nach der Geburt deines Kindes ganz easy, die anfallenden Formalitäten meisterstHeute teile ich eine Podcastfolge mit dir, in der ich Schritt für Schritt mit dir bespreche, welche Formalitäten und Anträge nach der Geburt und während deiner Schwangerschaft auf dich warten. Vaterschaftsanerkennung Geburtsurkunde Anmeldung beim Einwohnermeldeamt Eintritt in die Krankenkasse Kindergeld Elterngeld Natürlich gebe ich dir Tipps, aus meinen gesammelten Erfahrungen, wie du die Anträge ausfüllst, so umgehst du unnütze Laufereien. Somit bleibt dir nach der Geburt viel mehr Zeit zum Kennenlernen und du ersparst dir unnötigen Stress. Auf unserem Blog kannst du dir kostenlos die Formalitäten-Checkl...
2020-06-0820 min
Vollzeit MÜDE#36 Wertvolle Antworten zum Thema NeugeborenenpflegeIch freu mich sehr, heute eine Podcastfolge mit dir zu teilen in der es, um die Körperpflege deines neugeborenen Baby geht. Natürlich fragen wir uns als frischgebackene Eltern, ab wann wir unser Baby das erste Mal baden können? Oder wie die Pflege rund um den Nabelschnurrest aussehen soll? Ich verrate dir in dieser Folge welche Babyprodukte wirklich sinnvoll sind und auf welche du getrost verzichten kannst. Auch zum Thema Feuchttücher, die natürlich super praktisch und einfach in der Handhabung sind, möchte ich eingehen. Bei neugeborenen Babys ist es oft sinnvoller, lauwarmes Wasser...
2020-06-0123 min
Vollzeit MÜDE#35 Wie du es schaffst, nach einer schwierigen Geburt in Verbindung mit deinem exzessiv schreienden Baby zu bleiben. Interview mit Anabel von nestkinder – Teil 2Schön, dass ihr da seid! Heute möchte ich den zweiten Teil des Podcast-Interviews mit Anabel von nestkinder mit euch teilen. In diesem absolut tollen und informativen Gespräch reden wir über die Möglichkeiten, die ihr habt, um in Verbindung mit eurem exzessiv schreiendem Baby zu bleiben. Ein überaus wirkungsvolles und mächtiges Tool, das ihr zu Hause nutzen könnt, ist die Bauchatmung. Sie hilft euch dabei, in eure Kraft zu kommen und in Verbindung mit euch und eurem Körper zu bleiben. Ein schöner Satz, den ich einmal gelesen habe, besagt: „Echte Nähe zum Kind ist...
2020-05-2528 min
Vollzeit MÜDE#34 Wie du es schaffst, nach einer schwierigen Geburt in Verbindung mit deinem exzessiv schreienden Baby zu bleiben. Interview mit Anabel von nestkinder – Teil 1Habt ihr eine schwierige oder gar traumatische Geburt hinter euch? Heute habe ich Anabel von nestkinder bei mir im Podcast zu Gast. Ich freue mich so sehr, mit dieser absolut inspirierenden Frau sprechen zu können und heute, den ersten Teil, dieses zweiteiligen Podcast-Interviews mit dir zu teilen. Anabel ist Pränatalpsychologin und Doula. Sie begleitet werdende Mütter in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett, um das Bindungssystem zwischen Mutter und Kind frühzeitig zu stärken bzw. zu stabilisieren. Anabel und ich reden im ersten Teil unseres Gesprächs u.a. darübe...
2020-05-1824 min
Vollzeit MÜDE#33 Warum Berührungen so wertvoll für dein Baby sindIch freue mich sehr wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. Alle Eltern streicheln und kuscheln mit ihren Babys ganz intuitiv. Was aber sehr interessant ist, ist die Tatsache, dass Berührungen nicht nur einen beruhigenden und wohltuenden Effekt auf Babys haben, sondern dieser auch schmerzlindernd wirken kann. Dazu ist aber, so die Ergebnisse einer Studie der Oxford Univarsity, der Rhythmus und die Geschwindigkeit in dem das Baby berührt und gestreichelt wird. In dieser heutigen Podcastfolge verrate ich dir, wie genau das schmerzlindernde Streicheln funktioniert und wieso dieser bei deinem Baby Eintritt. Um we...
2020-05-1113 min
Vollzeit MÜDE#32 Wieso du, bei deinem Baby ein abendliches Einschlafritual einführen solltestIch freue mich sehr, heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. Selbst Psychologen sagen, dass nicht jedes Baby es einfach so schafft, einen regelmäßigen Schlafrhythmus zu finden. Dein Baby muss das Schlafen genauso lernen, wie es zum Beispiel lernt zu krabbeln oder es erst einmal erlernen muss, sich selbst aufzusetzen. Einschlafrituale sind ein gutes Instrument, das du als Mutter oder Vater täglich einsetzen könnt, um eurem Baby das Einschlafen zu erleichtern. Aber was genau passiert dabei? Was ist eigentlich ein Ritual? Wie lange sollte ein Einschlafritual dauern? Und wie sieht ein altersgerechtes Einschlafritual aus...
2020-05-0418 min
Vollzeit MÜDE#31 Warum wir die Kraft des Mondes nicht unterschätzen sollten Teil 2Ich freu mich sehr heute, den zweiten Teil der Podcastfolge “Warum wir die Kraft des Mondes nicht unterschätzen sollten, mit dir teilen zu können. In dieser Folge möchte ich noch einmal ganz explizit auf die einzelnen Mondzyklen eingehen und welchen Effekt sie auf dich und dein Baby haben. Natürlich erkläre ich dir auch, warum du gewisse Projekte mit deinem Baby erst in einer bestimmten Mondphase angehen solltest, um unnötigen Stress zu vermeiden. In dieser Podcastfolge erfährst du … Welche Mondzyklen es gibt und wofür sie stehen Welche Projekte bzw. Vorhaben, du...
2020-04-2917 min
Vollzeit MÜDE#30 Warum wir die Kraft des Mondes nicht unterschätzen sollten Teil 1Ich freu mich sehr heute eine ganz besondere Podcastfolge mit dir teilen zu können. Wusstest du, das Holz, wenn es in einem bestimmten Mondzyklus geschlagen wird nicht brennt? Oder das viele Landwirte sich das Wissen über die einzelnen Mondphasen zu nutze machen, indem sie nur an bestimmten Tagen säen und ernten? Wir alle merken, dass Dinge zu bestimmten Zeiten gut bzw. besonders gut laufen oder wiederum schlecht oder besonders schlecht. Mit diesem Wissen können wir den Mond dafür nutzen, um ein entspannteres Leben zu leben. In dieser Podcastfolge erfährst du … Wie der weib...
2020-04-2714 min
Vollzeit MÜDE#29 Warum emotionale und körperliche Blockaden zu exzessivem Schreien bei deinem Baby führen können Interview mit Julia Goessler - Teil 2In dem heutigen zweiten Teil des Podcastinterviews mit Julia Goessler, der Schreibabyflüsterin sprechen wir über konkrete Tipps. Diese sind für dich ganz leicht umzusetzen und helfen dir, dich im Umgang mit deinem Baby zu bestärken. Außerdem reden wir über das Thema Ein- und Durchschlafprobleme. Viele von uns sind mehr als verunsichert und wissen einfach nicht, ob das Schlafverhalten ihres Baby noch “Normal” ist. In unserem Gespräch, räumen wir mit ganz vielen Klischees rund um das Thema Schlafen und Babys auf. Natürlich verraten wir dir auch, wie du am besten mit dem Schlafver...
2020-04-2218 min
Vollzeit MÜDE#28 Warum emotionale und körperliche Blockaden zu exzessivem Schreien bei deinem Baby führen können Interview mit Julia Goessler - Teil 1Ich bin wirklich überaus dankbar, heute das unglaublich inspirierende Podcastinterview mit Julia Goessler mit dir zu teilen! Julia und ich sprechen über die Entstehung, von körperlichen und emotionalen Blockaden bei Babys und wieso diese gerade in der Schwangerschaft und während der Geburt ausgelöst werden. Wir reden außerdem über Bereiche in unserem Leben, wie beispielsweise die Geburt unserer Kinder und welche Erfahrungen wir gemacht haben als wir an einem Punkt in unserem Leben mit unseren Schreibabys angelangt sind, an dem wir beschlossen haben uns Hilfe zu suchen. Es ist ein unglaublich tolles und inspirierendes Gespräch, bei dem...
2020-04-2020 min
Vollzeit MÜDE#27 Was Bindung mit uns und mit unserem Körper machtIn dieser neuen Podcastfolge geht es um das Thema Bindung und welche Faktoren eine Rolle spielen, damit eine tiefe Bindung zwischen Mutter und Baby entsteht. Zum einen fanden Wissenschaftler heraus, dass das Hormon Oxytocin bei der Bindung eine große Rolle spielt. Während der Schwangerschaft, Geburt und des Stillens schütten wir unmengen an Oxytocin aus, dieses dient in erster Linie dazu ein sicheres und stabiles Bonding zu unserem Baby aufzubauen. Aber was machen wir, wenn die Anfangszeit mit sehr viel Stress einhergeht? Oder wie entsteht die Bindung zwischen Vater und Kind? Interessanterweise wird Oxytocin nicht nur...
2020-04-1516 min
Vollzeit MÜDE#26 Warum ein Besuch beim Osteopathen mit deinem Baby sinnvoll sein kannSchön, dass wir in dieser neuen Podcastfolge Zeit miteinander verbringen. Hast du schon von dem KiSS-Syndrom gehört oder im fortschreitendem Kindesalter vom KIDD-Syndrom? Viele Säuglinge leiden nach der Geburt unter einer Bewegungsstörung der oberen Halswirbelsäule. In der Schwangerschaft oder während der Geburt können bei deinem Baby, Blockaden entstehen. Diese wiederum verursachen Beschwerden und Auffälligkeiten, wie beispielsweise exzessives Schreien. Ein unbehandeltes KiSS-Syndrom führt nicht nur zu einem auffälligem Verhalten deines Babys, sondern verursacht auch Haltungsstörungen und Schmerzen. Der kindliche Organismus reagiert möglicherweise im weiteren Verlauf, sollte das KiSS-Syn...
2020-04-1316 min
Vollzeit MÜDE#25 Warum es bei Babys auch auf den richtigen Zeitpunkt ankommtIhr Lieben, heute gibts eine neue erfrischende und inspirierende Podcastfolge, in der ich mit dir Dinge teile, mit denen du es schaffst dein Baby besser zu beruhigen. Hat dein Baby erst einmal einen Schreianfall, bringt es meist herzlich wenig es zu pucken, tragen oder zu schaukeln. Sinnvoller ist es gerade bei Babys (0-3 Monate) bedürfnisorientiert, vorausschauend zu handeln bzw. den Tag zu strukturieren. Dazu ein Beispiel solltest du im Besitz einer Holzhütte sein, ist es definitiv ratsam einen Feuerlöscher zu besitzen. Viel logischer ist es aber erst gar nicht in so einer Hütte zu z...
2020-04-0825 min
Vollzeit MÜDE#24 Wieso du deiner Intuition vertrauen solltestIch freue mich sehr, heute wieder Zeit im Podcast mit dir zu verbringen, denn es geht in dieser Folge, um unsere Intuition und warum es so wichtig ist deiner Intuition zu vertrauen! Frischgebackene Eltern bekommen oft eine Flut an widersprüchlichen Informationen. Ganz klar, dass einen das komplett irritieren aber auch im Umgang mit seinem Baby nachhaltig hemmen kann. Auch wenn wir heute wissen, dass wir Säuglinge schlichtweg gar nicht verwöhnen können, wenn wir ihre Grundbedürfnisse erfüllen. Diese sind nun einmal Liebe, Zuneigung, Körperkontakt, getragen werden, schaukeln und Nahrung. Doch gerade die ält...
2020-04-0615 min
Vollzeit MÜDE#23 Welche Erfahrungen wir mit dem Schnuller gemacht habenSchön das du da bist und wir wieder Zeit, in dieser neuen Podcastfolge verbringen. In dieser Podcastfolge, möchte ich über unsere persönliche Erfahrung zum Thema “Schnuller” sprechen. Oft ist die Energie, die man als frischgebackene Eltern im ersten Lebensjahr seines Babys aufbringt, zum einen enorm, zum anderen bewegt man sich sehr oft, an der Grenze der eigenen Belastbarkeit. Dennoch stellen wir uns oft die Frage, ob wir unserem Baby einen Schnuller “angewöhnen” sollen oder nicht. Vielleicht machst auch du dir als frischgebackene Mutter oder Vater, den einen oder anderen Gedanken zu diesem Thema. Der Schnuller...
2020-04-0116 min
Vollzeit MÜDE#22 Weshalb du den Körpersignalen deines Babys mehr Aufmerksamkeit schenken solltestHallo, schön das wir in der heutigen Podcastfolge wieder Zeit miteinander verbringen. In dieser Folge möchte ich mit dir über die Bedeutung von Körpersignalen, bei deinem Baby sprechen. Dein Baby verfügt noch über ein bescheidenes Repertoire an Signalen, um dir zu zeigen was es möchte oder auch nicht. Darüber hinaus kann jedes Signal auch noch etwas anderes bedeuten. Mangels Repertoire kann es auch gut sein, das ein Signal oft mehrfach besetzt ist bzw. sich stark im Ausdruck ähnelt. Einige Signale sind wiederum sehr deutlich, wie z.B. das wegdrehen seines Köpfchens. Ich weis...
2020-03-3021 min
Vollzeit MÜDE#21 Was kann ich tun, wenn mein Baby sich nicht beruhigen lässtDie neue Podcastfolge liegt mir wirklich sehr am Herzen, denn es geht um ein Thema, über das ich mir sehr viele Gedanken gemacht habe und ich weiß, dass es noch viele andere Eltern gibt, die sich auch diese Fragen stellen: Was kann ich tun, wenn mein Baby sich einfach nicht beruhigen lässt? Wie gehe ich als Mutter oder Vater damit um, wenn mein Baby auf keiner meiner Beruhigungsversuche reagiert? Was kann ich tun, um nicht von dem exzessiven Schreien und den damit verbundenen Gefühlen mitgerissen zu werden ? Wie komme ich trotz des Schreiens meines Babys in eine ents...
2020-03-2727 min
Vollzeit MÜDE#20 Warum Geräusche deinem Baby dabei helfen können besser Ein- und DurchzuschlafenOb man seinem Baby mit den richtigen Geräuschen helfen kann leichter Ein- und Durchzuschlafen? Ja, kann man! Was das ganze mit rauschenden Geräuschen, Klangfarben und Geräuschtypen, die sich in Abhängigkeit von Intensität und Frequenzbereich unterscheiden zu tun hat, erfährst du in dieser neuen Episode von Vollzeit Müde - Der Elternpodcast von swing2sleep. Mehr Anregung und Neuigkeiten findest du auf unserem Blog. Schau gern vorbei: https://www.swing2sleep.de/pages/blog Viel Kraft Deine Anika
2020-03-2519 min
Vollzeit MÜDE#19 Warum es normal ist, dass dein Baby in der Nacht häufig aufwacht und was du dagegen tun kannstIch freue mich wirklich sehr, dass wir heute in dieser Podcastfolge wieder Zeit miteinander verbringen. Dieses Mal geht es um die einzelnen Schlafphasen bei deinem Baby und warum so viele Babys nach kürzester Zeit (meist 30 - 60 Minuten) Tiefschlaf wieder wach werden und Schwierigkeiten haben in den doch so erholsamen Schlaf zu finden. Was passiert da genau und warum kommt das so oft vor während dein Baby “schläft”. In dieser Podcastfolge erfährst du, …. ...warum man nicht pauschal sagen kann wieviel Schlaf dein Baby benötigt ...warum der Schlaf so wichtig ist ...welche Schl...
2020-03-2329 min
Vollzeit MÜDE#18 Warum du dein Baby nicht verwöhnen kannstIch freue mich sehr, heute wieder eine Podcastfolge mit dir zu teilen. Immer wieder beschäftigt mich das selbe Thema und das seit der Geburt meiner Tochter. Kann es sein, das ich sie schon als Baby zu sehr verwöhnt habe? Wenn ich sofort auf ihr Schreien reagiert habe, sie viel im Arm oder in einem Tragesystem bei mir hatte oder sie nach Bedarf gestillt habe? Oft wurde ich mit gut gemeinten Ratschlägen von Freunden, Bekannten oder Verwandten regelrecht ermahnt, doch mein Baby nicht zu sehr zu verwöhnen. Aber warum ist das so? Wieso wird imme...
2020-03-2024 min
Vollzeit MÜDE#16 Warum Babys es lieben getragen zu werdenIch glaube alle Eltern stellen sich mindestens einmal die Frage:”Warum will mein Baby so oft auf den Arm und warum lässt sich mein Baby überhaupt nicht ablegen? Gerade wenn es um das Thema “sein Baby tragen” geht, sei es auf dem Arm oder in einem Tragesystem, ist man entweder als Eltern selbst befangen oder wird mit vielen Vorurteilen konfrontiert. Man würde sein Baby zu sehr verwöhnen oder gewöhne ihm etwas an, womit man später Probleme hat es wieder abzugewöhnen. Nicht nur ich, sondern unzählige Hebammen und Ärzte aber auch andere Kulturen...
2020-03-1825 min
Vollzeit MÜDE#15 - Warum das Wachsen deines Babys auch an dir nicht spurlos vorbei geht Teil - 2In der heutigen Podcastfolge, freue ich mich sehr mit dir noch einmal in die Welt des Wachsens einzutauchen und über das Thema Entwicklungsphasen bzw. Wachstumsschübe sprechen zu können. Da uns Eltern, die Entwicklungssprünge meist total unerwartet und mit voller Wucht treffen, möchte ich dir gerne wirkungsvolle Tipps mit an die Hand geben, wie du dein Baby in den einzelnen Wachstumsphasen unterstützen kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du…… was in den einzelnen Wachstumsschüben passiert und wie sie sich äußern was dein Baby in den unterschiedlichen Entwicklungsphasen erlernt und natürlich...
2020-03-1731 min
Vollzeit MÜDE#14 - Warum das Wachsen deines Babys auch an dir nicht spurlos vorbei geht Teil 1Ich freue mich sehr, in der heutigen Podcastfolge ein Thema mit dir zu teilen, welches fast alle Eltern betrifft, die Wachstumsschübe bei unseren Kindern. Auch meine Tochter war in gewissen Entwicklungssprüngen wie ausgewechselt und gefühlt konnte ich ihr nichts recht machen, sie ablegen oder nur einmal kurz den Raum verlassen, war nicht möglich. Ich bin mir sicher, dass du das auch kennst. Deswegen finde ich es total schön, wenn wir im ersten Teil das miteinander teilen welche körperliche und geistige Anstrengung mit dem Wachsen verbunden ist und das natürlich nicht nur für...
2020-03-1616 min
Vollzeit MÜDE#13 Warum du dich vor einem Besuch in der Schreiambulanz nicht fürchten musstIch freue mich sehr heute mit dir, in dieser Podcastfolge über ein Thema zu sprechen, was doch frischgebackene Eltern von exzessiv, schreienden Babys beschäftigt. Nämlich der Besuch in einer Schreiambulanz. Die Sorge, von fremden Menschen bewertet oder gar beurteilt zu werden, macht Angst und hindert einen daran, diesen doch so hilfreichen und unterstützenden Weg zu gehen. Schreiambulanzen haben Tagein, Tagaus mit Eltern und Babys mit ganz besonderen Bedürfnissen zu tun. Oft hilft es betroffenen Eltern, Gehör für ihre momentane Ist-Situation zu finden. All ihre Sorgen, Ängste und Erlebnisse mit fachkundigem Personal zu bespr...
2020-03-1315 min
Vollzeit MÜDE#12 Welche Möglichkeiten man damals hatte sein Schreibaby zu beruhigen - InterviewIch freue mich so sehr heute eine ganz besondere Podcastfolge mit euch zu teilen. Als ersten Interview-Gast, begrüße ich meine Mama. Auch sie hat vor rund 34 Jahren, die Erfahrung machen müssen ein Schreibaby zu haben. Unter anderem sprechen wir darüber, wie sie die damalige Zeit mit mir erlebt hat, ohne die vielen Möglichkeiten (z.B. Internet), die wir heutzutage haben. Außerdem finden wir gemeinsam heraus, dass es doch viele Parallelen zu der heutigen Zeit gibt. Welche Alternativen es damals gab, wenn man ein Schreibaby hatte und welche Beruhigungsmethoden sehr gut funktioniert haben, um mich zu ber...
2020-03-1226 min
Vollzeit MÜDE#11 Warum du es einmal ausprobieren solltest dein Baby zu puckenIn dieser Podcastfolge teile ich ein Thema mit dir, dass ein wirklich überaus erfolgversprechendes Mittel ist, um dein Baby zu beruhigen. In vielen Ländern wird diese bestimmte Art des Einwickelns praktiziert, nur in den westlichen Ländern ist es lange Zeit in Vergessenheit geraten. Auch Hebammen empfehlen heutzutage wieder vermehrt das Pucken. Ich gehe mit dir alle wichtigen Schritte durch, die dich dabei unterstützen, dein Baby richtig und wirkungsvoll zu pucken. In dieser Podcastfolge erfährst du …. Warum das Pucken eine so wirkungsvolle Art darstellt, dein Baby beim Ein- und Durchschlafen zu helfen. Was das...
2020-03-1117 min
Vollzeit MÜDE#10 Warum dein Baby nach der Geburt an Anpassungsschwierigkeiten leiden kannIch freue mich sehr eine Podcastfolge mit dir zu teilen, in der ich über das Thema Regulationsstörungen im Säuglingsalter spreche. Sollte dein Baby ein doch sehr exzessives Schreiverhalten aufweisen mit durchaus anfallsartigen Schreiattacken und nur schlecht in den Schlaf finden bzw. Schwierigkeiten haben nachts über einen längeren Zeitraum durchzuschlafen, ist diese Folge genau die Richtige für dich. In dieser Podcastfolge erfährst du…. … was genau unter einer Regulationsstörung zu verstehen ist … welche Symptome Babys aufweisen, die unter Anpassungsschwierigkeiten leiden … was der Begriff Dreimonatskoliken damit zu tun hat … welche Möglichkeiten du h...
2020-03-1026 min
Vollzeit MÜDE#09 Woran du erkennst, dass du ein High Need Baby hastIst mein Baby ein High Need Baby und wie erkenne ich das? Genau darum geht´s in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir wichtige Erkenntnisse über das Thema High Need Baby und welche typischen Merkmale ein High Need Baby aufweist. Egal ob du Mama eines Schreibabys oder eines High Need Babys bist, aus dieser Folge kannst du in beiden Situationen etwas für dich mitnehmen. Du erfährst,….. Welche Möglichkeiten du hast, dein High Need Baby zu beruhigen Wie sich das Verhalten eines High Need Baby äußert Und warum ihr als Eltern ke...
2020-03-0923 min
Vollzeit MÜDE#08 Das Dreimonatskoliken-MysteriumDu wurdest schon des Öfteren mit dem Begriff “Dreimonatskoliken” konfrontiert? Du kennst nicht den genauen Unterschied zwischen 3-Monats-Koliken und Blähungen bzw. Bauchschmerzen? Du würdest gerne erfahren, wann man bei Babys von Koliken spricht und wieso Babys vermehrt an Blähungen leiden? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich teile mit dir, alle wichtigen Erkenntnisse rund um das Thema Dreimonatskoliken bzw. Regulationsstörungen und Blähungen (Bauchschmerzen). Du erfährst,..... ...was sind die sogenannten Dreimonatskoliken ...wie unterscheiden sich Koliken von Blähungen ...welche Symptome zeigen Babys ...wie kannst du die Beschw...
2020-03-0625 min
Vollzeit MÜDE#07 Warum ein Schlafprotokoll für dein Baby, die Lösung sein kannHallo ihr Lieben, heute gibt es eine neue interessante und inspirierende Podcastfolge, in der ich mit dir, die positiven Aspekte teile, warum du unbedingt einmal ein Schlafprotokoll für dein Baby führen solltest. Ich verrate dir, warum es so sinnvoll ist ein Schlafmuster bei deinem Baby zu erkennen. Wie du es schaffen kannst, dass dein Baby abends besser einschlafen kann und nachts mit weniger Unterbrechungen durchschläft. Diese Folge ist genau das richtige für dich, wenn du auf die folgenden Fragen keine klaren Antworten findest: Wann bringst du dein Kind ins Bett? Wann steht dein...
2020-03-0529 min
Vollzeit MÜDE#06 Wieso das Tragen einen so positiven Effekt auf dein Baby hatEs erwartet dich heute wieder eine wunderschöne und sehr informative Podcastfolge, in der du erfährst, warum es so gut ist, dass du dein Baby viel trägst und warum dein Baby weint sobald du es ablegst. Solltest du dir des öfteren die Frage stellen, ob du dein Baby womöglich zu sehr verwöhnst, wenn du es oft umherträgst bist du bei mir genau richtig, denn auf diese Frage werde ich dir eine klare Antwort geben. Am Ende erwarten dich viele nützliche Tipps und wichtige Anhaltspunkte, wie du die für dich passende Trage fin...
2020-03-0422 min
Vollzeit MÜDE#05 Wie du deinem Schreibaby helfen kannst Teil-2Ich freue mich unheimlich, dich bei der zweiten Folge unserer Podcast-Serie, “Was hilft bei Schreibabys” begrüßen zu dürfen. Es erwarten dich hier weitere zielführende Tipps, um dein Schreibaby effektiv zu beruhigen. Wir sprechen über die Basics, wie die volle Windel oder der Verzicht auf das geliebte Parfum. Aber auch das Tragen auf dem Arm, in einer Tragehilfe oder einem Tragetuch, spreche ich ausführlich an. Und welche Möglichkeiten es für dich gibt, dass Richtige Tragesystem zu finden. Wusstest du, dass Neugeborene ihre Umwelt viel mehr mit ihrer Haut und ihren Händen wahrnehmen al...
2020-03-0323 min
Vollzeit MÜDE#04 Wie du deinem Schreibaby helfen kannst Teil-1Schön das du da bist und das wir heute in dieser neuen Podcastfolge, Zeit miteinander verbringen. In dieser Folge möchte ich dir Tipps mit an die Hand geben, was am besten und ehesten hilft, dein exzessiv schreiendes Baby zu beruhigen. Swing2sleep hat in den letzten 19 Jahren eine Vielzahl an Telefonaten und Gesprächen mit betroffenen Eltern geführt, das Resultat sind unzählige Erfahrungsberichte im Umgang mit Schreibabys. Wir haben das Beste für dich zusammengefasst und so kamen diese 28 überaus wertvollen Tipps Zustande. Die ich dir unheimlich gerne, in zwei Folgen mit auf den Weg geben m...
2020-03-0218 min
Vollzeit MÜDE#03 Das Baby ist da, die große VeränderungIch freue mich sehr, heute mit dem Thema “Das Baby ist da, die erste Zeit nach der Geburt” eine Podcastfolge mit dir zu teilen, die mir doch sehr am Herzen liegt. Da ich vermehrt lese, dass frischgebackene Eltern nicht wissen warum ihr Baby des öfteren schreit bzw. weint oder warum es immer im Arm gehalten werden will. Wenn wir wissen, welche Anpassung unser Baby durchmachen muss, können wir als Eltern deutlich besser auf die Bedürfnisse unserer Babys eingehen. In dieser Folge erfährst du …. welche großen Veränderungen dein Baby nach der Geburt durchmacht ...
2020-03-0121 min
Vollzeit MÜDE#02 Ist mein Kind ein Schreibaby?Wir als frischgebackene Eltern fragen uns, wenn das Schreien bei unserem Baby sehr häufig und langanhaltend auftritt, ob es sich bei unserem Baby eventuell um ein Schreibaby handelt. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie sich ein exzessives Schreien äußert und welche typischen Merkmale Schreibabys aufweisen. Zusätzlich erfährst du welche Ursachen es gibt, warum dein Baby so viel schreit. Oft geht man davon aus, dass das Schreien durch die sogenannten Dreimonatskoliken ausgelöst wird. Aber wie viel ist an dieser Theorie dran? Wenn ein Baby an Koliken leidet, dann müsste es den ga...
2020-03-0120 min
Vollzeit MÜDE#01 Willkommen bei Vollzeit MüdeIn dieser ersten Folge möchte ich mich zuerst einmal vorstellen. Ich bin nämlich Anika - Mama eines Schreibabys und seit einem Jahr, Teammitglied bei “swing2sleep”. Als Mutter eines Schreibabys, weiss ich genau in welcher Situation du dich akut befindest, und wie anstrengend und kräftezehrend der Alltag mit einem exzessiv schreienden Baby ist. Heute erfährst du, wie ich die erste Zeit mit unserer extrem schreienden Tochter gemeistert habe. Welche Hürden wir als Familie mit unserem Schreibaby nehmen mussten und warum das Unternehmen swing2sleep mein Leben komplett verändert hat. https://ww...
2020-03-0113 min