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Yoursafeplace#46 Fünf Minuten Meditation für den AbendBeende deinen Tag mit dieser Meditation positiv, entspannt und zufrieden!
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YoursafeplaceProgression over Perfection - Interview mit Fitness Coach Manuel BrogleHeute freue ich mich sehr darüber, mit meinem Gast Manuel Brogle über das richtige Mindset im Bereich Gesundheit zu plaudern. In der Folge sprechen wir unter anderem darüber, wie sehr uns unsere Körperhaltung im Wohlbefinden beeinflusst, wie du selbstbewusster wirst, welche Einstellung dich bei sportlichen-und alltäglichen Zielen unterstützt, warum du deinen Wecker wegschmeißen solltest und vieles mehr.
Du findest Manuel Brogle bei Instagram unter: bro.perfomance
Falls du einen Themenwunsch für die nächsten Folgen hast, schreib mir doch gerne an mindsettogo@gmail.com
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Yoursafeplace#9 So denkst du positiv! Verändere deine GlaubenssätzeMit diesen 4 einfachen Schritten kannst du jeden negativen Glaubenssatz auflösen und ab sofort nur noch positive Glaubenssätze wählen.Die Methode ist sehr effektiv und bringt dich in kürzester Zeit in eine positivere Stimmung.
Viel Spass mit der Folge!
Kontakt:
Instagram und Infos zum 21-Tage-Programm : mindsettogo.podcast
mindsettogo@gmail.com
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Yoursafeplace#8 So erreichst du jedes Ziel!In dieser Folge erfährst du, wie du jedes Ziel erreichen kannst.Es gibt eine Übung die sehr effizient ist und dir sofort hilft deinen Traum zu verwirklichen.
Wichtig ist, dass du etwas zum Schreiben bei dir hast und gleich mitmachst!
Ab Januar gibts ausserdem ein 21-Tage-Programm, bei dem ich dich begleite und Coache, sodass du alles erreichst, was du dir schon immer gewünscht hast.
Für Infos zum Programm oder zur Folge schreib mir sehr gerne unter:
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Gmail: mindsettogo@gmail.com
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Yoursafeplace#2 Mit diesem Tipp machst du das Beste aus deinem AlltagHerzlich Willkommen zur zweiten Folge Mindset to go! In dieser Folge gebe ich dir einen Tipp, wie du von deinem Tag am meisten profitieren kannst! Diese Übung kannst du jederzeit machen, denn sie dauert nur ca. 10 Minuten und wird deinen ganzen Tag positiv beeinflussen.
Probier es 21 Tage aus und schreib mir gerne welches deine Erfahrungen sind!
E-Mail: mindsettogo@gmail.com
Instagram: victorialelena__
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Yoursafeplace#1 Gestärkt durch die Corona-Krise mit Tessy Summer von „The Power of Yoga“Herzlich Willkommen zur ersten Folge Mindset to go!In dieser Folge ist Tessy Summer, Gründerin von „The Power of Yoga“ zu Gast. Tessy ist eine sehr warmherzige und inspirierende Persönlichkeit, die für jede Situation den passenden Rat bereithält. Neben vielen Yoga Kursen, bildet sie Yogalehrer aus und organisiert immer wieder Yoga Retreats.
Diese Folge ist für Alle, die offen für Spiritualität sind und aus der Corona-Zeit gestärkt herauskommen möchten.
Wir sprechen in dieser Folge unter anderem darüber...
.. Was diese Zeit f...2021-12-1435 min