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Assez parlé (de moi)Faire face à ses TCA - Alice 1/3Alice a 23 ans. Le confinement a marqué le début et l'amplification de ses TCA. Mettre des mots sur ce qu’elle vivait a pris du temps. Le dialogue a peiné à s’installer, surtout au sein de sa famille. Mais c’est grâce à l’écoute de sa meilleure amie qu’un jour le mot juste est apparu : anorexie. Alice partage avec sensibilité les étapes souvent floues et solitaires du diagnostic, la difficulté de franchir la porte des professionnels de la santé mentale, et cette décision, parfois vertigineuse, de demander de l’aide. 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui exp...2025-07-2327 min
Assez parlé (de moi)Sciences Po, bien sur le CV, c'est tout - Charley 3/3Pour clore son témoignage, Charley revient sur son parcours scolaire. Issu d’un lycée en zone prioritaire, il a pu passer un concours alternatif qui l’a conduit jusqu’à Sciences Po. Il raconte ce que cette formation lui a apporté : une curiosité large, un regard sur le monde nourri par de multiples disciplines. Mais derrière cette richesse apparente, il partage aussi ses réserves : le vernis élitiste, le manque de compétences concrètes, et cette étrange injonction à pouvoir parler de tout… sans vraiment creuser. Un regard lucide et personnel sur une institution souvent idéalisée....2025-07-1625 min
Assez parlé (de moi)Demande en mariage et propriétaire - Charley 2/3Charley a 27 ans, et dans cet épisode, il nous emmène dans l’histoire de sa rencontre avec la personne qui partage aujourd’hui sa vie. L’amour, chez lui, est un chemin qu’il apprend à tracer : il confie comment ses troubles anxieux ont parfois débordé dans la relation, et comment il explore, avec courage, les contours de sa dépendance affective. Mais au milieu de cette vulnérabilité, il y a aussi la joie des grandes étapes : une demande en mariage, un premier appartement à deux, et ce drôle de vertige d’être le premier, parmi les siens, à poser les pie...2025-07-0935 min
Assez parlé (de moi)Transition de genre, un parcours - Charley 1/3Charley est un mec trans de 27 ans. Dans cet épisode, il revient sur le long chemin qu’est la quête de soi et de son genre. Tout a commencé par des questionnements diffus, des intuitions silencieuses. Puis, petit à petit, les mots ont pris forme, les décisions aussi. Charley nous parle de ses débuts, de ses doutes, de ses premières démarches médicales. Il nous rappelle, avec justesse, que chaque parcours de transition est profondément singulier, et que derrière chaque histoire, il y a un être en construction et en mouvement.🎙️...2025-07-0246 min
Assez parlé (de moi)La mode, le chômage et Twitch - Inès 3/3Dans ce dernier épisode, Inès se raconte à travers le prisme de son parcours professionnel dans l’univers de la mode. Du stylisme aux boutiques, elle a exploré beaucoup de métiers de cette industrie. Son chemin l’a menée, à deux reprises, vers des périodes de vide : le chômage, les doutes, l’angoisse. Ces pauses imposées ont été des appels à l’introspection. Elle y a découvert à quel point le travail l’avait effacée d’elle-même. Aujourd’hui, Inès cherche à se remettre au centre : à s’écouter, se reconstruire, et s’épanouir dans d’autres sphères...🎙...2025-06-2527 min
Assez parlé (de moi)Se cacher pour boire de l'alcool - Inès 2/3Dans ce deuxième épisode, Inès lève le voile sur sa relation à l’alcool. Elle raconte ces habitudes anodines, presque invisibles, qui, peu à peu, l’ont entraînée vers la dépendance. Elle parle des moments de bascule, de ces signaux qu’on préfère ignorer jusqu’au jour où ils deviennent trop forts. Sans détour, elle revient sur ses rechutes, ses efforts, et cette force qu’il faut pour tendre la main, admettre qu’on a besoin d’aide, et doucement, reprendre le contrôle sur sa conso.🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le po...2025-06-1827 min
Assez parlé (de moi)Une réputation de "fille facile" - Inès 1/3Inès, 28 ans, remonte le fil de ses premières histoires : les frontières trop fines entre amitiés et relations amoureuses, et des nuits sans lendemain. À travers ses souvenirs, elle évoque cette période où le regard des autres pesait sans qu’elle s’en rende compte. Elle raconte les instants qui ont marqué sa construction, qu’il s’agisse de son orientation ou de ses désirs.🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours de vie de la génération Z : identités, choix, virages, doutes...2025-06-1130 min
Assez parlé (de moi)La pression des rencontres - Pierre-Adams 3/3Dernier volet de cette série avec Pierre-Adams, 25 ans, qui se livre sur sa vie affective et sexuelle, depuis ses premières expériences jusqu’à aujourd’hui. Il évoque les peurs qui l’ont traversé : celles nourries par les stéréotypes raciaux, mais aussi celles liées à la performance, au regard de l’autre, ou à la crainte de décevoir. Il parle aussi de la pression souvent présente sur les applications de rencontre, et de l’importance, pour lui, de préserver l’équilibre entre amour et amitiés dans ses futures relations.🎙️ Assez parlé (de moi), c...2025-06-0424 min
Assez parlé (de moi)Essayer médecine, adopter la psycho - Pierre-Adams 2/3Dans cette deuxième partie, Pierre-Adams, 25 ans, revient sur son parcours post-bac, marqué par des détours et des révélations. Sans réelle méthode de travail, il se confronte à la rigueur des études de médecine, une voie rapidement abandonnée après la découverte, presque par hasard, de la psycho lors d'un cours d'initiation.Son principal défi a été de faire comprendre à ses parents la dimension scientifique de la psychologie cognitive, loin des représentations psychanalytiques souvent associées à la discipline.Aujourd’hui, il poursuit un doctorat, approfondissant une réflexion entamée bien plus tôt : celle de...2025-05-2842 min
Art de VivreFaut-il toujours faire plus ou avoir plus ? Et si on redéfinissait ensemble notre “assez” ?Abonnez-vous à ma newsletter mensuelle pour rester informé de mes prochains ateliers Journaling & Vision Board : ça se passe ICI ! ---C’est quoi, pour vous, “assez” ?Assez de travail, assez de temps pour soi, assez de projets, une vie assez remplie, assez calme, assez de temps avec vos amis, assez de sommeil, assez de sport … Dans cet épisode, on explore ensemble cette notion floue mais centrale de “suffisance”. Pourquoi est-ce si difficile de définir ce qui est assez pour ? Comment créér ses propres repères, poser des limites saines, et trouver u...2025-05-2228 min
Assez parlé (de moi)Le seul élève noir du collège - Pierre-Adams 1/3Dans cette première partie, Pierre-Adams, 25 ans, revient sur ses années de collège et lycée en tant que l’un des seuls élèves noirs. À travers ses souvenirs, il dévoile les micro-agressions, les silences et les malaises d’un racisme souvent insidieux. Avec lucidité, il explore le chemin complexe de la construction identitaire, entre marginalisation et quête d’appartenance. Aujourd’hui, il réapprend à se réconcilier avec ses origines ivoiriennes et affirme avec fierté une identité longtemps fragmentée. 🎙️ Assez parlé (de moi), c’est le podcast qui explore les débuts de parcours d...2025-05-2018 min
Musulmane en Chemin37 - Dépasser le blocage du “Ce n’est pas assez” : commencer petit afin de cheminer loin, inchaAllah !Une pensée que beaucoup d’entre nous entretiennent sans même s’en rendre compte : « ce n’est pas assez ».Pas assez de prière, pas assez de Coran, pas assez de régularité, pas assez bien… Et si cette pensée nous empêchait justement d’avancer ?À travers une réflexion ancrée dans le mois sacré de Dhul Qi‘dah, un mois de pause et de retour à l’essentiel, je t’invite à poser un autre regard sur ces petits pas que tu crois insignifiants — mais qu’Allah voit et aime.📖 Au programme : Hadiths, modè...2025-05-1224 min
Multi facettesÉpisode 28 - Dépasser la peur de ne pas être "assez”Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui m’a longtemps freinée : la peur de ne pas être assez. Pas assez bien, pas assez légitime, pas assez intéressante… Cette sensation d’avoir toujours quelque chose à prouver. Et que je retrouve aujourd'hui chez les clientes que j'accompagne. Je vous partage d’où vient cette peur, comment elle s’est manifestée dans ma vie, et surtout les clés qui m’ont aidée à m’en libérer. Aujourd’hui, je sais que je n’ai rien à prouver pour mériter ma place et toi non plus. Vo...2025-05-0812 min
Piquantes, by Alexandra Guerain et Camille FarrugiaTrop ou pas assez mais jamais "comme il faut": faire face aux injonctionsSalut les petits piments ! Vous êtes plutôt trop ou pas assez ? Dans ce nouvel épisode, Alexandra Guerain et Camille Farrugia dévoilent si elles sont trop… ou pas assez. Surtout, elles parlent de la pression qui se cache derrière ces deux façons de définir les gens, et notamment les femmes. Face au conformisme, face à l'effacement de soi, à la recherche de l'affirmation sans pour autant céder à tous les excès… comment vivre avec le fait d'être trop, comme pas assez ?PS : Camille est célibataire. C'est dit !Piquantes, un podcast de @hol...2025-04-2343 min
Il est temps de se sauverSi toi aussi tu t'es déjà senti.e "pas assez".Salut les gars !🎀Aujourd'hui, je prends le temps, malgré mes révisions de partiels pour vous, enregistrer un nouvel épisode qui concerne celles et ceux qui sont, ou qui se sentent, "pas assez".Avec ce phénomène, pour compenser, on peut parfois avoir l'impression d'en faire trop, et cette ambivalence entre "pas assez" et "trop" nous gâche la vie.Comme d'habitude, je vous parle des choses qui m'ont fait sentir "pas assez" depuis l'enfance.Peut-être que vous vous reconnaîtrez, que vous vous rendrez compte que vous n'êtes pas...2025-04-2228 min
Les reportages de la rédaction RMCLa France "ne travaille pas assez" selon François BayrouLa France "ne travaille pas assez"...C'est le constat dressé hier par François Bayrou à l'issue d'une conférence sur les finances publiques. La France "manque de moyens" pour financer ses priorités parce "qu'elle ne produit pas assez et ne travaille pas assez" par rapport à ses voisins assure le chef du gouvernement.Dans le viseur du Premier ministre, il y a notamment les taux d'emploi des jeunes et des seniors, trop faibles selon lui, qui ont conduit à une aggravation de la dette en 2024.*Alors que pense justement les jeunes de cette dé...2025-04-1600 min
Le MiroirÉpisode 26 - Pourquoi tu penses que t'es "trop" ou "pas assez" ?Tu penses que t’es trop intense, trop émotive, trop exigeante ? Ou au contraire, pas assez bien, pas assez cool, pas assez intéressante ? Tu crois que c’est un problème de confiance ?Qu’il te manque un peu d’estime de toi ? Et qu’un jour tu vas réussir à “t’aimer assez” pour que ça disparaisse ?Dans cet épisode, je te propose un changement de perspective radical :👉 Et si ce n’était pas toi, le problème ?👉 Et si ce que tu vis était le fruit d’une programmation relationnelle ancrée depuis l’enfance ?Pourquoi ton...2025-04-0726 min
Une vie de OUF - Le podcast de celles qui cochent leur bucket list(119) Tu ne seras jamais "assez"… et c’est une excellente nouvelle !💡 "Je ne suis pas assez belle." "Je ne suis pas assez intéressante." "Je ne suis pas assez intelligente."
➡ Tu t’es déjà dit ça ? 😩➡ Tu as déjà ressenti que tu n’étais pas "à la hauteur" ?➡ Et si je te disais que tu ne seras jamais "assez"… et que c’est LA meilleure nouvelle de ta vie ?
👉 Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce que tu ressens est NORMAL… mais aussi pourquoi c’est un piège qui t’empêche d’être pleinement toi-même.
💬 Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :🔹 Pourqu...2025-03-0608 min
La vie en roseSi tu ne te sens "pas assez...", écoute ça.Avoir l'impression de ne jamais être "assez"... Pas assez bien, pas assez productive, pas assez intéressante... Bref, de ne jamais être à la hauteur ? Dans cet épisode, je te donne des clés pour mieux comprendre ce sentiment et comment t'en détacher petit à petit. ❤️🩹 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2025-02-2419 min
ComicsDiscoveryAucune tombe assez profonde [ComicsDiscovery S09E19]Cette semaine dans ComicsDiscovery, on s’attaque à un adversaire de taille : la Mort elle-même ! On suit Ryder, une hors-la-loi au destin tragique, dans un périple aussi dangereux qu’émouvant. Plongeons ensemble dans Aucune tombe assez profonde, le nouveau Skottie Young et Jorge Corona, publié chez Urban Comics.
Aucune tombe assez profonde
Skottie Young : un auteur incontournable du comicsSi vous êtes fan de comics, le nom Skottie Young ne vous est sûrement pas inconnu. Il s’est d’abord illustré avec les Marvel Babies, une version parodique et enfantine des...2025-02-0856 min
Chronique de lumièrePourquoi tu crois encore que tu n’es pas assez ?Pourquoi tu crois encore que tu n’es pas assez ? Pas assez belle, pas assez compétente, pas assez légitime… Cette petite voix qui te fait douter de toi, qui te freine et qui t’empêche de t’affirmer, d’où vient-elle ? Et surtout, comment s’en débarrasser une bonne fois pour toutes ?Dans cet épisode, on démonte ensemble cette croyance toxique et on voit comment la remplacer par une vision de toi plus alignée et plus puissante. Tu vas découvrir :✔️ Pourquoi cette pensée est une illusion et ne repose sur rien de r...2025-02-0314 min
Sans FiltreTu n'es pas et ne sera jamais assez !Tu ne seras jamais assez ! On parle pas assez. T’as déjà eu cette sensation, peu importe ce que tu fais, que c’est jamais suffisant ? Genre, tu bosses comme une dingue, mais ça va pas assez vite. Tu te compares à tout le monde, et surprise : t’es toujours celle qui galère.
Plot twist : c’est pas que toi. On est tous coincés dans cette spirale à se dire qu’on est pas au niveau. Et tu sais quoi ? Aujourd’hui, on va casser ça. Je vais te filer des astuces pour arrêter de courir après cette il...2025-01-3124 min
Tout LouieÉmotions (au travail) - Viser l'« assez bien », résolution de l'année [Coup de ❤️ ]Et si, au lieu de se fixer des objectifs toujours plus ambitieux, on se fixait de faire simplement assez bien? Et si le perfectionnisme était vraiment un défaut professionnel ? Dans cet épisode, la journaliste Camille Jourdan rencontre Alain, fabricant de globes terrestres, dont la rigueur et le perfectionnisme sont inhérents à son métier d’artisan de luxe. Elle interroge aussi son amie Sophie, consultante, qui tente de faire les choses parfaitement tout le temps, et dont l’expérience de la maternité a remis ce fonctionnement en question. Finalement, la philosophe franco-américaine Marina Van Zuy...2025-01-0729 minÉmotions (au travail)Viser l'« assez bien », résolution de l'année [Coup de ❤️ ]Et si, au lieu de se fixer des objectifs toujours plus ambitieux, on se fixait de faire simplement assez bien? Et si le perfectionnisme était vraiment un défaut professionnel ? Dans cet épisode, la journaliste Camille Jourdan rencontre Alain, fabricant de globes terrestres, dont la rigueur et le perfectionnisme sont inhérents à son métier d’artisan de luxe. Elle interroge aussi son amie Sophie, consultante, qui tente de faire les choses parfaitement tout le temps, et dont l’expérience de la maternité a remis ce fonctionnement en question. Finalement, la philosophe franco-américaine Marina Van Zuy...2025-01-0729 min
LE MORNINGEt si le "Assez bien" suffisait ?On est nombreux à être lancés dans une course sans fin à la reconnaissance. Perfectionnisme, hautes responsabilités, sommet, gloire .. c'est comme s'il fallait briller à tout prix pour être quelqu'un, réussir sans cesse de nouveaux challenges avec la sensation de ne jamais être assez.Choisir une vie ou une existence ordinaire ressemble pour certains à une forme de renonciation, un compromis perdant. Comme si la normalité était synonyme de médiocrité.Pourtant rattacher la valeur de notre vie à des notions de succès ou d'échec mesuré uniquement via des standards externes donne l'impression d'avoir raté sa vie.2025-01-0601 min
Expansion - par Eric FlagÉcoute ça si tu te sens jamais assez productif 🌀 (le cercle vicieux)#139 - Tu te sens souvent coupable de pas en faire assez ? 🌀 Découvre comment briser le cycle de la productivité forcée et réapprendre à vivre.Dans cet épisode, j'explore le "jamais assez" qui nous hante parfois, quand bien même ça n'est pas toujours mérité. Je discute de mes propres luttes avec la culpabilité de ne pas être constamment productif et comment cela peut parfois se transformer en procrastination déguisée, et je te partage deux méthodes personnelles qui m'ont aidé à retrouver un sens plus profond dans ma routine quotidienne.● Chapitres ●2024-10-271h 26
Christel CélisseSuis-je TROP ou PAS ASSEZ ?Dans l'épisode de Podcast du jour, je te parle de l'impression de ne pas être "assez" ou, à l'inverse, d'être "trop". Ces croyances limitantes, bien que profondément enracinées, ne reflètent pas la réalité mais plutôt notre perception de nous-mêmes, façonnée par nos expériences passées, notre éducation et la société.La croyance de ne pas être assez se manifeste par des pensées telles que :Je ne suis pas assez compétent(e) pour réussir.Je ne suis pas assez beau...2024-09-1327 min
Mathilde Yogalates : le podcast64 : Ce foutu sentiment de ne jamais être/faire assezHello!Aujourd'hui j'avais envie de vous propose un épisode plus personnel, même si je sais que nous sommes plusieurs à ressentir cela.La sensation de ne pas faire assez, de ne pas être assez.Il faut dire qu'avec l'air des réseaux sociaux, c'est devenu hyper facile de se comparer aux autres. Et d'avoir l'impression que... notre vie n'est pas si fun que ça comparée à celle du voisin.Comment faire pour dépasser cette sensation de ne pas faire assez, de ne pas êt...2024-07-2315 min
Apprendre l'anglais avec DailyAnglaisComment dire ASSEZ et ENCORE en anglaisTéléchargez la fiche du cours ici : https://www.anglaiscours.fr/funnel-assez-et-encore-en-anglais?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=comment_dire_assez_et_encore_en_anglais Voulez-vous apprendre ENCORE plus de vocabulaire en anglais ? Peut-être en avez-vous ASSEZ de vous tromper sur certains mots ? Les personnes qui apprennent l’anglais sont souvent confrontées au problème de la traduction correcte des deux mots ASSEZ et ENCORE en anglais. Heureusement, Sandra est là pour nous aider dans cette leçon. AnglaisCours Club est une méthode en ligne, animée par une petite équipe de professeurs enthousiastes, qui vous pro...2024-07-1006 min
Apprendre l'anglais avec AnglaisCours ClubComment dire ASSEZ et ENCORE en anglaisTéléchargez la fiche du cours ici : https://www.anglaiscours.fr/funnel-assez-et-encore-en-anglais?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=comment_dire_assez_et_encore_en_anglais Voulez-vous apprendre ENCORE plus de vocabulaire en anglais ? Peut-être en avez-vous ASSEZ de vous tromper sur certains mots ? Les personnes qui apprennent l’anglais sont souvent confrontées au problème de la traduction correcte des deux mots ASSEZ et ENCORE en anglais. Heureusement, Sandra est là pour nous aider dans cette leçon. AnglaisCours Club est une méthode en ligne, animée par une pet...2024-07-1006 min
Le Foot Histoire Podcastgrand joueurs#819 Lars Elstrup a une histoire assez singulière du sommet du foot mondiale avec l'euro 92 gagné a stoppé nette le foot se reconvertir a une vie sectaire et un comportement pas adapté.Lars Elstrup est pas comme les autre il a fait une carrière dans le ballons rond assez honorable avec le Danemark et sa grande équipe que l'on surnommais la danish dynamite a été victorieuse de l'euro éditions 1992 a la surprise générale faut dire il a stoppé de manière assez nette sa vie de footeux pour se reconvertir a quelque chose de plus malsains une vie sectaire il fera des cène qui choquerons pas mal de gens frappé un policier courir tout nue sur un terrains de football bref un comportement qui est assez loin talentueux...2024-05-1416 min
Entreprendre HORS des NORMES, avec Anne-Valérie Rocourt, Business Coach et Mentore pour les femmes entrepreneures atypiquesSi tu ne gagnes pas assez d'argent EP95« Plus d’argent dans les mains de plus de femmes, c’est plus de bon, de bien et de beau dans le monde. » Cette phrase est un des piliers de ma mission au service des femmes entrepreneures. Seulement, en la lisant, tu te dis peut-être que c’est bien beau et bon, mais l’argent, tu n’en gagnes pas assez pour l’instant. Quand tu es entrepreneur, c’est à la fois frustrant de travailler pour des clopinettes, et angoissant de ne pas savoir de quoi demain sera fait financièrement.Alors, parlons-en. ...2024-05-0244 min
Au coeur des hommesSuis-je assez bien ? - AdrienBonjour, nous sommes Arnaud, Pierre et Pascal.Avec Adrien, venu partager sur son interrogation “Suis-je assez bien”, nous discutons de comparaison avec les autres, de s’écouter, d’être bien avec soi, d’admirer l’autre…« Au Cœur des Hommes », ce sont 3 amis (Arnaud, Pierre et Pascal) qui ont décidé de poser à des copains des questions concernant les rapports amoureux.À chaque épisode, nous recevons un nouvel invité et nous abordons un nouveau thème avec bienveillance.Avertissement : Il se peut qu’on dise des choses qui ne plairont pas à tout le...2024-05-0222 min
L'école de la vie20. Se contenter: C'est quoi, "assez"?"What we appreciate, appreciates"
Avez-vous déjà ressenti que vous aviez assez? Que vous étiez assez? Ou êtes-vous constamment dans la quête pour plus et mieux?
Se contenter, dans une société qui capitalise sur notre constante insatisfaction, sur nos insatiables désirs et sur le "pas assez", c'est un acte assez révolutionnaire merci.
Pourtant, on dirait que ce n'est pas sexy, le contentement. Comme si c'était synonyme de désengagement, de manque d'ambition. Ça sonne loser, se contenter.
Et si, au contraire, le principe de la suffisance, c'était une...2024-04-0343 min
Les Gens Sont Au Coeur de ToutÉpisode 29 - Je suis assez. Tu es assez.Non, non, ce n'est pas un cours de conjugaison, mais bien des affirmations! Plongez dans un voyage de découverte de soi avec des perspectives sur la motivation à long terme et le bonheur. Explorez le pouvoir libérateur d'avoir "assez" au milieu des incertitudes de la vie, tandis que l'hôte partage des réflexions personnelles sur la possibilité de perdre son emploi. Plongez profondément dans les effets transformateurs de l'acceptation de soi et de la compassion envers soi-même, en mettant l'accent sur la quête continue de l'amour de soi et du pardon. Rejoignez-nous pour une histoire...2024-01-0313 minLe Foot Histoire Podcastgrand joueurs#783 Javier Cardenas le championnat de Mexique porte de très bon souvenir de lui le milieux du terrains étais son jardin il y étais capable de faire des chose assez exceptionnelle.Javier Cardenas un grand milieux de terrains assez peux connue du grand publique pourtant même si il a un palmarès assez peux grande au milieux de terrains c'étais le carnaval il pouvais y faire des truc très intéressante le championnat de Mexique gardera a jamais je pense un assez bon souvenir de lui autre chose a préciser il a été peux capé en équipe national mais a faire une CDM et gagné le trophée du championnat de CONCACAF.
2024-01-0104 min
OM | L'art de démystifier le masculin et féminin32 - Est-ce que je suis ASSEZ?Je ne suis pas assez ..
Pas assez présent
Pas assez belle
Pas assez riche
Pas assez intelligent
Pas assez aimable …
Cette phrase apparait très tôt dans nos esprits.. Dès l’instant où on devient conscient des comparaisons avec
les autres. Ça nourrit également une société basée sur la notion de manque, qui nous amène à travailler plus pour consommer plus …
Mais quels sont tous ces « pas assez »?
Que veulent-ils vraiment dire profondément...2023-11-0843 min
Vis ta MEILLEURE vie - les secrets de ton passage à l'action pour vivre ta meilleure vie#93 - Pourquoi tu n'avances pas assez viteÀ tous ceux qui ont l'impression de ne pas avancer assez vite :
FAITES VOUS UN GROS CÂLIN
Tu es en route, tu es dans le mouvement, tu es en train de faire LE PLUS DUR.
Alors donnes toi un peu de crédit pour cela!
Ensuite voici 3 question á te poser :
✅ Par assez vite par par rapport à qui? à quoi? C'est quoi ta référence pour dire que la vitesse est lente?
✅ C'est quoi les choses quantifiables...2023-10-3012 min
Bonsoir, enchantée9. Jamais assez 🥴J'en ai marre d'être jamais assez...D'être jamais assez pour moi ou pour les autres. D'être jamais assez intelligente, forte, drôle, confiante et j'en passe. Alors, ce soir avec Mike, on combat ces pensées négatives !Si vous vous sentez toujours "moyen" dans ce que vous entreprenez, cet épisode saura vous épauler.J’espère que cet épisode vous plaira 😊N'hésitez pas à laisser une note sur votre plateforme d’écoute, et à partager vos réflexions avec moi sur Instagram : @bonsoirenchantee.mp3En attendant, prenez s...2023-10-0824 min
Double Dose - Le PodcastVider l'eau des pâtes : le syndrome du "jamais assez"Le syndrôme du "Jamais Assez" ou la maladie du "Toujours Plus" ? Perso, j'ai souvent l'impression de ne jamais en faire assez. Depuis petit, j’ai ce sentiment qui m’apparait assez régulièrement : de ne jamais faire « assez bien », de toujours trop donner, de faire mon maximum… sans pour autant réussir à être vraiment satisfait. J’avais du mal à accepter certaines critiques, je voyais les commentaires comme des reproches, je pensais sans cesse aux erreurs du passé… On appelle ça l’atélophobie : la peur de l’imperfection et de ne pas être à la hauteu...2023-09-0117 min
Le bonheur me va si bienCoach 012 - Je ne suis pas assezCombien de fois je vous ai entendu me dire, je ne suis pas assez. Je n’en fais pas assez …
Dans ce nouvel épisode, où nous allons aborder une croyance limitante généralisée. Cette phrase, je le sais peut surgir n’importe quand. A différents moments de notre vie. Bien souvent lorsque nous nous comparons aux autres, ou que nous faisons face à des défis ou encore lorsque nous nous sentons vulnérables.
Qui parmi vous qui m’écoutez n’a jamais prononcé ou pensé cette phrase “Je ne suis pas a...2023-07-1211 min
Mental TransformationEP05: Je ne suis pas assez bon !Vous écoutez le 5è épisode du podcast Mental Transformation, transformez votre business et votre vie de l’intérieur. Cet épisode s'intitule « je ne suis pas assez bon ».
Alors, c’est vrai que j’avais prévu de vous parler de « comment reprogrammer votre mental » aujourd’hui…
Mais les circonstances ont voulu que je m’adapte à mon actualité
Parce qu’au cours d’une séance de coaching cette semaine, un personne m’a dit…
Je ne suis pas assez diplômé pour réussir, les gens ne me fe...2023-05-3124 min
J'ai peur, donc j'y vais(71) Pourquoi tu as l'impression de ne JAMAIS EN FAIRE ASSEZ (et comment changer ça !)J'ai longtemps eu le sentiment de ne pas en faire assez.
Une espèce d'anxiété, de culpabilité qui me poussait à faire plus, au travail comme dans ma vie perso.
Dans un sens, ça m'aidait à accomplir plein de choses...
Mais je me sentais rarement satisfaite ni fière de moi. Au contraire, comme ce n'était jamais "assez", j'étais souvent déçue de moi, et mon estime de moi en prenait un coup. Sans compter le stress et la pression que je me mettais !
C...2023-05-1132 min
Go "SHOOT" pour le million!Épisode 190 : C’est combien, ASSEZ d’argent?Est-ce que ça t’es déjà arrivé de te demander à quel revenu tu auras “assez” d’argent?
100 000$ ? 1 000 000$? 10 000 000$?
En tant que coach, te questionnes-tu souvent sur les stratégies pour percer dans ton domaine et atteindre des sommets? 🤔
Aimerais-tu connaître les secrets pour maximiser ton influence et construire une entreprise durable? 💭
Si ces questions résonnent en toi, notre quiz MAXIMI$€UR est ta réponse!
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Lorsque tu mérites l’argent de tes clients, c’est parce q...2023-04-2406 minLe Foot Histoire Podcastgrand joueurs#615 Kim Vilfort est pour beaucoup malgré une période assez compliqué dans sa vie privé un des héros qui donne le championnat d'Europe a l'équipe qu'on surnomme la Danish Dynamite.Kim Vilfort a eu une riche carrière pas toujours simple comme le montre la période de l'euro 92 certes magnifiques pour l'équipe du Danemark avec aussi pour lui un but en final assez important du faite que quelque semaine\mois auparavant il apprenais que sa petite fille de tout juste 7 ans étais atteinte d'une maladie assez connue la l'leucémie qui malheureusement gagnera le combat quelque semaine après la victoire historique et la surprise générale de la fameuse Danish Dynamite donc pour lui la joies sera d'assez courte durée il a aussi fait dans sa c...2023-03-0713 min
Go "SHOOT" pour le million!Épisode 132 : Karl, tu n'es pas assez ...Hier, durant le podcast, je te parlais de toutes ces années où j’ai souffert d’acnée sévère.
J’avais ZÉRO confiance en moi, et un patron m’a rencontré pour me dire que j’étais froid, sans initiative et dur d’approche !!
Je continue aujourd’hui en t’expliquant pourquoi j’ai eu le déclic un jour que j’étais ASSEZ.
Rejoins-nous sur le groupe de discussion sur l'application Telegram pour en discuter davantage! : https://t.me/+lY4IVpwPbbxlMDYx
Bonne écoute!
Karl Roussel, je suis un MAXIMISATEU...2023-02-2504 min
TU ES ASSEZ#39 - Apprendre à être bienveillante, douce et juste avec soi-mêmeHello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du TALK DES LOVES !
Cette semaine, je reçois Mélanie, du compte Instagram @mel_mbmb, qui nous aide et nous apprend à nous accepter. Après des centaines de régimes, de maltraitance de soi, en passant par la case Troubles du Comportement Alimentaire, Mélanie est aujourd'hui une femme pleine de vie, de santé, qui respire la joie, le bonheur et l'épanouissement et nous raconte son parcours pour se sortir du combat mené avec son corps durant des années. Une discussion à cœur ouvert, qui...2023-02-2146 min
TU ES ASSEZ#39 - Apprendre à être bienveillante, douce et juste avec soi-mêmeHello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du TALK DES LOVES ! Cette semaine, je reçois Mélanie, du compte Instagram @mel_mbmb, qui nous aide et nous apprend à nous accepter. Après des centaines de régimes, de maltraitance de soi, en passant par la case Troubles du Comportement Alimentaire, Mélanie est aujourd'hui une femme pleine de vie, de santé, qui respire la joie, le bonheur et l'épanouissement et nous raconte son parcours pour se sortir du combat mené avec son corps durant des années. Une discussion à cœur ouvert, qui...2023-02-2146 min
TU ES ASSEZ#38. Tu mérites quelqu’un qui donne autant que tu donnesHello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. ON SE RETROUVE ! 😎2023-02-1411 min
TU ES ASSEZ#38. Tu mérites quelqu’un qui donne autant que tu donnesHello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !
Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :
* 1 épisode sur la confiance en soi
* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps
* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)
* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.
J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours.
ON SE RETROUVE ! 😎2023-02-1411 min
TU ES ASSEZ#37. Se sentir légitime (et balayer le syndrome de l'imposteur)Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !
Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :
* 1 épisode sur la confiance en soi
* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps
* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)
* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.
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ON SE RETROUVE ! 😎2023-02-0721 min
TU ES ASSEZ#37. Se sentir légitime (et balayer le syndrome de l'imposteur)Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. ON SE RETROUVE ! 😎2023-02-0721 min
Se Regarder VoirHebdo #13 - Autoévaluation : trop et pas assezAutoévaluation : trop et pas assez
Cette semaine, j’aborde le sujet de l’autoévaluation qui nous conduit à être en permanence trop ceci et pas assez cela.
Comme à chaque épisode, je me regarde voir et je me vois regarder le rapport que j’entretiens avec le monde au travers de cette thématique.
L’évaluation et la comparaison peuvent tour à tour être des moteurs et des freins.
« Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera toute sa vie à croire qu’il e...2023-01-2808 min
Déballe Ton MétissageIdentité rejetée: être "trop" ou "pas assez" (invitéx: Or)TW : micro-agressions et racismeSouvent, quand on dit être multiracial.e, on doit justifier ses origines ou celles de ses parents: “tu es métis.se quoi?” Ou “quel est ton métissage?” .Suite à ces propos qui insinuent que nos apparences physiques ne correspondraient pas à nos appartenances raciales, on se questionne : suis-je trop blanc.he? trop asiatique? pas assez rrom? Pas assez noir.e? et j’en passe.C’est extrêmement violent de ne pas se sentir légitime, d’avoir l’impression qu’une part de nous se voit trop ou pas assez, qu’on ne nous...2022-11-1017 min
Jeunesse La Cité5. Ai-je assez de foi?Est-ce que je crois assez? Est-ce que j'ai assez de foi pour être sauvé? Comment je peux savoir si j'ai assez de foi ou non? Jonathan nous explique dans cet épisode comment fonctionne une foi qui croit en Jésus.2022-11-0223 min
Le Foot Histoire Podcastgrand joueurs#536 Alberto Tarantini de star dans la ville rose a trempée dans des histoire assez sombre.Alberto Tarantini a eu des début en Europe on peux dire assez compliqué quand il a atterri du coté de la ville rose c'est biens sur la grande renaissance de ce prodige qui s’était perdue voire complètement perdu dans ce monde mais petit a petit il a commencé a être assez fêtard et sa dans sont après carrière sa va beaucoup empiré et il a commencé a trainer dans des affaire assez louche il a fait de la prison et sa lui a value pas mal de critique sur sa mentalité par les fan de football2022-10-1508 min
Derrière la lumière, vérités d'entrepreneursComment sortir de la peur de ne pas faire assez ?Comment se libérer de la peur de ne pas être assez, de la peur de ne pas faire assez et de la sensation de ne pas mériter ? Il est temps de sortir de la dictature du “ toujours plus” que l'on peut ressentir dans l'entrepreneuriat, temps d'arrêter de se mettre la pression et trouver équilibre dans tout ce que l'on crée.
Même si la pression à faire plus pour être plus est une idée commune, cela ne rend pas plus méritant ni ne fait de nous des meilleurs personnes. Entreprendre, communiquer, vendre, etc devient lou...2022-05-1822 min
Le SensLes 5' de Vins - #43 EN FAIT ON ASSEZ ?La vie est courte, c'est un fait. Noel 2017 était hier. Ça fera 5 ans cette année.En allant à l'hôpital, j'ai réalisé qu'on peut vite devenir immobilisés, sans force, sans liberté de mouvement, et le temps devient long.Alors faisons nous assez de notre temps libre, et quand je parle de temps "libre", j'entends du temps en bonne santé, capable physiquement d'aller prendre un train ou passer un week end dans le département d'a coté pour visiter un truc qu'on avait pas prévu.Nos projets sont ils assez gros ? Travaille...2022-05-1606 min
C'est juste une croyance!42- Une journée dans les souliers de quelqu’un qui sait qu’il est assez !La première fois que j'ai vu l'affirmation '' Je suis suffisant'', c'était sur le mur Facebook d'une amie. J'ai pensé que c'était une affirmation particulière. Je n'arrivais pas vraiment à comprendre ce qu'elle signifiait et pourquoi quelqu'un voudrait que les gens sachent qu'ils sont assez.
Il est amusant de constater que c'est la déclaration phare de Marisa Peer (fondatrice de RTT). Elle a écrit un livre, I am enough’’, et elle en parle tout le temps.
Savoir que je suis assez, le ressentir complètement avec tous mes sens, a certainement été une des plu...2022-03-2420 min
Audacieuse & Inspirante17. Je ne suis pas assez - Surmontez votre manque d'assuranceVous avez tendance à penser que vous n’êtes pas assez bien, pas assez forte, pas assez à la hauteur ?
Ça vous met la pression ? Vous avez peur de ne pas y arriver ?
Vous avez peut-être même le sentiment de ne pas mériter ?
Découvrez dans cet épisode comment surmonter votre manque d’assurance.
🎧 Bonne écoute !
____________________________________________
Si vous souhaitez soutenir ce podcast, vous pouvez contribuer finacièrement sur la plateforme de financement participatif Tipeee : h...2022-03-1711 min
TU ES ASSEZ#16 - Se détacher de ce sentiment de ne pas être assezHello ma douce, et bienvenue à toi dans l'épisode n°16 !Aujourd'hui, je te présente mes 5 étapes pour t'aider à te sentir enfin assez, et arrêter d'attendre et de dépendre de la reconnaissance, la validation et l'amour extérieurs. Installe-toi bien confortablement et n'oublies pas de me laisser ton avis sur cet épisode 🌟Tu peux également, réserver ton appel découverte (15 minutes, 100% gratuites et sans engagement) juste ici : je réserve mon créneau T'inscrire à ma newsletter pour recevoir mes meilleurs conseils et astuces : je m'enregistre maintenantOu bien encore, nous rejoin...2022-02-1520 min
TU ES ASSEZ#16 - Se détacher de ce sentiment de ne pas être assezHello ma douce, et bienvenue à toi dans l'épisode n°16 !
Aujourd'hui, je te présente mes 5 étapes pour t'aider à te sentir enfin assez, et arrêter d'attendre et de dépendre de la reconnaissance, la validation et l'amour extérieurs. Installe-toi bien confortablement et n'oublies pas de me laisser ton avis sur cet épisode 🌟
Tu peux également, réserver ton appel découverte (15 minutes, 100% gratuites et sans engagement) juste ici : je réserve mon créneau
T'inscrire à ma newsletter pour recevoir mes meilleurs conseils et astuces : je m'enregistre maintenant
Ou bien encore, nous rejoin...2022-02-1520 min
TU ES ASSEZ#13 - Travailler ses pensées (ça s'apprend !)Hello à toi mon petit love, et bienvenue dans ce 13e épisode où on va parler de l'importance de tes pensées. Tes pensées définissent ta vie. Comment ? Parce que tes pensées > génèrent une émotion > qui va engendrer une action (ou inaction) > qui va découler sur des résultats. D'où l'important du + = +. + de pensées positives = + de résultats !
C'est exactement ce que je t'explique dans ce nouvel épisode.
Et surtout, c'est exactement là dessus que je te propose de travailler durant les 3 prochains mois, à ton rythme, dans mon programme "90 jours pour mener la...2022-01-1817 min
TU ES ASSEZ#13 - Travailler ses pensées (ça s'apprend !)Hello à toi mon petit love, et bienvenue dans ce 13e épisode où on va parler de l'importance de tes pensées. Tes pensées définissent ta vie. Comment ? Parce que tes pensées > génèrent une émotion > qui va engendrer une action (ou inaction) > qui va découler sur des résultats. D'où l'important du + = +. + de pensées positives = + de résultats ! C'est exactement ce que je t'explique dans ce nouvel épisode. Et surtout, c'est exactement là dessus que je te propose de travailler durant les 3 prochains mois, à ton rythme, dans mon programme "90 jours pour mener la...2022-01-1817 min
Être Libre - Le podcast des créateurs atypiquesHypersensibilité, Empathie, Hyperempathie : comment sortir du sentiment de NE PAS ÊTRE ASSEZ ?🔮 MES FORMATIONS OFFERTES
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🛑 LA BOITE À OUTILS DE L’HYPERSENSIBLE : https://formations.vanessainconditionnel.fr/hypersensibilite-le-guide-pour-trouver-sa-vocation-maitriser-ses-emotions-son-stresse-et-ses-angoisses-et-entreprendre-sereinement?coupon=HAUTEMENTSENSIBLE
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Dans cet épisode :
L’impression de ne pas être assez, de ne pas en faire assez est une des plus grandes « problématiques » de l’hypersensible. Dans cet épisode je te parle de mon histoire personnelle en expliquant comment je me suis sortie de ce sentiment de ne pas être...2022-01-0716 min
« ÊTRE LIBRE » : Hypersensibilité, Entrepreneuriat du Coeur, Éveil Spirituel et ConscienceHypersensibilité, Empathie, Hyperempathie : comment sortir du sentiment de NE PAS ÊTRE ASSEZ ? (STOP PENSÉES NÉGATIVES ET VICTIMISATION)🔮 MES FORMATIONS OFFERTES
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Dans cet épisode :
L’impression de ne pas être assez, de ne pas en faire asse...2022-01-0616 min
TU ES ASSEZ#10 - Arrêter de culpabiliserHello mon petit love ! On se retrouve cette semaine pour le 10e épisode du Podcast TU ES ASSEZ ! Je n'en revient toujours pas : déjà 10 semaines que nous nous retrouvons chaque mardi ! OMG ! Je tenais à vous adresser un MERCI tout particulier pour votre confiance, la force que vous me donnez et donnez à mon projet de vie. Merci pour la bienveillance et l'accueil que vous réservez toujours à mon contenu. Merci d'être à mes côtés dans cette magnifique aventure. Merci pour tout. À l'occasion de ce 10e épisode, nous allons parler culpabilité : pourquoi elle nous envahit, comment...2021-12-0715 min
TU ES ASSEZ#10 - Arrêter de culpabiliserHello mon petit love !
On se retrouve cette semaine pour le 10e épisode du Podcast TU ES ASSEZ ! Je n'en revient toujours pas : déjà 10 semaines que nous nous retrouvons chaque mardi ! OMG ! Je tenais à vous adresser un MERCI tout particulier pour votre confiance, la force que vous me donnez et donnez à mon projet de vie. Merci pour la bienveillance et l'accueil que vous réservez toujours à mon contenu. Merci d'être à mes côtés dans cette magnifique aventure. Merci pour tout.
À l'occasion de ce 10e épisode, nous allons parler culpabilité : pourquoi elle nous envahit, comment...2021-12-0715 min
TU ES ASSEZ#2 - Apprendre à être (bien) seuleHello mon petit love ! On se retrouve cette semaine, pour le deuxième épisode du podcast. Aujourd'hui nous allons voir la différence entre SOLITUDE et LIBERTÉ, et comment réussir à passer du temps seule avec soi-même sans que cela soit "par dépit". Pour aller plus loi, tu peux également t'inscrire GRATUITEMENT au coaching de 4 jours qui se déroulera du 19 au 22 octobre prochain : (plus d'infos et inscription sur le lien ci-contre) https://mailchi.mp/83f15fdfd10f/qg764sx9jpPour recevoir ta dose quotidienne d'amour et mes meilleurs conseils, tu peux t'ins...2021-10-1223 min
TU ES ASSEZ#2 - Apprendre à être (bien) seuleHello mon petit love !
On se retrouve cette semaine, pour le deuxième épisode du podcast. Aujourd'hui nous allons voir la différence entre SOLITUDE et LIBERTÉ, et comment réussir à passer du temps seule avec soi-même sans que cela soit "par dépit".
Pour aller plus loi, tu peux également t'inscrire GRATUITEMENT au coaching de 4 jours qui se déroulera du 19 au 22 octobre prochain : (plus d'infos et inscription sur le lien ci-contre) https://mailchi.mp/83f15fdfd10f/qg764sx9jp
Pour recevoir ta dose quotidienne d'amour et mes meilleurs conseils, tu peux t'ins...2021-10-1223 min
TU ES ASSEZ#1 - Tu es bien plus qu'assez !Hello mon petit love, et bienvenue à toi dans ce tout premier épisode de podcast ! Je suis si excitée de te présenter ce tout nouveau format, dans lequel j'ai énormément à te partager. Nous allons aborder beaucoup de sujets mais, d'abord place aux présentations : qui je suis, comment j'en suis arrivée à devenir coach, et pourquoi je te partage tout ça aujourd'hui. C'est ce que tu découvriras dans l'épisode du jour ! Et, à partir de maintenant, je te donne rendez-vous chaque mardi pour un nouvel épisode rempli de bonne humeur, d'authenticité et d'amour. D...2021-10-0514 min
TU ES ASSEZ#1 - Tu es bien plus qu'assez !Hello mon petit love, et bienvenue à toi dans ce tout premier épisode de podcast !
Je suis si excitée de te présenter ce tout nouveau format, dans lequel j'ai énormément à te partager. Nous allons aborder beaucoup de sujets mais, d'abord place aux présentations : qui je suis, comment j'en suis arrivée à devenir coach, et pourquoi je te partage tout ça aujourd'hui. C'est ce que tu découvriras dans l'épisode du jour !
Et, à partir de maintenant, je te donne rendez-vous chaque mardi pour un nouvel épisode rempli de bonne humeur, d'authenticité et d'amour.
D...2021-10-0514 min
RichissimeCapsule #8 Pourquoi a-t-on l'impression de ne jamais avoir assez ?Comment expliquer qu'une personne qui gagne le SMIC ou moins puisse ne pas avoir forcément le sentiment de manquer, bien qu'elle soit factuellement amenée à compter ses sous pour boucler son budget ? 🤔
À l'inverse, comment peut-on gagner 10 000€ par mois et avoir constamment le sentiment de ne pas avoir assez ? 🤦♀️
La réponse est simple : dans le premier cas, la personne n'est pas habitée par un sentiment de manque, alors que dans le second, elle en est complètement imprégnée, chacune indépendamment de leur réalité financière respective.
L'esprit du manque c'est penser, réf...2021-09-2129 min
Douce connexionEP18 solo - Trop ou pas assezÉpisode spécial Bootcamp Honore qui tu es : Est-ce que je suis TROP ou PAS ASSEZ ?
Quand il s'agit de prendre sa place, d'assume sa valeur, d'oser se révéler, il nous arrive de se sentir trop et même pas assez.
Dans le Bootcamp, j'aime vous proposer de nouvelles perspectives, que vous puissiez choisir de nouvelles pensées sur ce que vous valez ou méritez de recevoir. Je challenge avec bienveillance votre manière de tirer des conclusions ou de nourrir des illusions.
C'est quoi TROP et c'est quoi PAS ASSEZ...2021-09-0210 min
Un peu de sagesse au quotidienAssez, c'est assez, il faut que ça change !Quelqu'un a dit un jour: tant qu'une personne n'a pas véritablement assez d'une situation, elle ne changera jamais. Le monde, tout ce qui le contient sont nés d'une décision. Ainsi, nous aussi, nous sommes à une décision d'une vie harmonieuse, épanouie au quotidien.
C'est pourquoi dans cet épisode, nous parlerons du pouvoir d'une simple décision; peu importe sa taille.
Venez retrouver l'article en lien avec cet épisode sur https://www.heavenhouse-editions.com/podcast-sagesse/
Venez retrouver toute sorte de ressources sur notre site https://www.heavenhouse-editions.com/ressources/
2021-07-1511 min
Liberté SVP7 - Emploi saisonnier & Liberté: 2 semaines de vacances, ce n'est pas assez!Bienvenue au podcast Liberté SVP, episode 7
Emploi saisonnier & Liberté: 2 semaines de vacances, ce n'est pas assez!
2 semaines de vacances, ce n'est pas assez pour découvrir notre belle planète!
Tous les liens et les sujets de l'épisode ici-> Episode 7 - — Sonhe (sonhetudo.com)
PS: Let's talk TRAVEL. viens m'écrire sur Instagram @sonhetudo
Bonne écoute, xx
-Noémie👽🌎2021-07-0836 min
Liberté SVP7 - Emploi saisonnier & Liberté: 2 semaines de vacances, ce n'est pas assez!Bienvenue au podcast Liberté SVP, episode 7
Emploi saisonnier & Liberté: 2 semaines de vacances, ce n'est pas assez!
2 semaines de vacances, ce n'est pas assez pour découvrir notre belle planète!
Tous les liens et les sujets de l'épisode ici->
7 – Emploi saisonnier & Liberté: 2 semaines de vacances, ce n’est pas assez! – Liberté SVP (wordpress.com)
PS: Let's talk TRAVEL. viens m'écrire sur Instagram @sonhetudo
Bonne écoute, xx
-Noémie👽🌎2021-07-0834 min
Le Podcast de Pauline LaigneauComment continuer de faire grandir son business quand on n'a plus assez de ressources ? | #Leçon 94Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.__Hello mes chers amis du Gratin ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être avec Anne Durrieu qui est la fondatrice de la marque Anne Durrieu que je vous invite à découvrir.Anne se pose plein de questions. Elle a la chance assez rare d’avoir une boîte qui cartonne, une marque de prêt à porter féminine...2021-06-3029 min
Si je change, le monde change : l'effet Papillon# 17 - Julie Labille de l'association "C'est Assez" pour "Si je change, le monde change"Julie Labille est traductrice et a immigré au Québec en 2018. Elle a 32 ans et est passionnée depuis l'enfance par les cétacés. Très jeune, elle milite pour leur protection. Depuis 6 ans, elle s'engage contre leur captivité, aux côtés de l'association "C'est Assez", par le biais des diverses actions d'informations sur les lieux d'enfermement ou par exemple dans les écoles. Elle participe aussi à la diffusion des actions menées par l'association et de connaissances sur le milieu marin grâce aux réseaux sociaux. L'association "C'est assez" et Julie sont aussi très engagées auprès des pouvoir...2021-06-1141 min
Le rééquilibrage alimentaireAu secours : Je ne perds pas assez vite (1,5 kg par mois) – 075Votre perte de poids est trop lente ? Uniquement 1,5 kg par mois : ça craint. Comment faire pour accélerer tout ça… Bonne question. Si on changeait plutôt de paradigme en réfléchissant autrement. Si vous perdez 1,5 kg par mois pendant une année complète : vous finirez avec 18 kg perdus. Mettez 18 sacs de …
Continuer la lecture de « Au secours : Je ne perds pas assez vite (1,5 kg par mois) – 075 »
L’article Au secours : Je ne perds pas assez vite (1,5 kg par mois) – 075 est apparu en premier sur Le rééquilibrage alimentaire.2021-05-2750 min
Conscience d'abondanceEs-tu assez explicite?Cette semaine j'écoutais Guillaume Bareil dans une vidéo où il racontait un moment intense de sa vie alors qu'il se trouvait dans un mastermind à se plaindre de sa première employée et son mentor lui a fait prendre conscience que le problème n'était pas son employée, mais bien lui. Il n'était pas assez clair à exprimer sa vision! Elle ne pouvait donc pas l'aider adéquatement! Il n'était pas assez explicite.
Dans mon cas, les membres de la cohorte de l'an passé de mon programme Alignement m'ont mentionné qu'une chose à améliorer serait d...2021-04-2614 min
Devenir écrivainEp #91 - Et si je n'écris pas assez bien pour faire un roman ?Dans cette 2e partie de notre mini-série sur la peur des débutants, rentrons dans la tourmente de la peur de ne pas écrire assez bien. Et si on n'a pas le niveau pour écrire un roman ? Et si notre rêve est voué à l'échec car nous ne sommes juste pas assez bons ? Il n'y a pas pire pensée pour se démotiver. Car à quoi bon fournir tous ces efforts si c'est perdu d'avance ! Johanna remet de l'objectivité sur le niveau attendu d'un roman publié et sur la nature du travail d'écrivain. N'oublie jamais que l'écriture est...2021-04-1419 min
JE SUIS par Wild Women EssenceJe suis assez
Tu connais ce sentiment horrible, « est-ce-que je suis assez » ? Souvent cela introduit d’autres questions telles que est-ce-que je le mérite ? Suis-je une personne bien et aimable ?
Cette sensation de ne pas se sentir «assez » est créé par notre mental : par nos peurs, par ce qu’on choisit de croire vrai. Par exemple : une personne qui va avoir plus d’abonnés ou de plus likes, inconsciemment nous allons penser que c’est une personne meilleure et qui est plus aimé que nous.
C’est à ce moment que nous pouvons remarquer que tout est question de peur o...2021-03-2417 min
Mamantalite.com, des podcasts pour les parents et les enfantsHistoire : "Il y en a assez de ce virus !"“J’en ai assez de ce virus !” C’est ce que répète la Maman de Rose et Jules au téléphone, dans la rue avec son masque, le matin, le midi, le soir…. Et pas que leur Maman d’ailleurs, tous les adultes semblent avoir attrapé le virus du “J’en ai assez de ce virus”.
Une histoire pour les enfants réalisée par Elisa Azogui-Burlac pour Mamantalite.com2021-03-1605 min
Parlons B.#10. "Pas assez belle", le court métrage de The French AccentPas assez belle. Pas assez beau. Est-ce quelque chose que vous avez déjà pensé de vous-même ou entendu ailleurs à propos de quelqu’un ? Depuis quelques année, et notamment grâce aux différents mouvement féministes, les codes de la beauté sont de plus en plus remis en question. Nombreux sont celles et ceux qui, à raison, poitent du doigts ces perceptions normées depuis des décennies et de ce fait excluantes. Julien et Gilles de l’agence The Frenche Accent sont photographes et réalisateurs. Ils travaillent dans le milieu du luxe et de la pub depuis plus de...2021-01-0630 min
David Laroche le podcastJe ne suis PAS ASSEZ BIEN ! Comment retrouver CONFIANCE EN SOI ?Est-ce qu’il t’arrive de croire que « tu n’es pas assez bien, pas à la hauteur ou bien qu’il te manque quelque chose pour réussir ? » Je connais bien cela, car je l’ai vécu pendant plusieurs années. Aujourd’hui, je te partage ma vision des choses afin de te libérer de cette pression et de la croyance que « tu n’es pas assez bien ». Donne-toi enfin la permission de te dire « oui, je suis assez tel que je suis ! »2020-09-1107 min
Les Marseillais, y'en a jamais assezTeaser - Les Marseillais, "y'en a jamais assez"Phrases cultes, coups de gueules, crises de larmes... Les Marseillais Y en jamais assez. Mais qui sont vraiment les candidats de l'émission de télé-réalité loin des plages paradisiaques et des caméras ? Julien, Jessica, Paga... Les plus célèbres membres de la "famille" des Marseillais se confient sur cette aventure qui a changé leur vie.
"Marseillais y en jamais assez", une série d'épisodes exceptionnels sur les candidates et candidats de l'émission de télé-réalité diffusée sur W9. Au micro de Capucine Trollion, les plus célèbres membres de la "famille" des Ma...2020-08-2700 min
J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost[BDF#3] "Ça ne va pas assez vite"Télécharger le workbook "Business Therapy"
Vous vous êtes déjà "ça ne va pas assez vite", ou comment comprendre ce qui génère vraiment des résultats et à quoi s'attendre lorsqu'on est en business. Non, aller vite n'est pas forcément garantie d'efficacité et de pérennité !
Dans cet épisode bonus spécial "Bottage De Fesses" (BDF), je décortique avec vous les pensées, les croyances et les blocages que j'observe le plus autour de moi dans le domaine de l'entrepreneuriat.
À l...2020-08-1309 min
Nouveau ModèleVICTOIRE DAUXERRE, ancienne mannequin jamais assez maigreQuand on parle de mode responsable, on oublie souvent de parler des mannequins. Et pourtant, il y a tellement de choses à dire sur cette profession. Si nous nous battons pour une mode plus éthique, nous devons aussi nous battre pour plus d’éthique dans le mannequinat.
Dans cet épisode je donne la parole à Victoire Dauxerre, une ancienne mannequin qui a souffert d’anorexie mentale. Aujourd’hui, elle est ambassadrice pour the Responsible Trust for Models et lutte pour plus d’humanité et de responsabilité dans le mannequinat.
Elle est aussi l’autrice du livre « Jamais assez maigre : Journa...2020-06-171h 12Apprendre l'anglais avec AnglaisCours Club4 manières de dire Assez en anglaisHi guys and welcome back to the AnglaisCours Club Channel. Il y a plusieurs possibilités de dire "assez" en anglais. Dans cette leçon Ben va nous faire découvrir les principales façons d’exprimer cette idée. Assez peut d’abord se traduire par enough. Les trois autres manières (quite, fairly et rather) ont plus ou moins le même sens, mais nous verrons les subtilités pour bien faire la différence entre les trois. Accédez le texte de las leçon en cliquant sur le lien suivant : https://www.anglaiscour...2020-05-2908 min
LifeCode avec Dr Charles Leroux, chiropraticienAssez, c'est assez!Si vous avez touché le fond, que vous êtes exaspéré d'être pris dans le statu quo, il est temps dire haut et fort: ASSEZ, C'EST ASSEZ! Il est temps de changer et de se motiver avec cette énergie pour se transformer. *** Joignez-vous à nous pour LifeCode, l'Expérience LIVE, le 16-17 mai à Paris! Pour toutes les infos et inscription, cliquez ICI Venez rejoindre le groupe FB LifeCode Hackers: bit.ly/LifeCodeHackers Et restons connectés! Sur Facebook: bit.ly/pagefbdrcl Sur Instagram: bit.ly/instagramcl ou sur mon site: www.ch...2020-03-1211 min
Umenity, la méditation dans votre vieEpisode 19 : Pas assezEpisode 19 – pas assez
Aujourd’hui, nous allons explorer la sensation de ne pas être assez.
Soutenez ce podcast grâce à un don et profitez ainsi chaque semaine d’enseignements et méditations guidées : http://www.leetchi.com/c/umenity-la-mindfulness-dans-votre-vie
Pour commencer, je vous invite à faire une méditation sur la bienveillance envers soi même
Comment vous sentez vous maintenant ?
J’aimerai vous parler d’un sentiment que nous ressentons tous. Le sentiment de ne pas être assez. Ne pas se sentir assez intelligent(e), ne pas avoir assez d’énergie, ne pas être assez mince, assez fort(e).
Nous nous comparons à des...2020-02-2511 min
Devenez Créatrice de votre Vie Amoureuse idéale12- Apparence et Beauté: trop vielle, pas assez jolie, pas assez tendance pour séduire?Apparence et beauté: trop vielle, pas assez jolie, pas assez tendance pour séduire?
Qu'est ce que la véritable beauté?
De quoi parle-t-on exactement quand on parle de beauté intérieure?
Je vous parle aussi de l'influence des réseaux sociaux sur notre perception de la beauté.
Je vous partage aussi ma propre définition de la beauté.
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💞 Pour faire une demande d'accompagn...2019-12-0230 min
Respire avec moiÉpisode 48 - Je suis assezJe vous partage aujourd’hui une méditation sur un thème important pour moi, un thème qui ne s’explique pas par des concepts et des définitions, mais par des ressentis. Je vous parle aujourd’hui de cette impression de ne pas être assez : je ne suis pas assez riche, pas assez mince, pas assez compétente, pas assez intelligente…En changeant notre discours intérieur, en tournant notre regard vers nos forces plutôt que nos lacunes, en accueillant de façon bienveillante nos imperfections, nous pouvons changer notre relation avec nous-mêmes.
Animation: Laurie Chaiken
Montage et product...2019-12-0211 min
Le podcast de BelrixEs tu assez à l'écoute ?Es tu assez à l'écoute de ton entourage, de ton marché. C'est super important que tu sois investisseur en immobilier ou entrepreneur
Il faut que tu l'adapte à ton marché, à ton temps.
Je t'en dis plus dans cet épisode
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Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie#23 : Jamais assez bienJe connais trop bien ce sentiment de jamais assez bien. De donner toujours plus, de faire plus que le maximum, de faire en sorte de faire comme il faut. Et pourtant, on se sent souvent insatisfait voir blessé, déprimé parce que le but n'est jamais atteint ou jamais suffisant selon nous.C'est ce sentiment de jamais suffisant avec quelques pistes pour améliorer ce comportement qui nous fait plus de mal que de bien.Pourquoi ce sentiment de jamais assez ?RESSOURCES MENTIONNÉES:🌟Le plan pour gagner des clients grâce à...2018-01-1516 min
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie#23 : Jamais assez bienJe connais trop bien ce sentiment de jamais assez bien. De donner toujours plus, de faire plus que le maximum, de faire en sorte de faire comme il faut. Et pourtant, on se sent souvent insatisfait voir blessé, déprimé parce que le but n'est jamais atteint ou jamais suffisant selon nous.C'est ce sentiment de jamais suffisant avec quelques pistes pour améliorer ce comportement qui nous fait plus de mal que de bien.Pourquoi ce sentiment de jamais assez ?RESSOURCES MENTIONNÉES:Inscris toi à la masterclass gratuite et appren...2018-01-1516 min
Simone et les philosophesLa vie est-elle assez longue? La réponse de Sénèque<p> Pourquoi reprochons-nous à la vie d’être trop courte si ce n’est pour nous déresponsabiliser de nos propres pertes de temps? Et si la vie n’était pas toute entière concentrée dans ce présent que nous fuyons? Dans son De la brièveté de la vie, Sénèque écrit à son beau-frère les raisons pour lesquelles il … <a href="https://simoneetlesphilosophes.fr/vie-assez-longue-reponse-de-seneque/">Lire la suite</a></p>
<p>L’article <a rel="nofollow" href="https://simoneetlesphilosophes.fr/vie-assez-longue-reponse-d...2017-04-0300 min
How to Get Free Audiobook in Self Development, Motivation & InspirationAssez, c'est assez ! Le seul vrai guide du lâcher-prise par Nancy Coulombe | Livre Audio GratuitÉcoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur :https://hotaudiobook.com/freeTitre: Assez, c'est assez ! Le seul vrai guide du lâcher-prise
Auteur: Nancy Coulombe, Nadine Descheneaux
Narrateur: Nancy Coulombe, Nadine Descheneaux
Format: Abridged
Durée: 1 hr and 55 mins
Langue: Français
Date de publication: 02-18-16
Éditeur: Coffragants
Genres: Self Development, Motivation & Inspiration
Résumé:
Vous en avez ASSEZ...
Si OUI, lisez ce qui suit !
Tous s'entendent pour dire que le modèle de la femme parfaite en tous points (femme de maison irréprochable, femme de carrière ambitieuse, amoureuse comblée, mère au service de la famiglia...2016-02-181h 55How To Download Full Audiobook in Self Development, Motivation & Inspiration and Many MoreAssez, c'est assez ! Le seul vrai guide du lâcher-prise Livre Audio par Nancy Coulombe, Nadine DescheneauxÉcoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement surhttp://hotaudiobook.comTitre: Assez, c'est assez ! Le seul vrai guide du lâcher-prise
Auteur: Nancy Coulombe, Nadine Descheneaux
Narrateur: Nancy Coulombe, Nadine Descheneaux
Format: Abridged
Durée: 1 hr and 55 mins
Langue: Français
Date de publication: 02-18-16
Éditeur: Coffragants
Genres: Self Development, Motivation & Inspiration
Résumé de l'éditeur:
Vous en avez ASSEZ...
Si OUI, lisez ce qui suit !
Tous s'entendent pour dire que le modèle de la femme parfaite en tous points (femme de maison irréprochable, femme de carrière ambitieuse, amoureuse comblée, mère au service de la f...2016-02-181h 55