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v3 medicina esportivaLombalgia e sua relação com repouso e exercícios.Mais um papo descontraído sobre um tema muito relevante.
2021-11-1934 minv3 medicina esportivaOsteoartrose de Joelho e Exercícios.Com a participação do colega Médico do Esporte Luiz Fittipaldi discutimos alguns dos aspectos da abordagem da osteoartrose do joelho e a influência dos exercícios em seu manejo.
2021-10-1226 min
v3 medicina esportivaPor que é tão difícil se manter ativo para alguns e tão prazeroso para outros?Uma discussão filosófica sobre o tema, afinal: se não for pra fazer pensar o que estamos fazendo de útil nessa vida?Contribua com a discussão em nosso Instagram @v3medicinaesportiva
2021-06-1110 minv3 medicina esportivaAtividade física para o idosoNeste episódio abordamos os aspectos mais importantes referentes à atividade física para o Idoso. Enjoy!
2021-06-0224 minv3 medicina esportivaCafeína e performanceTão utilizada e estudada, a cafeína merece ser discutida aqui também. Degustem um episódio rico em informações!
2021-05-2116 minv3 medicina esportivaTeste de esforço, ergoespirometria na prática clínica.Nesse papo com o Dr Fernando Cardoso, de Campinas, abordamos os aspectos práticos do teste cardiopulmonar de esforço.Tá muito didático e simples!
2021-03-3043 minv3 medicina esportivaManejo da dor na medicina esportiva.Nosso convidado de Goiânia, o Dr. Pedro Paulo Prudente, aborda de forma moderna e resolutiva algumas peculiaridades do manejo de dores musculoesqueléticas na rotina da medicina esportiva.
2021-03-3051 minv3 medicina esportivaCreatina: como, quando e por quê utilizá-la.Um dos suplementos mais estudados e utilizados da atualidade, fique sabendo um pouco mais e entenda suas peculiaridades.
2021-02-0420 minv3 medicina esportivaComo criar o hábito de fazer exercícios.Você tem dificuldade de inserir em sua rotina a atividade física? Aí vão algumas dicas bem legais para entender como funciona esse processo.
2021-01-2207 minv3 medicina esportivaLiberação miofascial como estratégia de recuperação muscular.Neste episódio discutimos os vários aspectos desta ferramenta tão amplamente utilizada tanto para terapia como com o intuito de melhorar a recuperação muscular. Funciona? Qual o melhor momento? O rolinho ajuda? Entre outras questões.
2021-01-1825 minv3 medicina esportivaLesão do Tendão de Aquiles e algumas tendências não usuais no seu tratamento.Nesse episódio discutimos alguns casos muito interessantes de lesões do tendão de Aquiles conduzidas com tratamentos não tão comuns.
2021-01-1511 minv3 medicina esportivaTerapia de imersão em água gelada: o uso de crioterapia para recuperação muscular.O uso de gelo é mesmo útil na recuperação do nosso corpo após sessões de exercícios intensos? Qual o melhor momento para fazer? Qual protocolo usar? Existe consenso no uso? É sobre isso que falamos nesse episódio.Confere!
2021-01-1222 minv3 medicina esportivaCovid-19 e retorno às atividades físicas: o que sabemos hoje? Com que se preocupar?Neste painel V3 discutimos os aspectos fisiológicos da Covid-19 relacionados à saúde pós doença e com que devemos nos preocupar ao retornar aos exercícios. Quais são os riscos? Que tipo de avaliação é necessária?
2020-12-1931 minv3 medicina esportivaExercício e Imunidade: qual a relação de tudo isso com a Covid-19?Qual o papel do exercício em proteger o nosso sistema imune? Alguns estudos relevantes sobre o tema, e muita discussão com aquela pitada de descontração.
2020-12-1019 minv3 medicina esportivaLesão de ligamento cruzado anterior pode ser tratada sem cirurgia?Se você acha que toda lesão do ligamento cruzado anterior do joelho tem que ser tratada com cirurgia ouve o que temos pra contar e dizer, pode ser que mude sua opinião.
2020-12-0831 minv3 medicina esportivaApresentação V3Neste engatinhar do nosso projeto o primeiro episódio é apenas para falar brevemente sobre o que fazemos. Nos próximos episódios discutiremos assuntos relevantes da medicina esportiva de forma descontraída e com uma linguagem simples.
2020-12-0804 min