podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Van Braaf Naar Brave
Shows
van Braaf naar Brave
#154 Wat er nodig is voordat je kan loslaten
Deze aflevering is gemaakt n.a.v. een kaartje dat ik trok uit het Bliss carddeck van Noëlla Straakenbroek. De kaart: Full Moon "I blossom & let go of what no longer serves me" In deze aflevering geef ik je mijn kijk op het loslaten van iets. Waarom is het moeilijk en wat kan helpen om makkelijker los te kunnen laten. Leuk als je me laten weten wat je van de aflevering vindt. Dat kan via mail: daphne@daphneholthuizen.nl of op instagram: https://www.instagram.com/daphneholthuizen/ Wil je zelf hulp bij het loslaten? Dan kan je uiteraard ook c...
2023-11-30
11 min
van Braaf naar Brave
#149 Waarom je sommige dingen die je graag wilt maar niet voor elkaar krijgt
Ken je dat gevoel dat je iets wilt, maar diep van binnen merk je weerstand? In deze podcast duiken we in de complexe wereld van onze verlangens, tussen wat we denken te willen en wat we écht willen. _________________________________________________ Wil jij aan de slag met écht die verandering teweeg brengen in je leven? Met PSYCH-K® is dit mogelijk. Wil je dit ervaren? Boek hier jouw introductie met PSYCH-K® de Mindshift Kickstart: https://www.daphneholthuizen.nl/product/mindshift-kickstart-een-introductie-sessie-met-psych-k/
2023-10-26
15 min
van Braaf naar Brave
#148 Welke manier kies jij om bij jouw droomleven te komen?
Vandaag haal ik in de podcast een interview aan dat Bruce Lipton gaf over het herprogrammeren van jouw onderbewuste. Waarom zou je dat überhaupt willen en hóe doe je dat dan? Dit bespreek ik in de aflevering van vandaag. Ben je zelf nieuwsgierig naar een PSYCH-K® sessie om een aantal van jouw niet helpende overtuigingen te transformeren? Vraag dan de Mindshift Kickstart aan: https://www.daphneholthuizen.nl/product/mindshift-kickstart-een-introductie-sessie-met-psych-k/ Volg je me al op insta? https://www.instagram.com/daphneholthuizen/
2023-10-19
17 min
van Braaf naar Brave
#147 Pak dit aan en je leven en onderneming gaat positief veranderen
Welke dingen laat jij liggen die juist voor jouw groei kunnen zorgen? En ben je je daar überhaupt van bewust? In deze aflevering geef ik je mijn ideeën en input om hiermee aan de slag te gaan.~ Link naar de introductie sessie met PSYCH-K®: https://www.daphneholthuizen.nl/mindset-coaching-aanbod/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Abonneer je op de podcast als je op de hoogte wilt blijven wanneer er weer een nieuwe aflevering online staat. Ik vind het leuk om te weten wie er luistert! Connect met me via: Instagram: www.instagram.com/daphneholthuizen Linkedin: www.linkedin.com/in/daphneholthuizen ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2023-06-15
13 min
van Braaf naar Brave
#144 Zo vergroot je je zelfvertrouwen
In deze podcast geef ik je een nieuwe kijk op zelfvertrouwen en hoe je er meer van krijgt! _________________________________ Meer weten over coach mogelijkheden? Kijk op: https://www.daphneholthuizen.nl/
2023-04-11
11 min
van Braaf naar Brave
#143 Zo maak je je problemen minder groot en zwaar
Je leven kan zo klein worden wanneer je met een probleem worstelt. Je zit dan helemaal daar in vast. Je focus ligt in het probleem en wat er omheen plaatsvindt zie je niet meer. Je bent alleen maar bezig met het willen wegdrukken en/of oplossen van het probleem Super frustrerend, eenzaam en verdrietig. In deze aflevering neem ik je mee in een manier om hier uit te komen. Om als het ware los van je probleem te komen zodat er meer rust, ruimte en overzicht ontstaat. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Heb je behoefte aan hulp bij een probleem waar jij in vast zit? ...
2023-03-22
14 min
van Braaf naar Brave
#141 - Mijn inzichten na het live event van Zarayda Groenhart
Gister nam ik deel aan het live even van Zarayda Groenhart. We doken in onze schaamte en namen flink wat inzichten en inspiratie weer mee naar huis. In deze podcast deel ik dit met je. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Wil jij los komen van jouw schaamte en durven te leven naar wat jouw hart jou ingeeft? Ik help je hier graag bij. Via mijn website kan je een gratis kennismakingsgesprek aanvragen: https://www.daphneholthuizen.nl/
2023-03-10
19 min
van Braaf naar Brave
Podcast #138 Ben je vaak bang om een verkeerde keuze te maken? Luister deze podcast!
Je staat voor een keuze en in je hoofd voeg je meteen het woordje "moeilijke" toe. Je gaat wikken en wegen en voordat je het weet is er één grote wirwar in je hoofd gaande. Herkenbaar? In deze podcast vertel ik over een spannende keuze die ik toch heel snel maakte. Waarom dat kon, en hoe jij dat dus ook kan, dat hoor je in de podcast. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Kan jij hulp gebruiken bij het versterken van jouw kernrelatie met jezelf? Wil jij meer schijt hebben aan de buitenwereld, meer zelfvertrouwen en ongegeneerd gaan voor het leven dat nu nog een droom li...
2023-02-15
24 min
van Braaf naar Brave
#137 Waar weerhoudt schaamte jou van? - En ik doe mijn eigen schaamteboekje open
https://www.daphneholthuizen.nl/
2023-02-07
52 min
van Braaf naar Brave
#136 Stel jezelf deze vraag om erachter te komen wat jou tegenhoudt om te veranderen
Soms lijkt het dat de verandering maar niet wil doorzetten. Dit kan door veel dingen komen natuurlijk maar waar het 'm meestal in zit is dat er secundaire winsten in het spel zijn. En hiervoor is het nodig dat je onder de oppervlakte van het "probleem" gaat kijken om in te zien wat jou tegenhoudt om daadwerkelijk te willen veranderen. De vragen die je jezelf kan stellen is: 1. Wat is het ergste dat mij zou overkomen wanneer de situatie/het probleem is opgelost? Ook wel; wat zou je het meeste missen als deze situatie er niet meer is. 2. Wat is...
2023-02-01
14 min
van Braaf naar Brave
#135 Hoe voorkom je dat je terugvalt in oud gedrag
"Zie je wel, het werkt niet." Herkenbare gedachte? Dan is de kans groot dat je na deze gedachte snel terugschiet in oud gedrag. Want zodra je je oncomfortabel voelt of er komen andere nare gevoelens naar boven, dan is het eerste dat jouw ego doet, jou zo snel mogelijk weer naar bekend "veilig" terrein proberen brengen. Hoe doe je dat? Juist, met oud gedrag. En het werkt, heel eventjes voel je je weer op je gemak en (schijn)veilig. Totdat je weer bij zinnen komt en je beseft dat deze oude situatie nou juist is wat je niet meer wilde. ...
2023-01-24
18 min
van Braaf naar Brave
#134 Zo kan jij je zelfliefde vergroten
Deze aflevering gaat over zelfliefde, over het transformeren van jouw niet helpende overtuigingen, over afstand nemen van jouw oude verhaal (verleden) en kiezen voor wat jij wél wilt. Wil jij hier zelf ook mee aan de slag? Kijk dan hier: https://www.daphneholthuizen.nl/wat-is-psych-k
2023-01-18
27 min
van Braaf naar Brave
#133 Hoe start jij het nieuwe jaar?
De allerlaatste aflevering van 2022. Ik wil iedereen bedanken voor het luisteren afgelopen jaar!! En weet dat wanneer je ergens wat over kwijt wilt je me altijd kan mailen via daphne@daphneholthuizen.nl of via een DM op instagram https://www.instagram.com/daphneholthuizen/ Tot 31 december 2022 kan je nog met 150 euro korting starten met de online training "Start to Live". Dus heb je nog geen of weinig coaching gehad maar wil je wél werken aan je herstel? Dan is deze training super voor jou. Gebruik bij het afrekening de kortingscode: ikkiesvoormezelf en dan wordt de korting automatisch berekend. Meer informatie: h...
2022-12-20
20 min
van Braaf naar Brave
#132 Mijn eetstoornis trekt enorm aan me nu ik wil herstellen. Wat kan ik doen?
Je hebt besloten dat je wilt herstellen van je eetstoornis. Je gaat er helemaal voor! Totdat......de eetstoornis weer enorm aan je gaat trekken. Aarrghhh!!! In deze podcast vertel ik waarom dat normaal is en wat je eraan kan doen. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Aan het eind van de podcast geef ik je ook nog een kortingscode waarmee je €150 !!!! korting krijgt op de online training. De korting is geldig t/m 31 december 2022 En hier vind je alle informatie over deze online training "De reis naar een leven een zonder eetstoornis": https://www.daphneholthuizen.nl/online-zelfhulp-training-bij-eetstoornis/
2022-12-12
16 min
van Braaf naar Brave
#131 Welk verhaal vertel jij jezelf? En waarom dat belangrijk is.
Iedereen heeft voor zichzelf, veelal onbewust, verhalen gecreëerd. Sommige van die verhalen dienen jou om verder te komen, maar er zijn ook verhalen die je jezelf vertelt waardoor je wordt tegengehouden in het leven. Daarom is het belangrijk deze verhalen naar de oppervlakte te krijgen zodat jij dat verhaal kan gaan herschrijven. In deze podcast geef ik een aantal voorbeelden die jou kunnen inspireren om naar je eigen verhalen te gaan kijken. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Wil je zelf graag een sessie boeken? Klik op de link hieronder: https://www.daphneholthuizen.nl/wat-is-psych-k/
2022-12-09
20 min
van Braaf naar Brave
#129 Mijn visie op intuïtief eten
Deze podcast gaat in op een vraag van een luisteraar of ik een keer een aflevering wilde maken over intuïtief eten. Ik deel mijn visie hierop.
2022-12-01
17 min
van Braaf naar Brave
#128 Ai, daar kwam mijn perfectionisme toch nog om de hoek kijken
#128 Ai, daar kwam mijn perfectionisme toch nog om de hoek kijken by van Braaf naar Brave
2022-11-28
18 min
van Braaf naar Brave
#127 Heb jij het gevoel dat alles je overkomt? Doe dit!
Vandaag een podcast gebaseerd op een kaartje dat ik trok uit het carddeck van Esther & Jerry Hicks "The Law of Attraction cards". En het is een hele mooie als je soms het gevoel hebt dat alles je overkomt en je geen idee hebt hoe je je beter kan gaan voelen.
2022-11-24
14 min
van Braaf naar Brave
#126 Waarom Het Belangrijk Is Om Naar Je Eetstoornis Te Luisteren
Het liefst wil je natuurlijk helemaal niet meer luisteren naar je eetstoornis en toch ga ik je in deze podcast vertellen waarom het wél goed is om naar je eetstoornis te luisteren. En met luisteren bedoel ik dan niet "volgen" maar echt luisteren. Luisteren naar welke boodschap de eetstoornis jou te vertellen heeft. Wil je meer weten over coaching mogelijkheden? Kijk even op mijn website: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-11-21
19 min
van Braaf naar Brave
#123 Hoe verloopt die weg naar herstel nou eigenlijk?
Ik dacht altijd; als ik hersteld ben weet ik eindelijk ook hóe ik kon herstellen. Dan weet ik waar het 'm precies in zat. Spoiler: dit was niet zo. En ja dat kan demotiverend klinken maar als het voor iedereen hetzelfde zou zijn zou je er nooit zoveel uithalen voor jezelf. In deze aflevering vertel ik meer over hoe dat proces van herstellen verloopt en hoe je ermee kan omgaan. Zoek je zelf een coach? Kijk hier voor het aanbod: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching-aanbod/
2022-11-04
13 min
van Braaf naar Brave
#122 Belemmerende overtuigingen SNEL transfomeren? Het kan met PSYCH-K®
In deze afleveringen ga ik in op de workshop tot PSYCH-K® facilitator die ik net heb gevolgd. PSYCH-K® is een eenvoudige, krachtige en effectieve methode om belemmerende overtuigingen op onderbewust niveau te transformeren in dienende overtuigingen. Vaak worden we op onderbewust niveau tegengehouden door onze belemmerende overtuigingen. Op bewust niveau weet je misschien dat je overtuiging niet klopt maar voelen doe je het niet. Je staat dus als het ware 1-0 achter nog voordat je begint met acties ondernemen. Met Psych-K® zorg je er dus voor dat je die belemmerende overtuigingen op onderbewust niveau shift waardoor ook jij een eerlijke kan...
2022-10-31
23 min
van Braaf naar Brave
#121 Neem Jij Jezelf Wel Echt Mee In Het Leven? Een Tip Om Bij Jezelf Te Blijven
Hoe vaak kom jij niet in een situatie terecht met anderen dat je voelt; ik loop op m'n tenen, ik probeer iemand te zijn waarvan ik denk dat de ander die graag ziet en ik laat over mijn grenzen heen lopen? Oftewel jij laat wie jij in de kern bent in zo'n situatie buiten beschouwing. Je laat haar "thuis". Niemand ziet haar. En hóe vermoeiend is dit niet? En een enorme trigger om, zodra je weer alleen bent, terug te grijpen naar je eetstoornis. In deze podcast geef ik je een tip hoe je dit kan gaan veranderen. Hoe j...
2022-10-27
14 min
van Braaf naar Brave
#120 Tip Om Anders Naar Je Lichaam Te Kunnen Kijken
Is jouw lichaam echt van jou? In deze podcast laat ik je op een andere manier naar jouw lichaam kijken waardoor je gaat inzien hoe krachtig het is om juist goed voor je lichaam te zorgen.
2022-10-24
13 min
van Braaf naar Brave
#119 Weet Jij Wel Écht Waarom Je Van Je Eetstoornis Af Wilt?
Waarom wil jij van je eetstoornis af? Wat misgun jij jezelf? En probeer jij jezelf te zijn of stiekem toch iemand anders? Allemaal vragen die aan bod komen in deze podcast. Want één van de belangrijkste ingrediënten om je herstel te laten slagen is jouw motivatie! Heb jij een coach nodig om je te helpen bij jouw herstel? Bekijk hier naar de mogelijkheden: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching-aanbod
2022-10-13
12 min
van Braaf naar Brave
#118 Ik Had Een Dag Vol Triggers En Zo Ging Ik Daar Mee Om
Ja, óók als je al hersteld bent van je eetstoornis kan je nog getriggerd worden. Irritant? Ja! Onoverkomelijk? Nee. Het gaat er maar net om hoe je ermee omgaat. In deze aflevering vertel ik hoe ik dat deed na een dag vol triggers te hebben. Wil je door mij gecoacht worden? Kijk hier: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching-aanbod/
2022-10-10
20 min
van Braaf naar Brave
#113 Alles Over De Online Training Voor Vrouwen Met Een Eetstoornis
In deze podcast vertel ik je alles over de Online Training: Start to Live - de reis naar een leven zonder eetstoornis. Hier meld je je aan: https://www.daphneholthuizen.nl/online-zelfhulp-training-bij-eetstoornis/
2022-09-21
27 min
van Braaf naar Brave
#112 Wat Als Je Lijf Zegt; "HO STOP!"
Vorige week zei mijn lijf dat het even genoeg was. En hoe verleidelijk het ook is om dit te negeren, luisteren naar je lijf is het beste wat je kan doen. Waarom en hoe? Je hoort het in deze podcast! Wil je meedoen met de Online Training? Meld je hier aan: https://www.daphneholthuizen.nl/online-zelfhulp-training-bij-eetstoornis
2022-09-19
22 min
van Braaf naar Brave
#111 Een Eetstoornis Hoe Zit Dat - Interview Door Lotte Gerland Met Daphne Holthuizen
Dit keer een iets andere podcast dan je van mij gewend bent. Je gaat luisteren naar een interview door Lotte Gerland van What's Your Story met mij. Een mooi open gesprek over eetstoornissen, hoe ik dit zie, hoe het bij mij was etc. En ik geef een aantal tips! Oók voor mensen in je omgeving; Hoe ga je om met iemand met een eetstoornis. Je kan hem dus ook aan je ouder(s), vriend(innen), collega's etc. laten horen ;-) Wil je meer podcasts van haar horen? Ga naar: https://open.spotify.com/show/1PvXBgp93Ne0fxryjoEwUD?si=518653db4c...
2022-09-15
56 min
van Braaf naar Brave
#109 Zo Omarm Jij Je Angst En Wordt Deze Minder
De reden dat je blijft vasthouden aan je eetstoornis zijn al die angsten die in jou leven. Angsten waar jij bewust of onbewust in blijft geloven. Maar hoe laat je deze nou los? Wat kan je doen om deze angsten te omarmen in plaats van ervan weg te rennen? Hierover gaat deze podcast aflevering! En wil je op de wachtlijst voor mijn Online Training? Kijk dan hier voor alle informatie: https://www.daphneholthuizen.nl/online-zelfhulp-training-bij-eetstoornis/
2022-09-08
19 min
van Braaf naar Brave
#108 Waarom Dankbaarheid Uiten Zo Ontzettend Belangrijk Is Voor Een Gelukkiger Leven
Je hoort het tegenwoordig te pas en te onpas; dankbaarheid tonen is belangrijk. Maar waarom eigenlijk? In deze aflevering neem ik je mee waarom het mij zo enorm heeft geholpen om een dankbaarheidsdagboek bij te houden. Wat levert het je op? En hoe ziet die dankbaarheid er dan uit? Luister naar deze aflevering! Verder heb ik het in deze aflevering ook over de online training die eraan gaat komen. Ben jij er klaar voor om actie te ondernemen naar een leven zonder eetstoornis? Een leven met meer zelfliefde, zelfvertrouwen en levenslust. Nieuwsgierig? Kijk hier: https://www.daphneholthuizen.nl/online-zelfhulp-training-bij-eetstoornis/ ps...
2022-09-05
16 min
van Braaf naar Brave
#107 Jouw Eetstoornis Als Coping-mechanisme - Hoe Zit Dit Nou Eigenlijk
Eigenlijk super slim; een coping-mechanisme creëren om het leven wat dragelijker te maken. Alleen maakt het het ook daadwerkelijk dragelijker of zit het je in de weg? In deze aflevering praat ik over je eetstoornis als coping-mechanisme. Hoe zit dat eigenlijk? En waarom werkt deze methode eigenlijk niet? Uiteraard geef ik je ook een tip hoe je rustig aan de slag kan gaan met verandering. Wil je een grotere veranderslag maken? Schrijf je dan in voor de wachtlijst van de online training "Start to live. De reis naar een leven zonder eetstoornis" : https://www.daphneholthuizen.nl/wachtlijst-online-training-eetstoornis/
2022-09-01
18 min
van Braaf naar Brave
#106 - Verandering In Gang Zetten Kan Op Deze Manier - Inclusief 2 Voorbeelden
Vandaag gaat het in de podcast over hóe je nou verandering in gang kan zetten. En daarbij deel ik 2 voorbeelden van mezelf van afgelopen zomer waar jij wat aan kan hebben. En dan vooral het deel hoe jij onderdelen in je leven ten positieve kan veranderen. Aan het eind deel ik nog wat over de Online Training die eraan gaat komen. De training is voor jou als je niet meer geleid wil worden door de eetstoornisstem. Wanneer je meer rust in je hoofd, meer zelfvertrouwen en meer zelfliefde wilt gaan ervaren. En wanneer jij weer wilt voelen dat JIJ d...
2022-08-29
23 min
van Braaf naar Brave
#099 Herstellen Van Je Eetstoornis? Start Met Deze 3 Tips!
Wil jij het e-book waar het in deze aflevering over gaat ook in je bezit hebben? Je kan het hier gratis aanvragen: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2022-06-23
22 min
van Braaf naar Brave
#097 Wat Mediteren Mij Heeft Gebracht, En Wat Ik Jou Ook Gun!
In deze podcast heb ik het o.a. over de "How to meditate" cursus van Jeff Warren. Je vindt deze hier: https://app.www.calm.com/program/mVcvqWcR8C/how-to-meditate En via deze link: https://www.calm.com/ kan je het gratis uitproberen. Ik weet niet voor hoe lang, maar waarschijnlijk een week.
2022-06-13
17 min
van Braaf naar Brave
#096 Ik Had Een Terugval. Heb Jij Last Van Eetbuien? Dit Is Een Must Listen!
Wil je meer weten over het coaching aanbod? Kijk even op mijn website: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching-aanbod/
2022-06-09
26 min
van Braaf naar Brave
#095 Deze Nieuwe Overtuiging Is Een Gamechanger!
Voor meer informatie ga naar: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-06-02
19 min
van Braaf naar Brave
#091 Hoe Ga Je Om Met De Emoties Van Anderen
Wil je meer weten over eetstoornis-coaching mogelijkheden? Kijk eens op mijn website: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-05-16
16 min
van Braaf naar Brave
#087 Tips Om Sneller Uit Een Negatieve Bui Te Komen
Het blog waar ik het in het begin van de podcast over heb vind je hier: https://www.daphneholthuizen.nl/pasen-eetstoornis/
2022-04-14
20 min
van Braaf naar Brave
#081 Zo Draai Je Iets Negatiefs Om Naar Iets Positiefs
Meer tips? Of heb je interesse in coaching? Kijk eens op: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-03-24
15 min
van Braaf naar Brave
#078 Waarom Jij Controle Wilt Houden Dmv Jouw Eetstoornis
Ga voor meer informatie over coaching naar: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching-aanbod/
2022-03-14
19 min
van Braaf naar Brave
#77 Mijn Reis Bij Mijn Voormalig Coach Kim Munnecom - Interview Door Kim Munnecom Met Mij
In deze aflevering hoor je het interview dat Kim Munnecom met mij had. Kim is mijn voormalig coach en is een expert op het gebied van de Wet van Aantrekking én business. Ik deel hierin mijn reis die ik heb doorgemaakt tijdens het traject dat ik bij haar volgde. Een reis die een hele andere wending kreeg dan ik van tevoren had kunnen bedenken. Word je ook blij van Kim?! Je vindt haar podcast hier: https://open.spotify.com/show/2ImXgeEQKak9dOuwKpddOn?si=70564ad8d15e4830
2022-03-10
1h 09
van Braaf naar Brave
#075 Wanneer Jij Jouw Verhaal Loslaat Begint Het Leven
Durf jij jouw verhaal los te laten? Of blijf je koste wat kost vasthouden tot het je verstikt. In deze aflevering praat ik over het belang van het aankijken van het verhaal dat jij jezelf vertelt. Dient dit je of houdt het je eigenlijk tegen? Durf jij helemaal eerlijk te zijn naar jezelf? Wanneer jij jouw verhaal en dus overtuigingen en regels gaat veranderen, dán kan het echte leven beginnen. Meer weten over mij als coach? Check: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-03-03
25 min
van Braaf naar Brave
#074 Op Deze Manier Raakt De Mening Van Anderen Je Minder
Download hier gratis mijn e-book "Positief herstellen": https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2022-02-28
25 min
van Braaf naar Brave
#073 Zo Ga Je Om Met Ongemakkelijke Gevoelens
#073 Zo Ga Je Om Met Ongemakkelijke Gevoelens by van Braaf naar Brave
2022-02-21
19 min
van Braaf naar Brave
#071 Van Machteloos Naar De Touwtjes Van Het Leven In Handen Hebben
Ook haal ik het boek Master Your Mindset van Michael Pilarczyk aan. Je vindt dit boek hier: https://www.daphneholthuizen.nl/master-your-mindset/ Wil je meer tips om aan de slag te gaan met het herstel van jouw eetstoornis? Download hier het gratis e-book: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2022-02-14
24 min
van Braaf naar Brave
#070 Zelfliefde Is De Sleutel Naar Herstel. Maar Wat Houdt Het Nou Eigenlijk In?
Kan jij hulp gebruiken bij jouw herstel van eetstoornis? Ga naar: https://www.daphneholthuizen.nl/
2022-02-10
13 min
van Braaf naar Brave
#069 Last Van Piekeren En Negatieve Gedachten? Deze Podcast Is Voor Jou!
Houdt het nooit op in je hoofd? Blijven de negatieve gedachten maar stromen? In deze aflevering vertel ik wat mij heeft geholpen. Ook haal ik het boek Master Your Mindset van Michael Pilarczyk aan. Je vindt dit boek hier: https://www.daphneholthuizen.nl/master-your-mindset/ Het meditatie programma waar ik het in de podcast over heb is: How to Meditate van Jeff Warren en je vindt deze op de Calm app
2022-02-07
27 min
van Braaf naar Brave
#067 Hoe Creëer Je Dan Die Nieuwe Realiteit Voor Jezelf?
#067 Hoe Creëer Je Dan Die Nieuwe Realiteit Voor Jezelf? by van Braaf naar Brave
2022-01-24
22 min
van Braaf naar Brave
#066 De Donkere Kanten Van Eetstoornisherstel Die Iedereen Herkent
Deze aflevering beschrijft o.a. de donkere kanten van eetstoornisherstel. Iets waar iedereen die in herstel zit doorheen moet gaan. Uiteraard is het voor iedereen anders maar je zal vast 1 of meer van de voorbeelden herkennen. Ook heb ik het in deze aflevering in het begin over de documentaire "Tom past zijn broeken niet meer". Deze docu kan bekijken op Omroep Zwart: https://omroepzwart.nl/ongezien-6-gosse-bouma/
2022-01-20
35 min
van Braaf naar Brave
#064 Hoe Kan Je Visualiseren Over Fijne Dingen Als Je Eetstoornis Je Daar In Tegenwerkt
In de vorige podcast heb ik het over het belang van het oproepen van mooie gevoelens van geluk, liefde, warmte, vrijheid etc. Maar hóe doe je dat nou wanneer je eetstoornis je daarin tegenwerkt? Want een mooie uitkomst....mág dat wel? Aankomen en genieten van eten staat lijnrecht tegenover wat jouw eetstoornis jou opdraagt. Hoe kan je daar dan op een positieve manier over gaan visualiseren? Daar heb ik het over in deze podcast aflevering.
2022-01-13
24 min
van Braaf naar Brave
#063 Deel 2 - Zo Krijg Je Meer Liefde En Warmte In 2022
Dit is deel 2 van podcast #063 omdat ik ineens dacht; ik wil nog wat extra's toevoegen :-)
2022-01-10
09 min
van Braaf naar Brave
#063 Deel 1 - Zo Krijg Je Meer Liefde En Warmte In 2022
Wil je tips om zelf al aan de slag te gaan met het herstellen van jouw eetstoornis? Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2022-01-10
16 min
van Braaf naar Brave
#062 Durf Die Veilige Maar Verdrietige Plek Los Te Laten
De laatste podcast van 2021. Ik wil je heel erg bedanken voor het luisteren het afgelopen jaar. Maandag 10 januari ben je welkom om de 1e aflevering van 2022 te beluisteren. Tot die tijd zijn er vast nog podcast die je nog niet beluisterd hebt of is het wellicht goed bepaalde aflevering nogmaals terug te luisteren. En heb je het e-book "Positief herstellen" nog niet aangevraagd? Dat kan je hier gratis doen: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-12-20
28 min
van Braaf naar Brave
#061 De Mening Van Een Ander, Zo Ga Je Daar Mee Om!
Wil je een kennismakingsgesprek met mij aanvragen? Kijk op mijn website: https://www.daphneholthuizen.nl/
2021-12-16
22 min
van Braaf naar Brave
Podcast #060 Mag ik wel om hulp vragen?
Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-12-13
11 min
van Braaf naar Brave
#059 Waarom Het Terugvinden Van Oude Eigenschappen Zo Waardevol Is
Wil je meer weten over het coach traject "Start to Live"? Kijk hier: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-coaching/
2021-12-09
19 min
van Braaf naar Brave
#058 Willen Herstellen Maar Niet Willen Aankomen. Wat Te Doen?!
Wil je meer tips die bijdragen aan jouw herstel? Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-12-06
26 min
van Braaf naar Brave
#057 Wat Je Niet Moet Proberen Om Te Herstellen Van Je Eetstoornis
Weten wat je wél moet doen? Vraag gratis het e-book "Positief herstellen" aan via deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis
2021-12-02
16 min
van Braaf naar Brave
#055 Bekijk Je Eetstoornis Eens Van Deze Kant En Be Surprised
Wil je meer tips ontvangen voor jouw herstel? Vraag dan hier gratis het e-book "Positief herstellen - 10 tips om het avontuur aan te gaan richting een eetstoornisvrij leven" : https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-25
20 min
van Braaf naar Brave
#054 Beweeg Deze Richting Uit En Je Leven Wordt Sowieso Beter!
#054 Beweeg Deze Richting Uit En Je Leven Wordt Sowieso Beter! by van Braaf naar Brave
2021-11-22
23 min
van Braaf naar Brave
#053 Feestdagen En Een Eetstoornis - 3 Tips Om Ze Door Te Komen
Wil je de tips nog eens rustig doorlezen? Bekijk hier het blog: https://www.daphneholthuizen.nl/feestdagen-en-een-eetstoornis/ Wil je tips ontvangen om op een positieve manier te herstellen van jouw eetstoornis? Vraag hier het e-book gratis aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-18
17 min
van Braaf naar Brave
#052 Oefenen Oefenen Oefenen Én Volhouden Is De Sleutel Naar Herstel
Meer tips voor je herstel? Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-15
14 min
van Braaf naar Brave
#051 Iets Kan Toch Niet Zo Makkelijk Zijn? Of Toch Wel?
De podcast over de MatriXmethode is #044 en vind je hier: https://soundcloud.com/lifeisbetterwithout/044-regie-over-je-eigen-hoofd-met-de-matrixmethode?si=035d5dc4f39d4af8ab338f39d7c16ea1 En hier download je gratis het e-book "Positief herstellen": https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-11
27 min
van Braaf naar Brave
#050 Waarom Je Soms Juist GEEN Rekening Met Anderen Hoeft Te Houden
Download hier het gratis e-book "Positief herstellen" met daarin 10 tips die jou gaan helpen met het herstellen van jouw eetstoornis. https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-08
16 min
van Braaf naar Brave
#049 Wat Je Kan Doen Met Die Kritische Stem
Meer tips om te herstellen van jouw eetstoornis? Download hier gratis het e-book "Positief herstellen": https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-11-04
15 min
van Braaf naar Brave
#048 Het Gevoel Dat Een Ander Jou Geeft Zegt Meer Over Jezelf Dan Je Misschien Denkt
#048 Het Gevoel Dat Een Ander Jou Geeft Zegt Meer Over Jezelf Dan Je Misschien Denkt by van Braaf naar Brave
2021-11-01
15 min
van Braaf naar Brave
#047 Wroeten In Het Verleden Is Niet Nodig Om Te Kunnen Herstellen Van Jouw Eetstoornis
Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-10-27
15 min
van Braaf naar Brave
#046 Over Schaamte En De Touwtjes In Handen Houden
Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-10-14
18 min
van Braaf naar Brave
#045 Deze Tip Gaat Je Veel Opleveren
Vraag hier gratis het e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-10-11
13 min
van Braaf naar Brave
#044 Regie Over Je Eigen Hoofd Met De MatriXmethode - een gesprek met Eline Haex
In deze podcast nemen Eline Haex (@elinehaex op instagram) en ik jou mee in de MatriXmethode. Deze methode kan jou helpen om de ervaring die je nu hebt van belevenissen die in het verleden zijn gebeurd, óf doomscenario's die jij al hebt gezet voor in de toekomst, te ontdoen van de zware negatieve lading. Hierdoor verliest het zijn impact die het heeft op jou en kan jij op een lichtere manier jouw leven kan leiden. Wil je zelf een MatriXsessie bij mij boeken na het horen van deze podcast, stuur dan een mailtje naar daphne@daphneholthuizen.nl
2021-10-07
40 min
van Braaf naar Brave
#043 Dit Vergeten We Vaak Maar Is Zó Belangrijk Voor Je Herstel
Heb jij het gratis e-book "Positief herstellen" al? Je kan hem hier gratis aanvragen: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-10-04
16 min
van Braaf naar Brave
#042 Dit Is Wat Ik Voor Jou Wil!
Hieronder de link waar ik het over heb in mijn podcast. Hier kan je gratis jouw human design chart opvragen: https://www.myhumandesign.com/get-your-chart/ En hier ook de link naar de website van Suzanne Smulders die mij de human design reading heeft gegeven: https://www.june.amsterdam/human-design/
2021-10-01
21 min
van Braaf naar Brave
#041 Het Antwoord Op Deze Vraag Is Waar Jij Naartoe Wil!
Wil jij zelf al aan de slag? Vraag hier gratis mijn e-book "Positief herstellen" aan met 10 tips om het avontuur aan te gaan richting een eetstoornisvrij leven: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-ebook-met-10-tips-om-te-herstellen-van-een-eetstoornis/
2021-09-27
14 min
van Braaf naar Brave
#040 Wat Je Kan Doen Als Je In Een Low Vibe Zit
#040 Wat Je Kan Doen Als Je In Een Low Vibe Zit by van Braaf naar Brave
2021-09-24
15 min
van Braaf naar Brave
#039 Je Lichaam Vindt Een Set Point En Je Mind Nog Iets Veel Beters.
#039 Je Lichaam Vindt Een Set Point En Je Mind Nog Iets Veel Beters. by van Braaf naar Brave
2021-09-20
17 min
van Braaf naar Brave
#037 Herstellen Is Een Avontuur
Benieuwd naar wat mij heeft geholpen tijdens mijn herstel? Vraag hier het gratis e-book "Positief herstellen" aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-09-13
16 min
van Braaf naar Brave
#036 Waarom Boosheid Iets Goeds Is!
Het boek waar ik in deze podcastaflevering over praat "Vraag en het wordt gegeven" van je hier: https://www.daphneholthuizen.nl/eetstoornis-boekentips/
2021-09-09
14 min
van Braaf naar Brave
#034 De Kracht Van Woorden - Dit Kan Zoveel Voor Jou Doen
Wat jij tegen jezelf óf tegen een ander zegt wordt jouw waarheid. Ben jij je daarvan bewust? Meer tips nodig? Vraag het gratis e-book aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-09-02
22 min
van Braaf naar Brave
#031 Het Belang Van Het Erkennen Van Je Eetstoornis
Neh bij mij is het lang niet zo erg als bij anderen. Herkenbaar? Dan is deze podcast voor jou! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-08-23
20 min
van Braaf naar Brave
#030 Waarom Iets Stom Vinden Je Veel Kan Brengen
Iets stom of niet zo leuk vinden als je dacht is je leuker dan je denkt. Waarom? Ik vertel het je in deze podcast! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-07-05
18 min
van Braaf naar Brave
#028 Je Bent Nooit Te Oud Om Te Herstellen Van Een Eetstoornis
Een shoutout naar vrouwen die al heel lang kampen met een eetstoornis. Je bent nooit te oud om nog te kunnen herstellen! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-06-29
19 min
van Braaf naar Brave
#027 Dé Tool Om Negatieve Gedachtes Om Te Kunnen Buigen
Via deze link ga je rechtstreeks naar de download waar ik het in de podcast over heb: https://www.daphneholthuizen.nl/g-schema-gratis-download/
2021-06-25
23 min
van Braaf naar Brave
#026 Zou Jij Ook Jouw Kind Uithongeren
Over hoe jij jouw lichaam behandelt en hoe je er tegenaan kan kijken. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-06-21
14 min
van Braaf naar Brave
#025 Law Of Attraction - Hoe Jij Alles Kan Ontvangen Wat Je Maar Wilt
Een hele podcast over hoe je de Law of Attraction (ook wel de Wet van Aantrekking) voor je kan laten werken! De link die hoort bij de actie vind je onderaan in deze blogpost: https://www.daphneholthuizen.nl/2021/06/16/wet-van-aantrekking/
2021-06-17
34 min
van Braaf naar Brave
#024 Hoe Ongegeneerd Genieten Je Meer Oplevert
Ben jij je bewust van wat je allemaal al wél voor elkaar hebt in het leven? En belangrijker, geniet je daar ook van? Dit gaat je namelijk zoveel opleveren. Luister deze podcast en ga ook aan de slag met een mooier leven manifesteren.
2021-06-14
13 min
van Braaf naar Brave
#021 Waarom Je Niet Afhankelijk Hoeft Te Zijn Van De Wachtlijst Voor Een Eetstoornisbehandeling
Deze podcast is n.a.v. aflevering 20 van het programma Pointer waarin weer eens heel duidelijk wordt hoe schrijnend het is gesteld met de wachtlijsten voor eetstoornisbehandelingen. Vraag hier gratis het e-book Positief Herstellen aan: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-05-31
20 min
van Braaf naar Brave
#020 Hoe Je Jouw Droomleven Naar Het NU Haalt
Hoe creëer je nou jouw droomleven? In deze podcast vertel ik je een hele mooie manier die ik heb geleerd om het NU al dichterbij te brengen.
2021-05-28
18 min
van Braaf naar Brave
#018 Hoe Ga Je Om Met Aankomen?
Of je het nu wilt of niet, wanneer je gaat herstellen van je eetstoornis gaat je lijf veranderen. Maar hoe ga je nou om met aankomen? Naar aanleiding van deze podcast heb ik ook een blog geschreven als je het nog eens op "papier" wilt teruglezen: https://www.daphneholthuizen.nl/2021/05/17/hoe-ga-je-om-met-aankomen-5-tips/
2021-05-17
22 min
van Braaf naar Brave
#017 Wat Betekent Hersteld Zijn Van Een Eetstoornis
Herstellen van je eetstoornis? Misschien lijkt het een ver van je bed show, maar wat betekent hersteld zijn van een eetstoornis nou precies? Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-05-10
18 min
van Braaf naar Brave
#016 Hoe De Dieetcultuur Je Indoctrineert
Een podcast over de sluipmoordenaar die dieetcultuur heet. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-05-04
15 min
van Braaf naar Brave
#015 Hoe Kom Je Uit Die Maalstroom Van Gedachtes?
Voordat je het weet beland je in een existentiële crisis en heb je geen idee hoe je daar bent gekomen en al helemaal niet hoe je er weer uitkomt. Het gebeurt mij geregeld maar gelukkig ben ik er alert op. In deze podcast deel ik mijn tips. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-04-30
15 min
van Braaf naar Brave
#014 - Angst En Je Eetstoornis - Hoe Ga Je Ermee Om?
Angst en een eetstoornis gaan heel goed samen. Helaas. Maar is jouw angst realistisch? In deze podcast ga ik hier dieper op in en leg ik uit hoe je met je angst om kan gaan. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-04-27
13 min
van Braaf naar Brave
#09 Hoe Word Je Milder Naar Jezelf
Ja leuk hoor, milder voor jezelf zijn, maar hoe doe je dat nou? In deze podcast ga ik hier dieper op in! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis Volg je me ook al op instagram? Lijkt me leuk om daar ook te connecten. https://www.instagram.com/life.is.better.without
2021-04-09
11 min
van Braaf naar Brave
#08 Wat Doet Een Eetstoornis Coach
Wat doet een eetstoornis coach nou eigenlijk? In deze podcast vertel ik er alles over! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis Zoek jij zelf een eetstoornis coach? Ga naar https://www.daphneholthuizen.nl/
2021-04-07
32 min
van Braaf naar Brave
#06 - Sta Jezelf Toe Om Het Stapje Voor Stapje Te Doen
Waarom herstellen geen sprint is maar een marathon. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen?: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis Heb je vragen of wil je iets anders kwijt? Je kan me altijd een DM sturen via instagram: life.is.better.without of stuur een mail naar: daphne@daphneholthuizen.nl
2021-03-29
09 min
van Braaf naar Brave
#05 - De Kracht Van De Wet Van Aantrekking - Law Of Attraction
De wet van aantrekking (Law of Attraction), voor de één iets vaags en spiritueels en voor de ander een way of life. In deze podcast leg ik je de werking van de wet uit en geef ik voorbeelden uit mijn eigen leven. Mijn manifestaties. Ik geef ook voorbeelden van vrouwen die je kan volgen als je meer wilt weten over de Wet van Aantrekking en die zet ik hier even op een rijtje: Kim Munnecom: https://kimmunnecom.nl/ Lou Niestadt: https://louniestadt.com/ Christine: https://cosmiclife.nl/ En hier nog even de podcast van Christine met Giel Beelen waarin het oo...
2021-03-25
35 min
van Braaf naar Brave
#04 - Waarom Herstellen Van Een Eetstoornis Niet Zwaar Maar Leuk Is
Herstellen van een eetstoornis wordt altijd gezien als iets zwaars en donkers, maar eigenlijk is het leuk! In deze podcast vertel ik je waarom.
2021-03-23
12 min
van Braaf naar Brave
#03 De 1e Stap Om Te Herstellen Van Een Eetstoornis
In deze aflevering heb ik het over de 1e stap die je moet nemen wanneer je wilt gaan herstellen van een eetstoornis. Dit is dé commitment die je met jezelf aan moet gaan. En ik leg ook uit waarom.
2021-03-19
15 min
van Braaf naar Brave
#02 Het Inzicht Dat Mijn Leven Veranderde
In deze podcastaflevering neem ik je mee naar het moment dat ik een van de belangrijkste inzichten kreeg. Het inzicht dat mijn leven veranderde. Ik werd er serieus gelukkiger, blijer en rustiger door. Ik gun het jou ook!! Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis
2021-03-15
17 min
van Braaf naar Brave
#01 Mijn Leven Met Een Eetstoornis In Sneltreinvaart
In deze allereerste podcast neem ik je mee in mijn verhaal. Want dat ik vrouwen met een eetstoornis coach komt niet uit de lucht vallen. Zelf heb ik ruim 20 jaar gekampt met een eeststoornis. Inmiddels ben ik daar vanaf en wordt mijn leven niet meer beheerst door "eten". In deze podcast vertel ik waar ik nu sta en waar ik vandaan kom. Wil jij gratis het e-book Positief herstellen - 10 tips om de strijd aan te gaan met jouw eetstoornis aanvragen? Ga naar deze link: https://www.daphneholthuizen.nl/gratis-e-book-aanvragen-positief-herstellen-10-tips-om-de-strijd-aan-te-gaan-met-jouw-eetstoornis Heb je vragen of wil je iets anders kwijt...
2021-03-11
25 min