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wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#42 Der Spalt // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzHinter dem, was gerade schwer auszuhalten scheint liegt immer Stille.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüre...
2025-12-1502 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#41 Das Bewertungsproblem // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzDer Weg in das bewertungsfreie "Sein" ist der Weg aus deinen Gedanken heraus.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Kom...
2025-12-0801 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#40 Reines Sein // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzLasse das "Tun" für einen Moment und "Sei".____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren. Ko...
2025-12-0101 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#39 Befreiung von Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzFrage Dich mit Neugier: Welche Gewohnheitsmuster sorgen immer wieder dafür, dass ich nicht präsent bin?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken...
2025-11-2403 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#38 Annehmen, was ist // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzWarum fällt es Dir oft so schwer, den jetzigen Moment anzunehmen?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm i...
2025-11-1702 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#37 Das Gewicht deiner Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzNutze diesen Moment, um einmal alles loszulassen.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren. Komm ins Se...
2025-11-1003 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#36 Weniger werden // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzDu bist bereits ganz. Realisiere es. ____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren. Komm ins Sein.
2025-11-0302 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#35 Catch your mind // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzWann hast Du dich das letzte Mal dabei ertappt, wie dein Geist einen Gedanken einfach nicht loslassen konnte?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfa...
2025-10-2702 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#34 Ablenkung // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & PräsenzKennst Du den Sog von Instagram, Facebook, Netflix & Co.? Was tust Du um ihm zu entkommen?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und b...
2025-10-2002 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#33 Wer bist Du?Du kannst nicht alles glauben was deine Gedanken Dir sagen. ____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wer bist Du?Bist Du der Widers...
2025-10-0602 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#32 True SelfWas ist wahr, wenn Du voll und ganz im Moment bist?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wie gestaltest Du deine Realität?
2025-09-2901 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#31 Körperverbindung kultivierenWie wäre es, wenn Du deinen Körper durchgehend spüren könntest?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wie fühlst Du dich?
2025-09-2201 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#30 Meisterin der ResonanzWelche Energien sind in Dir selbst, welche um Dich herum?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wenn du deinen Körper gut spüren kann...
2025-09-0802 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#29 Heile von alleineNutze die Intelligenz deines Körpers, sei in Präsenz und werde (wieder) heil, von innen heraus.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wenn ich...
2025-09-0101 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#28 Es ist immer gutEs spielt keine Rolle...____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Egal wie unruhig ich heute geschlafen habe.Egal wieviel in meinem Leben...
2025-08-2501 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#27 Ganz-Körper-JaWie schwer fällt es Dir Entscheidungen zu treffen?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Warum fällt es mir manchmal so schwer Entscheidungen zu treff...
2025-08-1102 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#26 Training des GeistesTust Du etwas für deinen Geist?Wie entwickelst Du den Zustand deines Bewusstseins?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Mein Geist hat die natürli...
2025-07-2801 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#25 Authentische BeziehungenWelche Menschen sind herausfordernd für Dich?Übe Dich darin in deiner eigenen Frequenz zu schwingen, um das was von außen kommt hindurch fließen zu lassen.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren....
2025-07-2103 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#24 Mein Atem sagt mir wo ich binFinde deinen Atem und mache eine regelmäßige Praxis daraus.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Im Alltag vergesse ich manchmal wo ich bin....
2025-07-1401 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#23 Ein lauter GeistKennst Du das Gefühl, dass sich dein ungezähmter Geist wie ein ungebetener Gast in dein inneres Heim einnistet und ohne Unterlass deine Aufmerksamkeit kidnappt?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.
2025-07-0701 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#22 Ich habe AngstWie fühlt sich Angst an?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wie fühlt sich Angst an?Oft spüren wir sie nicht.Stat...
2025-06-3001 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#21 Nicht reagierenBist Du Dir bewusst über deine Reaktionen?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Wenn ich verstehe, was Reaktion bedeutet, als Empfindung in meinem Körper.Wenn m...
2025-06-2301 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#20 Die Gabe der HochsensibilitätErinnere Dich an deine Gabe.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Hochsensible Menschen besitzen die Fähigkeit Reize sehr intensiv zu spüren. Manchmal leiden sie unter di...
2025-06-1601 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#19 Flimmernde UnruheKennst Du diese Tage, an denen dein Körper scheinbar ohne jegliche Erklärung energetisch aus der Balance geraten ist?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Ein flim...
2025-06-1001 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#18 In Verbindung seinBist Du mit Dir in Verbindung?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Was bedeutet es, mit mir selbst in Verbindung zu sein?Es b...
2025-06-0201 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#17 DurchlässigkeitWas ist dieses "Ich"?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Ich gehe.Setze Schritte auf die Erde.Erzeuge Wellen.S...
2025-05-2101 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#16 Ein WortSei jetzt. Im Moment.____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Ein Wort - Ein GedankeEin Gefühl - Eine EmpfindungAufmerksamkeit gebünde...
2025-04-2901 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#15 VeränderlichkeitWas sind unsere Gefühle ohne das Feld der Gedanken?____________________________Willkommen bei wogenfeld.Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren.Transcript: Da ist Traurigkeit heute.Ich spüre sie in Brust...
2025-02-1602 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#14 Die Substanz der StilleDas Gefühl, wenn dein Geist aufhört zu plappern.
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Ich sitze schon eine Weile, mit mir und meinen Gedanken. Leere meinen Geist, übe mich i...
2025-01-2401 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#13 RastlosigkeitKennst Du das Gefühl der körperlichen, inneren Unruhe, die sich nicht erklärt, die einfach da ist?
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Ich setze mich auf meinem Ki...
2024-12-3101 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#12 AufstehenErtappst Du dich auch manchmal dabei, wie Du gedanklich in die Zukunft wanderst?
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Ich sitze auf meinem Kissen. Gleich werde ich aufstehen und zurück...
2024-12-1001 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#11 Warum meditiere ich?Warum meditierst Du?
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Warum meditiere ich?
Um besser mit meiner Hochsensibilität umgehen zu können?
Um besser durchs Leben zu...
2024-12-0401 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#10 KnowingFühlst Du dich manchmal lost?
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Manchmal frage ich mich, was mich motiviert und antreibt.
Oft in Momenten, in denen ich mir Hal...
2024-11-2301 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#9 Ich Suche das LichtKennst Du dieses Gefühl?
Was tust Du, um dich um dich selbst zu kümmern?
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Die Tage werden kürzer. Dunkelheit breitet sich aus...
2024-11-1901 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#8 Alter SchmerzMeditierst Du?
Sind Meditationserfahrungen wertvoll für Dich?
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Ich sitze auf meinem Kissen. In meiner Solarplexus-Gegend spüre ich eine Blockade.
Sie ist...
2024-11-1601 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#7 GedankenfeldWelche Gedanken hast Du immer wieder?
Welche Macht haben sie über Dich?
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Seine Schichten sind dick.
Vieles was in mein Be...
2024-11-1301 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#6 Was zähltWhat's on your mind?
Welche Gedanken verhindern immer wieder, dass Du bei Dir selbst ankommst?
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Zu wissen was zählt. Wa...
2024-11-0801 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#5 Ich GehöreEinladung:
Komm in den Moment.
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Der Wind streichelt die Ähren eines Gerstenfelds. Sie tanzen zu seinem Lied.
Sie erz...
2024-11-0501 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#4 Der Krankenwagen#Reaktivität #HSM
Kennst Du diese Momente?
Wie geht es Dir damit?
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Ich laufe die Str...
2024-11-0202 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#3 KörperchemieWas spürst Du?
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Komm ins Spüren.
2024-10-3102 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#2 Ich Atme... und Du auch.
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2024-10-3103 min
wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation#1 Willkommen bei wogenfeld - IntroWillkommen bei wogenfeld.
Findest Du Dich hier wieder?
Wir laden Dich herzlich ein "wogenfeld" zu folgen, wenn der Inhalt dieses Podcasts mit Dir resoniert.
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2024-10-3102 min