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ATEMPAUSE mit Timo Niessner

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12minabenteueraktivaliasalltagangsteanhaltenankommenapnoetauchenaspekteasthmaatematemfrequenzatemreiseatemsessionatemsessionsatemtechnikenatemtrainingatmenatmungausbildungbahnerbarkowbeckenbodenbedurfnissebenbesserbessereblockadenbohrbreathingbreathworkchancencoco2coachcopdcorinnacraniosacraledaniadeinemdeinendidgeridoodominikdruckeffekteffekteeigeneeinflusseisschwimmenemotionaleemotionenenergieentspannungerfahrungenerklarungernahrungexpertentalkextremsportlerfastenfindefindenfitflowfokusfolgefurganzheitlichegeburtgedankengefuhrtegeistgesundheitgollergravitycoachgrenzengroguarrerahackshalthaltenherzholotropeshrvinneninnereinnereninnererinneresinterviewkatharinakickkinderklarheitkommunikationkonnenkonzentrationkopfkorperkorperarbeitkorpergefuhlkorperlichkraftkunstlaunelebenlebensleistunglomilosenloslassenluftlungelungenvolumenmachtmanuelmartinmeditationmeisternmentalmentalementalenmentalermigraneminminutenmomentnervensystemoptimalepackingphysiotherapeutinprasenzprocessprofpurpureraumrausregenerationregulierenreinreiseresetrolleruhesandrasauerstoffsaulenschiftanschlafschlottschlusselschritteschrittenselbsterfahrungsessionssexsilentslowsportsportpsychologestarkstarkestattstimmestresstagtagetestthementherapiethomastiefetiefentimtippstoleranztouchtrainingtransformativeuberubungenumgangunterstutzenvagusvariantenverbessernvertrauenvorteilewachsenwarumwasserwegwichtigwieyogazufriedenheitzuruckzwerchfell

Authors

100%Timo Niessner

Types

11.9%Bonus88.1%Full

Explicit

100%Clean

Audio size

1.2%1 MB0.4%2 MB7.4%3 MB6.6%5 MB3.3%10 MB6.2%15 MB33.3%20 MB13.6%30 MB12.3%40 MB12.8%60 MB2.9%100 MB

Audio quality

27.6%96 Kbps41.6%128 Kbps2.1%192 Kbps28.8%256 Kbps

Audio type

86%MPEG14%X-M4A

Hosting

100%Spotify

Prefixes

Not available

Podcasting 2.0 features

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