abandonaraccionadelgazarafectaafectanahoraalguienalimentacionalimenticiosalimentosamaramigosanimoanoaprendeatraconaumentarautoconfianzaautoconocimientoautosabotajebajarbajasbalanzabienestarbuenoscambiarcambiascambiocoachcoachingcomercomidacomidasconcienciaconscienteconsejoconsejosconstantecontrolcontrolarcosascostocrearcreenciascuentacuerpocuestaculpadeberiadebesdecisionesdejadejardejarasdesarrollardescubredespuesdiadiasdicediciembredietadietasdiferenciadisciplinaeatingedadegoejercicioemocionalemocionesempezarenfrentarentornoentrenarerrorescuchaesfuerzoespejoestancasteestasestoevitarexcusasfamiliafisicoformasfracasofrasesfrustracionfrustrartefrustrasfuncionafuncionanfuturogestionargimnasiograsahabitohabitoshaciendohambrehazhoyidentificarimpactoimpideimportanciaimportanteincomodasinconscienteinfluenciajournalinglimitanteslograslogrosmalamanejarmantenertemarketingmejormejorarmentalidadmentemetasmiedomotivacionnadienecesidadnuncanutricionalnutricionistaobesidadobjetivosparejapartepasapasopatronespeligroperderperdidaperdidopermitenpersonapersonasplazopotenciadoraspreguntapreguntaspresenteprincipiantesprocesoprogresoproximopuedespuntoquieresrazonrealidadrealmenterechazoreconocesrelacionrendirseresistenciarespondiendoresponsabilidadsaboteasaboteansaboteandosaciedadsaludsaludablesaludablementesaludablessanasanarseaseguridadsemanasenalessentirtesiempresientessignificasociedadsoluciontantoterapiatitienestoxicotrainertusverdadesvezvictimismovidavivir