affirmationenalltagaltesangstatematemauszeitatemsatemubungatmungbeeinflusstbreathworkdankbarkeitdeinendeinereftemotionaleenergieerkennenernahrungfindenfindestfreifurgefuhlegefuhrtegesundegrenzenheilungimmunsysteminnereinnereninnererinsintuitionjahrklarheitklugkopfkorperkraftlebenloslassenmagiemeditationnarzissmusnatalienegativeneueneuesorganereiseruheschamselbstliebesprichtstarkestimmestressuberwindenvertrauenwarumwegweiblichewiezuruck