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ALEJANDRA SALGADO
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Alejandra Salgado
EP. 41| El poder de la terapia para transformar tu vida y tus relaciones
En este episodio abrimos el corazón y la mente para hablar de lo que muchos evitan: la importancia de sanar desde adentro. Hoy tengo una invitada muy especial: Martha Solano, mi terapeuta y Bioreprogramadora, con quien he vivido un proceso transformador que ha impactado mi vida personal, mi salud emocional y hasta la forma en que hoy lidero mi negocio y acompaño a otros. Conversamos abiertamente sobre: • El poder de la terapia como herramienta de autoconocimiento • Cómo nuestras heridas emocionales influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar físico • Por qué la adaptación y la conciencia emocional so...
2025-04-19
56 min
Alejandra Salgado
EP. 41| El poder de la terapia para transformar tu vida y tus relaciones
En este episodio abrimos el corazón y la mente para hablar de lo que muchos evitan: la importancia de sanar desde adentro. Hoy tengo una invitada muy especial: Martha Solano, mi terapeuta y Bioreprogramadora, con quien he vivido un proceso transformador que ha impactado mi vida personal, mi salud emocional y hasta la forma en que hoy lidero mi negocio y acompaño a otros. Conversamos abiertamente sobre: • El poder de la terapia como herramienta de autoconocimiento • Cómo nuestras heridas emocionales influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar físico • Por qué la adaptación y la conciencia emocional so...
2025-04-19
56 min
Alejandra Salgado
Ep. 40 | De la Pasión al emprendimiento: La historia detrás de Helena Adentro
¿Te imaginas un sueño que comenzó en Filandia, Quindío, en 2012 y que tomó vida con el nombre de la finca “Santa Helena”? Así nació Helena Adentro, el restaurante fundado por Alejandro Fajardo y la neozelandesa Jade Gosling. Seis meses después, llegó Helena Sarria Garrido para convertirse en socia de su y llevar este proyecto a otro nivel. ✨En este episodio, descubrirás cómo se forjó esta aventura gastronómica y la pasión que une a sus protagonistas. ¡Acompáñanos y déjate inspirar por la historia de Helena Sarria! @helensarriag a quien tuve la fortuna de entrevistar, reírnos...
2025-03-15
1h 12
Alejandra Salgado
Ep. 40 | De la Pasión al emprendimiento: La historia detrás de Helena Adentro
¿Te imaginas un sueño que comenzó en Filandia, Quindío, en 2012 y que tomó vida con el nombre de la finca “Santa Helena”? Así nació Helena Adentro, el restaurante fundado por Alejandro Fajardo y la neozelandesa Jade Gosling. Seis meses después, llegó Helena Sarria Garrido para convertirse en socia de su y llevar este proyecto a otro nivel. ✨En este episodio, descubrirás cómo se forjó esta aventura gastronómica y la pasión que une a sus protagonistas. ¡Acompáñanos y déjate inspirar por la historia de Helena Sarria! @helensarriag a quien tuve la fortuna de entrevistar, reírnos...
2025-03-15
1h 12
Alejandra Salgado
Ep. 39 | La Importancia de la Familia
Disfruta esta Navidad para estar cerca de los tuyos. Les dejo un mensaje con mucho cariño y amor para que hoy puedas empezar a estar más cerca de tu familia. Aprovecha este mes para gozar de una unión familiar. Disfruta de la membresía “Un Año para Brillar” es una membresía transformadora diseñada para quienes desean alinear su propósito personal con su éxito empresarial. Esta experiencia está pensada para impactar cada aspecto de tu vida: desde fortalecer tus emociones y hábitos hasta construir habilidades profesionales y estrategias empresariales sólidas.
2024-12-13
17 min
Alejandra Salgado
Ep. 39 | La Importancia de la Familia
Disfruta esta Navidad para estar cerca de los tuyos. Les dejo un mensaje con mucho cariño y amor para que hoy puedas empezar a estar más cerca de tu familia. Aprovecha este mes para gozar de una unión familiar. Disfruta de la membresía “Un Año para Brillar” es una membresía transformadora diseñada para quienes desean alinear su propósito personal con su éxito empresarial. Esta experiencia está pensada para impactar cada aspecto de tu vida: desde fortalecer tus emociones y hábitos hasta construir habilidades profesionales y estrategias empresariales sólidas.
2024-12-13
17 min
Alejandra Salgado
Ep. 38 | EL JUEGO DE LA FELICIDAD : DE LA CRISIS AL CRECIMIENTO
Transforma tu vida: elige la felicidad y convierte las crisis en oportunidades. En este episodio, tengo el honor de conversar con Santiago Ávila, Life Coach, speaker y creador de “El Juego de la Felicidad”, una herramienta revolucionaria que, a través de un kit de cartas, te guía a liberar bloqueos y transformar creencias limitantes.. Prepárate para una charla que despertará en ti nuevas posibilidades, inspiración y herramientas para alcanzar tu mejor versión. ¡La felicidad está en tus manos! ️Este episodio hablamos sobre cómo las crisis pueden ser el impulso para el cambio, la importancia de reinventarte...
2024-11-23
1h 03
Alejandra Salgado
Ep. 38 | EL JUEGO DE LA FELICIDAD : DE LA CRISIS AL CRECIMIENTO
Transforma tu vida: elige la felicidad y convierte las crisis en oportunidades. En este episodio, tengo el honor de conversar con Santiago Ávila, Life Coach, speaker y creador de “El Juego de la Felicidad”, una herramienta revolucionaria que, a través de un kit de cartas, te guía a liberar bloqueos y transformar creencias limitantes.. Prepárate para una charla que despertará en ti nuevas posibilidades, inspiración y herramientas para alcanzar tu mejor versión. ¡La felicidad está en tus manos! ️Este episodio hablamos sobre cómo las crisis pueden ser el impulso para el cambio, la importancia de reinventarte...
2024-11-23
1h 03
Alejandra Salgado
Ep. 37| ACTIVA EL CHIP MILLONARIO : ¡LA RIQUEZA EMPIEZA EN TU MENTE!
¡Prepárate para una conversación inolvidable! En el episodio de hoy tenemos el honor de contar con Marisa Cardozo, Fundadora del Gimnasio del Cerebro . Una profesional multidisciplinaria que ha dejado huella en diversos campos a nivel global. Doctora en Medicina y Magister en Medicina Deportiva y Traumatología, formada en la prestigiosa Universidad de Valencia, Marisa ha fusionado su pasión por la salud física con el desarrollo personal y el liderazgo. Con más de una década de experiencia como “investigadora en desarrollo personal” y una sólida formación en “sistemas financieros y franquicias”, Marisa se ha destacado co...
2024-09-21
1h 03
Alejandra Salgado
Ep. 37| ACTIVA EL CHIP MILLONARIO : ¡LA RIQUEZA EMPIEZA EN TU MENTE!
¡Prepárate para una conversación inolvidable! En el episodio de hoy tenemos el honor de contar con Marisa Cardozo, Fundadora del Gimnasio del Cerebro . Una profesional multidisciplinaria que ha dejado huella en diversos campos a nivel global. Doctora en Medicina y Magister en Medicina Deportiva y Traumatología, formada en la prestigiosa Universidad de Valencia, Marisa ha fusionado su pasión por la salud física con el desarrollo personal y el liderazgo. Con más de una década de experiencia como “investigadora en desarrollo personal” y una sólida formación en “sistemas financieros y franquicias”, Marisa se ha destacado co...
2024-09-21
1h 03
Alejandra Salgado
Ep. 36|El poder de las Relaciones: Cómo Fluir hacia el Éxito
Hoy tuve el placer de entrevistar un ser humano increíble, Amparo Trunik Coach de Vida certificada ICF, Mentora y Bioreprogramadora; con formación en desarrollo personal, liderazgo y PNL. Se desempeñó como gerente de banco en Estados Unidos durante 25 años y, sin saberlo, utilizó habilidades del coaching empresarial para motivar e inspirar a las personas con las que interactuaba. Durante esos años en el sector bancario hizo parte de ELLAS–Embracing Latina Leadership Alliances, siendo integrante de la junta directiva y desarrollando talleres de crecimiento empresarial y educación financiera. Dicha labor la hizo merecedora del premio “Latina Ejemp...
2024-09-15
1h 12
Alejandra Salgado
Ep. 36|El poder de las Relaciones: Cómo Fluir hacia el Éxito
Hoy tuve el placer de entrevistar un ser humano increíble, Amparo Trunik Coach de Vida certificada ICF, Mentora y Bioreprogramadora; con formación en desarrollo personal, liderazgo y PNL. Se desempeñó como gerente de banco en Estados Unidos durante 25 años y, sin saberlo, utilizó habilidades del coaching empresarial para motivar e inspirar a las personas con las que interactuaba. Durante esos años en el sector bancario hizo parte de ELLAS–Embracing Latina Leadership Alliances, siendo integrante de la junta directiva y desarrollando talleres de crecimiento empresarial y educación financiera. Dicha labor la hizo merecedora del premio “Latina Ejemp...
2024-09-15
1h 12
Alejandra Salgado
Ep. 35| los primeros pasos para una vida extraordinaria
Nuestra invitada del día de hoy es la Doctora Alba Corzo, lleva 21 años como médica y cirujana y 10 como Coach Transformacional, además, de docente universitaria, científica e investigadora en inmunología y epigenética. Su misión es acompañar y brindar herramientas para a todas aquellas personas que deseen comenzar un viaje hacia una vida más equilibrada y plena . Hoy hablamos sobre la importancia de tener una vida saludable y cuáles son esos primeros pasos para elevar tu nivel de conciencia y tomar acción. Visita mi página web y disfruta de todos mis serv...
2024-09-08
59 min
Alejandra Salgado
Ep. 35| los primeros pasos para una vida extraordinaria
Nuestra invitada del día de hoy es la Doctora Alba Corzo, lleva 21 años como médica y cirujana y 10 como Coach Transformacional, además, de docente universitaria, científica e investigadora en inmunología y epigenética. Su misión es acompañar y brindar herramientas para a todas aquellas personas que deseen comenzar un viaje hacia una vida más equilibrada y plena . Hoy hablamos sobre la importancia de tener una vida saludable y cuáles son esos primeros pasos para elevar tu nivel de conciencia y tomar acción. Visita mi página web y disfruta de todos mis serv...
2024-09-08
59 min
Alejandra Salgado
Ep. 34 | El código Zen para emprender
En este episodio de "Desarrollo Personal & Empresarial", Jesus y yo hablamos de temas que te ayudarán a tener un nivel de conocimiento sobre la persona que eres. Aquí descubrirás: 1. Cómo la meditación son la clave de todo buen emprendedor. 2. Cómo hacerte amigo de ti mismo. 3. No morir con tu música adentro. 4. La necesidad de estar presente para tener una buena comunicación. 5. La manera de comunicar tus ideas con impacto. Visita mi página web y disfruta de todos mis servicios. https://www.alejandrasalgado.com Sigue a Jesus https://www.instagram.com/soyjesuscalderon
2024-08-31
50 min
Alejandra Salgado
Ep. 34 | El código Zen para emprender
En este episodio de "Desarrollo Personal & Empresarial", Jesus y yo hablamos de temas que te ayudarán a tener un nivel de conocimiento sobre la persona que eres. Aquí descubrirás: 1. Cómo la meditación son la clave de todo buen emprendedor. 2. Cómo hacerte amigo de ti mismo. 3. No morir con tu música adentro. 4. La necesidad de estar presente para tener una buena comunicación. 5. La manera de comunicar tus ideas con impacto. Visita mi página web y disfruta de todos mis servicios. https://www.alejandrasalgado.com Sigue a Jesus https://www.instagram.com/soyjesuscalderon
2024-08-31
50 min
Alejandra Salgado
Ep. 33 | Teoría de los Candados de Emprendimiento para alcanzar el Éxito empresarial
Hoy tengo el honor de entrevistar a @renzoxavier creador de más de 15 empresas a nivel internacional. Catedrático universitario por más de 25 años, fundador de ELLA Escuela de Emprendimiento. ️Hoy hablamos sobre la “Teoría de los candados de Emprendimiento” la cual puedes encontrar en su libro APRENDEDORES, es una teoría que todo emprendedor necesita comprender e integrar en sus modelos de negocios para viajar hacia el éxito empresarial. ️Otro tema importante que se mencionó, es que en algunas ocasiones los emprendedores piensan que emprender es solo facturar . El dinero es solo una consecuencia de lo que como emprend...
2024-08-25
1h 13
Alejandra Salgado
Ep. 33 | Teoría de los Candados de Emprendimiento para alcanzar el Éxito empresarial
Hoy tengo el honor de entrevistar a @renzoxavier creador de más de 15 empresas a nivel internacional. Catedrático universitario por más de 25 años, fundador de ELLA Escuela de Emprendimiento. ️Hoy hablamos sobre la “Teoría de los candados de Emprendimiento” la cual puedes encontrar en su libro APRENDEDORES, es una teoría que todo emprendedor necesita comprender e integrar en sus modelos de negocios para viajar hacia el éxito empresarial. ️Otro tema importante que se mencionó, es que en algunas ocasiones los emprendedores piensan que emprender es solo facturar . El dinero es solo una consecuencia de lo que como emprend...
2024-08-25
1h 13
Alejandra Salgado
Ep.32| El Valor del Otro
Cuando entiendes que el valor que le das al otro es el que te estas dando a ti mismo, tu entorno cambia. Te invito a Disfrutar de mis servicios en mi pagina web www.alejandrasalgado.com
2024-08-13
07 min
Alejandra Salgado
Ep.32| El Valor del Otro
Cuando entiendes que el valor que le das al otro es el que te estas dando a ti mismo, tu entorno cambia. Te invito a Disfrutar de mis servicios en mi pagina web www.alejandrasalgado.com
2024-08-13
07 min
Alejandra Salgado
Ep.|31 Afirmaciones de Poder
DIsfruta de las afirmaciones de poder que te permite vibrar en prosperidad, abundancia, amor y felicidad. RECURSOS Meditaciones - Marco Aurelio --------------------------------------------------- Si deseas tener más información visita los siguientes enlaces: ➡www.alejandrasalgado.com ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ⭐⭐⭐⭐⭐
2024-08-09
04 min
Alejandra Salgado
Ep.|31 Afirmaciones de Poder
DIsfruta de las afirmaciones de poder que te permite vibrar en prosperidad, abundancia, amor y felicidad. RECURSOS Meditaciones - Marco Aurelio --------------------------------------------------- Si deseas tener más información visita los siguientes enlaces: ➡www.alejandrasalgado.com ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ⭐⭐⭐⭐⭐
2024-08-09
04 min
Alejandra Salgado
Ep. 30| Meditación a través de la Respiración
La respiración es la herramienta más poderosa para aprender a Meditar. Con tan solo ser consciente de la forma en que el aire ingresa y sale de tu cuerpo estás dando un àso muy importante para comenzar con un hábito que te ayudará a mejorar tus ideas, calmar tu mente, alivianar el estrés y disfrutar tu presente. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Meditaciones - Marco Aurelio --------------------------------------------------- Si deseas tener más información visita los siguientes enlaces: ...
2024-08-01
06 min
Alejandra Salgado
Ep. 30| Meditación a través de la Respiración
La respiración es la herramienta más poderosa para aprender a Meditar. Con tan solo ser consciente de la forma en que el aire ingresa y sale de tu cuerpo estás dando un àso muy importante para comenzar con un hábito que te ayudará a mejorar tus ideas, calmar tu mente, alivianar el estrés y disfrutar tu presente. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Meditaciones - Marco Aurelio --------------------------------------------------- Si deseas tener más información visita los siguientes enlaces: ...
2024-08-01
06 min
Alejandra Salgado
Ep. 29 |Establece 5 mini Victorias diarias
Aprende a desarrollar mini victorias diarias que te ayuden a elevar tu desarrollo personal. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- Visita mi página web: www.alejandrasalgado.com RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides su...
2024-06-24
07 min
Alejandra Salgado
Ep. 29 |Establece 5 mini Victorias diarias
Aprende a desarrollar mini victorias diarias que te ayuden a elevar tu desarrollo personal. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- Visita mi página web: www.alejandrasalgado.com RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides su...
2024-06-24
07 min
Alejandra Salgado
Ep. 28 | Gotitas de Paciencia
La paciencia es una cualidad valiosa, pero a menudo difícil de mantener en nuestras vidas cotidianas. Nos enfrentamos a situaciones que nos ponen a prueba, desafiando nuestra capacidad para esperar con calma y compostura. En este episodio te contaré una experiencia muy personal de mi vida que te ayudará a cultivar la experiencia con aceptación y comprensión. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- Visita mi página web: www.alejandrasalgado.com RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita...
2024-04-08
25 min
Alejandra Salgado
Ep. 28 | Gotitas de Paciencia
La paciencia es una cualidad valiosa, pero a menudo difícil de mantener en nuestras vidas cotidianas. Nos enfrentamos a situaciones que nos ponen a prueba, desafiando nuestra capacidad para esperar con calma y compostura. En este episodio te contaré una experiencia muy personal de mi vida que te ayudará a cultivar la experiencia con aceptación y comprensión. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- Visita mi página web: www.alejandrasalgado.com RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita...
2024-04-08
25 min
Alejandra Salgado
Ep. 27|Construye tu vision Board
Los sueños se materializan si decides colocarles acción.En este podcast te voy a invitar a que inicies un año ubicando los mejores pensamientos en tu mente para crear todo aquello con lo que sueñas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitte...
2024-03-08
26 min
Alejandra Salgado
Ep. 27|Construye tu vision Board
Los sueños se materializan si decides colocarles acción.En este podcast te voy a invitar a que inicies un año ubicando los mejores pensamientos en tu mente para crear todo aquello con lo que sueñas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitte...
2024-03-08
26 min
Alejandra Salgado
Ep. 26 | Bienvenidos al primer podcast del 2024
En este podcast te voy a invitar a que inicies un año ubicando los mejores pensamientos en tu mente para crear todo aquello con lo que sueñas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado...
2024-01-18
13 min
Alejandra Salgado
Ep. 26 | Bienvenidos al primer podcast del 2024
En este podcast te voy a invitar a que inicies un año ubicando los mejores pensamientos en tu mente para crear todo aquello con lo que sueñas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado...
2024-01-18
13 min
Alejandra Salgado
Ep. 25| La máscara que habita detrás de la Herida de TRAICIÓN
Cada herida de infancia te identifica con una máscara. Hoy hablaremos a cerca de la herida de la traición la cual se adquiere con el progenitor del sexo opuesto en la gestación o los primeros años de infancia.
2023-11-15
16 min
Alejandra Salgado
Ep. 25| La máscara que habita detrás de la Herida de TRAICIÓN
Cada herida de infancia te identifica con una máscara. Hoy hablaremos a cerca de la herida de la traición la cual se adquiere con el progenitor del sexo opuesto en la gestación o los primeros años de infancia.
2023-11-15
16 min
Alejandra Salgado
Ep. 24 | Cómo actuas bajo la herida de la INJUSTiCIA y cómo puedes empezar a sanar.
La mejor manera de empezar a tener un conocimiento de nosotros mismos es abordar las heridas de infancia. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nues...
2023-11-13
11 min
Alejandra Salgado
Ep. 24 | Cómo actuas bajo la herida de la INJUSTiCIA y cómo puedes empezar a sanar.
La mejor manera de empezar a tener un conocimiento de nosotros mismos es abordar las heridas de infancia. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nues...
2023-11-13
11 min
Alejandra Salgado
Ep. 23 | Identifica y aprende a sanar la herida del ABANDONO
En el video contarás con algunas herramientas para que empieces a sanar una herida que aún se presenta en tu vida adulta y afecta tu relaciones personales. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado...
2023-11-01
08 min
Alejandra Salgado
Ep. 23 | Identifica y aprende a sanar la herida del ABANDONO
En el video contarás con algunas herramientas para que empieces a sanar una herida que aún se presenta en tu vida adulta y afecta tu relaciones personales. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado...
2023-11-01
08 min
Meditaciones Mindfulness
😣 Lidiando con el ruido mental (sobrepensamiento)
El exceso de pensamiento o el ruido mental son fenómenos comunes que experimentamos, especialmente en momentos de estrés, cuando nuestra mente trata de dar sentido a todo lo que vivimos. Sin embargo, estos pensamientos pueden volverse intrusivos, especialmente en situaciones de alta ansiedad o cuando enfrentamos problemas significativos. Naturalmente, tendemos a alejarnos de ellos e incluso a enterrarlos profundamente para evitar su influencia. 🤔🤯 En la práctica de hoy, exploraremos una forma de gestionar estos pensamientos y cambiar nuestra percepción de ellos. 🧘♂️💭 . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas...
2023-10-31
14 min
Meditaciones Mindfulness
😴 Es hora de dormir (25 minutos) - con Brown Noise | Meditación para dormir
A veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣 En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃 El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧 Espero que te sea de compañía esta noche.😴 Buena...
2023-10-27
25 min
Alejandra Salgado
5 Heridas que debes de sanar para ser Feliz | Ep. 22
Todos como seres humanos tenemos 5 heridas de infancia que debemos sanar para disfrutar nuestro presente y tener una calidad de vida mejor con nosotros mismo. El identificar cada Herida nos dará la oportunidad de entender cómo actuamos, porque a veces nos sentimos incómodos con situaciones que se repiten y también entender que aunque somos adultos el que aparece es El Niño con la emoción que aún no ha sanado. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos...
2023-10-25
17 min
Alejandra Salgado
5 Heridas que debes de sanar para ser Feliz | Ep. 22
Todos como seres humanos tenemos 5 heridas de infancia que debemos sanar para disfrutar nuestro presente y tener una calidad de vida mejor con nosotros mismo. El identificar cada Herida nos dará la oportunidad de entender cómo actuamos, porque a veces nos sentimos incómodos con situaciones que se repiten y también entender que aunque somos adultos el que aparece es El Niño con la emoción que aún no ha sanado. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos...
2023-10-25
17 min
Meditaciones Mindfulness
😴 Es hora de dormir (con Brown Noise)
A veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣 En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃 El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧 Espero que te sea de compañía esta noche.😴 Buena...
2023-10-21
14 min
Alejandra Salgado
¿Cómo convertir un día desagradable en un día agradable? |Ep. 21
La mejor manera de transformar aquellos días tan retantes que nos llevan a desequilibrarnos es aprendido a tener una gestión de nuestras propias emociones. Deja en comentarios que más te gustaría aprender y con qué te sientes identificado.
2023-10-21
10 min
Alejandra Salgado
¿Cómo convertir un día desagradable en un día agradable? |Ep. 21
La mejor manera de transformar aquellos días tan retantes que nos llevan a desequilibrarnos es aprendido a tener una gestión de nuestras propias emociones. Deja en comentarios que más te gustaría aprender y con qué te sientes identificado.
2023-10-21
10 min
Alejandra Salgado
Dile adiós a la PROCRASTINACIÓN | Ep. 20
En este episodio vas a descubrir cuál es la raíz de la procrastinación. Te daré dos opciones para que empieces a colocarle freno y poder avanzar hacia el descubrimiento de tus talentos y el fortalecimientos de tu negocio. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter...
2023-10-19
11 min
Alejandra Salgado
Dile adiós a la PROCRASTINACIÓN | Ep. 20
En este episodio vas a descubrir cuál es la raíz de la procrastinación. Te daré dos opciones para que empieces a colocarle freno y poder avanzar hacia el descubrimiento de tus talentos y el fortalecimientos de tu negocio. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter...
2023-10-19
11 min
Alejandra Salgado
3 Hábitos que te convertirán en un Millonario | Ep. 19
Toma nota y coloca en práctica estos tres hábitos que te permitirán convertirte en un Millonario. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y val...
2023-10-18
13 min
Alejandra Salgado
3 Hábitos que te convertirán en un Millonario | Ep. 19
Toma nota y coloca en práctica estos tres hábitos que te permitirán convertirte en un Millonario. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y val...
2023-10-18
13 min
Alejandra Salgado
¿Cómo desarrollar el ÉXITO ?| Ep.18
Hoy iniciamos un camino de muchos aprendizajes para que tu puedas alcanzar el éxito que deseas partido de saber instaurar un hábito. Webinar Gratuito sobre instauración de hábitos: https://www.youtube.com/live/dgxb4ZIEmAI?si=jCMnu7ZDKD_m9m7A Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMF...
2023-10-17
17 min
Alejandra Salgado
¿Cómo desarrollar el ÉXITO ?| Ep.18
Hoy iniciamos un camino de muchos aprendizajes para que tu puedas alcanzar el éxito que deseas partido de saber instaurar un hábito. Webinar Gratuito sobre instauración de hábitos: https://www.youtube.com/live/dgxb4ZIEmAI?si=jCMnu7ZDKD_m9m7A Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMF...
2023-10-17
17 min
Meditaciones Mindfulness
🪴 Meditación Mindfulness guiada
El día de hoy tenemos una práctica central dentro del Mindfulness, una meditación que trae el concepto clave de atención en la respiración. Esta es una de mis favoritas, ya que también fue una de las primeras que pude hacer hace ya años. Espero que te sea de compañía la práctica de hoy. . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio usando este link (https://anchor.fm/andrs-salga...
2023-10-11
10 min
Alejandra Salgado
¿Cómo mides tu progreso?|Ep. 17
El progreso es el challenger más impórtate que desarrollamos con nosotros mismos. Existen muchos mecanismos para medirlo y tú debes de aprender a darle valor los pequeños progresos que desarrolles en tu vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ...
2023-09-15
03 min
Alejandra Salgado
¿Cómo mides tu progreso?|Ep. 17
El progreso es el challenger más impórtate que desarrollamos con nosotros mismos. Existen muchos mecanismos para medirlo y tú debes de aprender a darle valor los pequeños progresos que desarrolles en tu vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ...
2023-09-15
03 min
Alejandra Salgado
Libera un mes para ser más productivo I Ep. 16
En este episodio te voy a invitar a identificar un Desafío que te rete a tomar distintos hábitos y decisiones que te darán la oportunidad para empezar abrazar la productividad. Si en tan solo un mes logras un desafío. Celébralo. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z...
2023-09-10
06 min
Alejandra Salgado
Libera un mes para ser más productivo I Ep. 16
En este episodio te voy a invitar a identificar un Desafío que te rete a tomar distintos hábitos y decisiones que te darán la oportunidad para empezar abrazar la productividad. Si en tan solo un mes logras un desafío. Celébralo. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z...
2023-09-10
06 min
Alejandra Salgado
Productividad |Ep. 15
La productividad es la capacidad de desarrollar tareas en determinado tiempo y con cierta cantidad de recursos asignados. Convertirte en una persona altamente productiva requiere de disciplina constancia y enfoque. Empieza con poco y no te abrumes. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejas...
2023-09-09
06 min
Alejandra Salgado
Productividad |Ep. 15
La productividad es la capacidad de desarrollar tareas en determinado tiempo y con cierta cantidad de recursos asignados. Convertirte en una persona altamente productiva requiere de disciplina constancia y enfoque. Empieza con poco y no te abrumes. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejas...
2023-09-09
06 min
Alejandra Salgado
Tu eres una joya valiosa | Ep. 14
El valor más importante es el que tú puedes darte s ti mismo. Eres suficiente, vales mucho y todo aquello que desees lograr lo puedes alcanzar. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/ale...
2023-08-22
04 min
Alejandra Salgado
Tu eres una joya valiosa | Ep. 14
El valor más importante es el que tú puedes darte s ti mismo. Eres suficiente, vales mucho y todo aquello que desees lograr lo puedes alcanzar. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/ale...
2023-08-22
04 min
Alejandra Salgado
Herramienta para cambiar pensamientos negativos por positivos | Ep. 13
El ser humano cuenta con 60.000 pensamientos al día de los cuales surgen automáticamente y un 80% de ellos son negativos. Cuidar de los pensamientos es un ejercicio que diariamente debemos realizar y ejercitar la mente puede ser tan retante como iniciar una dieta; porque recaemos en los dulces o aquellos platos que no son muy saludables. Así mismo, sucede con los pensamientos, ellos te envuelven en la zona de confort en la cual has estado acostumbrado estar sin mostrarte ni enseñarte un camino para salir de ahí. Por eso es importante entrenarte todos los días en cultivar y rega...
2023-08-21
01 min
Alejandra Salgado
Herramienta para cambiar pensamientos negativos por positivos | Ep. 13
El ser humano cuenta con 60.000 pensamientos al día de los cuales surgen automáticamente y un 80% de ellos son negativos. Cuidar de los pensamientos es un ejercicio que diariamente debemos realizar y ejercitar la mente puede ser tan retante como iniciar una dieta; porque recaemos en los dulces o aquellos platos que no son muy saludables. Así mismo, sucede con los pensamientos, ellos te envuelven en la zona de confort en la cual has estado acostumbrado estar sin mostrarte ni enseñarte un camino para salir de ahí. Por eso es importante entrenarte todos los días en cultivar y rega...
2023-08-21
01 min
Alejandra Salgado
La transición de ser empleado a emprendedor I Ep. 12
Hacer la transición de ser empleado a emprendedor es salirte de tu zona de confort, es enfrentarte a situaciones que aunque muchas veces crees tener bajo tu control es empezar de nuevo en muchas ocasiones, es batallar contra tus propios miedos y vencer los destructores externos que en muchos casos son tu propia familia, amigos o personas mas cercanas. Pero aunque en muchos libros, entrenamientos te digan que los destructores debes de alejarlos quiero que comprendas que estos destructores son tus mas grandes maestros, cambia tu mirada, aduéñate de tus fortalezas entrénalas cada vez más porque ellas...
2023-08-20
08 min
Alejandra Salgado
La transición de ser empleado a emprendedor I Ep. 12
Hacer la transición de ser empleado a emprendedor es salirte de tu zona de confort, es enfrentarte a situaciones que aunque muchas veces crees tener bajo tu control es empezar de nuevo en muchas ocasiones, es batallar contra tus propios miedos y vencer los destructores externos que en muchos casos son tu propia familia, amigos o personas mas cercanas. Pero aunque en muchos libros, entrenamientos te digan que los destructores debes de alejarlos quiero que comprendas que estos destructores son tus mas grandes maestros, cambia tu mirada, aduéñate de tus fortalezas entrénalas cada vez más porque ellas...
2023-08-20
08 min
Alejandra Salgado
¿Por qué renuncie a un cargo directivo para convertirme en emprendedora?| Ep. 11
Cuando trabajaba como Directora de una cooperativa de ahorro y crédito me di cuenta que mi pasión por servir iba más allá de estar en una empresa. Me identifiqué mucho con mis sueños y decidí acompañar desde afuera a todos aquellos estudiantes, líderes, emprendedores y gerentes a descubrir sus dones y talentos. Empecé un camino el cual transito día a día con amor, disciplina esfuerzo y un apasionado inagotable por ayudar y servir a todos aquellos que deseen empezar a descubrir la grandeza que había en cada uno. Aquellos emprendedores que están con sus...
2023-08-18
09 min
Alejandra Salgado
¿Por qué renuncie a un cargo directivo para convertirme en emprendedora?| Ep. 11
Cuando trabajaba como Directora de una cooperativa de ahorro y crédito me di cuenta que mi pasión por servir iba más allá de estar en una empresa. Me identifiqué mucho con mis sueños y decidí acompañar desde afuera a todos aquellos estudiantes, líderes, emprendedores y gerentes a descubrir sus dones y talentos. Empecé un camino el cual transito día a día con amor, disciplina esfuerzo y un apasionado inagotable por ayudar y servir a todos aquellos que deseen empezar a descubrir la grandeza que había en cada uno. Aquellos emprendedores que están con sus...
2023-08-18
09 min
Alejandra Salgado
Disfruta tu empleo actual para lanzarte al emprendimiento | Ep. 10
Salir de la zona de confort es uno de los pasos más desafiantes del ser humano. Sin embargo, cuando te das cuenta que eres capaz de hacerlo nadie te detiene. En tres episodios te estaré documentando que pasos tomé cuando pase de ser empleada a emprendedora, los cuales te ayudaran a que te adueñes cada vez de tus fortalezas par transformárselo en talentos y dedicarte a tu pasión. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Cómo ganar amigos e influir...
2023-08-15
04 min
Alejandra Salgado
Disfruta tu empleo actual para lanzarte al emprendimiento | Ep. 10
Salir de la zona de confort es uno de los pasos más desafiantes del ser humano. Sin embargo, cuando te das cuenta que eres capaz de hacerlo nadie te detiene. En tres episodios te estaré documentando que pasos tomé cuando pase de ser empleada a emprendedora, los cuales te ayudaran a que te adueñes cada vez de tus fortalezas par transformárselo en talentos y dedicarte a tu pasión. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Cómo ganar amigos e influir...
2023-08-15
04 min
Alejandra Salgado
¿Qué te motiva ? | Ep. 9
Entender que te motiva es un ejercicio que todos los días practico para no perder de mente cada uno de los sueños que tengo por alcanzar. En el audio te enseño a través de un ejemplo personal cómo usar el Olán puente para que te puedas acercar al cumplimiento de tus objetivos. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Secretos de la Mente Millonaria --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instag...
2023-08-15
06 min
Alejandra Salgado
¿Qué te motiva ? | Ep. 9
Entender que te motiva es un ejercicio que todos los días practico para no perder de mente cada uno de los sueños que tengo por alcanzar. En el audio te enseño a través de un ejemplo personal cómo usar el Olán puente para que te puedas acercar al cumplimiento de tus objetivos. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Secretos de la Mente Millonaria --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.instag...
2023-08-15
06 min
Alejandra Salgado
Rueda de la vida Herramienta de desarrollo personal | Ep.8
La rueda de la vida es una herramienta de desarrollo personal y profesional que te permite ubicarte como estas hoy frente a cada uno de los aspectos más importante de tu vida, donde puedes empezar a marcar una ruta para que tomes acción e inicies con un cambio en ti. -------------------------------------------------------- Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte la herramienta de la rueda de la vida la cual puedes aplicarla desde hoy mismo. -------------------------------------------- RECURSOS Ikigai --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.in...
2023-08-08
04 min
Alejandra Salgado
Rueda de la vida Herramienta de desarrollo personal | Ep.8
La rueda de la vida es una herramienta de desarrollo personal y profesional que te permite ubicarte como estas hoy frente a cada uno de los aspectos más importante de tu vida, donde puedes empezar a marcar una ruta para que tomes acción e inicies con un cambio en ti. -------------------------------------------------------- Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte la herramienta de la rueda de la vida la cual puedes aplicarla desde hoy mismo. -------------------------------------------- RECURSOS Ikigai --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguientes enlaces: ➡Instagram: https://www.in...
2023-08-08
04 min
Alejandra Salgado
¿Cómo gestionar las emociones? | Ep. 7
Aprender a gestionar las emociones parte inicialmente con reconocer y aceptarte tal cual eres. El mejor entrenamiento por el cual debes de iniciar es con tener un conocimiento de tus propios pensamientos, es un camino de disciplina, enfoque y trabajo diario. Una situación siempre será la misma lo que la cambia es tu actitud frente a ella. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos -------------------------------------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejas...
2023-08-06
04 min
Alejandra Salgado
¿Cómo gestionar las emociones? | Ep. 7
Aprender a gestionar las emociones parte inicialmente con reconocer y aceptarte tal cual eres. El mejor entrenamiento por el cual debes de iniciar es con tener un conocimiento de tus propios pensamientos, es un camino de disciplina, enfoque y trabajo diario. Una situación siempre será la misma lo que la cambia es tu actitud frente a ella. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos -------------------------------------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejas...
2023-08-06
04 min
Alejandra Salgado
La felicidad habita en ti | Ep. 6
Descubre dentro de ti la felicidad. Solo tu mismo puesde tomar esa decisión, no le entregues el poder a algo externo o a una persona para determinar que eres feliz. Tu brillo y tu capacidad de disfrutar de cada circunstancia esta en tus manos. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zy...
2023-08-05
02 min
Alejandra Salgado
La felicidad habita en ti | Ep. 6
Descubre dentro de ti la felicidad. Solo tu mismo puesde tomar esa decisión, no le entregues el poder a algo externo o a una persona para determinar que eres feliz. Tu brillo y tu capacidad de disfrutar de cada circunstancia esta en tus manos. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zy...
2023-08-05
02 min
Alejandra Salgado
Dile adiós a la Queja | Ep. 5
Una de la reglas para tener abundancia es vivir en gratitud. La queja te aleja de tu propósito. Convierte las palabras que no te aportan valor en frases que potencialice tu vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ----------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos ----------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin...
2023-08-04
02 min
Alejandra Salgado
Dile adiós a la Queja | Ep. 5
Una de la reglas para tener abundancia es vivir en gratitud. La queja te aleja de tu propósito. Convierte las palabras que no te aportan valor en frases que potencialice tu vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ----------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos ----------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin...
2023-08-04
02 min
Alejandra Salgado
Experiencia Houston como Speaker | Ep. 4
Mi primera experiencia como speaker en Estados Unidos ha marcado un hito en mi vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- RECURSOS EL poder del Ahora -------------------------------------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ------------------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcas
2023-08-03
05 min
Alejandra Salgado
Experiencia Houston como Speaker | Ep. 4
Mi primera experiencia como speaker en Estados Unidos ha marcado un hito en mi vida. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- RECURSOS EL poder del Ahora -------------------------------------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ------------------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcas
2023-08-03
05 min
Alejandra Salgado
Meditación con Afirmacones | Ep. 3
Realizar afirmaciones constantemente es una herramienta de mucho poder, la cual permite elevar nuestra energía hablándonos s desde una manera agradable genuina y con mucho amor. Prácitca todos los días esta herramientas de afirmar y declarar en tu vida situaciones positivas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos El poder del ahora -------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube...
2023-06-28
03 min
Alejandra Salgado
Meditación con Afirmacones | Ep. 3
Realizar afirmaciones constantemente es una herramienta de mucho poder, la cual permite elevar nuestra energía hablándonos s desde una manera agradable genuina y con mucho amor. Prácitca todos los días esta herramientas de afirmar y declarar en tu vida situaciones positivas. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos El poder del ahora -------------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube...
2023-06-28
03 min
Alejandra Salgado
Los 5 temas que todo emprendedor necesita integrar en su rutina diaria | Ep. 2
Te leo en comentarios sobre cuál es tu tema favorito ❤️ Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para compartirte el libro recomendado en recursos. -------------------------------------------- RECURSOS Los Cuatro Acuerdos --------------------------------------------------- Si deseas tener mas información visita los siguiente enlaces: ➡Instagram: https://www.instagram.com/alejasalgadoconsultor/ ➡Facebook: https://www.facebook.com/alejandrasalgadoconsultor/ ➡YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEyeb8zyZk_Z_VppMFRD0EQ ➡Twitter: https://twitter.com/alejasalgadoo ➡Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alejasalgado/ ➡Telegram: https://t.me/alejandrasalgadoconsultor ----------------------------------------- Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ⭐⭐⭐⭐⭐
2023-06-28
03 min
Alejandra Salgado
Los 5 temas que todo emprendedor necesita integrar en su rutina diaria | Ep. 2
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2023-06-28
03 min
Alejandra Salgado
Bienvenida al Podcast de Alejandra Salgado | Ep. 1
Te doy la bienvenida a explorar tu ser desde multiples disciplinas porque como seres humanos tenemos la capacitad de poder trabajar en distintas áreas y desarrollar multiples talentos. Debemos ser creadores de nuevos conocimientos y experiencias, esto se logra a través de la disciplina y la acción. Me siento muy feliz de estar aquí para todos los emprendedores, lideres, gerentes y estudiantes que día a día nos estaremos conectando desde distintos lugares del mundo a través de mi voz. Bendiciones. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para comparti...
2022-12-02
04 min
Alejandra Salgado
Bienvenida al Podcast de Alejandra Salgado | Ep. 1
Te doy la bienvenida a explorar tu ser desde multiples disciplinas porque como seres humanos tenemos la capacitad de poder trabajar en distintas áreas y desarrollar multiples talentos. Debemos ser creadores de nuevos conocimientos y experiencias, esto se logra a través de la disciplina y la acción. Me siento muy feliz de estar aquí para todos los emprendedores, lideres, gerentes y estudiantes que día a día nos estaremos conectando desde distintos lugares del mundo a través de mi voz. Bendiciones. Te invito a dejarme un mensaje en este episodio o través de instagram para comparti...
2022-12-02
04 min
Konnecting Keelhaulers
Alum: Alejandra Salgado ’17 | Associate Editor, Supply Chain Dive
Alejandra Salgado, an IBL major, talks about her career path that took her from working as an operations coordinator at Hamburg Sud to a career in journalism. She touches on how her degree and professional start in the maritime industry has helped her in her current role at Supply Chain Dive, giving her a better understanding the industry and a carryover of connections to help develop stories. Alejandra discusses technical skills she used in the maritime industry, aka tons of Excel work, as well as transferable skills that have stayed with her wherever she’s worked such as analytical an...
2021-11-23
29 min
From Another Zero
Disability Thinking Twice with Valerie Salgado
It is so cool to meet these wonderful people and talk about the amazing things that they are doing. Valerie Salgado es a dancer and educator based in San Diego with an incredible journey in movement and now special education. In this episode, we discuss what is considered good and bad behavior, the power of music and dance as well as her other zero, her small organizations to support, and causes to learn about. Check them out and give them the love: The Book Catapult in South Park Autism Speaks Guitars in the Classroom
2021-09-30
45 min
Diseño y Diáspora
133. Co-creación entre ciudadanía y servidores públicos (Colombia/Italia). Una entrevista con Alejandra Campo
Alejandra Campo nos cuenta en esta entrevista sobre un laboratorio de gobierno en la ciudad de Bogotá. En este laboratorio los diseñadores tienen un rol importante en involucrar a la población en políticas púbicas. Charlamos de como priorizar proyectos y del funcionamiento del laboratorio en general. Ellos tienen una metodología (muy parecida a un proceso de diseño) que nos va a explicar como funciona y trabajan con las diferentes áreas de la ciudad. Una de las cosas que hicieron es un curso virtual para servidores públicos en innovación. Este curso existe desde el 2...
2020-06-01
29 min
Diseño y Diáspora
119. Diseño + gobierno + tecnología (Argentina). Una entrevista con Ailén Cabaleiro, Alejandra Molina y Glenda Ross
Ailén Cabaleiro, Alejandra Molina y Glenda Ross, 3 diseñadoras trabajando en el sector público nos cuentan sobre un proyecto en común y lo que hacen en su trabajo diario. Hablamos de aborto legal, educación, defensoría ciudadana, derechos, activismo y herramientas de comunicación en barrios. Ellas se dieron cuenta que siempre "estamos mirando casos de otros lugares, pero no sabemos lo que pasa al lado nuestro. Por eso queremos mapear casos de diseño en el sector público en Argentina" y empezaron un blog donde entrevistas diseñadores trabajando en el sector público. Su blog lo...
2020-04-13
35 min
M.I.N.D.
Ep.05 - All Things Mindset with Hire Women C.E.O. Jocelyn DeLeon (Mindset Mami)
Jocelyn DeLeon IG: https://www.instagram.com/jocelyn.hirewomen/Website: https://hire-women.com/shop/Mindset Mami Affirmations: https://soundcloud.com/mindsetmamiBooks Mentioned: The Alchemist by Paulo Coehlo, You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life By Jen Sincero, Ask and It is given By Esther Hicks.Podcast Music Intro - East Side Vibes Elephant Funeral https://freemusicarchive.org/music/Caleb_LemondPodcast Outro Music - https://freemusicarchive.org/music/Yung_Kartz
2019-11-08
46 min
M.I.N.D.
Ep. 04 - Curse to Sacred Power - Period Power with Cindy Luquin!
In this episode, I interviewed Cindy Luquin. She is a holistic menstrual coach. She teaches women the power of the menstrual cycle. For a very long time, the menstrual cycle has either been viewed as a curse or a burden. Cindy has studied for the past 5 years about the meaning behind periods, how to navigate your daily life, and the importance of it. View more info on her website at https://cindyluquin.com
2019-09-11
27 min
M.I.N.D.
Ep. 03 - Luchas por tus Dreams con Marco Antonio Regil
On May 2018, I interviewed Marco Antonio Regil. It was a cool experience because he was open to allow me to interview him. I look up to him because of his work in television, activism for animals and healthy eating and simply for him being Mexican because I don't have many Latinos in media and he inspires me to do good work and to follow my path. His story has had many difficult situations but he has kept going with an even stronger attitude. This interview is in Spanish and I hope you find it as useful as I did. Thank...
2019-07-16
13 min
M.I.N.D.
Ep. 02: I AM - The Power of Affirmations
I’m excited to share my first ever SOLO episode. An episode with no guest but with a twist. SOLO stands for Successful Overachieving Life advice On you. On this episode I shared the incredible advice I learned from Keven Stirdivant, the well-known Real Estate agent (Kase Real Estate) and Host of the podcast, Project Mindset. He shares knowledge on affirmations and manifestations. This could help you with your goals! You can find him on IG @kevion or @projectmindser47 and look him up on Apple Podcasts with the name Project Mindset. Thank you for listening! You are beautiful, worthy and am...
2019-06-15
12 min
M.I.N.D.
Ep. 01 - How to be Aligned and Present with Setareh Khatibi
I'm very excited to share episode one with you! I spoke with Setareh Khatibi. The same positive and radiant energy that Setareh expresses online is the same in person. The first time I met her was at the OC Veg Fest in 2018. She was kind and so loving. Now, 2019 I was fortunate to be able to arrange a call with her and provide you with this enlightening interview. I want you to learn, grow and believe in yourself and the power of words to get closer to your best self. Please comment, like and subscribe. Let me know what you...
2019-05-22
22 min
M.I.N.D.
M.I.N.D. - Epigraph - Serenity
The Serenity Prayer was introduced to me when I was in high school and has been on my mind and on repeat daily. There are many version of this prayer and this is the one version I have memorized.
2019-04-15
00 min
M.I.N.D.
M.I.N.D. - Prologue 3 - Start Now
Clarissa is the Founder and C.E.O. of New Palm Collection. Her background is in styling and fashion but with a passion. A passion to help foster youth. With every purchase of New Palm Collection you are also helping out Clarissa with her love for fashion and her philanthropy work with the foster youth in LA. Check out her online store @ www.newpalmco.com or on her IG @clarissa.monique.g
2019-04-15
01 min
M.I.N.D.
M.I.N.D. Prologue 2 - Your Best Self
Kristel Davis is a transformational mentor and speaker and the founder of The Fox Project. The Fox Project is a program that takes you through a method of being that will equip you with tools to live your best life. The words she’s speaks are powerful because they focus on self-development. Her story consists of being inspirational, mother of 5 kids and showing us that being a mom doesn’t and shouldn’t limit you to how far you can go in life. If you think you can, you will. Anything is possible. You can find her on IG @kristelcdavid.
2019-04-15
03 min
M.I.N.D.
M.I.N.D. Prologue 1 - Mindset
Jocelyn Deleon is the C.E.O. & Founder of Hire Women. She is an amazing human being. I love her work because she talks about limited beliefs, positive mindset, fears and much more. These topics are important to discuss because they affect our path to success. This one question interview is just a glimpse of the advice and knowledge she offers. I’m planning a full-length interview with her soon, so stay tuned. For now, listen to what Jocelyn has to say in regards to negative thoughts. You can find her on IG @meettheindustry or @hire.women
2019-04-15
00 min
M.I.N.D.
M.I.N.D. Episode 0 - Opening
Welcome to the M.I.N.D. Series! Thank you for listening. The purpose of these series is to put into use one of the greatest super powers known to mankind, that is WORDS. Words have been able to cause revolutions, inspire, and teach people. With interviews, storytelling and conversations I want to be a source for positive change. My motto: A Better You, Makes a Better World.Song is called Rush by Kali Uchis
2019-04-15
01 min