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Meditaciones Mindfulness🌄 Comienza el día - Meditación guiada breveEn esta ocasión tendremos una serie de meditaciones hechas para comenzar tu día. 🌅
Porque cuando comenzamos con un poco de mindfulness, un poco de consciencia, comenzamos el día con una actitud distinta, con un poco más de claridad y sabiendo que nos hemos podido dar unos minutos para nosotros. ☺️
Así que ya sea que te hayas levantado, o sigas en tu cama, esta meditación puede acompañarte para iniciar tu día. 🌄
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa...2024-03-1507 min
Meditaciones Mindfulness🧘 Medita conmigoUna meditación básica es para mí como un Canvas vacío, dándole a la mente la posibilidad de expresarse tal cual es en este momento.
El ejercicio de hoy irá más orientado a la meditación de la respiración.
¡Espero que te sea de utilidad para mantener la práctica!
Un abrazo,
Andrés.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arri...2024-03-0809 minMeditaciones Mindfulness😬 Aprende a reconocer tu estrésEl estrés es una respuesta que puede llevar a tu cuerpo a expresar sensaciones físicas, como sensaciones emocionales o incluso psicológicas como ciertos pensamientos.
Y aprender a reconocer, que es lo que haremos hoy, es aprender a escuchar. Ya que muchos lo que hacen es hacer caso omiso de lo que sentimos, ya sea por que es angustiante, porque no tenemos tiempo o evitamos lo incómodo que se siente sentir todo aquello.
Hoy practicaremos el acto de observar lo que sentimos y que nos ayudará a estar más atentos al estrés e...2024-03-0611 minMeditaciones Mindfulness💌 Práctica de gratitud diariaEntrenar la gratitud tiene beneficios personales, ya sea para regular nuestro estrés, regular las emociones, la sensación de seguridad, bienestar o incluso en nuestra capacidad para poder enfrentarnos a problemas en la vida. 👀
Pero el real sentido de la gratitud y de la práctica de la gratitud, es poder entregarla a otros. ☺️
La gratitud es para finalmente llevarla a las personas que amamos (e incluso a las que no).
Espero que este pequeño ejercicio te haya gustado y pueda ser un aporte en tu día a día. 🎁
Un abrazo, ...2024-03-0110 minMeditaciones Mindfulness⛈️ Para momentos de incertidumbre (+ lluvia)Todos podemos pasar por momentos que nos generen inquietud. A veces no sabemos qué hacer, o qué decidir.
Pero como muchas sensaciones, estas pueden pasar, no duran para siempre, pero podemos ayudar a que pasen con mayor facilidad.
Esta práctica está pensada para ser utilizada más de una vez. Puesto que para encontrar calma detrás de la inquietud, puede ser importante volver a aquello que nos sea familiar. Así que no dudes en repetir esta meditación las veces que necesites.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimo...2024-02-2907 min
Meditaciones MindfulnessNeblina emocional - Cuando las emociones nos nos dejan ver con claridadLas emociones pueden ser tan útiles como abrumadoras.
Si bien, pueden darnos claves para entender más de nosotros y de lo que nos pasa, también pueden nublarnos, cegarnos cuando son complicadas, complejas o simplemente son varias.
Con las emociones, pueden venir pensamientos, creencias, ideas o inseguridades que nos lleven a dificultar la toma de decisiones.
Si quieres conocer más de cómo lidiar y gestionar este tipo de emociones, puedes escuchar el podcast completo en nuestra comunidad de salud mental por Patreon.
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Escríbeme un correo compar...2024-02-2606 minMeditaciones Mindfulness🌪️ Pausa en medio de un huracán emocional (+ lluvia 🌧️)Hay momentos en los que podemos vernos en medio de diferentes situaciones, huracanes emocionales que no nos permiten pensar o ver más allá. Y esto no es malo en si mismo. Es cómo reaccionamos. Y la práctica de hoy, va un poco más a observar todo lo que pasa desde una distancia, una distancia desde donde nos posamos sentir un poco más seguros y veamos las situaciones de una manera diferente.
Espero que este ejercicio pueda apoyarte.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas m...2024-02-2309 minMeditaciones Mindfulness🌱 Cultiva el hábito de la meditaciónMeditar tiene sus beneficios en el corto plazo, pero aún más, en el largo plazo.
Mientras más meditamos y más practicamos, más de los beneficios sobre nuestro estrés, bienestar y salud mental terminan consolidándose en nosotros.
Los hábitos aquí son importantes, y no se consiguen en 21 días o 30 días. Incluso es más cierto decir que entre 66 y 90 días son generalmente necesarios para integrarlos en nuestra rutina, pero lo cierto es que nunca dejamos de entrenar los hábitos.
Entonces, práctica simples y cotidia...2024-02-2108 minMeditaciones Mindfulness🌊 Aprende a lidiar con las emociones (meditación con sonido)Las emociones pueden llegar a ser complicadas y desagradables.
Pero para aprender a gestionarlas es necesario es reconocerlas por lo que son: emociones.
Y las emociones, desde el Mindfulness no son ni buenas ni malas. Sólo son. Son lo que son.
Por muy angustiantes y complicadas que se vivan, es necesario vivirlas, y las etiquetas negativas, sólo nos llevan a querer evitarlas.
Espero que esta práctica te sirva!
Link para Blog sobre gestión emocional
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu test...2024-02-1610 minMeditaciones Mindfulness🌇 Pequeña meditación para todos los días¿Sientes que no tienes tiempo para una pequeña meditación?
Esta práctica viene para esos días en donde necesitas una pausa y no hay mucho tiempo.
Espero que te sea de apoyo.
Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).
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Si estas meditac...2024-02-1406 minMeditaciones Mindfulness🧘♂️ Meditación guiada para todo momento (con música)La práctica de hoy tendrá el foco directamente en dejar ir las expectativas.
A veces tenemos ideas de cómo podría ser una experiencia o una situación en particular, pero así como colocamos expectativas, también plantamos la semilla de una posible frustración.
Para contrarrestar las expectativas, quise entrenar algo que puede equilibrarla un poco y es la habilidad de ser curioso. Te cuento más en la práctica misma. Espero que te sea de apoyo.
Nos vemos,
Andrés.
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Escríbeme un correo c...2024-02-0908 min
Meditaciones Mindfulness🌑 Duerme bien esta noche (+ lluvia)Esta noche tenemos una meditación que me encanta retomar cuando me siento en la necesidad de volver a dormir. 😴
La clave para quedarnos dormidos y descansar, recae fuertemente en los hábitos diarios, niveles de ansiedad e incluso en la calidad de las comidas. 👀
Pero junto a todo esto, podemos también aplicar técnicas como la que veremos hoy para dormir. 🥱
Espero que te sea de apoyo esta noche. 😌
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o pued...2024-02-0715 minMeditaciones Mindfulness☔️ Deja de ser tan duro contigoPara aprender a dejar de ser tan críticos, es necesario comenzar a notarlo.
Y ser hábiles en notar las críticas a tiempo para detenerlas.
Hoy veremos un poco de ello, porque creo yo que es el primer paso hacia una relación más compasiva con nosotros mismos.
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¿Quieres conocer más de cómo mejorar t...2024-02-0209 minMeditaciones Mindfulness🤔 Medita antes de tomar una decisiónTodos podemos llegar a tener que tomar decisiones, y por esto, tener dudas con respecto a la mejor decisión.
Pero para tener claridad, es necesario tener calma, lo que nos lleva a tomar las mejores decisiones.
Así que si sientes que debes tomar una decisión importante, esta práctica puede ser muy útil para antes de cualquier paso que quieras dar.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-sal...2024-01-3108 min
Hancock ConversationsEp. 19- Alejandra EncisoHancock Conversations is back! In this episode, we kick off 2024 with AHC Trustee Alejandra Enciso. In this episode, Trustee Enciso (a first-generation Latina American and a Hancock alumna) shares her journey from a migrant farmworker family to becoming a college graduate and a trustee.2024-01-1824 minMeditaciones Mindfulness🔦 Mantén el foco - Meditación para la atenciónMantener la atención puede ser un desafío.
Pero aprender a practicarla la atención es saber comprender cuál es su naturaleza, y esa es la de distraerse.
Es importante aprender a volver al foco, lo que a fin de cuentas constituya la esencia de lo que significa mejorar la atención.
Espero que el ejercicio te apoye en mejorar la atención.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https...2024-01-1211 minMeditaciones Mindfulness😌 Meditación guiada breveEscríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).
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Si estas meditaciones te han sido de ayuda, y te interesa poder profundizar y aprender más de la práctica, te invito a unirte a nuestra comunidad enfocada en mejorar nuestra salud mental y bienestar! ❤️🧠
No sólo estarás apoyando e...2024-01-1007 minMeditaciones Mindfulness🌧️ Medita para descansar esta noche (con lluvia)En la práctica de hoy, veremos unas técnicas para encontrar calma cuando queramos dormir.
No está hecha específicamente para quedarnos dormidos, pero puede ser una buena práctica de meditación para poder darnos el primer pie para dormir.
Si quieres saber más sobre como mejorar tu higiene del sueño, haz click aquí.
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¿Quieres co...2024-01-0511 minMeditaciones Mindfulness🌊 Deja ir tus pensamientos en el ríoSi tienes dificultades para calmar la mente de los pensamientos intrusivos, este ejercicio puede ayudarte.
La idea -técnicamente llamada imaginería- puede ayudarte a mantener la atención en el ejercicio y a apoyarte en la idea de dejar ir los pensamientos.
Esta es una de mis meditaciones favoritas. ¡Espero que puedas disfrutarla!
Puedes leer este artículo que escribí por si quieres saber más del tema.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes en...2023-12-2310 minMeditaciones Mindfulness🌳 El bosque de los sueños - Meditación Mindfulness para dormirHay ocaciones en donde se nos hace difícil dormir. 🥲
Y los pensamientos vienen y van sin darnos tregua. 😳
Pero la práctica de hoy viene a darte un escenario, un lugar desde donde puedes encontrar un poco más de calma para esta noche. 🌘
Espero que puedas disfrutarla.
Saludos,
Andrés.
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¿Quie...2023-12-2017 minMeditaciones Mindfulness🤕 ¿Necesitas bajar el estrés? - Meditación guiadaEl estrés y la ansiedad suelen considerarse como conceptos similares, pero en realidad son bastante distintos. El estrés es beneficioso, ya que nos ayuda a avanzar durante el día y a salir de situaciones complejas. Por otro lado, la ansiedad nos incapacita, generando sensaciones de vulnerabilidad y pérdida de control ante situaciones complicadas. 😌
El estrés no es inherentemente malo, sin embargo, es importante cuidarnos en momentos de estrés intenso y agudo, ya que puede llevarnos a experimentar ansiedad. 🛑
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmai...2023-12-0510 minMeditaciones Mindfulness😓 ¿Te abruma el trabajo? - Meditación con Brown NoiceTu trabajo te sobrepasa en ciertos momentos? ¿Cuándo es necesario decir "¡ALTO!"? ¿Cómo deberíamos manejar los síntomas? 🤔
Tener esta percepción de nuestro cuerpo para entender y conectar más con los "síntomas" que podamos estar sintiendo se vuelve esencial para identificar este tipo de estrés en primer lugar. 🧘♂️
Esta práctica es una introducción al tema del burnout, del cual hablo mucho más en el audiolibro que lanzaré el 11 de diciembre por la plataforma de Beek. 🎧
Espero que te sea de apoyo, ...2023-12-0109 minMeditaciones Mindfulness🐣 Estrés en el embarazo - Meditación guiadaQuizás te preguntes por qué el título y por qué digo tanto 'bienvenido/a' a esta meditación. Esto se debe a que muchas veces, el estrés, las dudas e incertidumbres que vienen con el embarazo no son solo de una parte. Por eso, esta práctica puede ser compartida. 🌟
El proceso de embarazo es lento y pueden surgir imprevistos, con cierta incertidumbre normal que acompaña estos meses. La anticipación puede llevarnos a experimentar momentos de estrés agudo y angustia en ambas partes de la pareja. 🤰👨👩👧👦
Por lo tanto, esta meditación está orientada a t...2023-11-2810 minMeditaciones Mindfulness🫣 Aprende a reconocer emocionesReconocer las emociones no es fácil; a veces sentimos sensaciones que cuesta nombrar. Pero creo que la clave tiene relación con saber que nuestro cuerpo lleva la cuenta de nuestras emociones. 🧠
Estas emociones no llegan solas; si prestamos atención, nuestro cuerpo conecta con ellas. Es por eso que la práctica de hoy irá dirigida a afianzar esta conexión cuerpo-emociones. (Solo nota cómo se suele sentir lo mismo en el cuerpo cuando ciertas emociones aparecen). 🤔
Espero que te acompañe,
Andrés
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Escríbeme un correo compar...2023-11-2311 min
Meditaciones Mindfulness💤 Buenas noches para un buen díaA veces, intentar dormir puede resultar muy estresante. Intentamos una y otra vez, pero a veces no logramos conciliar el sueño. Además, muchos también pueden sufrir de pensamientos recurrentes que no son siempre positivos.
No quiero revelar demasiado, pero sí quisiera decir que esta práctica está diseñada para permitirnos ver el día desde una perspectiva diferente, a través de los ojos de la gratitud.
Espero que te sea de compañía,
Andrés.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio co...2023-11-1713 minMeditaciones Mindfulness🔁 Pequeña meditación para todos los díasA veces llevar la práctica a algo diario para recibir los beneficios que el Mindfulness nos trae puede ser un desafío. Y es por eso que estas prácticas existen. ❤️
A veces sólo necesitamos un espacio para nosotros, por chiquito que sea 🥹
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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¿Quieres conocer más de có...2023-11-1508 minMeditaciones Mindfulness🏔️ Medita este día (con música de fondo 🎶)Ya sea que comience el día, pasen situaciones complejas, quieras una pausa, o simplemente quieres mantener la práctica, hoy tendremos una pequeña meditación para esos momentos. ☺️
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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💌 ¡Únete a nuestra comunidad de Meditación...2023-11-1009 minMeditaciones Mindfulness😳 Que el estrés no te consumaA veces pasamos por periodos, momentos o temporadas de estrés y ansiedad que por una u otra forma terminan colocando a nuestro cerebro en modo automático y terminamos por olvidar muchas veces qué necesitamos. 🤖
Volver a escucharnos es justamente comprender que tenemos necesidades pero que no siempre son muy conscientes.😳
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio usando este link (https://anchor...2023-11-0811 minMeditaciones Mindfulness🌄 Medita y comienza tu díaLos beneficios de la práctica en la meditación pueden lograrse si mantenemos un hábito diario o regular.
Es por eso que esta meditación de hoy va orientada a que puedas comenzar tu día de una manera distinta, mucho más consciente y conectada con el aquí y el ahora.
Te quiero desear una excelente jornada.
Un abrazo,
Andrés.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio usando...2023-11-0309 minMeditaciones Mindfulness😣 Lidiando con el ruido mental (sobrepensamiento)El exceso de pensamiento o el ruido mental son fenómenos comunes que experimentamos, especialmente en momentos de estrés, cuando nuestra mente trata de dar sentido a todo lo que vivimos. Sin embargo, estos pensamientos pueden volverse intrusivos, especialmente en situaciones de alta ansiedad o cuando enfrentamos problemas significativos. Naturalmente, tendemos a alejarnos de ellos e incluso a enterrarlos profundamente para evitar su influencia. 🤔🤯
En la práctica de hoy, exploraremos una forma de gestionar estos pensamientos y cambiar nuestra percepción de ellos. 🧘♂️💭
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas...2023-10-3114 min
Meditaciones Mindfulness😴 Es hora de dormir (25 minutos) - con Brown Noise | Meditación para dormirA veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣
En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃
El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧
Espero que te sea de compañía esta noche.😴
Buena...2023-10-2725 min
Meditaciones Mindfulness😴 Es hora de dormir (con Brown Noise)A veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣
En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃
El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧
Espero que te sea de compañía esta noche.😴
Buena...2023-10-2114 minMeditaciones Mindfulness🌿 Conócete un poco másEl silencio puede ser un reflejo de cómo estamos. 🤫
Cuando entramos en estos estados de silencio, nos encontramos directamente con nuestros pensamientos, sensaciones, molestias o incomodidades. 🧘
Nuestra mente y atención pueden llegar a ir a cientos de lugares, pero también nos demuestran cómo estamos en este momento. 🌟
A veces estamos cansados y nos dejamos caer en el sueño, a veces ansiosos pensando en muchas cosas que se vienen. 😴😬
El silencio nos refleja esto, y la práctica meditativa nos enseña a no criticarnos en ese proceso. 🧘♂️💛
...2023-10-1909 minMeditaciones Mindfulness🪴 Meditación Mindfulness guiadaEl día de hoy tenemos una práctica central dentro del Mindfulness, una meditación que trae el concepto clave de atención en la respiración.
Esta es una de mis favoritas, ya que también fue una de las primeras que pude hacer hace ya años.
Espero que te sea de compañía la práctica de hoy.
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Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio usando este link (https://anchor.fm/andrs-salga...2023-10-1110 minMeditaciones Mindfulness💨 Meditación para pensamientos acelerados (+ Brown Noise🎧)La ansiedad puede manifestarse a través de síntomas físicos como dolores, tensiones y mareos, así como a través de pensamientos acelerados y abrumadores.
En muchos casos, buscamos distraernos de estos pensamientos para evitar sentirnos angustiados, ya sea trabajando, usando las redes sociales o viendo series. Sin embargo, en lugar de evitarlos, es importante tomar un momento para enfrentar y comprender estos pensamientos.
Aunque suene paradójico, te quiero invitar a no distraerte de ellos por un breve instante y, en cambio, observarlos de cerca para obtener mayor claridad y evitar que se convi...2023-07-0512 minMeditaciones Mindfulness💌 Meditación para la gratitudEn medio de la ansiedad, la gratitud se alza como una poderosa herramienta para encontrar calma y serenidad en una mente agitada. Es una habilidad que puedes cultivar, permitiéndote apreciar y valorar lo que tienes, incluso en los momentos más difíciles.
En esta meditación te guiaré a encontrar lo valioso en las pequeñas cosas del día a día, comenzando por la respiración.
Quiero agradecer a los mecenas de nuestra comunidad en Patreon, mil gracias a:
Mischien Y, Daniel Stern, Erika, Mariana Aguilar, Sonia Ariz, Orti, Belen matta...2023-05-2612 min
Meditaciones Mindfulness😴 Meditación Mindufulness para dormirHay veces en que lo único que necesitamos es poder encontrar un momento de calma, para dejar ir los pensamientos y que puedan ser y estar. Por otro lado, un relajo corporal y muscular puede traer la calma mental que necesitamos para entrar en un estado de sueño.
Espero que les sea de compañía esta y cada noche si así la necesitan.
Buenas noches :)
Andrés.
🧡🧡🧡Quería dar gracias públicas a cada uno de los mecenas en nuestra comunidad de salud mental y que permiten que este podcast exista:2023-03-0112 min
Análisis UNAL – 7 días en el mundoE63: Selección de noticias semana del 17 al 23 abril de 2022• Noticia 1: Alexander Dvornikov el general ruso conocido como “el carnicero de Siria” fue designado para la nueva fase de la invasión a Ucrania.
Especialista invitado: Jesús Agreda Rudenko - Profesor de la Facultad de Ciencia Política, Gobierno y Relaciones Internacionales de la Universidad del Rosario.
• Noticia 2: Los icónicos anillos de Saturno, se desvanecen.
Especialista invitado: Santiago Vargas - Astrofísico, profesor del Observatorio Astronómico Nacional, OAN, de la Universidad Nacional de Colombia.
• Noticia 3: El Instituto Anticorrupción presentó una acción popular contra el presidente de Colombia, Iván Duque por su participación en política.
Especialist...2022-04-2343 min
From Another ZeroSEASON 2 RECAPIt's a wrap everybody! another wonderful season comes to an end.
Thank you all for tuning in. Catch up with the rest of the episodes.
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Check out our live with Andrew Polec here.
And if you listen on apple podcasts kindly leave us a 5star review so more people can listen, here.
HAVE A WONDERFUL NEW YEAR
A...2022-01-0128 min
From Another ZeroWomen in Comedy, Stand-up and ImprovWell, folks, we have come to the end of another season and I am just in AWWWWW.
In this episode, we greet two wonderful people from The Second City and cast members of She The People, Katie Caussin and Lexi Alioto, woot woot!
We talk about women in comedy over the years, the changes, the pay gaps, the differences in this craft that has been dominated by white men for a loooong time.
Of course, we discuss their other zeros, their mom and pops: Broken Roller and Semicolon.
Causes we should...2021-11-1134 min
From Another ZeroFundraising, music and San Diego Opera with Andrea Puente-CatanOMG! this is the second to last episode OF THE SEASON! how can that be????
Thank you everybody for the support. Let's get this baby to more places, shall we?
In this episode, we have the lovely and insightful Andrea Puente-Catan Director Major Gifts & Hispanic Initiatives at the Sd Opera.
A short but hefty and sweet episode!
Check her small business rec Moosies ice cream and how to find what cause to support as well as supporting the San Diego Opera.
Follow us on Facebook and Instagram. Subscribe to o...2021-10-2826 min
From Another ZeroPODVIEW IS BACK. San Diego's Theatre Season OpenersYay I am so glad I get to do a Podview again! we have not done one for this season until now!
And what a unique time because it is all the reopenings and the pieces the theatres chose to welcome their season with.
We talk about:
The Gardens of Anuncia at The Old Globe
The Garden at La Jolla Playhouse
The Mineola Twins at MOXIE Theatre
Premeditation, the play turned podcast short series by the Latino Theatre Co.
Book of Leaves, a filmed reading by The Roustabouts Theatre Co.
One in Two at D...2021-10-1436 min
From Another ZeroDisability Thinking Twice with Valerie SalgadoIt is so cool to meet these wonderful people and talk about the amazing things that they are doing. Valerie Salgado es a dancer and educator based in San Diego with an incredible journey in movement and now special education.
In this episode, we discuss what is considered good and bad behavior, the power of music and dance as well as her other zero, her small organizations to support, and causes to learn about.
Check them out and give them the love:
The Book Catapult in South Park
Autism Speaks
Guitars in the Classroom
2021-09-3045 min
From Another ZeroChicanas, Cholas y ChismeWelcome back! letting you know that the main ego in Español just finished its SECOND SEASON! you can listen to the recap HERE.
Our guests today, Elvia, Claudia, and Lindsey from Chicanas, Cholas y Chisme are doing amazing work across the board and the map! They shared their upcoming participation at the El Centro del Sur Latinx Theater Festival as well as their other endeavors.
They obvs shared their other Zero's, small businesses:
The Plum Dhalia in Los Angeles, California.
Casa Ortiz in El Paso, Texas.
Casa Piro in Socorro, Texas.
Bodega Loya, in...2021-09-151h 07
Desde Otro CeroFIN DE TEMPORADA en este round 2¡O ssssssea! No lo podemos creer. Ya el fin de esta segunda temporada. ¡Uf!
En este episodio de cierre platicamos de todas las conversaciones súper fregonas que tuvimos a lo largo de la temporada. Una recapitulación con todos los sentimientos.
Gracias a todos los que se unieron, a las alianzas que hicimos para giveaways y a nuestros negocios locales en Tijuana que tuvieron la confianza para que hiciéramos su mención. No nos alcanzó el tiempo entonces los mencionamos por acá a los que nos faltaban con mucho cariño.
También...2021-09-1031 min
From Another ZeroTeatro San Diego and Mixed Race in the ArtsA FIRST IN OUR PODCAST HISTORY. Julio Cataño was our guest in the main ego Desde Otro Cero in español. Since that episode turned out to be sooo good, we had to the version in English here in the alter ego.
What can I say? We have mega cool conversations on this space and Julio did it again.
Here are all the wonderful artists we should support as well as the causes:
Continuum Dance Project
Steffi Carter
Mayra Barragán
Valerie Salgado
Espinoza's Tax and Immigration Service
Onstage Playhouse
Tough Talk, Tough Tea...2021-09-0154 min
Desde Otro CeroBondades y dificultades de tener un podcastEn este Throwback Thursday compartimos una charla de la serie dedicada a otros podcasteros con el gran Moncho Caamaño quien nos cuenta de su experiencia al crear el espacio Cuéntame USA que ya lleva tres "formateadas" pero va viento en popa junto con su canal de YouTube.
Platicamos de lo bonito que se siente tener un espacio y también, como pega el rechazo luego. Muchas risas y cosas interesantes junto con la participación de los que se unieron al live en ese momento.
Quiero darte las gracias por escuchar, este es el ú...2021-08-261h 12
From Another Zero"To Create a Superhero Mindset in Every Marginalized Individual" with Kayden PhoenixOh, you guys! again with one of those short but really hefty episodes.
Kayden is an absolute badass and we are ecstatic to have her on the podcast. This is exactly what this space is about. Be sure to follow her and all the wonderful things she is doing over at Latina Superheroes.
As with every wonderful discussion over here, Kayden shared her other zero's, organizations, and causes. Be sure to check out and support:
Akita Angels
LA Downtown Women's Center
The Good Shepherd Center
Also, be sure to follow us if you d...2021-08-1824 min
Desde Otro CeroLa Importancia de la Representación en el Teatro con Julio CatañoEn este episodio tenemos de invitado al artista tijuanense, chino y chicano, Julio Cataño quien nos habla de su nueva compañía Teatro San Diego y lo importante que es la representación sobretodo de la comunidad latina en el teatro y cómo eso pues, no se ha dado de la mejor forma.
El musical de la compañía está disponible en streaming para que lo veas hasta el 15 de agosto.
Como en todos los episodios Julio nos compartió sus otros ceros, compañías para apoyar y causas. Acá te las dejamos para que les des...2021-08-1350 min
From Another ZeroThe Show HERSTORY directly from Brooklyn, New YorkOur first live with THREE guests! Gisela Cardenas, Laura Butler-Levitt, and Heather Hollingsworth from the piece HERSTORY that will be playing August 4-7 at the Factory Festival in New York City! Check it out if you are able.
Of course, we talked about their Other Zero´s, wonderful causes, and small businesses to support:
Stuyvesant champagne
Manhattanville Coffee
City Harvest
If you do not follow us already, please give us the love on Facebook and Instagram. Subscribe to our wonderful Youtube Channel and get your read on about everything performing arts both in English and E...2021-08-0343 min
Desde Otro CeroTijuana, la locución y Daniel que perdió la vozTuvimos este maravilloso Facebook Live el 2 de julio y ahora está disponible en audio para ustedes.
Un episodio MUY TIJUANENSE en el que hablamos de las viejas glorias de la ciudad y la locución pura y dura.
Adquiere el libro de Daniel, El Locutor que Perdió la Voz y Aprendió a Comer Cebolla aquí.
Nuestro correo para que te pases a saludar y nos compartas la cartelera de tu ciudad y/o compañía: fromanother0@gmail.com
Daniel se fue completamente local para sus compañìas:
Calimax
Leche Jersey
...2021-07-201h 23
From Another ZeroA Convo with Eden EspinosaYep! What a joy to have this Broadway sensation on our space! Eden is in San Diego doing a couple of musical evenings and we got the opportunity to talk to her, her other zero and of course her cause: Afect Change and her small business to extend our support: A Page of Mary. I am currently moving and my stuff is everywhere. But I had to get this to y’all! I will have the hyperlinks up soon. Love always. Alejandra
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/from-another-zero/message
Support this podcast: https://po...2021-07-0922 min
From Another ZeroRepresentation and Being RepresentedAn amazing and honest conversation about talent agencies, unions, contracts, and REPRESENTATION. With the wonderful Caroline (Caro) Raedeker and Evette Torres from Shamon Freitas Model and Talent Agency.
This episode is brought to you by Jenny Bakes, where all my Vancouverians at?
A with every episode we also talked about their Other Zero, their causes, and small businesses to support. Here are the links to theirs:
Free Arts
San Diego Refugee Tutoring
Make, Bake, Decorate
City Farmers Nursery
Nate's Garden Grill
Look for views, interviews, and happenings in our bilingual and fabulous blog...2021-07-011h 01
Desde Otro CeroDes-desdibujando a los Tour ManagersEste episodio es posible gracias a la Compañía Tijuana Hace Teatro
Juestra invitada de hoy es Karin Lipari, una gran Tour Manager de Córdoba, Argentina que además ha trabajado en producción artística, periodismo y radio, nos comparte cómo ha sido esta pausa larguísima de 16 meses en la que no ha habido conciertos y la gente se ha tenido que buscar la vida.
Entre eso y muy buenas anécdotas de distintos personajes como el cantante español Rafael, Joan Manuel Serrat y otros, Karin nos cuenta su experiencia, cómo se fo...2021-06-241h 11
From Another ZeroThose Angels We Call Stage ManagersWell, hello there! We are back full throttle with the second season of our podcast! yay!
We will be recording our episodes LIVE so we can get to interact with you in real-time.
Join us as we host Stage Manager and Producer galore Samantha Bauman-Martin and explore the world of Stage Managers and the basic question "What is it that they do"?.
Sammy's -Other Zero- is the pandemic. Listen how she got through it.
She is currently working with the company Little Cinema, her cause is Mutt Scouts and her small...2021-06-1654 min
Desde Otro CeroHéctor Suárez Gomís: Gracias papá, una historia de humor (amor)Héctor Suárez Gomís comparte el lado sensible, espiritual y filosófico de Héctor Suárez en el libro “Gracias, papá”.
“El libro se llama 'Gracias, papá'; y luego, como subtítulo, tiene frase 'Una historia de humor' pero está tachada la palabra 'humor' y encima se escribió AMOR. Porque cada episodio tiene grandes lecciones y también una carga emotiva que viene de la hermosa relación que tuve con mi padre." comparte Héctor sobre este nuevo capitulo -literal- en su vida. Platicamos también de Miami, Nueva york y por qué no piensa regresa...2021-06-1043 min
From Another ZeroWE ARE BACK! The Second Season is HereI cannot believe we have not talked since December 2020!
This is a quick hello and recap of what has been going on since we talked. What is happening with our main ego Desde Otro Cero and what is coming for this one, our lovely alter ego.
Check out our announcements over at www.fromanother0.com
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Subscribe and hit that bell on Youtube
Take care, happy to be back and we will see AND listen to each other on June 11
Love always,2021-06-0117 min
Desde Otro CeroAprendiendo y Deconstruyendo con Reme y Ame de Opinionari PodcastEste episodio se grabó vía Facebook Live en nuestra página de Desde Otro 0 un viernes 12 de marzo de 2021.
Tuvimos de invitadas a Remi y Ame de Opinionari podcast donde hablamos de machismo, feminismo, sororidad y otras tantas cosas importantes que envuelven nuestra cultura mexicana.
Estaremos alternando nuestro contenido con estos lives derivados de una serie que dedicamos a otros podcasts. Nos divertimos tanto que seguiremos haciendo episodios dedicados a ellos.
No se te olvide darnos like en Facebook, seguirnos en Instagram, pasarte a saludar al blog www.desdeotro0.com, y suscribirte a n...2021-05-251h 17
Desde Otro CeroTeatro, reseñas y chorcha con Ed QuezadaEste es nuestro primer episodio grabado en vivo por Facebook Live y, ahhh que bueno estuvo.
Nuestro invitado de la hermana república de Mexicali (radicando en CDMX), Ed Quezada se pasó a visitar Desde Otro Cero donde platicamos de doblaje latinoamericano, chilanguismos, gringuismos, teatro, musicales y otras tantas cosas con un bello chiflido de camotero de fondo.
Suscríbete al canal de Ed en YouTube Ed Reseña. Síguelo en Facebook, Instagram y Twitter.
Como ya es tradición por acá, Ed nos compartió nombres de negocios pequeños para apoy...2021-05-121h 23
Desde Otro CeroAlza las Manos con la Bailaora Rocío MontoyaDespués de esta breve pausa ¡Ya estamos de regreso! y que mejor que con nuestra gran invitada en este episodio conmemorando el Día Internacional de la Danza el 29 de abril.
Rocío Montoya, solista, coreógrafa y bailaora de flamenco nos recibió desde su casa en Granada, España para contarnos cómo ha sido su vida desde que inició la pandemia y cómo tuvo que parar la gira del espectáculo Riverdance en el cual se desempeñaba.
Nos cuenta su Desde Otro Cero y lo que está por venir.
Me da mucho...2021-04-2736 min
Aviva EspacioE15.- Coaching y Constelaciones para la VidaAlejandra Enciso nos comparte su historia como Coach combinado con las constelaciones familiares, ha creado cursos y programas para ayudar a las personas a sanar.
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Instagram: @Integra_Coaching_Sistémico
Mis redes:
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https://www.facebook.com/AvivaEspacio/2021-03-2429 min
Desde Otro CeroMemorarte: Arpilleras Urbanas de Chile con impacto internacionalLa arpillería, arte identitario chileno con muchísima historia, proyección y voz.
En este episodio Cynthia Imaña y Erika Silva, arpilleras integrantes de Memorarte, nos llevan a este mundo de la denuncia, el eco y la lucha a través de los hilos y las telas.
OJO: El taller para el 10 de marzo ya está lleno pero habrá otro para el 17 de marzo así que estén pendientes de sus páginas y sepan que siempre están haciendo talleres o bien, pueden coordinar algunos con ellas.
Links de lo que comenta...2021-02-2243 min
Desde Otro CeroDoqumenta con Q de QuerétaroEn el año 2020 se produjeron casi 180 películas en México de las cuales casi el 40% fueron documentales.
¿Cuáles son estas películas? ¿Por qué no tienen la difusión que merecen? ¿Dónde están los públicos?
Estas preguntas forman parte de varios eslabones y en el episodio de hoy, platicamos con parte de uno de ellos, el festival DOQUMENTA ubicado en la ciudad de Querétaro: Aarón García del Real, director general y Roman Rangel, encargado de programación.
Acompáñanos escuchando este super clavado al mundo de los festiv...2021-02-081h 02
Desde Otro CeroLiterálika y el regalo de las letrasAhora si, ¡Ya estamos de regreso con todo! y yo te pregunto, ¿Por qué la mayoría de la gente no lee?
En el episodio de hoy tenemos a Ángeles Favela, fundadora de Literálika, un lugar mágico ubicado en Monterrey, Nuevo León, dedicado a la escritura y la lectura.
Lika, significa "Mensajero de Palabras". Àngeles nos comparte como un -regalito de 30 minutos- puede cambiar todo tu panorama creando empatía y cambio interior a través de un estado feliz.
Para conocer más sobre los cursos y talleres de Literálika q...2021-01-2536 min
Desde Otro CeroPasando a saludar ¡Feliz 2021! ya casi regresamos...Hola queridos escuchas, muy contenta de ya regresar con el primer episodio de la segunda temporada el lunes 25 de enero.
Aqui rápidamente pasando a saludar, recordarles de nuestras plataformas y contenidos adicionales al podcast.
Nuestro adorado blog que inició todo, con notas en inglés y español: www.Desdeotro0.com
Nuestro más reciente Facebook Live con Gilberto Corrales y Gonzalo García González de Teatro en el Incendio, lo puedes disfrutar aquí.
La entrevista Desde Otro 0 con la escritora Brenda Lozano en YouTube
Nuestros Instagra...2021-01-1205 min
From Another ZeroSeason 1 RecapIt is the end of the season!
We do a quick recap of all the episodes and the wonderful guests we had with all the inspiring topics.
Signing off for now, wishing you all happy holidays and a wonderful new year.
Thank you for coming on this journey with me, we will listen to each other on season 2!
Love always,
Alejandra
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/from-another-zero...2020-12-2120 min
From Another ZeroArts Curriculum and CommunityWhere is that intersection between theatre, education and engagement?
How important are community and learning environments?
Please join me in this amazing and raw conversation with Crystal Mercado, Artistic Director and Founder of Bocón Arts and Karen Ann Daniels, Director of Mobile Unit at The Public Theater in NYC.
Links to what we talked about:
Café Dionisio in Tijuana.
Bocón Arts
Onstage Playhouse
More about our guests:
Karen Ann Daniels is the Director of Mobile Unit at The Public Theater in NYC. A nat...2020-11-231h 25
From Another ZeroSolimar Salas. An interview with MOLAA's Vice President of Museum Content & ProgrammingJoin me in this amazing conversation with Solimar Salas, Vice President of Museum Content & Programming at the Museum of Latin American Art (MOLAA) in Long Beach California.
We talk about the difference between Latin American Art, Latino Art, the term Latinx and a bunch of other cool things.
Please follow us on social media: Instagram @FromAnother0 and Facebook: From Another 0. Our wonderful blog: www.FromAnother0.com
And last but not least, our Youtube Channel where we upload our zoom calls and practically raw episodes :)
Links to the things we talked about:2020-11-0942 min
From Another ZeroThe Podview: Roosevelt: Charge the Bear, What the Constitution Means to Me, Say Their NamesSharing our POV regarding three wonderful pieces:
(Please note two mistakes on this episode: 1) I mention Heidi Schreck doing contests... they were competitions... 2) The plays and monologues in Say Their Names have different titles from those of the names of the victims they are speaking of.
Roosevelt: Charge the Bear by The Roustabouts Theatre Co.
The world premiere of Roosevelt: Charge the Bear starring Phil Johnson in a virtual filmed presentation as part of their fourth season. As theatres all across the world are adapting to current conditions, many are moving their presentations to filmed p...2020-10-2625 min
From Another ZeroLa Jolla Playhouse with Eric Keen-LouieLeave a voice message and say hi! don't be shy!
My guest today:
Eric Keen-Louie joined the La Jolla Playhouse in 2018 as Producing Director, overseeing the day-to-day management of the artistic and producing operations of the theater. He spent seven years at The Old Globe, where he started as Associate Producer and later became Associate Artistic Director. At the Globe, he helped guide nearly fifty productions, eleven of which moved to Broadway or off-Broadway, including Bright Star, Allegiance, and the Tony Award-winning A Gentleman’s Guide to Love and Murder.
Links about what was discu...2020-10-121h 02
From Another ZeroOur first POD-VIEW! Talking about The Niceties and PortalezaWhat is a Pod-View you ask? Well, it is a review but, as we learn and democratize content this is -my point of view- when watching an artistic piece. You can listen more on this matter in our previous episode with Arts Critic Jose Solís.
You can read other (formerly known as reviews) I have done here: http://www.fromanother0.com/search?q=review.
In this episode, we will talk about works happening in San Diego: The Niceties by Eleanor Burgess, a streaming presentation from Moxie Theatre.
You can find all the in...2020-09-2933 min
CUÉNTAME USACuéntame USA - Episodio 08 .(Entrevista a Alejandra Enciso).Este es el octavo episodio de Cuéntame USA (con Moncho Caamaño). Hoy tenemos de invitada a Alejandra Enciso, toda una profesional de las artes y expresiones artísticas. Alejandra es original de Tijuana, Mexico y presentemente tiene su residencia en San Diego, California. Alejandra produce dos podcasts, uno en Español y el otro en Inglés llamados "Desde Otro Cero" / "From Another Zero". Tuvimos una larga charla, previa a la grabación , tonto de mi parte pues quemé innecesarios cartuchos . Falta de aprendizaje y como suelen decir los árbitros : ' Un error claro y manifiesto ' . De todas...2020-09-231h 03
From Another ZeroBIPOC Arts CriticsWhat is an Arts Critic? and why do we need more BIPOC Arts Critics?
In this wonderful conversation with New York-based Arts Critic Jose Solís, we dive into the performing arts world and discuss how theatre, theater, and marketing look versus how it should look. If a review should just be written and how we should get with the times.
Jose Solís began his career as a culture critic when he was 16 and launched a film review website while living in Honduras, where he was born and raised. He began writing about theatre whi...2020-09-1452 min
From Another ZeroWine, Marketing and being BiculturalWE HIT 100,000 VIEWS ON OUR BLOG! http://www.fromanother0.com/ thank you! Please follow us if you don't already :)
In this episode, we talk to marketing expert extraordinaire Tony Uribe from the Rosarito-San Diego region.
We talk about his different business ventures and living in a region that overlooks two countries: the good, the bad, and the ugly lol.
Here is a brief bio for Tony in his own words:
The fastest way to stalk me is on my About.me page which links to all my public social accounts.
2020-09-011h 02
Desde Otro CeroCIERRE DE TEMPORADA- Un RecuentoHemos llegado al final de la primera temporada, gracias por acompañarme en este viaje y espero nos escuchemos pronto.
Nos vamos de vacaciones y a preparar la segunda. Visítanos en el blog http://www.fromanother0.com/
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/desdeotro0/ y Facebook: https://www.facebook.com/DesdeOtro0/
Y échate un clavado a nuestro YouTube donde estaremos subiendo las entrevistas de esta primera temporada entre otras cosillas: https://www.youtube.com/channel/UCDcwk7D3mrbIPn44Mg52oNw?view_as=subscriber
En este episodio hacemos un recu...2020-08-2435 min
From Another ZeroThe Roustabouts Theatre Co.A lovely conversation with Artistic Director Phil Johnson, a proud founding partner in The Roustabouts Theatre Co. As an actor/writer, his solo show, A Jewish Joke (co-written with Marni Freedman, directed by David Ellenstein) had an Off-Broadway run at Theatre Row in NYC in March 2019, after a successful San Diego run for The Roustabouts, as well as touring regionally: Chicago's Victory Gardens, New Haven, and St. Louis. (AJewishJoke.com). Other original shows: Withering Heights, written and performed with Omri Schein and directed by Ellenstein, for TRTC; She-Rantulas from Outer Space in 3D!, co-written with Ruff Yeager, for Diversionary Theatr...2020-08-1729 min
Desde Otro CeroMYST- My SoundtrackEl tema de la introducción pertenece al promocional de MYST-Drive to Fun con temas como Viviendo de Noche, Dime Cuando Tú y Vuela Vuela.
De manteles largos con el episodio de hoy y el gran invitado Guillermo Alegret Pla, Productor Ejecutivo y Director Comercial del espectáculo MYST. Guillermo Alegret es mexicano y catalán, nacido en la Ciudad de México. Es licenciado en Administración de Empresas con un subsistema en Mercadotecnia egresado de la Universidad Iberoamericana.
Inició su trayectoria laboral en el área de Mercadotecnia en diversas empresas transnacionales de produ...2020-08-1057 min
+CienciaLa lucha de las mujeres en la ciencia: La mujer en la academia. | Entrevista con Giazú Enciso | Parte 2La lucha de las mujeres en la ciencia: La mujer en la Academia. En la segunda parte de esta entrevista, Giazú Enciso, investigadora en temas de género, amor y feminismo de la City of New York University, termina de contarnos sobre las nueve estrategias y además nos habla de temas como la relación entre ciencia y política (spoiler: la ciencia no ha sido, y no es, independiente de la política); la accesibilidad de la ciencia para los ciudadanos, y más. Así que quédate y no te pierdas de este episodio. Recuerda que si quiere...2020-08-0647 min+CienciaLa lucha de las mujeres en la ciencia: La mujer en la academia. | Entrevista con Giazú Enciso | Parte 1La lucha de las mujeres en la ciencia: La mujer en la Academia. Esta es la primer parte del segundo episodio de la serie "La lucha de las mujeres en la ciencia". Giazú Enciso, investigadora en temas de género, amor y feminismo de la City of New York University, nos regaló una entrevista sobre su más reciente investigación en la cuál analiza la dinámica y las relaciones de poder en la academia, así como el papel que desempeña la mujer dentro de ésta, ahondando en las estrategias que las mujeres han tenido que implementa...2020-08-0650 min
From Another ZeroArts Engagement and Accountability in this New NormalWhat is the difference between arts engagement and community outreach? How should accountability look like in this new normal for theatres?
We talk about this and many more interesting topics with Freedome Bradley-Ballentine, Arts Engagement Director of the Old Globe Theatre in San Diego, and newly appointed Associate Artistic Director.
Freedome has been in San Diego for four years, but his impact on the community has been unforgettable. His work forges significant bonds, building positive social connections with economically, geographically, and culturally diverse communities throughout San Diego. He has developed a host of new programs...2020-08-0339 min
Desde Otro CeroTelevisión 3.0La gran pregunta: La televisión abierta ¿Ha perdido su vigencia? Con tanta plataforma de streaming y contenidos nuevos en Youtube, Facebook, Quibi, etc. ¿En dónde queda la televisión? Lo platicamos con mis invitados de hoy: Blas Galindo, conductor y reportero de entretenimiento en Televisa Californias y Jesús Ramos, jefe de noticias de TV Azteca Baja California.
Sigue a Blas: https://www.instagram.com/blas09/?hl=en
Sigue a Jesús: https://www.facebook.com/jesus.aztecabc/
Links de negocios locales y causas de las que hablamo...2020-07-281h 04
From Another ZeroMiki Vale: HUEman, Musician, Playwright, Artivist, & EducatorOpening song: Grains of Sand. Closing song: Worth It. Both written and performed by Miki Vale.
Miki Vale has performed at landmark venues and festivals in the US and internationally, from Hollywood and D.C. to Mumbai and Cairo. Dedicated to her cause as she is to her craft. Using art as education, Miki explores the impact of hip-hop culture on race, class, and gender. Her experiences range from teaching in classroom settings, performing at social justice events, and, in 2017 she served as a cultural diplomat for Next Level Egypt (funded by the U.S. State Department).
2020-07-2035 min
Desde Otro CeroCésar Enríquez y el Teatro CabaretUn verdadero agasajo de episodio hablando con César: actor, dramaturgo, director escénico y cantante.
Platicamos de sus nuevos proyectos y nos compartió claro, su otro cero.
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/desdeotro0/
Nuestro blog: www.DesdeOtro0.com
Te dejo los links a continuación de los temas que hablamos durante el episodio:
Sigue a César en Youtube: https://www.youtube.com/user/CesarCabaret
En Facebook: https://www.facebook.com/cesarenriquezfanpage/
En Instagram: https://www.instagram.com/cesarenriquezcabaret/?hl=en
La cue...2020-07-131h 05
From Another ZeroMindfulness in the Arts with Ben Cook and Dan DeLucaThe FIRST episode of the alter ego in English!!!! with my very special guests and "padrinos" of the podcast, artists, Broadway performers, and now Mindfulness in the arts coaches: Ben Cook and Dan DeLuca.
Ben Cook: Most recently played Riff in the Broadway revival of West Side Story. He has been a part of 5 Broadway shows, 2 Broadway national tours and has made many appearances in the film/television world. Still a working actor, he is now studying at the School of Positive Transformation to become a certified Positive Psychologist Practitioner and also devotes a large portion of h...2020-07-061h 06
Desde Otro CeroPlaticando con la cantautora Mafer GonzálezOtra joya de episodio! La canción de la entrada se titula Si has pensado en mí autoría de Mafer González. Disfruta del videoclip AQUÍ
Ve el video de cuando cantó con Aleks Syntek
El cover de Make it with you con The Feel
La canción de salida de este episodio se titula Dímelo, escrita por Dario Cerón.
Te dejamos toda la info de Mafer para que la apoyes y escuches su música:
En Itunes
En Spotify
En SoundCloud
Sus...2020-06-2949 min
Desde Otro CeroPeriodismo CulturalFE DE ERRATA En el episodio pasado, episodio #6: Tijuana Hace Teatro y el teatro a la distancia, pronuncié una de las compañías como "ya-sit". Una gran disculpa se pronuncia Ja' sit. Licenciatura en canto. Aqui les dejamos su FACEBOOK.
Ahora si, mis invitados de hoy son los periodistas Andreina Longoria e Iván Moreno. Compañeros reporteros quienes hemos andado en el ruleteo desde hace diez años. En este episodio compartimos anécdotas, hablamos de ciertas entrevistas que fueron difíciles en lo que va de nuestra carrera, y qué es para nosotros...2020-06-151h 07
From Another ZeroEpisode 0: why? who? what?This is not the first episode. It is the episode zero to put a little bit of context. I did not know if I should "debut" at this time. I did not want to seem insensitive to all that is happening. After giving it a lot of thought, I think it is the best time to go out and add another voice and express my solidarity. I see you, I hear you, I stand by you. Here are some suggested links on how we can know more and support:
The bail project Official
George Floyd Me...2020-06-0108 minDesde Otro CeroTijuana Hace Teatro y el teatro a la distanciaUna charla con Jesús Quintero y Ramón Verdugo de la compañía Tijuana Hace Teatro. Platicamos acerca del panorama actual del teatro en tiempos de pandemia y los proyectos que esta compañía tiene en puerta, siguiendo adelante con todo y pandemia. También, en el segundo bloque hablamos de las diferencias entre la dinámica de negocio en el teatro en México versus el teatro en Estados Unidos. Jesús es Director Ejecutivo de Tijuana Hace Teatro (THT) y Director Artístico de Teatro Las Tablas. Ramón, es Director artístico de Tijuana Hace Teatro (THT...2020-05-311h 01From Another ZeroFrom Another 0 podcast trailerThis is a bilingual platform for artists. For them to talk about their work and creation. Recording in the San Diego-Tijuana border, here, we just don’t start from zero, we star from another zero.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/from-another-zero/support2020-05-2500 minDesde Otro Cero¿Por qué el otro 0?Le bajamos un poco al ritmo en este episodio y tomamos nota de sus comentarios. Es un episodio corto donde explico el por qué del título DESDE OTRO 0, quien es esta servidora y la esencia de este podcast. ¡Espero les guste!
Gracias por escuchar,
Alejandra
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· Anchor: The easiest way to make a po...2020-04-0634 minDesde Otro CeroEl podcast Desde Otro CeroUn podcast dedicado a las artes y a la industria del entretenimiento. Esta plataforma fue creada para dar voz y fomentar el amor a las artes. Acompáñanos en esta primera temporada donde hablamos de teatro, televisión, relaciones públicas en tiempos de pandemia, música y cabaret. Conducido por Alejandra Enciso desde la frontera Tijuana-San Diego aquí los inicios no solo son de cero, son desde otro cero.
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MMood TVAmándote Mujer con Alejandro Enciso y Alejandra ColónHoy en #AmándoteMujer hablaremos de la detección oportuna de cáncer de mama sin dolor con nuestros invitados Alejandro Enciso y Alejandra Colón, NO TE LO PIERDAS!!2020-02-0758 min
HORA JUDICIALRetos de la adopciónDiscutimos con el gran egresado Rosarista el Dr. Camilo Enciso, la actualidad sobre la adopción de menores, la ley de jubileo y la secretaria de transparencia.Invitado El Dr Camilo Encizo. Conducen Dr. Francisco Bernate y Maria Alejandra Donato2017-03-172h 03