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Happy Thoughts Podcast#55 SOUL ☺️ feat. Alejandra GarzaHappy Thoughts Podcast: Episode 55"Take time to do what makes your soul happy." -Jeremy McGilvreyThis episode features Alejandra Garza, senior manager at The Wellbeing Project! I met Alejandra when Omega Insitute hosted The Hearth Summit- an event created with The Wellbeing Project and The Harlem Wellness Center to bring people together to express/find common ground for social change with the arts. It felt very Happy Thoughty the whole time and I'm so honored to have Alejandra on the podcast! This episode gives a wonderful overview of what...
2025-10-0238 min
COMPUESTOSAle Ríos: Cómo Construir una Empresa Exitosa y Liderar con Propósito | EP. #35Ale Ríos es emprendedora, inversionista y Shark en Shark Tank México, reconocida por su capacidad para identificar oportunidades de negocio y transformar ideas innovadoras en empresas exitosas. Su trayectoria combina experiencia en inversión, liderazgo y desarrollo de negocios, ayudando a emprendedores a potenciar sus proyectos y alcanzar crecimiento sostenido.Es presidente ejecutiva de Ambrosía, desde donde ha liderado múltiples iniciativas exitosas y ha apoyado a startups a escalar sus operaciones. Ale se distingue por su enfoque estratégico y práctico, guiando a los emprendedores no solo en la creación de sus empr...
2025-09-3051 min
Javier CerianiGloria Trevi y María Raquenel se unen tras décadas en disputa - Pepe Garza le responde a Reynoso🔥 ¡Hoy tenemos un show sumamente explosivo! 🔥👉 Revelaremos qué famosas muy reconocidas, luego de años de estar distanciadas, podrían estar a un paso de retomar su amistad. 👯♀️👉 Tras el terrible asesinato de los cantantes colombianos en México, te presentamos todos los detalles que nadie más ha descubierto alrededor del caso. ⚖️🕵️👉 Rompe el silencio el ex de Alejandra Guzmán y revela quién es el enemigo número uno de la cantante. Solo te adelanto: tiene que ver con alguien muy, muy cercano a su familia. 😱👉 Un exproductor de radio responde a las declaraciones que dio en...
2025-09-242h 25
The VerbRebecca Watts, Brian Bilston, Cristina Rivera Garza, Deryn Rees-JonesRebecca Watts has just published her third poetry collection - The Face In The Well. She discusses writing poems that engage with the work of an earlier generation of poets, turning a cherished childhood memory into poetry, and Emily Brontë's love of ironing.
Poet and writer Brian Bilston is as much a fan of the American writer, artist, and designer Edward Gorey as The Verb. He accepted our commission to create an updated version of one of Gorey's most celebrated poems - The Gashlycrumb Tinies. He premieres his approach to Gorey's alphabetical and flatly macabre list of children's f...
2025-02-2341 min
Futureamos¿Cómo formar ciudadanos para liderar el futuro de México hacia el 2050?🌎 ¿Sabías que el 65% de los estudiantes de hoy trabajarán en empleos que aún no existen? 🌎 ¿Cómo podemos preparar a los ciudadanos que liderarán México en 2050? Diana Daniels y Claudia Villegas conversan con Alejandra Hinojosa, Directora General de Formando Emprendedores, sobre las estrategias y habilidades necesarias para formar a los líderes del futuro en este episodio imperdible.Temas clave:• Desafíos educativos para el México de 2050.• Habilidades necesarias para liderar en un mundo en constante cambio.• El papel de la innovación en la formación de ciudadanos globales.
2024-10-2950 min
Bitácora52Trimestre Cero. Alejandra Ponce GarzaTenemos la posibilidad de modificar la manera en que transmitimos los genes a nuestros hijos para evitarles enfermedades en su vida adulta. Alejandra Ponce y Gabriela Hernández, especialistas en nutrición, epigenética y estilo de vida, nos ofrecen una guía integral de salud para heredar la mejor versión a nuestros futuros hijos. Son modificaciones en el estilo de vida, pequeños cambios de hábitos que harán una diferencia en la salud que heredaremos.
2024-10-2827 min
El NotiEP246: Derbez lanza mensaje electoral, Alejandra del Moral se va a Morena y Cuitláhuac García copia mañas de Javidú• Eugenio Derbez lanza mensaje electoral y la 4T le dice ¡¡OÍGAME NO!!
• Alejandra del Moral se va a Morena y desata cólera del PRI
• Cuitláhuac García le copia las mañas a Javier Duarte
2024-05-2826 min
Noticiero de Nacho Lozano en ChilangoCandidato del MC se suma a Santiago Taboada. Alejandra del Moral se une a la campaña de Claudia Sheinbaum. Campaña en change.org exige destitución de directora del Museo Tamayo por maltrato animal en performance.Iniciamos la conversación con Santiago Taboada –candidato de la coalición Va por la CDMX a la Jefatura de Gobierno–, sobre su perspectiva en los resultados de las encuestas y respecto a Adrián Chávez, candidato de Movimiento Ciudadano a la alcaldía Xochimilco, declinó a favor de Gabriel del Monte, de la coalición Va X La CDMX, para sumarse al proyecto de Santiago Taboada.
Javier Garza –periodista y analista– nos habla sobre Alejandra del Moral, excandidata al gobierno del Estado de México, abandonó las filas del PRI para unirse a la candidatura de Claudia Sheinb...
2024-05-2752 min
Meditaciones MindfulnessNeblina emocional - Cuando las emociones nos nos dejan ver con claridadLas emociones pueden ser tan útiles como abrumadoras.
Si bien, pueden darnos claves para entender más de nosotros y de lo que nos pasa, también pueden nublarnos, cegarnos cuando son complicadas, complejas o simplemente son varias.
Con las emociones, pueden venir pensamientos, creencias, ideas o inseguridades que nos lleven a dificultar la toma de decisiones.
Si quieres conocer más de cómo lidiar y gestionar este tipo de emociones, puedes escuchar el podcast completo en nuestra comunidad de salud mental por Patreon.
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2024-02-2606 min
Meditaciones Mindfulness🌪️ Pausa en medio de un huracán emocional (+ lluvia 🌧️)Hay momentos en los que podemos vernos en medio de diferentes situaciones, huracanes emocionales que no nos permiten pensar o ver más allá. Y esto no es malo en si mismo. Es cómo reaccionamos. Y la práctica de hoy, va un poco más a observar todo lo que pasa desde una distancia, una distancia desde donde nos posamos sentir un poco más seguros y veamos las situaciones de una manera diferente.
Espero que este ejercicio pueda apoyarte.
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2024-02-2309 minMeditaciones Mindfulness🌱 Cultiva el hábito de la meditaciónMeditar tiene sus beneficios en el corto plazo, pero aún más, en el largo plazo.
Mientras más meditamos y más practicamos, más de los beneficios sobre nuestro estrés, bienestar y salud mental terminan consolidándose en nosotros.
Los hábitos aquí son importantes, y no se consiguen en 21 días o 30 días. Incluso es más cierto decir que entre 66 y 90 días son generalmente necesarios para integrarlos en nuestra rutina, pero lo cierto es que nunca dejamos de entrenar los hábitos.
Entonces, práctica simples y cotidia...
2024-02-2108 minMeditaciones Mindfulness🌊 Aprende a lidiar con las emociones (meditación con sonido)Las emociones pueden llegar a ser complicadas y desagradables.
Pero para aprender a gestionarlas es necesario es reconocerlas por lo que son: emociones.
Y las emociones, desde el Mindfulness no son ni buenas ni malas. Sólo son. Son lo que son.
Por muy angustiantes y complicadas que se vivan, es necesario vivirlas, y las etiquetas negativas, sólo nos llevan a querer evitarlas.
Espero que esta práctica te sirva!
Link para Blog sobre gestión emocional
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2024-02-1610 minMeditaciones Mindfulness🌇 Pequeña meditación para todos los días¿Sientes que no tienes tiempo para una pequeña meditación?
Esta práctica viene para esos días en donde necesitas una pausa y no hay mucho tiempo.
Espero que te sea de apoyo.
Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).
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Si estas meditac...
2024-02-1406 minMeditaciones Mindfulness🧘♂️ Meditación guiada para todo momento (con música)La práctica de hoy tendrá el foco directamente en dejar ir las expectativas.
A veces tenemos ideas de cómo podría ser una experiencia o una situación en particular, pero así como colocamos expectativas, también plantamos la semilla de una posible frustración.
Para contrarrestar las expectativas, quise entrenar algo que puede equilibrarla un poco y es la habilidad de ser curioso. Te cuento más en la práctica misma. Espero que te sea de apoyo.
Nos vemos,
Andrés.
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2024-02-0908 min
Meditaciones Mindfulness🌑 Duerme bien esta noche (+ lluvia)Esta noche tenemos una meditación que me encanta retomar cuando me siento en la necesidad de volver a dormir. 😴
La clave para quedarnos dormidos y descansar, recae fuertemente en los hábitos diarios, niveles de ansiedad e incluso en la calidad de las comidas. 👀
Pero junto a todo esto, podemos también aplicar técnicas como la que veremos hoy para dormir. 🥱
Espero que te sea de apoyo esta noche. 😌
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2024-02-0715 minMeditaciones Mindfulness☔️ Deja de ser tan duro contigoPara aprender a dejar de ser tan críticos, es necesario comenzar a notarlo.
Y ser hábiles en notar las críticas a tiempo para detenerlas.
Hoy veremos un poco de ello, porque creo yo que es el primer paso hacia una relación más compasiva con nosotros mismos.
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2024-02-0209 minMeditaciones Mindfulness🤔 Medita antes de tomar una decisiónTodos podemos llegar a tener que tomar decisiones, y por esto, tener dudas con respecto a la mejor decisión.
Pero para tener claridad, es necesario tener calma, lo que nos lleva a tomar las mejores decisiones.
Así que si sientes que debes tomar una decisión importante, esta práctica puede ser muy útil para antes de cualquier paso que quieras dar.
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2024-01-3108 minMeditaciones Mindfulness🔦 Mantén el foco - Meditación para la atenciónMantener la atención puede ser un desafío.
Pero aprender a practicarla la atención es saber comprender cuál es su naturaleza, y esa es la de distraerse.
Es importante aprender a volver al foco, lo que a fin de cuentas constituya la esencia de lo que significa mejorar la atención.
Espero que el ejercicio te apoye en mejorar la atención.
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2024-01-1211 minMeditaciones Mindfulness😌 Meditación guiada breveEscríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message).
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Si estas meditaciones te han sido de ayuda, y te interesa poder profundizar y aprender más de la práctica, te invito a unirte a nuestra comunidad enfocada en mejorar nuestra salud mental y bienestar! ❤️🧠
No sólo estarás apoyando e...
2024-01-1007 minMeditaciones Mindfulness🌧️ Medita para descansar esta noche (con lluvia)En la práctica de hoy, veremos unas técnicas para encontrar calma cuando queramos dormir.
No está hecha específicamente para quedarnos dormidos, pero puede ser una buena práctica de meditación para poder darnos el primer pie para dormir.
Si quieres saber más sobre como mejorar tu higiene del sueño, haz click aquí.
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2024-01-0511 minMeditaciones Mindfulness🌊 Deja ir tus pensamientos en el ríoSi tienes dificultades para calmar la mente de los pensamientos intrusivos, este ejercicio puede ayudarte.
La idea -técnicamente llamada imaginería- puede ayudarte a mantener la atención en el ejercicio y a apoyarte en la idea de dejar ir los pensamientos.
Esta es una de mis meditaciones favoritas. ¡Espero que puedas disfrutarla!
Puedes leer este artículo que escribí por si quieres saber más del tema.
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2023-12-2310 minMeditaciones Mindfulness🌳 El bosque de los sueños - Meditación Mindfulness para dormirHay ocaciones en donde se nos hace difícil dormir. 🥲
Y los pensamientos vienen y van sin darnos tregua. 😳
Pero la práctica de hoy viene a darte un escenario, un lugar desde donde puedes encontrar un poco más de calma para esta noche. 🌘
Espero que puedas disfrutarla.
Saludos,
Andrés.
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¿Quie...
2023-12-2017 minMeditaciones Mindfulness🤕 ¿Necesitas bajar el estrés? - Meditación guiadaEl estrés y la ansiedad suelen considerarse como conceptos similares, pero en realidad son bastante distintos. El estrés es beneficioso, ya que nos ayuda a avanzar durante el día y a salir de situaciones complejas. Por otro lado, la ansiedad nos incapacita, generando sensaciones de vulnerabilidad y pérdida de control ante situaciones complicadas. 😌
El estrés no es inherentemente malo, sin embargo, es importante cuidarnos en momentos de estrés intenso y agudo, ya que puede llevarnos a experimentar ansiedad. 🛑
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2023-12-0510 min
Telemundo EntretenimientoPicante y Explosivo 12-01 Ayer en la Ciudad de México en un evento para recaudar fondos para los damnificados por el huracán Otis, nos encontramos a Maribel Guardia quien rompió el silencio tras los desafortunados comentarios que hizo en su contra Imelda Tuñón, quien es la mamá de su nuera Imelda Garza, ante estos cuestionamientos ella defendió a su nuera y le puso punto final al tema, escuchemos qué fue lo que dijo: BYTE Tambien hablamos con la propia Imelda Garza, viuda de Julian Figueroa y le preguntamos qué le parecían las...
2023-12-0403 minMeditaciones Mindfulness😓 ¿Te abruma el trabajo? - Meditación con Brown NoiceTu trabajo te sobrepasa en ciertos momentos? ¿Cuándo es necesario decir "¡ALTO!"? ¿Cómo deberíamos manejar los síntomas? 🤔
Tener esta percepción de nuestro cuerpo para entender y conectar más con los "síntomas" que podamos estar sintiendo se vuelve esencial para identificar este tipo de estrés en primer lugar. 🧘♂️
Esta práctica es una introducción al tema del burnout, del cual hablo mucho más en el audiolibro que lanzaré el 11 de diciembre por la plataforma de Beek. 🎧
Espero que te sea de apoyo, ...
2023-12-0109 min
Vamos tranqui con Gina JaramilloEl cuerpo como un territorio, Bienal de Ilustración y paseos en bicilancha• Agenda literaria: Claudia de la Garza —historiadora del arte y doctora en ciencias sociales— visitan la cabina para hablarnos de su libro 'Mapas Corporales', poniendo al cuerpo al centro de la conversación. • Isaac Torres —urbanista y estudioso de la arquitectura de la CMDX— nos cuenta de un paseo en bicilancha, de Churubusco a la Viga. • Para charlar sobre teatro, llega a la cabina la actriz Alejandra Ambrosi para platicarnos de la obra '2:22 Una historia paranormal'. • Óscar Rodríguez —diseñador y artista visual— nos invita al Bienal de Ilustración 2024 by Pictoline, un proyecto qu...
2023-11-281h 18Meditaciones Mindfulness🐣 Estrés en el embarazo - Meditación guiadaQuizás te preguntes por qué el título y por qué digo tanto 'bienvenido/a' a esta meditación. Esto se debe a que muchas veces, el estrés, las dudas e incertidumbres que vienen con el embarazo no son solo de una parte. Por eso, esta práctica puede ser compartida. 🌟
El proceso de embarazo es lento y pueden surgir imprevistos, con cierta incertidumbre normal que acompaña estos meses. La anticipación puede llevarnos a experimentar momentos de estrés agudo y angustia en ambas partes de la pareja. 🤰👨👩👧👦
Por lo tanto, esta meditación está orientada a t...
2023-11-2810 minMeditaciones Mindfulness🫣 Aprende a reconocer emocionesReconocer las emociones no es fácil; a veces sentimos sensaciones que cuesta nombrar. Pero creo que la clave tiene relación con saber que nuestro cuerpo lleva la cuenta de nuestras emociones. 🧠
Estas emociones no llegan solas; si prestamos atención, nuestro cuerpo conecta con ellas. Es por eso que la práctica de hoy irá dirigida a afianzar esta conexión cuerpo-emociones. (Solo nota cómo se suele sentir lo mismo en el cuerpo cuando ciertas emociones aparecen). 🤔
Espero que te acompañe,
Andrés
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2023-11-2311 min
Meditaciones Mindfulness💤 Buenas noches para un buen díaA veces, intentar dormir puede resultar muy estresante. Intentamos una y otra vez, pero a veces no logramos conciliar el sueño. Además, muchos también pueden sufrir de pensamientos recurrentes que no son siempre positivos.
No quiero revelar demasiado, pero sí quisiera decir que esta práctica está diseñada para permitirnos ver el día desde una perspectiva diferente, a través de los ojos de la gratitud.
Espero que te sea de compañía,
Andrés.
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2023-11-1713 minMeditaciones Mindfulness🔁 Pequeña meditación para todos los díasA veces llevar la práctica a algo diario para recibir los beneficios que el Mindfulness nos trae puede ser un desafío. Y es por eso que estas prácticas existen. ❤️
A veces sólo necesitamos un espacio para nosotros, por chiquito que sea 🥹
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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2023-11-1508 minMeditaciones Mindfulness🏔️ Medita este día (con música de fondo 🎶)Ya sea que comience el día, pasen situaciones complejas, quieras una pausa, o simplemente quieres mantener la práctica, hoy tendremos una pequeña meditación para esos momentos. ☺️
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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2023-11-1009 minMeditaciones Mindfulness😳 Que el estrés no te consumaA veces pasamos por periodos, momentos o temporadas de estrés y ansiedad que por una u otra forma terminan colocando a nuestro cerebro en modo automático y terminamos por olvidar muchas veces qué necesitamos. 🤖
Volver a escucharnos es justamente comprender que tenemos necesidades pero que no siempre son muy conscientes.😳
Espero que te sea de compañía hoy.
Andrés.
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2023-11-0811 minMeditaciones Mindfulness🌄 Medita y comienza tu díaLos beneficios de la práctica en la meditación pueden lograrse si mantenemos un hábito diario o regular.
Es por eso que esta meditación de hoy va orientada a que puedas comenzar tu día de una manera distinta, mucho más consciente y conectada con el aquí y el ahora.
Te quiero desear una excelente jornada.
Un abrazo,
Andrés.
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2023-11-0309 minMeditaciones Mindfulness😣 Lidiando con el ruido mental (sobrepensamiento)El exceso de pensamiento o el ruido mental son fenómenos comunes que experimentamos, especialmente en momentos de estrés, cuando nuestra mente trata de dar sentido a todo lo que vivimos. Sin embargo, estos pensamientos pueden volverse intrusivos, especialmente en situaciones de alta ansiedad o cuando enfrentamos problemas significativos. Naturalmente, tendemos a alejarnos de ellos e incluso a enterrarlos profundamente para evitar su influencia. 🤔🤯
En la práctica de hoy, exploraremos una forma de gestionar estos pensamientos y cambiar nuestra percepción de ellos. 🧘♂️💭
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2023-10-3114 min
Meditaciones Mindfulness😴 Es hora de dormir (25 minutos) - con Brown Noise | Meditación para dormirA veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣
En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃
El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧
Espero que te sea de compañía esta noche.😴
Buena...
2023-10-2725 min
Meditaciones Mindfulness😴 Es hora de dormir (con Brown Noise)A veces (y para mucho), dormir no es tan fácil como poder cerrar los ojos y ya. A veces se vuelve una tarea complicada.😣
En la práctica de hoy, el objetivo será poder darte ese momento de calma y relajo, que permitirá ayudarte a quedarte dormido/a esta noche. 🌃
El brown noise (o ruido marrón) que estará de fondo, ayudará a que otros sonidos externos te interrumpan menos y puedas estar más fácilmente enfocado/a en el ejercicio de hoy. 🎧
Espero que te sea de compañía esta noche.😴
Buena...
2023-10-2114 minMeditaciones Mindfulness🌿 Conócete un poco másEl silencio puede ser un reflejo de cómo estamos. 🤫
Cuando entramos en estos estados de silencio, nos encontramos directamente con nuestros pensamientos, sensaciones, molestias o incomodidades. 🧘
Nuestra mente y atención pueden llegar a ir a cientos de lugares, pero también nos demuestran cómo estamos en este momento. 🌟
A veces estamos cansados y nos dejamos caer en el sueño, a veces ansiosos pensando en muchas cosas que se vienen. 😴😬
El silencio nos refleja esto, y la práctica meditativa nos enseña a no criticarnos en ese proceso. 🧘♂️💛
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2023-10-1909 minMeditaciones Mindfulness🪴 Meditación Mindfulness guiadaEl día de hoy tenemos una práctica central dentro del Mindfulness, una meditación que trae el concepto clave de atención en la respiración.
Esta es una de mis favoritas, ya que también fue una de las primeras que pude hacer hace ya años.
Espero que te sea de compañía la práctica de hoy.
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2023-10-1110 min
Vidas prestadas"La filosofía pensó a las máquinas en relación a la libertad y la igualdad”Dardo Scavino nació en Ciudad Jardín, el Gran Buenos Aires, en 1964. Estudió Letras en la Universidad de Buenos Aires, donde fue docente. También enseñó en las universidades de Bordeaux y Versalles, y en la actualidad enseña en la Université de Pau et des Pays de l’Adour, en el sur de Francia. Entre sus libros se destacan La filosofía actual.Pensar sin certezas, El señor, el amante y el poeta. Notas sobre la perennidad de la metafísica, Las fuentes de la juventud, Rebeldes y confabulados. Narraciones de la política argentina y El sueño de los m...
2023-08-0147 min
EquiConnect Equine PodcastFrom Lameness to Competition with Dr. Viviana Hernandez and Dr. Alejandra GarzaIn this episode of the EquiConnect podcast, equine sports medicine experts Dr. Alejandra Garza and Dr. Viviana Hernandez join hosts Dr. Mike Pownall and Karen Foell to talk about lameness exams. Dr. Garza and Dr. Hernandez share their personal and professional backgrounds in high-performance equestrian sport and equine sports medicine. Hear their perspectives on the importance of equine lameness exams for the most accurate diagnosis to treat lameness issues most effectively.
2023-07-2727 minEl NotiEP1: Morena gana en Edomex y alianza PAN-PRI-PRD en Coahuila; México en vías de recuperar Categoría 1 de aviación y el Ministro Zaldivar muy emocionado por el concierto de Taylor Swift.Luego de 94 años llegó la alternancia. Morena le arrebató el Estado de México al PRI al imponerse Delfina Gómez contra Alejandra del Moral, de la alianza PAN-PRI-PRD; mientras que los priistas festejaron en Coahuila donde el candidato de la alianza también con PAN y PRD; Manolo Jiménez Salinas, se impuso a Armando Guardiana de Morena.
2023-06-0518 min
O&P Research Insights with Dr. Steve GardA Retrospective Review of Psychosocial Outcomes After Microprocessor Knee PrescriptionJoin Dr. Steve Gard, editor-and-chief for the Journal of Prosthetics and Orthotics, as he chats with Laura Murray, BSc, a teaching fellow at the University of Strathclyde in Glasgow, United Kingdom, about her research on microprocessor knees and evidence of their influence on psychosocial health. The two discuss the motivation behind the research, primary findings, and clinical takeaways.
Show Notes
JPO article: A Retrospective Review of Psychosocial Outcomes After Microprocessor Knee Prescription
Co-Authors: Dunlop, Fraser (FD) BSc; Aranceta-Garza, Alejandra (AAG) PhD; Munjal, Ramesh (RM) MD; McGarry, Anthony (AM) PhD; Murray, Laura (LM...
2023-05-2427 min
Noticiario Conexión UniversitariaConexión Universitaria del 26 de abril del 2023En este programa escucharás el siguiente contenido: Alteración del metabolismo mineral óseo en la enfermedad endócrina renal crónica,
Dr. Ricardo Hernández González, presidente del Colegio de Endocrinólogos de San Luis Potosí.
Participación de la Facultad Ingeniería en el Talent Entrepreneur y Talent Hackathon, con los estudiantes de la carrera de Sistemas Inteligentes Marco Antonio López Arriaga, Emmanuel Florencio Trujillo, y Josué Israel Esquivel Garza, de la Facultad de Ingeniería.
Un Mundo Hecho de Marketing en la Revista Galería 7c’s, con Michelle Alejandra Pichardo Martínez,
2023-04-2656 min
Efecto InspiraciónMi historia con la epilepsia. Alejandra GaehdA los 19 años Ale fue diagnosticada con epilepsia. A pesar de que el tratamiento le logró controlar las crisis, vivía con ansiedad y en un estado de alerta constante pues no sabía en qué momento podría llegar una convulsión. Estuvo varios años bajo control hasta que en el 2019 regresaron las crisis epilépticas. Estando ya casada y con dos hijos la situación se volvió crítica llevándola a estar 60 noches en el hospital para probar diferentes tratamientos hasta que le dijeron que ya no había nada que hacer pues ningún medicamento fun...
2023-04-181h 08
Nómada de TierraNómada de Tierra #36 Alejandra Garza | BiohuacalAlejandra Garza Montes es arquitecta y fundadora de Biohuacal, un proyecto que se dedica a la producción de alimentos sanos, sembrados sin agroquímicos ni pesticidas, ocupando abonos naturales. En este episodio hablamos de las alternativas a la agricultura industrializada, huertos urbanos, acupuntura agrícola, producción orgánica de alimentos y más.
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Contacto:
- Biohuacal
https://www.instagram.com/biohuacal/
...
2023-02-021h 05
El Buen CruelV Miscelánea de autoras y autores del OctubreAl paso de las temporadas, el programa de “Miscelánea de autoras y autores del mes” se hace un grandísimo reto , nuestros amigos, colegas son invitados a leer para Ustedes un poco de la biografía y obra de los autores más sobresalientes de cada mes, ejercicio que resulta en una gran convivencia a través de las letras con los creadores, los divulgadores y los lectores, elementos básicos en la cadena virtuosa de la literatura, es así como octubre abre sus puertas y enciende los reflectores para presentarnos a:
•Alba Serrano al escritor y periodista Italo Calvino
• Jud...
2022-10-1846 min
Inteli-IurisLos derechos político-electorales de la población LGBTTTIQ+De la serie "Hablemos sobre Derecho Electoral". Tema: "Los derechos político-electorales de la población LGBTTTIQ+".
Invitadas: Alejandra Tello Mendoza y Rebeca Garza López
Modera: Nadia Choreño Rodríguez
2022-10-061h 06
¿De qué tiene hambre tu vida?320 - La fase de luna de miel en la Alimentación IntuitivaEn este episodio junto a la Nutrióloga Karla Garza y la Psiconutricionista Alejandra Suárez, abordamos la fase del proceso de la Alimentación Intuitiva llamada “la luna de miel”. Les compartiré la transmisión que realizamos a través de Instagram en donde hablamos sobre · ¿En qué consiste esta fase?· ¿Por qué surge?· ¿Cómo podemos hacer para transitarla de la mejor forma posible? También te hablamos un poco más de la Alimentación Intuitiva y nuestro Taller próximo a iniciar el 13 de Octubre, Vive la alimenta...
2022-10-0438 min¿De qué tiene hambre tu vida?E306 - Restricción involuntaria¿Comes menos de lo que necesitas? ¿Dejas de comer y ni cuenta te das? En este episodio te compartimos:Qué es la restricción alimentariaQué la causaConsecuencia en tu cuerpoCómo salir de la restricciónEPISODIOS RECOMENDADOS:228 - Estrés y pérdida de apetito303 - Tipos de restricciónCONSULTA NUTRICIONAL CON KARLA GARZAhttps://www.psicoalimentacion.com/karlaPSICOTERAPIA CON ALEJANDRA SUÁREZhttps://www.psicoalimentacion.com/alejandraTALLER VIVE...
2022-06-0646 min
Efecto InspiraciónEntre el mundo del silencio y de los sonidos. Alejandra PereznegrónAle es una mujer resiliente que ha sabido luchar sin límites. Tiene una discapacidad auditiva desde los 13 meses de edad por secuelas de una enfermedad bacteriana conocida como Meningitis. Se le enseñó a leer labios y se trabajó en la adquisición del lenguaje oral, sin embargo, al no ver mucho progreso en la comprensión del lenguaje y en su dicción, adquiere su primer auxiliar auditivo, el cual le permitía identificar ciertos sonidos. Fue hasta los 20 años, en diciembre del 2009, cuando al haber ingresado a la facultad de medicina conoce sobre el implante coclear. Decide llevar a...
2022-05-0359 min¿De qué tiene hambre tu vida?E301 - Y ahora qué como¿Ya no sabes qué comer?¿Confundida con tanta información sobre nutrición?En este programa las nutriólogas Alejandra Suárez y Karla Garza comparten:Por qué se ha vuelto tan complicado comerCómo nutrirnos sin complicaciónOtros episodios con Karla y Ale:278 - Consulta de nutrición no centrada en el peso276 - SOP sin dietas271 - Explora tus síntomas TALLER NUTRICIÓN SIN COMPLICACIÓN https://www.psicoalimentacion.com/nutricionsincomplicacionCONOCE A ALE SUÁREZhttps://www.instagram.co...
2022-05-0239 min
Efecto InspiraciónMi lesión es mi bendición. Alejandra MéndezAle es una mujer que sabe ver las señales de la vida. Con una familia que considera su equipo y soporte ha podido salir adelante y superar las adversidades. Cuando tenía 10 años le diagnosticaron escoliosis. Entre los 11 y los 26 años tuvo un total de 10 cirugías para tratar de resolver el problema. Justo a los 26 años sus doctores le informaron que debía someterse de inmediato a una operación porque sus vértebras podían romper su médula, lo cual era muy peligroso. A pesar de los intentos, dicha operación la dejó con parapleji...
2022-03-1556 min
Yo Escucho ConarteMás baile, más cine, más arte.En esta edición recibimos la visita de la Dra. Thelma Cora Garza, Directora de Promoción Cultural de Conarte, acompañada de Elvira y Ernestina González, hijas de Eulalio González "Piporro", para platicar sobre el Festival Homenaje a Eulalio González "El Piporro", Patrimonio de Nuevo León, que se llevará a cabo el próximo 12 y 13 de marzo, al exterior de la Nave 1 del Centro de las Artes de Nuevo León.
También tuvimos el gusto de contar con la presencia de Eliud Nava, director de la Escuela Adolfo Prieto, qui...
2022-02-2857 min
Leed, malditos01x08 - La muerte me da - Cristina Rivera GarzaUna mujer, mientras corre, encuentra el cadáver castrado de un joven. La mujer se llama Cristina Rivera Garza. El cadáver no tiene nombre, es solo una víctima.
Pero no será esta la única víctima, pues aparecerán más hombres castrados, y junto a sus cuerpos, siempre, unos versos de la poeta argentina Alejandra Pizarnik.
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Videos youtube:
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*Music from Pixabay*
2021-09-2221 min
Casco ParlanteCasco Parlante Episodio 13 2021/2022🏈 #CascoParlante Episodio 13 (Temp. 2021/2022) - Todo acerca de la #NFL con Simon Carpio, David Thornberry y Rodrigo Delgado.
- ⚖️ ¡EPISODIO en Twitter Spaces! Conversatorio.
- 🧱 ¡¡¡AFC ESTE!!!
Invitados:
🐃 Bills: Nathaly Zavala (@Nathy_Za)
🎪 Patriots: Mariana Morales (@mariana_morales) / Alejandra Garza (@Ale_NFL)
🐬 Dolphins: Americo Scavino (@AmericoScavino) / Daniel Shapiro (@dsha666) / Ilse Reza (@IlseNonis)
✈️ Jets: Edel Diego (@FantasyEdel)
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TWITTER: @CascoParlante
David Thornberry
Twitter: @DThornberry
Insta: davidthornberryblanc
Simon Carpio
Twitter: @Sica...
2021-09-151h 59
Puntadas de ColoresAlejandra Garza: "Libertad = Responsabilidad" (Ep.10)En el episodio de Puntadas de Colores de esta semana, hablo con Alejandra Garza, tallerista de la Evolución del Ser, sobre tema "Libertad = Responsabilidad."
¡Es una charla muy amena y amorosa! No te la pierdas.
Sigue a Alejandra en sus redes sociales:
Facebook: Alejandra Garza / Instagram: @alegarzita1
2021-07-1547 min
Mom StationDestete con toddler a libre demanda - 010Hola! En este episodio les grabé mi experiencia de mamá a mamá sobre el destete de mi hija Amalia. Es el caso de una bebé de 2 años con lactancia a libre demanda. Hacía tomas nocturnas de una vez cada hora y de día tomaba igual, una vez por hora en un día caótico.
En este episodio no pretendo dar una asesoría porque cada caso es único; mi objetivo fue simplemente documentar cómo fue en a grandes razgos el camino de nuestro destete. También, hablo un poco de cómo nos fuimos sin...
2021-06-2329 min
CHISME NO LIKEDERRIBARON A JENNI? -ALEJANDRA GUZMAN NUEVO AMOR-PRUEBAS DE LAVADO DE LARRY-ALBIS MINUTOS DE ARRESTO-ALICIA MACHADO VS CARLA GIRALDO -BARBARA DE REGIL -PEPE ORIGEL VS MIGUEL BOSÉ -LUIS ENRIQUE GUZMÁN DESPRECIA A CNL -ALEJANDRA GUZMÁN NUEVO AMOR -ANDREA ESCALONA Y LOS VENDIDOS -RAPHY PIÑA INTERCEPTADO -LARRY LAVA DINERO CON DEPA DE NINEL? -CHIQUIS CHULEA A ADAMARIS -MIKE RIVERA ROMPE RELACIONES CON JUAN -POLÉMICA JENNI RIVERA -EMIR PABÓN SE SALVA POR UN PELO -JUICIO DE ALBIS -CANCELAN A LOS ÁNGELES AZULES? -PEPE GARZA HABLA DEL REGRESO DE LOS BUKIS
2021-06-141h 21
Quizá hablemos de tiErnesto de piquete de ombligo con una divaHablamos de Pepe Garza. Las Estrellas bailan en Hoy, Laura Bozzo, Raúl Sandoval, Lolita Cortés, Alejandra Guzmán, Gustavo Adolfo Infante, Frida Sofía y Enrique Guzmán.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-06-0424 min
Ballet PodClass16- Maestras y maestros de danzaMúsica
Carmen - Opera de Bizet
Coreografía - Roland Petit
Libro
La danza contra la muerte
Alberto Dallal
Instituto de investigaciones estéticas UNAM
Maestras y maestros de Ballet
Colaboraciones de:
Irma de la Garza
Silvia Ahedo
Alejandra Moreno
Rosi Goyos
Graciela Lozoya - Chere
Enriqueta Domínguez
2021-05-1726 min
Avísenle al presidenteEp.12 Evelyn Salgado, ¿la nueva “Juanita” de Guerrero?En este episodio la diputada, Alejandra García Morlán y el especialista, Tito Garza Onofre, escarban en el caso de Félix Salgado Macedonio, que pese a las acusaciones en su contra, le cede sin respetar las reglas de su propio partido, Morena, el lugar a su hija Evelyn Salgado, como candidata a la gubernatura de Guerrero. Esta decisión, señalan los invitados, es inmoral. No es candidatura feminista, es nepotismo y una forma de ejercer el poder sin transparencia ni rendición de cuentas. #AvísenleAlPresidente
2021-05-0847 min
Podcast TNYMx¿Educas desde el miedo o desde el amor?Una interesante charla con Alejandra Garza, consultora educativa que nos comenta de los roles en la educación y formación de nuestros hijos.
2021-04-1952 min
LOS COMPADRESLOS COMPADRES Y ALEJANDRA GARZAEn este episodio podrás escuchar a éste talentosa regiomontana cantante de vallenato
2021-03-0945 min
Al Grito de GoyaCER T1 E3 - VENÍAN MUY BRAVASEl equipo recuperó la cima tras vencer a Juárez, pero con cosas que desear y la necesidad de recuperar la actitud que mostraron en las primeras jornadas. Un golazo de tiro libre de Dinora Garza abrió el marcador, que no permitió más goles gracias a las intervenciones de la guardameta visitante. El próximo rival es Cruz Azul, que llegará a la baja tras caer por goleada ante Rayadas; no obstante, las de Ileana no deberán caer en excesos de confianza para traerse el triunfo de la Noria. La jugadora a seguir de este duelo será la capitana...
2021-02-051h 02
Lavando de Noche¿SUPERBOWL POR DEPORTE O POR SHOW? - ALEJANDRA NECESITA A FRIDA - ANILLO EN VENTA - DANILO NO HIJOS EPISODIO 18En vísperas del SuperBowl 55 nos acompaña El Sr. Garza y repasamos los mejores espectáculos de medio tiempo de los últimos años.
Alejandra Guzmán después de dos años distanciada de Frida Sofía dice necesitarla, te contamos por que.
Michelle Renaud y Danilo Carrera una separación poco común, las declaraciones que han dado y el anillo sigue a la venta.
Huguitu tiene nueva aventura y nos dice de que se trata.
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Hilda Isa Salas
2021-02-031h 06
Todo lo que postergamosEP. 03- Sé que hay caos, pero deja que amanezcaInvitados: Alejandra Valero, Sabrina Nuñez, Alan Silerio y Roxelio González
Este episodio es una plática entre amigos, con todo el respeto para quienes han perdido algo en los últimos meses, queremos rescatar las cosas buenas o la esperanza que surge dentro de la pandemia.
La invitación de hoy es a no dar nada por hecho y no postergar el tiempo que le dedicamos a quienes amamos.
...y es que hablar nos hace bien.
Host: Damián Aviña- Garza
IG: @da...
2021-01-3135 min
En Conserva PodcastEpisodio 1_ El episodio fantasmaAntes de escuchar este episodio, debemos advertirte que estás a punto de entrar a una zona poco explorada por las personas de a pie. Si tu decisión es continuar, nosotras: Marlenne, Mariana, Luisa y Angélica te guiaremos por escondrijos obscuros formados entre los rincones del mundo de la conservación. Episodio del 30 de octubre del 2020.En este episodio encontrarás (horas: minutos: segundos):00:00- 3:03 -> Introducción3:04- 9:58 -> Narraciones (extra)ordinarias: La ofrenda9:59- 21:43 -> Méteme la duda21:44- 30:50 -> El dato duro: Recetas para conservar... ¡Cuerpos!30:51...
2020-12-211h 11Mom StationEl porteo como aliado en la maternidad / Goretti Treviño - 009En este episodio invité a Goretti Treviño, Asesora certificada de porteo y mamá de cuatro niñas. Nos da una introducción súper interesante al mundo de portear a nuestros bebés y nos explica los puntos más importantes de esta poderosa herramienta y cómo pede aportar mucho valor a nuestra maternidad.
¿Qué ventajas tiene el porteo?, ¿desde cuándo lo puedo hacer? y muchas más respuestas!
Pueden saber más sobre Goretti y sus talleres y asesorías de porteo en su cuenta de instagram @mamifera_mexico y en su página de int...
2020-11-2700 min
Efecto InspiraciónUn mundo paralelo. Alejandra PazEl cuarto embarazo llegó de manera inesperada para Alejandra y su esposo. Después de tres niños vendría la bendición de un nuevo hijo, también varón. Cuando Daniel nació, jamás contemplaron la posibilidad de que el bebé pudiera venir con alguna discapacidad. Sin embargo, después de varios estudios los doctores les confirmaron que tenía Síndrome Down. Ale narra que ahí inicio un camino desconocido, pues ella esperaba llegar a un destino y de pronto, sin previo aviso, la vida la llevó a otro. En ese nuevo destino descubrió que existía un mundo paralelo...
2020-10-271h 08
MasiosareT2. El Éxito Detrás de San Pedro Garza García, NL, Pt.2En esta segunda parte de la entrevista con la Licenciada Alejandra Sada de Margáin hablamos sobre la importancia de elegir correctamente a nuestros diputados, porque un alcalde se retira en tres años, pero un diputado legisla y es complicado remover leyes que nos pueden afectar negativamente. Finalmente menciona que San Pedro es un éxito porque el municipio le apostó a darle oportunidades económicas y culturales a sus residentes de escasos recursos.
2020-10-2625 min
MasiosareT2. El Éxito Detrás de San Pedro Garza García, NL, Pt.1En el episodio de hoy hablamos con la Licenciada Alejandra Sada, que no sólo conoce San Pedro Garza García como la palma de su mano, sino que ha sido Presidenta del DIF en este municipio, Secretaria de Desarrollo Social y Humano y Secretaria de Desarrollo Económico y Social en Monterrey. Ella nos comenta sobre cómo llegó a contender para la senaduría de NL con el Partido Acción Nacional en el 2018, la importancia de los partidos políticos (y el por qué la crítica de estos partidos es una táctica electoral) y el secreto...
2020-10-181h 03
Diálogos En Secreto8-2a sanar la infidelidadEn esta segunda entrega sobre la Infidelidad planteamos varias preguntas a nuestros colaboradores Podcasters María Alejandra Adonai del podcast RENACER ESPIRITUAL. Jose Dolores y Regulo Figueroa del PODCAST TODO LO ERRONEO. HACEMOS TALLERES GLOBALES CADA MES COMUNICATE CON hectorgarzaconstela@gmail.com
2020-10-1728 min
Podcast TNYMxEducar desde el miedo, no desde el amorAlejandra Garza no aconseja el no educar a nuestro hijos desde el miedo, sino desde el amor; para ello la Semiología nos ayuda para este objetivo.
2020-09-2852 min
PODCAST WIGELMY GUTIÉRREZT1 ep 24 como prevenir un suicidioLa mala noticia es que cada 40 Segundos se suicida una persona en el mundo, pero la buena noticia es que muchos de esos suicidios son prevenibles, si nos informamos y mejoramos nuestra cultura de atender la salud mental y entendemos los síntomas para así poner atención cuando alguien esta mas vulnerable a cometer suicidio.
Por eso invitamos a la Psic. Alejandra Perusquía quien tiene la especialidad en este tema y hablamos con ella, de como prevenirlo, que hacer en caso de detectar a alguien cercano con pensamientos suicidas etc.
Les dejo los teléfonos de Apoyo Psicológico t...
2020-09-1542 minPODCAST WIGELMY GUTIÉRREZT1 ep 24 como prevenir un suicidioLa mala noticia es que cada 40 Segundos se suicida una persona en el mundo, pero la buena noticia es que muchos de esos suicidios son prevenibles, si nos informamos y mejoramos nuestra cultura de atender la salud mental y entendemos los síntomas para así poner atención cuando alguien esta mas vulnerable a cometer suicidio.
Por eso invitamos a la Psic. Alejandra Perusquía quien tiene la especialidad en este tema y hablamos con ella, de como prevenirlo, que hacer en caso de detectar a alguien cercano con pensamientos suicidas etc.
Les dejo los teléfonos de Apoyo Psicológico t...
2020-09-1542 min
Arturo Hernández Fuentes15-Mecano (Parte 4), Francisco Toledo, "No metas las narices" y Friedrich NietzscheEn esta emisión número quince tuvimos la cuarta y última parte del especial de Mecano, en "El lente del arte" Alejandra Romo nos habló de el maestro Francisco Toledo, José Ramón Guerrero nos contó sobre el libro "No metas las narices" de la escritora Adriana Garza Villarreal en su sección "Letras con ingenio" y nuestra amiga Rossy Almaraz en "Poesía viva" interpretó material de Friedrich Nietzsche.
-*Para más contenido:
https://hernandez-fuentes.blogspot.com/
https://www.facebook.com/hernandezfuentes77
-Créditos del intro y outro: "Rocker" = Mu...
2020-08-171h 52Mom StationAlimentación complementaria y Lactancia / Niria Trevino - 008En este episodio Niria Treviño @niriatrevino.nutricion y yo, Ale de la Garza @mom.station , platicamos sobre alimentación complementaria y lactancia. Me encantó la pasión de Niria por educar a familias mexicanas a comenzar con el pie derecho la relación de sus hijos con los alimentos. Como lo dice en su libro publicado este año "Educación Temprana al Paladar", es muy importante la manera en la que abordamos la nutrición de nuestros bebés durante los primeros dos años de edad.
Niria Estudió Licenciatura en Nutrición y Bienestar In...
2020-07-2449 min
Región Naranja1 - Los videojuegos no son un juegoLos videojuegos tienen la capacidad de convertir a Latinoamérica en una potencia digital y creativa, pero solo si estamos dispuestos a entender el potencial de esta industria como negocio, más allá de los preconceptos, la creación de empleos, el nuevo capítulo que cumplen los e-sports en el deporte, y el impacto que tienen en las habilidades del futuro. La industria de los videojuegos ha sido capaz de incorporar tecnologías de punta para el sector del entretenimiento, pero además para otros más tradicionales como el de la educación y la salud. En este episodio...
2020-07-0146 minMom StationAmenaza de aborto y pérdidas gestacionales y perinatales / Laura Ruiz - 007En este episodio Laura Ruiz nos abre su corazón y nos comparte un pedacito de su conocimiento sobre pérdidas gestacionales y perinatales, abortos y amenazas de abortos.
¿Por qué no nos permitimos sentir dolor en esas situaciones?, ¿Por qué preferimos no pedir ayuda? Comentamos estas y más preguntas respecto a todo ese tema tan tabú.
También, en este episodio les platico un poco de mi experiencia de la amenaza de aborto que tuve en mi embarazo que me llevó a estar en reposo absoluto casi tres meses.
Espero que este p...
2020-06-2249 minMom StationLa importancia de enseñar a nuestros hijos a manejar sus emociones / Itzel Treviño - 006En este episodio, Itzel Treviño nos explica la importancia de enseñar a nuestros hijos a manejar sus emociones para beneficiar su salud mental durante toda su vida.
Itzel es Diseñadora Industral egresada del ITESM y cuenta con 5 años de experiencia profesional en el desarrollo y formación de liderazgo para jóvenes de prepa y profesional del Tec de Monterrey. Está capacitada para detectar y canalizar situaciones de riesgo en alumnos.
Es fundadora de Teddy Family Wellness, una consultoría familiar enfocada en promover el bienestar emocional y prevenir situaciones de riesgo.
2020-06-1629 minMom StationPrevención en la salud bucal de mi bebé / Dra Lucrecia Salazar - 005La doctora Lucrecia Salazar nos platica sobre la prevención desde el embarazo para evitar problemas bucales y malos hábitos en bebés incluso desde antes de nacer. Ella es Egresada de Médico Cirujano Dentista en el 2014 de la Universidad de Monterrey y es Especialista en odontopediatra egresada en el 2018 por la Universidad Tecnológica de México. Se mantiene actualizada realizando cursos como: curso intensivo en odontología del bebé en 2020 así como también está Certificada por el Consejo de Odontología Pediátrica A.C Su principal misión y objetivo es fomentar la prevención y e...
2020-05-1447 min
Desafora2434 - 7º AniversarioEn este episodio de aniversario nos acompañan muchos de los invitados que han estado en tus episodios favoritos, desde Sergio Zurita, Naomi Romo, El aguacate, Mónica Huarte, Alan Estrada, Regina Blandón, Joserra Zúñiga, Anahí Allué, Lourdes Melgoza, Mariana Garza, Pablo Perroni hasta Alejandra Ballina. ¡Gracias por hacer esto posible!
2020-05-082h 39Mom StationEl papel del papá en la lactancia y en los primeros días en casa - 003El papá también puede tener un vínculo intenso con el bebé a pesar de que no viva la lactancia directamente? Sí!
Les comparto en el nuevo episodio del podcast formas en las que papá puede participar en la lactancia así como maneras padres para convivir con el nuevo miembro de la familia!
Cuéntenme qué les pareció!!!
-Ale
2020-03-2815 min
Menos de seis grados de separaciónEp. 3 – Iñaki Vázquez 2/2
Iñaki Vázquez 2/2
“Menos de 6° de Separación”
Iñaki Vázquez, es artista multifacético, es productor, compositor y es más conocido por ser músico en Fobia, Moderatto y últimamente con sus dos banda más nuevas Rancho y Gran Sur.
Nos conocimos en un café en Polanco (en la ciudad de México), nos sentamos a platicar, un tanto de nuestras corrientes ideológicas e incluso de la tolerancia a usar un libro en bl...
2020-03-241h 16Menos de seis grados de separaciónEp. 3 – Iñaki Vázquez 2/2
Iñaki Vázquez 2/2
“Menos de 6° de Separación”
Iñaki Vázquez, es artista multifacético, es productor, compositor y es más conocido por ser músico en Fobia, Moderatto y últimamente con sus dos banda más nuevas Rancho y Gran Sur.
Nos conocimos en un café en Polanco (en la ciudad de México), nos sentamos a platicar, un tanto de nuestras corrientes ideológicas e incluso de la tolerancia a usar un libro en blanco...
2020-03-241h 16Mom StationDel diseño y el emprendimiento a la lactancia - 002Hello!!! en este episodio les platico un poco de mi vida y porqué estoy haciendo este proyecto de Mom Station. Cómo pasé de ser diseñadora a estar apasionada por el mundo de la lactancia.
2020-03-2213 min
Mom StationLa relación de pareja después de ser mamá - 001Se pueden prevenir los problemas en pareja al tener un bebé? Sí!
Maggie Lira de @mindsense nos platica al respecto! y nos da tips para trabajar en conjunto desde el punto de vista psicológico. También nos comparte su perspectiva sobre el colecho.
Ponte cómod@ y escucha nuestro podcast con un cafecito, haciendo ejercicio, mientras duermes a tu bebé o como prefieras y cuéntanos qué opinas!!
Tip momstation: envíale el link a tu pareja para que escuche esta información y empiecen a definir sus roles desde ya!
2020-03-1126 min
Inverfem: El lado femenino de las finanzas8. Mujer InversionistaPorque la mujer es la indicada para tomar el rol activo de las inversiones, Alejandra Rivero nos invita a hacer este tema parte de nuestras conversaciones. Porque una de las cualidades de ser mujer es que en las inversiones protegemos más porque rechazamos el riesgo y lo desconocido, vemos el patrimonio y lo cuidamos.
2019-11-1531 min
Podcast de El Fin Justifica675Libertad de prensa y periodistas desplazadosEn este programa hablamos de la libertad de prensa con Alejandra Sánchez Inzunza, editora de Horizontal; y con Gildo Garza y a Omar Bello Pineda, ambos periodistas desplazados por diversas amenazas en su contra, en represalia a su trabajo periodístico en Tamaulipas y Guerrero.
2019-05-0454 min
Of the People26. SCOTUS and Life After RoeWith Justice Kennedy’s retirement and Trump’s nomination of Brett Kavanaugh to the Supreme Court there are a lot of anxieties about civil liberties in general, but specifically reproductive rights. On this episode, ACLU of Colorado Reproductive Rights Campaign Coordinator Delana Maynes interviews Reproductive Rights Policy Council Lizzy Hinkley on the real possibility that the Supreme Court could overturn Roe v. Wade. Later we invite special guest Karla Gonzales Garcia, Policy Director at COLOR (Colorado Organization for Latina Opportunity and Reproductive Rights), who will explain why many women are already living in a post-Roe world. But first Delana interviews Execu...
2018-08-0100 min
Of the People25. Dispatch from The BorderOn June 30th, thousands of Coloradans across the state rallied to urge an end to President Trump’s cruel policy of family separation. On this podcast, John sits down with Alejandra who traveled to the US/Mexico border in Brownsville, Texas to see firsthand the impact Trump’s zero-tolerance policy has had on families seeking asylum. Afterward, we will listen to Alejandra’s interview with a 9-year-old child who came to the US seeking asylum, was taken from his father, and held for a week in a place he calls “the icebox.”
Call To Action: The Department of Homeland Security is respons...
2018-07-1200 min
Of the PeopleBonus Pod: Masterpiece ExplainedThere were many questions following Monday's Supreme Court ruling of the Masterpiece Cakeshop case. Today ACLU of Colorado Staff Attorney Sara Neel explains how we got here, what the ruling means, and where we go from here.
Call To Action:
Congress: Pass The Equality Act Now https://www.aclu.org/Support-Equality-Act
The Purple State Report is brought to you by the ACLU of Colorado. Our show was produced by Vanessa Michel, John Krieger, Alejandra Garza and Morris Franklin with original theme music by Pablo Novelas. If you have feedback or suggestions for future episodes email us at purplestate@aclu-co.org.
2018-06-0700 min
Of the PeopleInmigración: Conozca sus derechosLas acciones recientes de ICE y la administración Trump han generado preocupacion en la comunidad de inmigrantes de Colorado. Ahora es un buen momento para recordarles a todos que la Constitución y la Carta de Derechos protegen a "Nosotros la gente", no a "Nosotros los ciudadanos." Field Director Alejandra Garza y Staff Attorney Arash Jahanian presentan un programa especial sobre los derechos de los inmigrantes y sus familias.
CIRC linea de respuesta rapida: 1-844-864-8341
RMIAN linea para personas detenidas: 303-866-9308
Pagina de ICE : https://locator.ice.gov/odls/#/index
Para mas informacion y ejemplos de una...
2018-05-2300 min
Of the PeopleEpisode 20: Immigration: Know Your RightsRecent actions by ICE and the Trump deportation machine have raised concerns in the Colorado immigrant community. Now is a good time to remind everyone that the Constitution and Bill of Rights protects “We the people,” not “We the citizens.” Field Director Alejandra Garza and Staff Attorney Arash Jahanian present a special know your rights discussion for immigrants and their families. We also have a bonus pod of this presentation for our Spanish-speaking audience.
CIRC Rapid Response hotline: 1-844-864-8341
RMIAN hotline for detained individuals and family members: 303-866-9308
ICE Locator page: https://locator.ice.gov/odls/#/index
Visit our...
2018-05-2200 min
Of the PeopleEpisode 19: Immigrant Rights are Civil RightsThe Department of Justice has suspended funding for the Legal Orientation Program which provides essential legal information to people in immigration detention. Staff Attorney Arash Jahanian sits down with Mekela Goehring, executive director of the Rocky Mountain Immigrant Advocacy Network, to discuss the consequences of ending the program and the most important things immigration detainees and their families should know. Also, an update from Jen Samano.
For more info on RMIAN go to www.rmian.org.
The hotline for detained individuals and family members is: (303) 866-9308
CALL TO ACTION:
Urge Colorado lawmakers to increase transparency and accountability in law enforcement. T...
2018-04-2300 min
Of the PeopleEpisode 18: "Thirty People Have to Go."Colorado’s largest newspaper, The Denver Post, recently announced it would cut a third of its newsroom staff. John sits down with Noelle Phillips a Denver Post reporter and Vice Chair of the Denver Newspaper Guild to talk about the recent layoffs, the role of journalism in holding our public officials accountable, Sinclair-owned tv stations, and “fake news.” Also, an update from Stephen on the Live and Let Live Bill.
Call to Action:
If your Colorado driver’s license has been canceled because of court debt in a traffic case you couldn’t afford, contact Becca Curry at bcurry@aclu-co.org or 720...
2018-04-1000 min
La JefaWomen’s WeekendLa Jefa - 082: Galia Katz y Alejandra Garza vinieron a contarnos de qué se trata el Women's Weekend y de cómo podemos pasarla bien mientras adquirimos nuevos conocimientos.
2017-03-031h 08
Patrimonio Cultural: Emisión radialCentro Eugenio Garza Sada 2a. partePrograma de radio, "Nuestro Patrimonio", transmitido por Frecuencia Tec, 94.9 FM. Conducido por el Dr. Daniel Sanabria Barrios, Director de las Bibliotecas Cervantina e Ignacio Bernal. Formato: de Entrevista, en vivo. Fecha de emisión: 06 de julio de 2015 Invitado: Arq. Alejandra Marroquín, del Centro Eugenio Garza Sada, CEGS. Tema: CEGS, 2a. parte.
2016-05-3000 minPatrimonio Cultural: Emisión radialCentro Eugenio Garza Sada 1a. parte.Programa de radio, "Nuestro Patrimonio", transmitido por Frecuencia Tec, 94.9 FM. Conducido por el Dr. Daniel Sanabria Barrios, Director de las Bibliotecas Cervantina e Ignacio Bernal. Formato: de Entrevista, en vivo. Fecha de emisión: 22 de junio de 2015 Invitado: Arq. Alejandra Marroquín, del Centro Eugenio Garza Sada, CEGS. Tema: CEGS, 1a. parte.
2016-05-3000 min
INformandoRadio (Podcast) - www.poderato.com/informandoradioEntrevista a Bernardo de la Garza Director de la CONADEEn una amena entrevista el Dir. de la CONADE habló con Alejandra Diener y le dijo si piensa continuar al frente de la Comisión una vez que haya cambio de gobierno, asimismo mencionó las razones por las que han sobresalido los deportistas durante su gestión. Muchos temas trataron, buena músic...
2012-01-3100 min