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La pause activeLa prévention version no bullshit avec Blaise Dubois - La Pause ActiveUn incontournable pour les passionnés d'entrepreneuriat, d'innovation et de course à piedAujourd'hui, j'accueille Blaise Dubois, physiothérapeute renommé et fondateur de La Clinique du Coureur, partage ses précieuses connaissances sur la santé en course à pied. Avec plus de 20 ans d'expérience, Blaise est reconnu internationalement pour son expertise en prévention des blessures et en biomécanique de la course. Il a formé des milliers de professionnels de la santé à travers le monde et a contribué à de nombreuses recherches scientifiques sur le sujet.Dans cet épisode, Blaise partage son parcours unique, des débuts de sa carrière à la création de son en...2025-03-2657 min
La Bande à D+#64 - Les coureurs kényans gagneront-ils bientôt l'UTMB ? Avec Julien Lyon et Blaise DuboisVoici le 2e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :La physiologiste du sport Véronique BillatL’aventurier Stéphane BrogniartL’ultra-traileuse Sylvaine CussotLe traileur, organisateur et speaker Ugo Ferrari🎙️ Au sommaire de La Bande à D+ :Un athlète kényan gagnera-t-il l’UTMB dans les 5 prochaines années ?C’est l’une des ambitions de notre premier invité, Julien Lyon...2025-02-272h 49
Limitless Project[REDIFF] Nous sommes nés pour courir tous les jours - Blaise Dubois🥩 Commande vite ton Haché Féroce ici : https://feroce.food/products/ancestral-blend Depuis 15 ans, Blaise Dubois et ses collègues de la Clinique du Coureur, épluchent la littérature scientifique liée à la course à pied et à la physiologie de l’endurance. Dans cet épisode, il partage le fruit de ses recherches, mais aussi la philosophie qui le pousse à enfiler ses baskets tous les jours pour arpenter la nature.Tu découvriras notamment :😴 Pourquoi les jours de repos sont une absurdité📈 La stratégie infaillible pour progresser quel que soit ton niveau🦶 L...2024-12-282h 12
En tendon#21 - Ambition, doute et bonheur professionnel - Blaise Dubois, Physiothérapeute du sport & Fondateur de La Clinique Du Coureur👉 Comme 20 000 kinés, deviens membre de Fullphysio : https://bit.ly/EnTendonXFullphysio▬▬▬▬▬ À PROPOS DE FULLPHYSIO ▬▬▬▬▬Fullphysio, c'est ton allié pour rester à la pointe en kinésithérapie et offrir des traitements optimaux à tes patients.Plus concrètement, Fullphysio c’est des milliers de ressources pour te faire gagner du temps dans ta veille scientifique, des outils cliniques tels que la prescription d’exercices, des fiches d’éducation thérapeutique, des bilans mais encore des formations en e-learnings et en présentiels !🔍 KNOWLEDGE - Le hub de connaissances te permets de rester à jour et appuyez votre pratique sur...2024-12-1854 min
En tendon#20 - Blessures, tendons et course à pied - Blaise Dubois, Physiothérapeute du sport & Fondateur de La Clinique Du Coureur👉 Comme 20 000 kinés, deviens membre de Fullphysio : https://bit.ly/EnTendonXFullphysio▬▬▬▬▬ À PROPOS DE FULLPHYSIO ▬▬▬▬▬Fullphysio, c'est ton allié pour rester à la pointe en kinésithérapie et offrir des traitements optimaux à tes patients.Plus concrètement, Fullphysio c’est des milliers de ressources pour te faire gagner du temps dans ta veille scientifique, des outils cliniques tels que la prescription d’exercices, des fiches d’éducation thérapeutique, des bilans mais encore des formations en e-learnings et en présentiels !🔍 KNOWLEDGE - Le hub de connaissances te permets de rester à jour et appuyez votre pratique sur...2024-12-121h 20
Pour bien comprendrePour bien comprendre les conséquences écologiques des illuminations de NoëlÀ l’approche des fêtes de fin d’année, partout en France, les villes inaugurent leurs décorations de Noël. Des illuminations qui ne font pas toujours l'unanimité. À Nantes, ces deux dernières années, les décorations de Noël ont suscité de vives dissensions au sein d'une partie de la population. Il y a ceux qui souhaitent moins de décoration, et ceux qui veulent perpétuer la tradition. Jean Blaise, le président de Voyage à Nantes chargé des décorations pour la ville, est avec nous pour en discuter.
Distribué par Audiomeans...2024-11-2808 min
Enduroflow#30 Blaise Dubois - Courir sans se blesser grâce aux avancées scientifiques !Blaise Dubois est conférencier et physiothérapeute. Il est reconnu pour son expertise dans l'analyse biomécanique ainsi que la prévention et le traitement des blessures en course à pied.Il promeut une approche scientifique et minimaliste de la course à pied, encourage l'utilisation de chaussures minimalistes et une technique de course plus naturelle.Il a également fondé la Clinique du Coureur, une entreprise affranchie qui efface les postes de pouvoir décisionnels pour davantage valoriser l’intelligence et la créativité collective. Parmi tout ce que vo...2024-10-311h 07
Le.Sideline's PodcastLa course à pied: tous âges, tous formats avec Blaise DuboisBienvenue pour une deuxième saison sur LeSideline !Nous débutons cette saison en force avec Blaise Dubois, physiothérapeute reconnu pour son expertise dans le domaine de la course à pied et fondateur de la Clinique du Coureur.Dans ce podcast, nous abordons tout ce qui concerne la course à pied chez la population pédiatrique : les types d’entraînement recommandés, comment éviter les blessures, à quel moment commencer à courir, quel type de chaussures choisir pour les tout-petits, et bien plus encore !Bonne écoute !Merci aux Fonds de recherche du Québec pour nous permettre...2024-10-281h 12
Sunday Night ProductionsOn détruit 10 idées reçues sur le Running av Blaise Dubois de la Clinique du CoureurDans cet épisode , nous démystifions avec l'expert Blaise Dubois de la Clinique du Coureur 10 idées reçues sur le Running !
Vous avez entendu que les semelles orthopédiques ne servent à rien ? Ou que les électrolytes et le sel préviennent les crampes ? Nous abordons ces mythes et bien d'autres encore. Blaise partage ses connaissances approfondies et des conseils pratiques pour tous les coureurs.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-07-2644 minDans la Tête d'un CoureurOn détruit 10 idées reçues sur le Running av Blaise Dubois de la Clinique du CoureurDans cet épisode , nous démystifions avec l'expert Blaise Dubois de la Clinique du Coureur 10 idées reçues sur le Running !
Vous avez entendu que les semelles orthopédiques ne servent à rien ? Ou que les électrolytes et le sel préviennent les crampes ? Nous abordons ces mythes et bien d'autres encore. Blaise partage ses connaissances approfondies et des conseils pratiques pour tous les coureurs.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-07-2644 min
Sunday Night ProductionsCourir Intelligent: L'art De La Quantification Du Stress Mécanique W. La Clinique du CoureurDans cet épisode, nous explorons comment gérer la charge d'entraînement pour prévenir les blessures en course à pied.
Avec notre invité Blaise Dubois de la Clinique du Coureur, nous discutons des méthodes pour mesurer le stress mécanique, les bienfaits et les risques de la course, et les meilleures pratiques pour équilibrer entraînement et récupération.
Introduction - Présentation de Blaise Dubois et du sujet : l'impact de la charge d'entraînement sur les blessures.
Quantification du Stress - Comprendre et mesurer la charge d'entraînement pour minimiser les risques de blessures.
Pré...2024-07-0531 minDans la Tête d'un CoureurCourir Intelligent: L'art De La Quantification Du Stress Mécanique W. La Clinique du CoureurDans cet épisode, nous explorons comment gérer la charge d'entraînement pour prévenir les blessures en course à pied.
Avec notre invité Blaise Dubois de la Clinique du Coureur, nous discutons des méthodes pour mesurer le stress mécanique, les bienfaits et les risques de la course, et les meilleures pratiques pour équilibrer entraînement et récupération.
Introduction - Présentation de Blaise Dubois et du sujet : l'impact de la charge d'entraînement sur les blessures.
Quantification du Stress - Comprendre et mesurer la charge d'entraînement pour minimiser les risques de blessures.
Pré...2024-07-0531 min
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR#221 - Blaise Dubois | Myteknusende Foredrag @ NEDA Experience 2023Blaise Dubois er en av verdens ledende fysioterapeuter innen løping og skadeforebygging med fokus på terrengultraløping. Han deltok på NEDA Experience 2023 både som foredragsholder og deltaker. Dette er det myteknusende foredraget han holdt fredag 8. september til deltakerne på campen. Lenker:NEDA-hjørnet på Fjellsport.noPatreon / FØKK ASFALTSupport the show2024-07-052h 25
Élever la physioSurmédicalisation (un peu) et plein d'autres choses (beaucoup) avec Blaise DuboisEnvoie-moi un texto!(Description générée par l'IA, ton avis?)Découvrez les dessous de la physiothérapie avec Blaise Dubois, l'un des maîtres-penseurs du domaine, qui partage avec nous son expertise lors d'un échange aussi vivant qu'instructif. Vous serez transportés au cœur d'une soirée où la genèse de cette collaboration fut scellée, dans une atmosphère détendue agrémentée par la beauté de Montréal. Laissez-vous captiver par notre conversation qui s'étend de la gestion de la surmédicalisation à l'importance de l'équilibre entre vie professionnel...2024-04-241h 21
Vers l'Excellence Sportive - Podcast#37 Blaise DUBOIS | Démystifier la course à pied, les chaussures et le travail du piedBonjour, dans cet épisode j’accueille Blaise Dubois. Diplômé en physiothérapie du sport et ancien consultant pour Athlétisme Canada Québec, il est physiothérapeute de profession depuis plus de 20 ans. Il a fondé l'entreprise affranchie La Clinique Du Coureur en 2008. Leader d'idées novatrices en médecine du sport, auteur, conférencier internationalement reconnu, copropriétaire et co-gestionnaire des cliniques de physiothérapie et de médecine du sport PCN, organisateur d'événements sportifs d'envergure, coureur par passion, père de 4 enfants et grand-père d'une petite-fille, il est animé par un esprit scientifique critique et croit pro...2024-04-111h 16
Adversité#32 - Finir à la 1ère place des 80km de l'écotrail de Paris avec Manon GrasManon a commencé le trail il y a 3 ans et a fini 1ère à l'éco-trail de Paris.Elle est kiné du sport au CREPS de Boulouris et a notamment fait une formation de La Clinique du Coureur.Elle a pratiqué le cross à l'école puis au collège avant de faire de l'équitation en saut d’obstacles jusqu’à ses 18 ans.Manon a toujours aimé la nature et participe à des courses pour se challenger.Lors de son 1er trail, La Turbie, une course de 30km dans le Mercantour, elle finit à la 1ère p...2024-04-101h 17
La Longue Sortie#10 - Sprint #03 - Aperçu Blaise Dubois: Meilleurs moments de notre discussionDans cet aperçu de l'épisode du sprint, on revoit les meilleurs moments de l'épisode complet avec Blaise Dubois. Ensemble, nous plongeons dans les profondeurs de la course à pied, en explorant non seulement ses bienfaits incroyables pour la santé physique et mentale, mais aussi en démystifiant les mythes communs et en partageant des conseils pratiques pour tous les niveaux de coureurs. Les épisodes de types sprint sont disponibles aux membres.
Pour des détails sur l'adhésion, le site web ainsi que nos articles, cliquez ici.2024-03-2923 min
La Longue Sortie#7 - Blaise Dubois - La course à pied: Bienfaits, mythes, blessures et préventionDans cet épisode, on plonge dans le monde de la course à pied avec un expert émérite en la matière, Blaise Dubois, fondateur de La Clinique du Coureur.
Découvrez les puissants avantages de la course à pied pour la santé et la longévité, et apprenez comment commencer votre parcours pour devenir coureur. Que vous cherchiez à commencer à courir, à améliorer vos performances ou à prévenir les blessures, cette discussion approfondie dévoile des mythes et offre un aperçu scientifique des pratiques efficaces pour les coureurs de tous niveaux. Nous traitons de sujets allant de la bonne mécanique de course à...2024-02-221h 37
A côté de mes pompes !#228 - Blaise DUBOIS - Fondateur de la Clinique du Coureur - Santé et course à pied !Dans cet épisode, nous discutons avec Blaise Dubois, fondateur de la Clinique du Coureur, de son parcours personnel en tant que coureur et professionnel de la santé. Nous abordons également l'évolution du marché des chaussures de course, les tendances minimaliste et maximaliste, et le rôle des plaques de carbone. Blaise partage ses conseils sur le choix des chaussures idéales et souligne l'importance de questionner les sources d'information.Nous abordons divers sujets tels que la foulée, la cadence avec cette fameuse valeur d...2024-02-091h 37La Bande à D+#41 - Inflation du prix des dossards et conseils pour réussir la planification de sa saison prochaineVoici le dernier épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:👉 Ludo Collet👉 Sabine Ehrström👉 Ugo Ferrari👉 Blandine L’hirondel👉 Nicolas Martin🎙️ Les dossards de trail sont-ils devenus trop chers ?🎙️ Quels sont les conseils à suivre pour réussir la planification de la saison à venir ? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? #QuestionNOLIO🎙️ Quels sont les événements que les membres de La Bande à D+ retiendront de l’année 2023 dans le monde du trail ?🎙️ Également au sommaire :👉 La grande finale...2023-12-212h 26La Bande à D+#40 Peut-on courir quand on est en embonpoint? Invité spécial : Vincent MachetVoici le 20e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Ludo Collet
👉 Blandine L’hirondel
👉 Thomas Lorblanchet
👉 Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
👉 Invité exceptionnel : Vincent Machet, amoureux inconditionnel de course à pied et personnalité bien connue dans le monde du trail, ambassadeur du Serre Che Trail notamment et participants en série à la classique Marseille-Cassis. Il raconte son histoire dans le livre « Trop gros pour courir » publié aux éditions Mons.
2023-11-232h 13La Bande à D+#39 Avec le champion Rémi Bonnet, le meilleur traileur et skieur alpiniste au monde en 2023Voici le 19e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Marianne Hogan
👉 Fiona Porte
👉 Nicolas Martin
👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF
👉 Invité exceptionnel : le champion Rémi Bonnet, le meilleur grimpeur actuel en course à pied comme à ski. La Suisse a réalisé une année de folie. Il a été sacré double champion du monde de ski alpinisme - en Verticale et en Individuel -, il a remporté 7 courses sur 8 en Coupe du monde de SkiMo, il a réalisé la meilleure perform...2023-11-092h 00
Dans la jungle des affaires#556 - Blaise Dubois, fondateur de The Running ClinicEntrevue #556 - Blaise Dubois, fondateur de The Running Clinic. 🎙️Blaise Dubois, physiothérapeute avec 20 ans d'expérience, a révolutionné la médecine du sport en fondant The Running Clinic en 2008. 🏃♂️🩺🔍 Blaise Dubois : Reconnu pour son esprit scientifique critique mais constructif, Blaise est également auteur, conférencier de renommée mondiale, et cogestionnaire d'un réseau de 13 cliniques de physiothérapie du sport (PCN Physiothérapie). En tant que coureur passionné, père de 4 et grand-père de 1, il croit fermement au partage d'informations fiables et accessibles pour la santé mondiale.🌐 The Running Clinic & PCN Physiot...2023-11-0357 min
coureur.ioSe préparer pour un événement [Durée 8km@6:34] - S02E11Quand on s’inscrit à une course, il y a tout un processus qui s’enclenche. On se demande si on va y arriver, si on n’a pas visé trop haut. Et finalement, on s’organise, on se fait un plan et BOOM, on réussi ! On profite du premier marathon de Coach Franck pour faire un petit tour de la préparation à un événement.
Inscris-toi à l’infolettre pour ne rien manquer ➤ https://coureur.io/
🔌Les Plugs
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Plug de Coach Bill (Le livre La santé par la course à pied - Blaise Dubois) ➤ https://boutique.lacliniqueducoureur.com/products/livre-la-sante-par-la-course-a-pied
Plug de Coach Franck (Boutiqu...2023-10-3152 minLa Bande à D+#38 La Bande à D+ au 29e Festival des Templiers🎙️ C'est une émission spéciale en direct du Festival des Templiers 2023 à Millau que vous proposent le journaliste de Distances+ Nicolas Fréret et les membres de La Bande à D+ Blandine L’hirondel, les légendes des Templiers Thomas Lorblanchet et Nicolas Martin ainsi que Robin Schmitt des Genoux dans le GIF.
La Bande à D+ reçoit une autre légende des Templiers et du trail français Thierry Breuil - aujourd'hui team manager de l'équipe féminine Kiprun - les championnes de l'édition 2023 du Grand Trail des Templiers Julie Roux et de l'Endurance Trail Je...2023-10-252h 04
Business of EnduranceStay on Track: Running Injury Prevention with Blaise DuboisJourney with us as we take a fascinating excursion into the world of running, injuries, and recovery with our guest, the seasoned athletics consultant and physiotherapy chain co-owner, Blaise Dubois. His expertise shines through as we probe into the psychological intricacies of injury and the monumental role nutrition plays, as well as the ongoing debate around barefoot running. Hold onto your headphones as we unravel the concept of training with pain, and the intriguing possibility of optimizing performance beyond its limits.As we delve deeper into our conversation with Blaise, we expose the shortcomings of the widely...2023-10-131h 21La Bande à D+#37 Avec la légende du trail Caroline ChaverotVoici le 17e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :
👉 Sabine Ehrström
👉 Blandine L’hirondel
👉 Nicolas Martin
👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF
👉 Invitée exceptionnelle : la légende Caroline Chaverot, l’une des meilleures ultra-traileuses françaises de tous les temps. Elle a presque tout gagné entre 2013 et 2017, dont l’UTMB, la Hardrock, la CCC, la Transgrancanaria, le MIUT, l’Eiger, l’Endurance Trail, la Maxi-Race du Lac d’Annecy ou encore la SaintéLyon. Puis elle a, entre guille...2023-10-122h 49
SYJOBODYGOALS#26 Le Pied, grand oublié en Préparation Physique - Blaise DuboisRetrouvez-moi sur Instagram pour encore plus de contenu : @syjobodygoals2023-10-071h 06
Champion de ma VieBlaise Dubois : une vision affranchie de l'entrepreneuriat et du bonheurIl est rare de rencontrer une personne qui, malgré le courant dominant, choisit de prendre un chemin unique, imprégné d'innovation et d'humanité. Blaise Dubois est cet homme. Mêlant sa passion pour la course à pied et une vision entrepreneuriale à contre-courant, Blaise est le pionnier d'une approche d'entreprise centrée sur l'humain.Originaire de Suisse, son immigration au Québec à l'âge tendre de 10 ans l'a rapproché de la nature, affinant son sens de l'observation. De ses études à l'université de Laval en physiothérapie à sa position de leader en médecine sportive, Blaise a toujours cherché à redéfinir les normes...2023-10-051h 53
Objectif PerformanceBlaise Dubois: Business en santé HORS SERIE📢Aujourd’hui je re-discute avec Blaise Dubois.
Lors de sa venue au printemps 2023 à l'hôpital de La Tour nous avons eu l’idée de cet épisode sur le business en santé.
Blaise possède de multiples casquettes entre celle d’associé pour les cliniques PCN, fondateur de la clinique du coureur, clinicien…
👉Dans cet épisode on parle donc du tabou francais du business en santé, d’entreprise affranchie, de X ou d’ikigai ou encore de vote par consentement.
🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes !2023-10-0455 minLa Bande à D+#36 Comment être efficace sur trail XXL et KV - Invité spécial : Sébastien RaichonVoici le 16e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Ludo Collet
👉 Ugo Ferrari
👉 Fiona Porte
👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF
👉 Invité spécial : Sébastien Raichon, premier finisseur de l’histoire de la Chartreuse Terminorum, double vainqueur en titre du Tor des Glaciers (450 km, 32 000 m D+) dont il détient le record, et l’un des meilleurs athlètes au monde de raid aventure sur les épreuves de...2023-09-282h 20La Bande à D+#35 Le grand debrief de la 20e édition de l'UTMB🎙️ Autour de Nicolas Fréret, les membres de La Bande à D+ Ludovic Collet, Sabine Ehrström, Ugo Ferrari, Blandine L’hirondel et Robin Schmitt des Genoux dans le GIF se lancent dans un grand et passionnant debrief à froid de la 20e édition de l’UTMB, remportée par les Américains Jim Walmsley et Courtney Dauwalter. Voilà une belle occasion de revivre autrement un événement qui a marqué les esprits.
Il y est question évidemment des victoires de Jim...2023-09-142h 31La Bande à D+#34 Émission spéciale 20 ans de l'UTMBC’est une émission exceptionnelle que La Bande à D+ vous propose à l’occasion de la 20e édition de l’UTMB.
Le rédacteur en chef de Distances+ Nicolas Fréret reçoit pas moins de 23 athlètes et personnalités du monde du trail pour un talk-show animé et riche autour de cinq débats d'une durée de 30 minutes chacun.
Voici les membres de La Bande à D+ au micro de cet épisode spécial 👉 Fiona Porte (2e de la TDS 2023), Marianne Hogan (2e de l’UTMB 2022), Blandin...2023-08-312h 31
Échos de Montagne5- Blessures en Randonnée avec Blaise DuboisOn recoit Blaise Dubois, physiothérapeuthe et fondateur de la Clinique du Coureur pour parler de blessures et préparation physique sur le sentier, en randonnée, en montagne et en backpacking.
Animé par Alex Godard et Catherine Stitch Turgy
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2023-08-311h 19La Bande à D+#33 Est-il dangereux d'enchaîner les ultras? Invitée spéciale : Claire BannwarthVoici le 13e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Ludo Collet
👉 Thomas Lorblanchet
👉 Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
👉 Robin Schmitt des Genoux dans le GIF
👉 Invitée spéciale : l’extra-traileuse Claire Bannwarth
🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 33e émission:
👉 Est-ce dangereux d’enchaîner les ultras, les kilomètres et le dénivelé? Débat avec Claire Bannwarth qui a déjà enc...2023-08-172h 12La Bande à D+#32 Risquer sa vie pour un trailVoici le 12e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Ludo Collet
👉 Ugo Ferrari
👉 Nico Martin
👉 Fiona Porte
🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 32e émission:
👉 Quand les prévisions météo laissent craindre un gros orage en montagne avant le départ d’une course ou que les conditions se détériorent durant une épreuve, mieux vaut-il annuler la course ou donner le départ et l’arrêter si ça devient t...2023-08-032h 25
PaincastEp08: Interviewing Physiotherapists about Pain at the CPA CongressI had the pleasure and privilege of attending the annual Canadian Physiotherapy Association Congress in Quebec City last month. This episode compiles 10 interviews I had during the congress, featuring physiotherapy students, researchers, new grads, and experienced physiotherapists, from all over Canada and abroad. These 10 interviews cover acute care, rehab, private practice, in musculoskeletal, neuro, sports, and cardioresp, across pediatric, general population, and older adults care. I asked about their views on pain, how they manage and support patients in pain, and the value of physiotherapy in their contexts. I have added timestamps of each interview in the episode description...2023-08-011h 26La Bande à D+#31 Fallait-il inviter Kilian Jornet à la 20e édition de l'UTMB? Strava est-il bénéfique ou nuisible?Voici le 11e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 Marianne HOGAN
👉 Blandine L’hirondel
👉 Sabine Erhström
👉 Nico Martin
🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 31e émission:
👉 La plus grande vedette du trail au monde, Kilian Jornet, aurait-il dû être invité automatiquement à la 20e édition de l’UTMB ?
👉 Question Nolio : le réseau social Strava est-il bénéfique ou nuisible pour l’entraînement?
🎙️ Au s...2023-07-272h 00La Bande à D+#30 Week-end historique dans le monde du trail et la performance Dauwalteresque de CourtneyVoici le 10e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 la voix du trail et des traileurs, Ludovic Collet
👉 le Duc de Savoie, UGO Ferrari
👉 l’ostéo, kiné, coach et ancien champion du monde de trail, Thomas Lorblanchet
👉 l’une des meilleures athlètes françaises de trail du moment, vainqueure de la Maxi-Race d’Annecy et du Lavaredo Ultra-Trail, Fiona Porte
🎙️ Voici les sujets au programme des débats de cette 30e émission:
👉 Retour et gra...2023-07-062h 00
L'Invité de la Matinale400 ans de Blaise Pascal | Jean de St Cheron2023-06-2914 minL'Invité de la Matinale400 ans de Blaise Pascal | Jean de St Cheron2023-06-2914 minLa Bande à D+#29 La Western States de Mathieu Blanchard et Courtney Dauwalter & comment atteindre son pic de forme?Voici le 9e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 la Québécoise MARIANNE HOGAN, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB l’an dernier
👉 la double championne du monde de trail et vainqueure de l’OCC et de la CCC BLANDINE L’HIRONDEL
👉 le pilier de l’équipe de France et double vice-champion du monde de trail, NICOLAS MARTIN
👉 le Duc de Savoie, UGO FERRARI
👉 Et un invité exceptionnel, l’athlète franco-canadien MATHIEU BLA...2023-06-222h 08La Bande à D+#28 Le grand debrief des Championnats du monde de trail 2023 avec l'équipe de FranceGrand debrief des mondiaux de trail à chaud dans La Bande à D+ avec toute l’équipe de France!
Le 8e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ a été enregistré dans la foulée de la dernière épreuve des championnats du monde de trail et de course en montagne à Innsbruck dans le Alpes autrichiennes. C’est un épisode exceptionnel que vous propose Distances+ puisque Nicolas Fréret, accompagné de la double championne du monde de trail Blandine L’hirondel et du double vice-champion du monde Nicolas Martin, reçoit aux micros du podcast une...2023-06-132h 03La Bande à D+#27 Les ravages du syndrome RED-S chez les coureurs à pied et les athlètes de sports d’enduranceVoici le 7e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:
👉 la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB l’an dernier
👉 la double championne du monde de trail Blandine L’hirondel
👉 le pilier de l’équipe de France et vice-champion du monde de trail, Nicolas Martin
👉 la kiné spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
🎙️ Voici les sujets a...2023-05-251h 59
Catherine la PsySport et santé mentale : pourquoi s'y mettre et trouver la motivationOn vous le dit souvent sur notre podcast, youtube ou nos réseaux sociaux : bouger est bon pour notre santé mentale. Que ce soit la marche, la danse ou le sport, leurs bienfaits dépassent le cadre physique et jouent sur notre mental.
Mais comment faire quand on ne trouve pas la motivation à faire du sport ? Pour répondre à cette question je vais interviewer Catherine qui trouvait plus de plaisir à creuser son canapé qu’à parcourir les sentier autour de chez elle.
📨 S'abonner gratuitement à notre Lettre Psy
Nos recommandations...2023-05-2339 minLa Bande à D+#26 Comment s’entraîner efficacement à monter et à descendre en trail?Voici le 6e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret, enregistré lors du Trail Nivolet Revard (TNR) près de Chambéry en Savoie, avec :
👉 Ugo Ferrari, qui est l’organisateur en chef du TNR
👉 le speaker Ludo Collet
👉 la scientifique, athlète et coach Sabine Ehrström
👉 le vice-champion du monde de trail long Nicolas Martin
👉 la toute nouvelle championne du Trail Nivolet Revard Fiona Porte
👉 le spécialiste du kilomètre vertical et de l’humour caustique Robin Schmitt de...2023-05-112h 10
Au-delà du mur - progresse en course à piedBonus - Blaise Dubois, Fondateur de la Clinique du CoureurEPISODE BONUS 🎙️ A l'occasion de son passage en Suisse pour une série de conférences, j'ai eu la chance d'interviewer Blaise Dubois.❓Blaise who?Blaise, c'est le fondateur de la Clinique du Coureur au Québec, la référence mondiale en terme de prévention des blessures du coureur. Il nous raconte comment à force de travail, il a réussi à s'imposer auprès des spécialistes de la santé au Canada puis dans le monde entier. 📙 Le livre "La Clinique du Coureur", référence en la matière aborde les blessures, les moyens de les préveni...2023-05-0226 minLa Bande à D+#25 Les principales erreurs à éviter à l'entraînementVoici le 5e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :
👉 la nouvelle recrue de la bande, la Québécoise Marianne Hogan, 3e de la Western States et 2e de l’UTMB 2022
👉 la scientifique et athlète et coach Sabine Ehrström
👉 le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet
👉 le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt
Les débats au programme de cette 25e émission :
👉 Quelles sont le...2023-04-271h 51La Bande à D+#24 Pour ou contre le certificat médical pour courir un trail?Voici le 4e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :
– le Duc de Savoie Ugo Ferrari
– le vice-champion du monde de trail Nicolas Martin
– la kiné et ultra-traileuse Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
– la montagnarde, skieuse-alpiniste et traileuse Fiona Porte
L’invité spécial de La Bande à D+ est Mérile Robert, le meilleur athlète français de ces dernières années sur le Marathon des Sables, qui ne sera finalement pas au départ de l'édition 2...2023-04-132h 03La Bande à D+#23 Quel avenir pour les sports de montagne? La Barkley 2023 était-elle trop facile?Voici le 3e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :
– la nouvelle recrue de la bande la montagnarde Fiona Porte
– la voix du trail — et des traileurs — Ludovic Collet
– le kiné et ancien champion du monde de trail Thomas Lorblanchet
– le père caustique des Genoux dans le GIF Robin Schmitt
Les débats au programme de cette 23e émission :
👉 Quel avenir pour les sports de montagne? Le journaliste, auteur et éditeur Guillaume Desmurs qui anime un...2023-03-302h 01
RunWise PodcastChaussures carbones, Technique de course : Blaise Dubois démonte des mythes - RunWise Podcast Ep.04🎖️Fais toi coacher : https://run-wise.com/coaching
Nous avons la chance d'avoir pu discuter avec Blaise Dubois de "la clinique du coureur". Il est notamment l'auteur du livre "la santé par la course à pied" que certains considèrent comme une référence dans le domaine du running. Physiothérapeute de formation, Blaise est également chercheur et nous a apporté son expertise sur de nombreux sujets controversés de la course à pied. Nous allons parler dans ce podcast de beaucoup de sujets liés à la biomécanique de la course à pied et de la santé du coureur. Blaise va nous donne...2023-03-242h 30RunWise PodcastChaussures carbones, Technique de course : Blaise Dubois démonte des mythes - RunWise Podcast Ep.04🎖️Fais toi coacher : https://run-wise.com/coaching
Nous avons la chance d'avoir pu discuter avec Blaise Dubois de "la clinique du coureur". Il est notamment l'auteur du livre "la santé par la course à pied" que certains considèrent comme une référence dans le domaine du running. Physiothérapeute de formation, Blaise est également chercheur et nous a apporté son expertise sur de nombreux sujets controversés de la course à pied. Nous allons parler dans ce podcast de beaucoup de sujets liés à la biomécanique de la course à pied et de la santé du coureur. Blaise va nous donne...2023-03-242h 30La Bande à D+#22 Émission spéciale Championnats de France de trail au Trail de la Cité de PierresLe 2e épisode de la 2e saison de La Bande à D+, spécial Championnat de France de trail de France, a été enregistré au coeur du Trail de la Cité de Pierres à Montpellier-le-Vieux en Occitanie.
Dans cette émission exceptionnelle, Nicolas Fréret est accompagné par Blandine L’hirondel, Sabine Ehström, Nicolas Martin, Thomas Lorblanchet, Ugo Ferrari et Ludo Collet… mais aussi de la nouvelle championne de France de trail court Clémentine Geoffray, du champion de France de trail long 2022 et médaille de bronze aujourd’hui sur le trail court Thomas Cardin, de l’organisateur du T...2023-03-202h 15
Let's Trail PodcastLTP#168 DEMANDE CONSEIL "SCIENCE ET TRAIL"Dans cet épisode #168, j'ai décidé de faire appel à trois personnalités emblématiques de la communauté scientifique des sports d'endurance et plus particulièrement du Trail Running pour évoquer un sujet délicat :
" La science et les études scientifiques dans le Trail Running "
Guillaume Millet : Professeur de Physiologie de l’Exercice au Départment STAPS de l'université de Jean Monnet à Saint Etienne
Pascal Balducci : Titulaire d'un Master 2 de préparation physique , mentale et réathlétisation ainsi que d'un doctorat en sciences du sport.
Blaise Dubois : Physiothérapeute de profession depuis plus de 20 ans...2023-03-041h 39La Bande à D+#21 Stop aux arrivées main dans la main dans le trail?Voici le 1er épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec :
– la double championne du monde de trail Blandine L’hirondel
– la voix du trail — et des traileurs — Ludovic Collet
– la kiné spécialiste dans la prévention des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur
– le Duc de Savoie Ugo Ferrari.
Les débats au programme de cette 21e émission :
– Gagner une course main dans la main, est-ce l’essence même de l’...2023-03-021h 34
Génération Do It Yourself#300 - Mathieu Blanchard - Ultratrail et Aventure - Commencer le running à 26 ans et devenir une légende de l’ultratrailC’est l’histoire d’un ingénieur de 26 ans qui décide d’aller courir un dimanche, pour perdre quelques kilos.
5 ans après ses débuts dans l’ultra-trail, il monte sur le podium de l’UTMB (Ultra-trail du Mont-Blanc). Il parcourt 171 km et 10 000m de D+ et passe sous la barre jusqu’alors infranchissable des 20 heures.
C’est l’histoire de Mathieu Blanchard.
Comment ce grand sportif et aventurier a-t-il réussi à devenir un des tout meilleurs champions de son sport en si peu de temps ?
Grâce à 4 piliers, qu’il nous dévoile...2023-01-082h 51
Dans mon bainEpisode 13 : Pilule miracle ou vraie méthode face à la blessure?Vous l’avez forcément observé comme moi : la vie sportive, tout comme la vie en général, est faite d’imprévus. Et au rayon imprévu, j’ai été servi avec ma blessure à la cheville lors du XTERRA Tahiti, dont je vous parlais dans le précédent épisode du podcast.Une fois la déception passée, beaucoup d’interrogations sur la façon de gérer au mieux cette blessure me sont venues à l’esprit. Les solutions ne manquent pas. Les bonnes solutions un peu moins.Dans cet épisode, je vous propose d’ex...2022-12-2743 min
La confrérie de métal- Le PodcastLe retour de Blaise Dubois de la Clinique du Coureurhttps://lacliniqueducoureur.com/
Pour les fameux emails : https://momentumhv.ca/pages/les-fameux-emails2022-12-151h 16
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR#170 - Mathieu Blanchard & Blaise Dubois | Bone Health For Mountain Ultra Trail Runners [ENGLISH]English: Everything you need to know about preventing and recovering from a running related stress fracture presented to you by one of the world's leading experts in this field, Blaise Dobois, and his elite ultrarunning colleague Mathieu Blanchard. Check out their courses at therunningclinic.com. Norwegian: Lurer du på hvordan du kan forebygge eller hente deg inn igjen etter et stressbrudd? I denne episoden får du fasiten av en av verdens ledende eksperter på feltet, nemlig Blaise Doboi...2022-12-131h 02
Let's Trail PodcastLTP#154 L'EPISODE PERDU - "LE RENFO, IL EN FAUT ?"L'épisode #154 : Ou Comment un épisode enregistré à Chamonix 🏔 lors de la course de quartier dans un magnifique chalet a été détruit (l'épisode) par une maladresse⚠️ technique de l'animateur 😩.
Comment un épisode de quasi deux heures a t-il pu disparaitre en un claquement de doigt 🤌 ?
Un épisode dans lequel tout y était : Partage, connnaissances, humour....
Puisque la vie de traileur et de podcasteur est faite de haut et de bas, après la période de choc, vint la période de réaction💪.
Mes invité.e.s ont donc très gentiment acceptés de refair...2022-11-261h 08
Devenir Triathlète x Opentri#297 [REDIFF] Blaise Dubois fondateur de la Clinique du CoureurCet été, on passe en mode REDIFFUSION.Pour continuer, on vous propose de ré-écouter des épisodes 178 à 181 !Bonne écoute! 🎧⚠️📗 notre livre "Devenir Triathlète" est en commande ici 📗⚠️----Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N'oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2022-07-261h 19
L'Instant OutdoorBlaise Dubois - La santé par la course à piedAi-je besoin de présenter Blaise Dubois de La Clinique Du Coureur ?Dans cet épisode qui va rentrer, j'en suis convaincu, dans le top 10 voir top 5 des épisodes du podcast.Avec Blaise Dubois, pas de langue de bois ! On parle cash et toujours sur l'appui d'études qui prouvent ce qui est avancé.On parle de santé, de chaussures avec plaque carbone et surtout de méthodes pour éviter les blessures en course à pied.Le livre de La Clinique du Coureur vient d'être mis à jour alors je vous invite fortement à aller vous l...2022-06-251h 13
ViGiE RHEntreprise affranchie & Entreprise de confiance avec Blaise Dubois | Épisode 27Comment ferais-tu pour adapter ton entreprise si tu constatais un manque d'écoute, un manque de confiance, si tu remarquais des frustrations provenant des employés ou des
dirigeants?
Comment ferais-tu pour accompagner tes dirigeants vers une transformation de leur culture d’entreprise?
Serais-tu en mesure d'aider efficacement?
Aurais-tu les connaissances suffisantes pour procéder à une transformation sans casser de vaisselle!
😬 C’est difficile de transforme...2022-04-0730 min
Dans mon bainEpisode 3 : le pourquoi.Trouver son POURQUOI, c’est le meilleur moyen de donner un sens à sa vie, à ses projets et d’être 100% aligné avec ce que l'on est et ce que l'on fait.Dans ce troisième épisode de "Dans mon bain", Mathieu Blanchard part à la rencontre de profils de coureurs très différents pour répondre, avec eux cette, à cette question si simple et si complexe à la fois : pourquoi tu cours ?Mathieu échange, entre autres, avec Blaise Dubois, Fondateur de la Clinique du Coureur, pour questionner également cette notion du pourquoi dans la sphère prof...2022-02-1426 min
Objectif Performance#43 Blaise Dubois (La Clinique du Coureur): Quantification stress mécanique, PEACE & LOVE, maximaliste VS minimaliste et marketingAujourd’hui je discute avec Blaise Dubois. Blaise a passé son Bachelor Degree en Physical Therapy avant de travailler de nombreuses années avec l’équipe nationale canadienne de Track & Field. Il est aussi co-propriétaires des cliniques PCN Physiothérapie spécialisé sur la prise en charge du sportif et a fondé la Clinique du Coureur qui forme et informe à l’international sur les blessures des coureurs.
👉Dans cet épisode on parle donc de quantification du stress mécanique, de gestion PEACE & LOVE des blessures traumatiques, de chaussures maximaliste VS minimalistes, de chaussures avec plaque de carbone mais aussi d...2022-02-0257 min
Let's Trail PodcastLTP#112 DEMANDE CONSEIL A BLAISE DUBOIS "LA QSM" 😳Dans cet épisode, j'ai de nouveau fait appel au fondateur de La Clinique du Coureur et nous avons évoqué le sujet de la QSM 😳ou "Quantification du Stress Mécanique" qui est un outil créé et appliqué par Blaise Dubois lors de ses premières consultations de Physiothérapeute (Kinésithérapeute en France) et qu'il applique comme pilier et principe de base de la méthode de la CDC.
Nous avons été accompagné dans cet échange par Yann Gabouleaud, fidèle paTRAILons qui me soutient depuis les débuts du projet.
Blaise nou...2022-01-291h 03
Pas sorti du bois[ÉPISODE 62] Marline Côté et Vincent Champagne - Jasons sécuritéElle est une ultramarathonienne d'expérience et la directrice générale d'Événements Harricana. Il est le co-rédacteur en chef et directeur général du magazine de trail Distances+. Ensemble, Marline Côté et Vincent Champagne forment un duo d'experts pour jaser de l'un des sujets de l'heure en course en sentier : la sécurité. Ça donne une discussion hyper intéressante qui nous mène jusqu'à jaser de la première édition des Rencontres du trail, le nouveau rendez-vous annuel visant à réunir les acteurs de la course en sentier au Québec. Marline et Vincent sont à la...2021-10-271h 05