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Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentaleChoses à Savoir SANTE - Pourquoi le nez pique quand il fait froid ?Rediffusion Même bien couvert, vous avez du mal à éviter cette sensation dès que vous sortez par temps froid. Votre nez se met à picoter désagréablement, et cela peut durer quelques minutes. Essayons de comprendre les mécanismes responsables de cette réaction du corps.L’anatomie et la fonction du nezConstitué de cartilage, le nez présente une forme distinctive qui permet de diriger l’air vers les cavités nasales internes. À l’intérieur, le nez se divise en deux zones séparées par le septum nasal. Ces cavités son...2025-07-0602 minPlaylist Culture G : les podcasts pour apprendre chaque jourChoses à Savoir SANTE - Pourquoi le nez pique quand il fait froid ?Rediffusion Même bien couvert, vous avez du mal à éviter cette sensation dès que vous sortez par temps froid. Votre nez se met à picoter désagréablement, et cela peut durer quelques minutes. Essayons de comprendre les mécanismes responsables de cette réaction du corps.L’anatomie et la fonction du nezConstitué de cartilage, le nez présente une forme distinctive qui permet de diriger l’air vers les cavités nasales internes. À l’intérieur, le nez se divise en deux zones séparées par le septum nasal. Ces cavités son...2025-07-0602 minChoses à Savoir SANTEPourquoi le nez pique quand il fait froid ?Rediffusion Même bien couvert, vous avez du mal à éviter cette sensation dès que vous sortez par temps froid. Votre nez se met à picoter désagréablement, et cela peut durer quelques minutes. Essayons de comprendre les mécanismes responsables de cette réaction du corps.L’anatomie et la fonction du nezConstitué de cartilage, le nez présente une forme distinctive qui permet de diriger l’air vers les cavités nasales internes. À l’intérieur, le nez se divise en deux zones séparées par le septum nasal. Ces cavités son...2025-07-0602 min
Pourquoi donc ?Pourquoi le pénis rétrécit-il quand il fait froid ?Quand il fait froid, beaucoup d’hommes constatent que leur pénis semble rétrécir. Ce phénomène, bien que parfois source d’amusement ou d’inquiétude, est en réalité une réaction parfaitement naturelle du corps humain face au froid. Il s’agit d’un mécanisme de protection mis en place par l’organisme pour maintenir une température interne stable.En effet, lorsque la température extérieure baisse, le corps donne la priorité à ses organes vitaux comme le cœur, le foie ou le cerveau. Pour ce faire et conserver la chaleur, il...2025-05-0501 min
Choses à Savoir - Culture généralePourquoi le pénis rétrécit-il quand il fait froid ?Quand il fait froid, beaucoup d’hommes constatent que leur pénis semble rétrécir. Ce phénomène, bien que parfois source d’amusement ou d’inquiétude, est en réalité une réaction parfaitement naturelle du corps humain face au froid. Il s’agit d’un mécanisme de protection mis en place par l’organisme pour maintenir une température interne stable.En effet, lorsque la température extérieure baisse, le corps donne la priorité à ses organes vitaux comme le cœur, le foie ou le cerveau. Pour ce faire et conserver la chaleur, il...2025-05-0501 min
108 MilliardsReprogrammer son cerveau par le froid ? La méthode Wim Hof expliquée — Caroline Arditti - S3E22Plonger dans une eau glacée à 4°C, est-ce juste un défi de mental… ou un moyen de reprogrammer son cerveau ? Dans cet épisode, Mounia Erkha teste la méthode Wim Hof et en parle avec Caroline Arditi, fondatrice du Paris Ice Club.Ensemble, elles explorent les bienfaits de la méthode Wim Hof : respiration consciente, exposition au froid, activation du système nerveux parasympathique, réduction du stress, de l’inflammation, et même amélioration de la résilience mentale.Caroline partage son parcours de “frileuse” à instructrice certifiée, ses expériences extrêmes (ascension en maillo...2025-05-021h 15Pourquoi donc ?Pourquoi les chiens n'ont-ils jamais froid aux pattes ?Lorsqu’on observe un chien marcher pieds nus sur la neige, on peut légitimement se demander comment il ne gèle pas sur place. Pourtant, même par des températures très basses, les chiens ne semblent pas souffrir du froid aux pattes. Ce phénomène s’explique par un mécanisme biologique étonnant : un système d’échangeur thermique à contrecourant présent dans leurs coussinets.Ce système ingénieux permet aux chiens de conserver leur chaleur corporelle, même lorsque leurs pattes sont en contact direct avec un sol glacé. Le principe repose sur une a...2025-04-1002 minChoses à Savoir - Culture généralePourquoi les chiens n'ont-ils jamais froid aux pattes ?Lorsqu’on observe un chien marcher pieds nus sur la neige, on peut légitimement se demander comment il ne gèle pas sur place. Pourtant, même par des températures très basses, les chiens ne semblent pas souffrir du froid aux pattes. Ce phénomène s’explique par un mécanisme biologique étonnant : un système d’échangeur thermique à contrecourant présent dans leurs coussinets.Ce système ingénieux permet aux chiens de conserver leur chaleur corporelle, même lorsque leurs pattes sont en contact direct avec un sol glacé. Le principe repose sur une a...2025-04-1002 min
Astuces de com' 💡 Le podcast où on parle communication, réseaux sociaux et marketing[Personal Branding 2/3] – L’importance des photos dans une stratégie de Personal Branding, avec Miss Buffet Froid • Mindset – Entrepreneuriat - Marketing➡️ S.5 Ep.31On continue dans la série Personal Branding, avec ce deuxième épisode, enregistré avec Miss Buffet Froid, que j’ai découverte sur LinkedIn il y a environ 1 an. 💪🏼 En plus d’avoir un super Personal Branding, elle est aussi photographe, et elle a plein de conseils à nous partager ! Pourquoi les photos sont essentielles dans votre stratégie de Personal Branding ? C’est le sujet de mon épisode du jour 📸 Avec plus de 10 000 portraits à son actif, Miss Buffet Froid est experte en storytelling visuel, comm...2025-03-2540 min
Le récap de l'Equipe du matinLa Question du Jour – Pourquoi dit-on “un froid de canard” ?Dans ce podcast de One FM, l'équipe du matin s'interroge sur l'expression 'un froid de canard'. Découvrez pourquoi cet oiseau est devenu synonyme de températures glaciales. Grâce à son duvet isolant, le canard peut résister au froid extrême, ce qui a inspiré cette expression populaire. Les chasseurs l'ont adoptée pour désigner les périodes idéales de chasse. En voyageant, vous entendrez d'autres expressions animalières comme 'froid d'ours' en Hollande ou 'froid de cochon' en Suède. Une exploration amusante des expressions liées au froid à travers le monde, accompagnée d'une playlist no...2025-03-1403 min
Cap Bas Carbone : économies d'énergies & énergies renouvelablesRéseau de chaleur et de froid : en route vers l'électrification !Cap Bas Carbone, c'est Le podcast de l'efficacité énergétique et des solutions de décarbonation.Épisode 2 Série spéciale électrificationRésumé pour la page L'électrification des réseaux de chaleur et de froid : une transition énergétique pour un avenir durable Dans ce deuxième épisode de la série spéciale de Cap bas carbone consacrée à l’électrification, nous explorons un pilier incontournable de la transition énergétique : l'électrification des réseaux de chaleur et de froid...2025-03-0410 min
ULTRA TALK by Arnaud ManzaniniUltra Talk #347 - Ludivine Blanc : Elle a peur du froid et nage dans des eaux glacées ! ❄Ultra Talk #347 - Ludivine Blanc : Elle a peur du froid et nage dans des eaux glacées ! ❄🏊♀️Un mental d’acier et une passion débordante !Ludivine Blanc, championne du monde de nage en eau glacée et détentrice de plusieurs records du monde, repousse sans cesse les limites de l’endurance humaine. Son incroyable parcours, marqué par la résilience, la performance et la science de l’adaptation au froid, est au cœur de cet épisode exclusif d’Ultra Talk.🔥 Plongez dans un échange captivant où elle nous révèle :✅ Comment elle a surmonté un...2025-02-201h 14
Réveille-toi ! Revèle-toi !Réveillez votre corps : les secrets de l'exposition au froid pour booster votre immunité et votre bien-être général !Avez-vous déjà pensé à la puissance du froid pour transformer votre santé et votre bien-être ? Dans cet épisode captivant de "Réveille-toi ! Révèle-toi !", Diane et Jérémy d'Autonovie vous plongent dans l'univers fascinant des bienfaits de l'exposition au froid. En commençant par des retours enrichissants de nos auditeurs sur les épisodes précédents, ils vous invitent à découvrir comment le froid peut devenir un véritable allié pour votre bien-être.Diane souligne avec passion que notre corps a évolué en interaction avec la nature, y compris les éléments...2025-02-0949 minChoses à Savoir SANTEPourquoi le froid donne-t-il mal à la tête ?Le froid peut provoquer des maux de tête pour plusieurs raisons physiologiques et neurologiques. Ces douleurs, souvent qualifiées de céphalées induites par le froid, peuvent être causées par l'exposition à des températures basses, la consommation d'aliments froids, ou encore un choc thermique.1. La vasoconstriction et vasodilatationL'une des principales raisons pour lesquelles le froid peut déclencher un mal de tête est le phénomène de vasoconstriction. Lorsque la température extérieure baisse, les vaisseaux sanguins situés dans la peau et les tissus superficiels du crâne se contra...2025-02-0401 min
Connexion NatureDécouvrez les effets bénéfiques et néfastes du froid hivernalL’an dernier on avait évoqué avec toi l’utilité du froid pour la germination des plantes. Une « dose minimale » de froid doit être accumulée par les arbres pendant l’hiver pour leur permettre de lever la période de dormance et de redémarrer leur métabolisme en fin d’hiver / début de printemps, au moment où les conditions de l’environnement redeviennent favorables. Les bourgeons avec leur structure écailleuse sont très résistants au froid et protègent bien les tissus végétaux.Là on parle surtout des arbres. Un mécanisme différent mais cepend...2025-01-2603 min
SystèmesExposition au Froid : Le Guide Ultime (Avec Maxime Frost)Découvrez comment le froid peut booster votre corps et votre esprit !👉 Tu veux que je t'aide à mettre en place le meilleur système de diète de ta vie ? Si oui, clique ici : https://www.systemes.co/diete Dans cet épisode, Maxime Frost, expert en exposition au froid, partage comment cette pratique peut transformer votre mental et votre physique. Vous apprendrez les bienfaits scientifiques de la douche froide, comment dépasser vos limites, et des conseils concrets pour commencer. Une conversation inspirante et pleine de surprises !2025-01-211h 22
Le Smoothie#198 Froid extrême : 5 bienfaits pour booster ton mental et ton corpsPourquoi s’exposer à -110°C peut transformer ton bien-être ? 🥶Plonger dans un caisson à -110°C, ça peut paraître extrême, non ? Pourtant, cette expérience de froid sec offre des bénéfices scientifiquement prouvés pour ton mental et ton corps. Dans cet épisode, je partage mon expérience à Ice Périence à Chambéry et les leçons que j’en retire.🔍 Voici ce que tu découvriras :Comment le froid peut réduire le stress et améliorer ton humeur, grâce à des mécanismes naturels comme la libération de dopamine et d'adrénaline.Pourquoi...2024-12-1111 minChoses à Savoir SANTEPourquoi le froid peut-il donner mal au ventre ?Avoir mal au ventre lorsqu’il fait froid est un phénomène commun, qui s'explique par plusieurs mécanismes physiologiques. Premièrement, le froid provoque une vasoconstriction, c’est-à-dire un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Lorsqu’il fait froid, notre corps tente de conserver sa chaleur en redirigeant le flux sanguin vers les organes vitaux, comme le cœur et le cerveau, pour les protéger. En conséquence, la circulation sanguine vers le système digestif diminue, ce qui peut ralentir la digestion et provoquer des crampes abdominales, des douleurs, ou une sensation d’in...2024-12-0402 min
Du 5km à l'ultratrail!Ep 319: Courir sans avoir froid!Mes liens pour toi:GUIDE "lutter contre le froid"Infos coachingFormation Sorties LonguesNewsletterSuivez-moi sur STRAVAPosez-moi une questionComment s'habiller pour courir en hiverLes défis du froidAvec l'arrivée de l'hiver, la question de l'habillement devient cruciale. Voici quelques conseils pratiques pour rester au chaud tout en courant :Respirer sans douleur : Lo...2024-11-1521 min
EAU LIBRE : le podcast dédié aux passionné(e)s d’aventure, d’eau libre et d’eau froide : portraits par Layer&Plouf.Fred Birault : explorateur des immersions dans le froidDans cet épisode, je suis ravie d'accueillir Fred Birault, @yogibyfred, pour un épisode vraiment centré sur le froid, et encore le froid. Qui est Fred? Le génial créateur de la marque Cut By Fred mais aussi un passionné de respiration, et de pratique d'immersion dans le froid - dans l'eau froide - qu'il pratique depuis Belle-Ile où il habite depuis 4 ans. Addictif. Cet épisode est fait pour vous si :❄️ Vous vous demandez comment on commence la nage en eau froide - comment s'y prendre quand on débute ❤️ Inconfort...2024-11-1454 min
Le Saviez-Vous - WeshRadioPourquoi avons-nous des frissons quand on a froid?Aujourd'hui, je vais répondre à une question que vous ne vous êtes certainement jamais posée… Pourquoi avons-nous des frissons quand on a froid?
Vous êtes-vous déjà retrouvé dehors par une froide journée d'hiver, sentant le froid pénétrer jusqu'à vos os? Vous avez probablement remarqué que votre corps commence alors à trembler, comme s'il tentait de réagir au froid. Mais pourquoi notre corps réagit-il de cette manière?
Les frissons sont une réponse automatique du corps pour lutter contre le froid. Ils font partie de notre système de thermorégulation, c’e...2024-11-0803 min
La forêt des délicesAvocatier résistant au froidL’avocatier, ou Persea americana, est un arbre fruitier tropical originaire d’Amérique centrale et d'Amérique du Sud. Traditionnellement, il préfère les climats chauds, mais saviez-vous qu'il existe des variétés capables de tolérer des températures plus basses ? Oui, certaines souches d’avocatiers se montrent plus résistantes au froid, ouvrant de nouvelles possibilités pour les cultivateurs et les passionnés de jardinage dans des régions à hivers modérés, voire rigoureux.Les Variétés d’Avocatiers Résistants au FroidCertaines variétés d’avocatiers, comme les cult...2024-10-1705 minChoses à Savoir SANTEPourquoi a-t-on plus froid en vieillissant ?La sensation accrue de froid en vieillissant est un phénomène courant et peut être attribuée à plusieurs facteurs physiologiques, hormonaux et comportementaux qui évoluent avec l'âge. Ces changements affectent la manière dont le corps régule sa température et ressent le froid. Changements physiologiquesEn vieillissant, la masse musculaire diminue naturellement, ce qui réduit la capacité du corps à produire de la chaleur par le métabolisme. Le muscle étant un tissu thermogène (qui produit de la chaleur), cette diminution entraîne une moins bonne régulation de la température c...2024-10-1302 min
Équilibre & Vous !La Méthode Wim Hof ou comment guérir par le FROID - avec Laetitia BlégerJ'ai eu le plaisir d'enregistrer un podcast avec Laetitia Bléger, ancienne Miss France et surtout instructrice certifiée de la méthode Wim Hof.On a parlé de quelque chose qui pourrait vraiment changer votre vision de la santé : Le pouvoir guérisseur du froid.On associe souvent le froid à l'inconfort, à la maladie ou aux frissons. Mais si je vous disais que le froid, bien maîtrisé, pourrait vous aider à : Renforcer votre système immunitaireRéduire l'inflammation dans votre corps (parfait pour lutter contre les douleurs chroniques)Améliorer votre circulation sanguineBooster votre énergie et votre concent...2024-09-2544 min
360 créaL'importance de comprendre les autres avec Miss Buffet FroidDans cet épisode, Chloé discute avec Miss Buffet Froid, une photographe à Montpellier. Buffette partage son approche de la photographie et comment elle aide les gens à se sentir photogéniques. Elle utilise des techniques de communication non verbale et d'empathie pour mettre les gens à l'aise lors des séances photo. Elle encourage également les photographes à comprendre les problématiques des modèles pour améliorer leur travail. Dans cette partie de la conversation, Miss Buffet Froid parle de son expérience en tant que modèle et de l'importance de la communication lors d'un shooting. Elle explique également sa stratégie de création...2024-07-171h 11
La sophro pour mieux vivreLes bienfaits de la thérapie par le froid avec Damien Eissen, coach en bien-êtreAujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Damien Eissen, coach de bien-être et de développement personnel, ainsi qu'instructeur certifié en thérapie par le froid et en marche sur le feu. Damien apporte une expertise précieuse dans le domaine du dépassement de soi et de la sortie de notre zone de confort à travers des pratiques uniques et parfois audacieuses.
Dans cet épisode, nous allons explorer les bienfaits fascinants de la thérapie par le froid. Nous plongerons dans les profondeurs de cette pratique, ses origines, ses implications sur notre corps et notre esprit, ainsi que les d...2024-05-0728 min
Métamorphose, éveille ta conscience !La méthode Wim Hof : La vitalité par le froid et la respiration #485Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Wim Hof, le célèbre "homme de glace". Chacun peut reconquérir sa vitalité par la pratique de la respiration, de la thérapie par le froid et de la méditation, et ainsi prendre le contrôle de son système immunitaire. Dans son livre La méthode Wim Hof - La thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé, chez Guy Trédaniel, "l'homme de glace" partage son histoire de vie et la méthode qu'il a mise en place, pour permettre à toutes et tous de dévelo...2024-04-291h 03
Choses à Savoir GASTRONOMIEPourquoi a-t-on envie de manger gras quand il fait froid ?C’est l’hiver, il fait froid. J’enfonce une porte ouverte mais pas trop quand même parce qu’il caille dehors. Au menu de ce soir, raclette. Lundi, tartiflette. Mardi, petite salade niçoise… non je déconne ce sera croziflette. J’adore la salade niçoise mais j’ai plutôt envie de manger gras quand les températures sont fraîches, pas vous ? J’ai de quoi vous déculpabiliser, ce n’est pas de notre faute, enfin pas complètement, c’est la nature qui est faite ainsi et je vais vous l’expliquer dans ce podcast.Lorsqu’i...2024-01-2802 min
95 degrésLe froid pour une santé et un moral d’acier !Rencontre avec Carole Dalmas
Dès que le froid se présente dans notre environnement, nous n’avons qu’un réflexe : nous couvrir, monter le chauffage et se lover dans la chaleur. Et si finalement ce reflexe n’était pas très bon pour notre santé et notre activité globale ?
Et si le froid nous apportait des bienfaits insoupçonnés tant pour notre santé que notre état émotionnel ?
Le froid comme vous ne l’avez jamais imaginé pourrait bien devenir votre meilleur allié bonheur !
A lire :
Le froid, l’art de vivre en bonne santé de Carole Dalmas et Alix Lefief-Delcourt (2024-01-0930 min
Métamorphose, éveille ta conscience !#449 Carole Dalmas : Les bienfaits du froid !Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Carole Dalmas, enseignante de yoga sensoriel, accompagnatrice en montagne et thérapeute. Nous tenons, pour la plupart le froid comme un ennemi contre lequel il faut se protéger à tout prix. Et si le froid était au contraire notre allié ? Et s’il pouvait nous permettre de reconnecter avec nos potentialités endormies, d'explorer notre vraie nature sensible ? Carole nous fait découvrir les innombrables vertus du froid et nous accompagne de façon ludique et sensible dans l’exploration du froid au quotidien. Episode #449Avec Carole Dalmas, j'aborderai les...2023-12-251h 02
Chronique d’un nouveau mondeS’il fait froid, ce n’est pas pour autant que j’aspire à de la fraicheur pour me réchauffer le cœurCe doit être le froid qui me fait ressentir ça. Oui, ce doit être ça. Il fait froid à l’extérieur alors, J’ai probablement besoin de chaleur dans mon coeur.
J’ai dû accumuler un peu de bonheur en moi et, n’étant pas habitué à cela, il me faut l’évacuer.
La méthode la plus simple est d’en diffuser autour de soi, de manière plus ou moins centralisée, à travers ses amis, son amoureuse, ou quelque personne aimée que ce soit.
Etant de tendance un peu routinière et renfermé sur moi, j’ai peu à peu réduit mon champ de fréquenta...2023-12-1902 min
EAU LIBRE : le podcast dédié aux passionné(e)s d’aventure, d’eau libre et d’eau froide : portraits par Layer&Plouf.Carole : le froid comme art de mode de vie durable et "médecine" préventiveDans cet épisode, mon épisode est Carole Dalmas.Rencontrée grâce à Mélanie (participante enthousiaste à une des retraites yoga du froid proposées par notre invitée), Carole est l'auteure du livre "le froid, l'art de vive en bonne santé". A la suite de sa rencontre avec Maurice Daubard - le vieux yogi, Carole se plonge dans le monde du yoga du froid et s'y intéresse depuis une dizaine d'année, comme mode de vie durable et médecine préventive. Qu'est-ce que le yoga du froid? Que fait-on lors d'une séance de yoga du froid...2023-11-2954 min
Maintenant Vous Savez SantéPeut-on vraiment attraper froid ?On a déjà tous et toutes entendu le conseil : "Couvre-toi bien, tu vas prendre froid !" Pendant longtemps, les scientifiques ont accueilli avec scepticisme ce genre de propos. En effet, le froid n’est ni une maladie, ni un virus. On ne tombe pas malade par le seul fait du froid, il faut entrer en contact avec un microbe. Mais certaines études nuancent...Selon une étude publiée le 6 décembre 2022 par une équipe de chercheurs américains dans The Journal of Allergy and Clinical Immunology, l’expression ne serait pas si éloignée que cela de la réalité. Sel...2023-11-1403 min
Choses à Savoir SCIENCESPourquoi les femmes ont-elles souvent plus froid que les hommes ?Vous l'avez sans doute remarqué dans votre propre entourage, les femmes ont tendance à être plus frileuses que les hommes. Et, de fait, la température jugée satisfaisante pour les hommes serait, en moyenne, de 21°C, alors que les femmes auraient besoin de 25°C.Ces différences s'expliquent par des raisons physiologiques. Ainsi, le mécanisme de contraction des vaisseaux sanguins qui, en cas de baisse de la température, limite les déperditions de chaleur, notamment aux extrémités, est moins efficace chez les femmes.Par ailleurs, une masse musculaire plus dense permet...2023-11-1301 min
Cap Bas Carbone : économies d'énergies & énergies renouvelablesComment produire du froid éco-responsable? A l'heure du réchauffement climatique, produire du froid pour vos bureaux, vos locaux industriels, vos centres hospitaliers, vos commerces ou vos logements est devenu un enjeu clé. Mais dans le même temps, il est primordial bien évidemment de poursuivre la baisse de nos consommations énergétique et de réduire notre empreinte carbone.
Comment conjuguer tout cela ?
Dans cet épisode vous découvrirez des solutions pour l’industrie, le commerce alimentaire et le tertiaire avec Steven Girard, le directeur commercial de Dalkia Froid Solutions.
Dalkia Froid Solutions est une...2023-09-0509 min
L'Éveil du MasculinCultiver le dépassement de soi avec l’exposition au froid !👉🏼 Inscription Retraite pour Hommes du 26 au 30 Avril 2025 à Bali - UbudComment se lancer/progresser dans les bains glacés et sortir de sa zone de confort dans le respect de ses limites ?Comment l’exposition au froid peut-elle drastiquement améliorer ton bien-être, ta santé, ta physiologie et ton état d’esprit ? Dans cet épisode, je te propose d’explorer :La magie du froid par mes partages d’expériences, mes prises de conscience, mon évolution sur 3 ans g...2023-09-0425 min
HEROIC PEOPLE PODCASTLéonardo Pelagotti - Froid extrême, respiration et force mentaleAvec/Par Marc Baillet.
Il prend un bain glacé à 0° Celsius tous les matins au réveil. Cette habitude Léonardo Pelagotti ne l’a pas développée uniquement pour devenir plus alerte au réveil mais pour les nombreux bénéfices et vertus que le froid procure pour le corps et le mental. Regain de vitalité, renforcement immunitaire, perte de poids et meilleur sommeil, amélioration de la concentration, meilleure gestion du stress, le renforcement physique et mental par le froid n’est plus à démontrer
Leonardo Pelagotti est instructeur expert de la Méthode Wim Hof en France, une méthode...2023-07-2442 min
Choses à Savoir SANTEPourquoi le froid donne-t-il envie de faire pipi ?Il suffit parfois d’un petit courant d’air, d’une sensation de froid pour que notre organisme éprouve une sensation pressante d’uriner. Ce drôle de phénomène s’explique en fait par une série de mécanismes biologiques à l’origine de cette envie soudaine d’aller faire pipi dès qu’il fait froid.L’effet du froid sur la production d’urineL’un des principaux mécanismes qui explique la réponse physiologique de notre corps au froid est la vasoconstriction. Ce rétrécissement des vaisseaux sanguins permet de limiter la perte de chal...2023-05-2401 min
CLUB DORLOTÉEÉPISODE 12 • Explorer le froid avec Charles Michaud (Bain froid, Respiration & Méthode Wim Hof)ÉPISODE 12 • Explorer le froid avec Charles Michaud (Bain froid, Respiration & Méthode Wim Hof)
Nouvel invité pour un épisode en duo, aujourd’hui je reçois Charles qui est instructeur certifié de la méthode Wim Hof. On a parlé de bain froid, de respiration, et de comment trouver du confort dans ce qu’on perçoit au départ comme inconfortable.
Charles ne se place pas comme porte-parole de la méthode Wim Hof, mais comme vous le découvrirez tout au long de l’épisode, on a parlé simplement de sa façon de l’aborder, de l’e...2023-04-191h 31
BASICS Romy Sublet#8 - BASICS - L'EXPOSITION AU FROIDJ’ai rencontré Laurence et Caroline, que j’interviewe aujourd'hui, lors d’un des stages de la méthode Wim hof.
Je pratique l’exposition au froid tous les jours avec des douches, des lacs, des rivières. Tout dépend de là où je me trouve. Je me sens bien plus forte. Je ressens ses bienfaits physiquement et mentalement.
Je propose, lors de mes stages dans le jura, des séances d’exposition au froid.
Ces témoignages vous donneront peut-être l’envie de vous y mettre pour tous les...2023-02-2835 min
Mourir Moins ConComment scientifiquement attrape-t-on froid ?Avant de sortir en hiver, on vous a sûrement appris qu'il fallait bien se couvrir. Et c’est là qu’on ressort les manteaux, gants, écharpes et tout ce qui peut protéger votre précieux corps du froid. Bien sûr, on se couvre parce que sinon... bah on a froid, et c'est vachement désagréable quand même ! Mais on se couvre aussi pour ne pas attraper froid, justement. Mais ça veut dire quoi, exactement, attraper froid ?Découvrez la réponse dans ce podcast. Hébergé par Audion. Visitez ht...2023-02-1604 min
Radio Têtards - Radio GrenouilleRadio Têtards #91 I Le froid, j’aime pas ça...Salut les têtards !C’est Samia qui s’enregistre depuis sa chambre ! J ’espère que vous allez bien. Moi, je déteste l’hiver, j’ai froid, j’aime pas ça, mais sinon, la vie me sourit, et j’en suis, ma foi, pas mécontente !Ça fait très longtemps que je n’ai pas pris le micro, et pour fêter ces retrouvailles, je vous ai concocté une petite émission sur le froid, la grisaille et la dépression saisonnière !C’est mon petit cadeau pour la nouvelle année.Grâce à Marie-Hélène Bernard...2023-01-3028 min
Les coulisses du voyageREDIFF D'HIVER : Bien s'équiper contre le froid et activités hivernalesPour la période des fêtes, je rediffuse des épisodes sur la thématique de l'hiver et de la montagne. Si vous ne les avez pas encore écoutés, c'est le bon moment de vous rattraper.
Enviede profiter de l'hiver sans avoir froid ? D'aller randonner, faire de
la raquette et même bivouaquer sans te peler les miches ?
Dans la première partie de l'épisode, je partage les 3 étapes
fondamentales à ne pas négliger quand on veux se protéger du froid. Je détaille notamment la technique des 3 couches et...2022-12-1438 min
C'EST QUOI LE CINÉ-MOIS ?CQLCM EP.11 - ARMAGEDDON TIME, PACIFICTION, DE SANG-FROID & JOHN WOO (ACTION HK PART-1)Onzième épisode de votre podcast mensuel "C'EST QUOI LE CINÉ-MOIS ?" dérivé du site cestquoilecinema.fr ! Au programme ARMAGEDDON TIME de James Gray, PACIFICTION d'Albert Serra et DE SANG-FROID de Richard Brooks. Sans oublier, quatre films de JOHN WOO dans le cadre de notre sujet "Thème et cinéma - Les meilleurs films d’action [Part 1] - Le cinéma d’action hongkongais" ! Présenté par Louan N, rédacteur chef de CQLC (@NewLouan). Les chroniqueurs sont Vincent (@Kikujiro2402), William (@WilliamCrl2), Mathias (@Linvisible23) et Demetrio (rédacteur sur CQLC). I. Les films à ne p...2022-12-122h 33HEROIC PEOPLE PODCASTJean-François Icemind Tual - Le fabuleux pouvoir du froid sur le corps et l'espritAvec/Par Marc Baillet.
Tous les matins, Jean-François Icemind Tual prend un bain glacé à 0° Celsius. Cette habitude il ne l’a pas développée uniquement pour mieux passer en mode « reveil » mais pour les nombreux bénéfices et vertus que le froid procure pour le corps et le mental. Regain de vitalité, renforcement immunitaire, perte de poids et meilleur sommeil, amélioration de la concentration, meilleure gestion du stress, le renforcement physique et mental par le froid n’est plus à démontrer.
Jean-François Icemind Tual est le fondateur du site icemind.com et l’auteur du livre « Le froid m’a sau...2022-12-0342 min
Limitless ProjectExposition au froid, nature et simplicité : l'art du Toumo - Patrick Daubard🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpLes moines tibétains sont capables de sécher des serviettes par la simple chaleur de leur corps malgré le froid glacial de l'air hymalaien. Un pouvoir presque surnaturel qui leur vient d'une pratique ancestrale du Toumo. C'est cet art de vivre aux multiples enseignements que je te propose de découvrir dans ce nouvel épisode poétique avec Patrick Daubard.Tu y découvriras :🦋 Les vertus oubliées de la simplicité ;🥶 Les avantages physiologiques de l'exposition volontaire...2022-10-152h 34HEROIC PEOPLE PODCAST[Rediffusion] Les vertus du froid à -110°C pour le bien-être et la santé - avec Pascal DecroocqAvec/Par Marc Baillet.
Le froid a des vertus pour la santé ! Que se passe-t-il quand on expose son corps à une température de -110°C pendant 3 minutes ?
Pascal Decroocq est un « Entrepreneur du froid ». Il est le fondateur de Bi’NERGY, un centre qui propose des thérapies high-tech 100 % naturelles par le froid (cryothérapie) et par le chaud (Infrathérapie). Douleurs inflammatoires, articulaires ou musculaires, troubles du sommeil, besoins de récupération pour les sportifs, fatigue nerveuse et prévention du burn out, les applications sont nombreuses.
Dans cette épisode, Pascal nous explique les vertus du froid pour la santé et l...2022-10-1238 min
Choses à Savoir SANTEPourquoi devient-on plus sensible au froid avec l'âge ?Vous l'avez peut-être constaté, une personne âgée a plus de mal à se réchauffer. Avec l'âge, en effet, la sensibilité au froid augmente. Ce phénomène, qui s'explique en partie par des raisons physiologiques, n'est pas sans danger pour la santé des seniors.Des personnes âgées plus frileusesSi les personnes âgées sont plus frileuses, c'est d'abord parce que leur hypothalamus, cette glande du cerveau qui régule la température corporelle, fonctionne moins bien.Résultat : au lieu d'avoir une température corporelle comprise entre 36,6...2022-06-1401 min
Cap Bas Carbone : économies d'énergies & énergies renouvelablesréseaux de froid et froid industriel, quelles solutions ? Le rafraichissement des centres urbains, des bâtiments, de certaines installations
industrielles et la lutte contre les phénomènes d’îlots de chaleur sont devenus
avec le dérèglement climatique des enjeux territoriaux, sanitaires, économiques
et environnementaux majeurs. Sans oublier bien sûr l’aspect confort.
Cet épisode des Matinées à thème Dalkia sera consacré aux réseaux de froid et au
froid industriel qui apportent une réponse efficace à ces défis.
· Alors quels sont précisément les avantages des réseaux de froid ?
· Quelles solutions techniques i...2022-06-0719 min
SEQUOIA SantéLes BIENFAITS de l'EXPOSITION AU FROID ! Podcast #2 – Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire) –Vous ne pratiquez pas encore l'exposition au froid ? 🥶Peut-être devriez-vous vous y intéresser … 🤓Pourquoi le faire ?Comment démarrer ?Quels types d’exposition ?On vous explique tout ! ⬇️00:36 - Pourquoi est-ce important de s’exposer au froid ?03:26 - L’exposition au froid est-elle un phénomène récent ?04:41 - Que penser des sportifs qui pratique...2022-04-0616 minChoses à Savoir SANTEPourquoi le froid donne-t-il mal à la tête ?Chacun a pu en faire l'expérience, la consommation d'une glace ou d'une boisson très froide provoque souvent un mal de tête de courte durée, mais parfois asse intense. Quelles sont les causes de cette "céphalée de la crème glacée" ?Des volontaires buveurs d'eauPour mieux comprendre les mécanismes à l'œuvre dans cette migraine déclenchée par un aliment froid, des chercheurs américains ont étudié les réactions d'un groupe de 13 personnes sans problèmes de santé.Elles ont été invitées à boire de l...2022-02-0701 min
Choses à Savoir SCIENCESPourquoi le télescope James Webb est-il très froid ?Le nouveau télescope James Webb a été lancé le 25 décembre 2021. L'une de ses missions est d'étudier des objets célestes apparus très peu de temps après le Big Bang. Mais, pour assurer le succès de ces observations, il faut placer le télescope à une distance considérable de la Terre et en maintenir une partie à une température extrêmement froide.Un froid extrêmeLe télescope spatial Hubble se déploie à environ 550 kilomètres au-dessus de la surface de la Terre. Son successeur, le télescope James Webb, évoluera à beaucoup plus haute altitude. Pas moins de 1,5 million...2022-01-2302 min
🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !Episode 32 : Le froid, c'est bon pour la santé !Dans ce 32 ème épisode de KINOA, nous allons parler du froid, cette technique de santé naturelle aussi ancestrale que le jeûne qui consiste à s’exposer volontairement au froid pour profiter de ses multiples bienfaits.>>> Retrouvez les stages d'initiation au froid organisés par l'Atelier du souffle ICI. Vous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast_____________________________________________________________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life"...2022-01-2024 minChoses à Savoir SANTEPourquoi a t-on des crevasses quand il fait froid ?Les crevasses apparaissent, surtout en hiver, sur certaines parties de la peau, comme les mains, les pieds ou encore les lèvres. Elles sont notamment dues à l'action du froid ou de certaines maladies et prennent la forme de fissures cutanées, souvent douloureuses.Une peau moins irriguée et plus sècheLes crevasses sont des sortes de petites fissures de l'épiderme, souvent assez peu profondes, qui donnent un aspect craquelé à la peau. Elles sont surtout dues à l'action du froid.Quand les températures baissent, des mécanismes naturels sont mis en...2022-01-1901 min
ABD PodcastEpisode #76 : Les effets du froid sur la performance physique avec Leonardo PelagottiQuels sont les effets du froid ? Voilà une question qui intéresse bon nombre de sportifs. En effet, malgré les consensus scientifiques, le froid a de réels vertus. Mieux que cela, il peut vous aider à véritablement transcender votre potentiel physique.Pour en parler, je reçois à nouveau Leonardo Pelagotti, co-fondateur de Inspire Potential et véritable spécialiste en la matière, notamment de la méthode Wim Hof. Par ailleurs, je vous invite à regarder le premier épisode sur cette méthode, qui vous aidera à encore mieux comprendre celui-ci.Les effets bénéfiques du froidNous pourrions parler des heures des eff...2022-01-1429 minChoses à Savoir SANTEDoit-on soulager la douleur avec du froid ou du chaud ?Pour découvrir le podcast Complément d'Histoire: https://www.chosesasavoir.com/podcast/complement-dhistoire/------------------------------------On entend parfois parler des effets bénéfiques du froid et de la chaleur pour apaiser la douleur. S'agit-il d'un phénomène avéré et, dans l'affirmative, comment utiliser l'un et l'autre ?L'action du chaud sur la douleur...Chaud et froid auraient bien une action antidouleur. Le premier aurait un pouvoir décontractant. C'est pour cette raison qu'il est recommandé aux personnes souffrant de courbatures, de torticolis ou encore de crampes.En p...2022-01-1302 min
Sempai Podcast - Logiciels BtoB(3 min) Lancer sa prospection à froid par email ou Linkedin en 4 étapes ! avec Julien Fontaine de Findcustomer.ioLancer sa prospection à froid par e-mail ou Linkedin en 4 étapes !3 minutes pour bien lancer sa prospection à froid par e-mail et/ou LinkedIn. Comment lancer sa prospection à froid par e-mail et sur LinkedIn ?Pour commencer votre prospection à froid vous devez dans un premier temps construire votre « message de prospection » pour cela vous pouvez vous inspirer du framework de type AIDA. La technique du « pied dans la porte » est un autre framework très intéressant à utiliser et notamment pour LinkedIn ...En savoir plus sur Findcustomer.io : https...2022-01-1104 min
Jésus MaranathaNi chaud, ni froidNi chaud, ni froid
Shalom Frères et Soeurs,
Message à l’église de Laodicée
Nous devons avoir une position devant Dieu. Une vie hypocrisie n’honore pas le Christ qui s’est sacrifié pour nous.
Que Dieu vous bénisse.
Apôtre Alphonse Bavuidi
Apocalypse 3:15-18 - LSG
15. Je connais tes œuvres. Je sais que tu n’es ni froid ni bouillant. Puisses-tu être froid ou bouillant! 16. Ainsi, parce que tu es tiède, et que tu n’es...2021-12-2322 min
Be Lively, l’expérience bien-être[REDIFFUSION] Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour lutter contre le froid ?En décembre, le froid s'est déjà bien installé. Chaque dimanche de décembre, (ré)écoutez les conseils bien-être d'Isabelle Rigaud pour passer un hiver au top, mais aussi de bonnes fêtes de Noël !Huiles essentielles contre le froidLa sensation de froid aux mains et aux pieds n'est pas un mythe, elle s'explique ! Faute à une mauvaise circulation du sang, les extrémités moins bien irriguées se refroidissent. Pour favoriser et stimuler la circulation naturellement, rien de tel que les huiles essentielles. Isabelle Rigaud vous livre ses conseils p...2021-12-1207 min
Choses à Savoir SANTEPourquoi avons-nous parfois le nez froid ?Certaines personnes ont souvent le nez froid. Si l'on est en hiver, cela n'a rien d'étonnant. Mais elles éprouvent parfois cette sensation en plein été. Comment expliquer un tel phénomène ?Le nez froid en hiver...Durant la saison froide, l'organisme a une priorité : réchauffer les organes vitaux, qui ont donc besoin d'un afflux supplémentaire de sang. De ce fait, la circulation sanguine se détourne en partie des extrémités, comme les doigts ou le nez.Cependant, si certaines personnes ont le nez froid en hiver, c...2021-11-2102 min
Devenir Triathlète x Opentri#238 Le froid un élément de l'entraînement ? avec Leonardo PELAGOTTI“J'ai rencontré le Grand Maître du froid lors d'un voyage à Barcelone” - Leonardo PELAGOTTINous entendons de plus en plus parler de guérison par le froid. La cryothérapie est en effet un rituel qui remonte à plusieurs générations. 🥶Dans le monde moderne, nous nous sommes habitués à des températures plus ou moins constantes. Nos corps se sont habitués à ce petit confort et nous avons perdus cette capacité de nous guérir seul que la nature nous avait donné. 🌎Bref, nous sommes allé à la rencontre de Leonardo Pelagotti. Le re...2021-10-1910 min
La Calle HypeEPISODIO #24: MUSICA DE LA CALLE: "FOKIN FROID"Saludos Vecinos, en este episodio mega especial nos complace presentar a un artista extra distinto, extra real y alguien a quien le deberías dar oído y ese es "FOKIN FROID". En este episodio hablamos de su mas reciente EP, sus proyectos pasados, colaboraciones y que existe en la mente de Froid.
Queremos agradecer por la invitación a un lugar mega especial lo cual fue SAN JUAN SOUNDS. Definitivamente uno de los mejores episodios que hemos hecho, así que espero que lo disfruten y lo compartan.
Consigan a Froid bajo cualquier plataforma digital como...2021-08-0520 min
CoachDrague PodcastElle souffle le chaud et le froid : conseils d'un dragueur professionnel pour la séduire - Ép. 246Dans cet épisode du CoachDrague Podcast : ✓ Cette femme qui te plaît souffle le chaud et le froid. Qu'est-ce que cela veut dire ? Est-elle intéressée ou n'est-elle pas intéressée ? Et comment réagir face à ce comportement versatile ? ✓ Voici une stratégie « dark », machiavélique et immorale pour retourner la situation en ta faveur avec une femme qui souffle le chaud et le froid. ✓ Un exemple d'une phrase de drague à utiliser sur Tinder quand la fille souffle le chaud et le froid. ✓ Les 3 meilleures stratégies à adopter face à une femme qui souffle le...2021-06-251h 09
Une histoire de cinémaDe sang-froid, de la page à l'écranEn 1966, Truman Capote publie De Sang froid, un best-seller international et un classique de la littérature américaine qui relate l'assassinat d'une famille dans une petite ville du Middlewest. A peine le livre était-il dans les librairies que les studios hollywoodiens s'arrachèrent les droits d'adaptation. Et c’est le réalisateur Richard Brooks qui réussit brillamment à transposer en images les mots de Truman Capote.A l’occasion de la sortie de De sang-froid en DVD Blu-Ray chez Wild Side, retour sur la genèse de cette tragique histoire criminelle, qui marqua aussi l’avènement du roman vérité...2021-05-2825 min
mER KENNT IHNFruits of the Spirit: Die sogennante Geistesfrücht - De Unterschiid Vo Glücklich Sii & Froid HaaWas isch Froid und wie chasch du wahri Froid ha? Mir gäbed dir 3 praktischi Tipps zum Froid i diim Läbe und Herze zha, au wenns mal nöd nach diine Plään oder Vorstellige lauft.2021-04-1208 min
Revues (et corrigées)S2E071 - J'ai froidJournée de dingue. Mais j'ai vu des gens. J'ai eu froid, aussi. Je suis à la bourre parce que je m'impose des choses. Liberté chérie.
#Covid19 #opportunite #crise #froid #liberte
Publié le 11 février 2021 sur https://revuesetcorrigees.fr/2021/02/11/jai-froid/
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Et si vous êtes sur Apple Podcast, le meilleur moyen de le faire connaître est de laisser un...2021-02-1104 min
Revues (et corrigées)S2E071 - J'ai froidJournée de dingue. Mais j'ai vu des gens. J'ai eu froid, aussi. Je suis à la bourre parce que je m'impose des choses. Liberté chérie.#Covid19 #opportunite #crise #froid #libertePublié le 11 février 2021 sur https://revuesetcorrigees.fr/2021/02/11/jai-froid/👉🏻 Vous aimez ce podcast ? Abonnez-vous 😉 et parlez en autour de vous pour le faire découvrir à vos amis ou vos collègues de travail. Ou soutenez moi en m'offrant un café sur https://www.buymeacoffee.com/laurabokobzaEt si vous êtes sur Apple Podcast, le meilleur moyen de le faire co...2021-02-1104 min
Savoir Manger avec Jean-Michel CohenLe petit déjeuner et l'alimentation quand il fait froidLe petit déjeuner et l'alimentation quand il fait froid
Les questions du jour auxquelles je vais répondre concernant le petit-déjeuner et l'alimentation quand il fait froid. Est-ce obligatoire de prendre un petit-déjeuner ? Existe-il un petit-déjeuner idéal ? Pourquoi a-t-on dit que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée ? Et au regard des conditions météorologiques, vous vous demandez s'il existe des stratégies alimentaires à adopter quand il fait froid. Pour le petit déjeuner, vous verrez que vous avez beaucoup d'options. Et bien-sûr, je réponds à to...2021-02-1038 min
Les coulisses du voyageEscapades hivernales, bien s'équiper (de manière écoresponsable) contre le froid ! Avec Clara du blog Wild Road ⭐Nouveauté : Pour contribuer au podcast, suggérer des idées et découvrir des bonus et surprises, abonne toi à la newsletter du podcast.
Envie de profiter de l'hiver sans avoir froid ? D'aller randonner, faire de la raquette et même bivouaquer sans te peler les miches ?
Dans la première partie de l'épisode, je partage les 3 étapes fondamentales à ne pas négliger quand on veux se protéger du froid. Je détaille notamment la technique des 3 couches et l'équipement complet à prévoir pour les activités d'hiver.
Ensuite je partagerai avec toi...2021-01-2038 min
La Minute DogteurComment savoir si mon chien a froid ? - épisode 4Et oui, comme nous, un chien peut souffrir du froid, malgré son manteau de fourrure… En effet, même si de nombreuses races sont équipées pour résister aux intempéries avec un poil et un sous poil conséquent qui les protègent des variations de température, ce n’est pas parce que leur poil est épais que ces chiens n’ont jamais froid… On vous aide à savoir si votre chien a froid !2020-12-1707 min
Web2fou - Créez, Apprenez, MonétisezWeb2fou.fr - Comment envoyer des emails à froidEnvoyer des emails à ta liste à froid... c'est chaud✅ Les différentes possibilités d'emails✅ L'approche Messenger FB✅ La réputation de tes envois à froidOn va aborder la réputation à froidRejoins mes contacts privés : http://bit.ly/31MbjjC🔥Le groupe telegram 🔥: https://t.me/CyrilWeb2fouLa formation : https://shop.web2fou.fr/comment-reussir-son-emailing-de-masse-a-coup-sur-order2020-12-0110 min
Le Podcast des Coureurs Motivés#27 Comment courir quand il fait froid ? Motivation, respiration et équipement pour ne pas cailler !#Épisode n°27 Aujourd’hui, on va parler ensemble de comment courir quand il fait froid ou que le froid arrive. Je […]
L’article #27 – Comment courir quand il fait froid ? Motivation, respiration et équipement pour ne pas cailler ! est apparu en premier sur Les Coureurs Motivés.2020-11-2927 min
A La TribuneUrgence Froid Bordeaux : "on se trouve devant un trop plein de misère"L'opération n'est pas finie et déjà le bilan semble déjà positif : 3000 euros récoltés et plusieurs centaines de dons et collectes ont déjà eu lieu dans le cadre de l'Urgence Froid Bordeaux.
"Chaque hiver, la baisse des températures aggrave la situation sanitaire et les risques pour la santé des personnes sans domiciles fixes (SDF) : dégradation des conditions de survie, maladies, difficultés d’accès aux soins, violences, stress et troubles psychiques, etc. À Bordeaux, des centaines de personnes sont concernées par cette situation : des hommes, des femmes et des enfants vivant à la rue, dans un squat...2020-11-1042 min
Toutou Pour Lui FMMon chien n'a jamais connu le froid, comment faire ? - Réponse pour CamilleDans ce podcast on va aider Camille :
"Bonjour,
J'ai une petite question concernant Hugo, un créole de presque 5 mois venu de Guadeloupe en août.
Jusqu'ici il faisait beau et plutôt chaud chez nous. Il a compris que les besoins de font dehors et demande même la porte. Ce matin il a découvert le froid et la pluie ! Il n'a visiblement pas apprécié du tout. Il semble avoir froid et a eu un mal fou pour sortir. Il était tellement pressé de rentrer qu'il n'a pas pris le temps de fa...2020-09-2510 min
HEROIC PEOPLE PODCASTPascal Decroocq – Les vertus du froid à -110°C pour le bien-être et la santé (#5)Le froid a des vertus pour la santé, c’est bien connu. Mais que se passe-t-il quand on expose son corps à une température de -110°C pendant 3 minutes ?
-Avec Marc Baillet.
Pascal Decroocq est un « Entrepreneur du froid ». Il est le fondateur de Bi’NERGY, un centre qui propose des thérapies high-tech 100 % naturelles par le froid (cryothérapie) et par le chaud (Infrathérapie). Douleurs inflammatoires, articulaires ou musculaires, troubles du sommeil, besoins de récupération pour les sportifs, fatigue nerveuse et prévention du burn out, les applications sont nombreuses.
Dans cette épisode, Pascal nous explique les vertus du froid...2020-06-1038 min
Optimise ta vie (Le MorningNote Show)414 - L'interview glacée avec Jean-François Tual (IceMind), auteur du livre "Le froid m'a sauvé"Le MorningNote Show : Épisode n°414 - L'interview glacée avec Jean-François Tual (IceMind), auteur du livre "Le froid m'a sauvé"Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesAujourd'hui, je reçois Jean-François Tual, dit Icemind, pour parler du froid !J'ai rencontré Jean-François lors d'un séminaire qui se terminait par un bain de glace. Il est coach mental et instructeur certifié Wim Hof et est l'auteur du livre "Le Froid m'a sauvé".J'avais déjà fait...2020-03-041h 17
Jardiner au Fil des SaisonsComment protéger son jardin du froid ? Le froid et le gel s’installent de plus en plus dans les Hauts-de-France. Et cela serait vraiment dommage de gâcher votre travail annuel dans votre jardin en le laissant à l’abandon face au froid.
Sabine et Vincent vous donnent tous les conseils et astuces pour protéger votre jardin du froid. Retrouvez toutes les informations sur notre dossier spécial : https://www.360m2.fr/actualite/exterieur-design-paysager/potager-arbres-et-plantes-comment-les-proteger-du-froid 2020-01-1400 min
David Orme VertLIVE #12 Exposition au Froid, Douche Froide du 22-10-2019▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:03 Actu de la semaine : Reportage Arte sur le microbiote : le fabuleux pouvoir du ventre
04:50 Réflexion sur le magasin Bio "le Petit Bio" de David qui a fermé et les petits magasins qui ferment en général
09:20 Réactions à la vidéo de Thierry Casasnovas : "Le négationnisme alimentaire"
21:40 Chaîne de cuisine de Carole: https://www.ormevert.com/carole-cuisine et attention au piratage des chaines Youtube
31:10 Les douches froides : l'expérience de David depuis 2 ans
35:00 Comment une douche froide peut-elle réveiller le matin ?
39:50 Comment la douche froide peut-elle favoriser l'endormi...2019-12-271h 44
Buffet FroidBuffet Froid - S. 02 Ép. 05 - La Tragédie de l'OCRTIS - Acte I - La ChimèreFin 2015, les douanes saisissent boulevard Exelmans, en plein milieu du très chic XVIè arrondissement, près de 7 tonnes de cannabis dans trois camionnettes. Cette opération spectaculaire va révéler les dessous peu reluisants de la lutte contre la trafic de stupéfiants, et causer la perte du flamboyant commissaire François Thierry.
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Pour suivre ma chaîne ou pour discuter, vous pouvez me trouver sur twitter : @buffetfroidpod ou sur facebook : @criminologiste ; vous pouvez partager ce podcast et inviter vos amis à s'abonner, laisser un...2019-12-0417 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 02 Ép. 04 - Dossier 134-70 - L'Inconnue d'IsdalLe 29 novembre 1970, au coeur de la guerre froide, le cadavre carbonisé d'une jeune femme est découvert en Norvège dans la vallée de l'Isdal. Et malgré les efforts intenses de la police criminelle, du contre-espionnage, et des détectives amateurs de mystère, elle n'a toujours pas été identifiée à ce jour.
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Pour suivre ma chaîne ou pour discuter, vous pouvez me trouver sur twitter : @buffetfroidpod ou sur facebook : @criminologiste ; vous pouvez partager ce podcast et inviter vos amis à s'abonner, laisser un &nbs...2019-11-0122 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 02 Ép. 03 - Objets Inanimés Avez Vous Donc Une Âme - Le meurtre de Brenda Schaefer par Mel IgnatowLa justice des hommes est imparfaite. Les erreurs judiciaires les plus émouvantes sont celles qui privent un innocent de sa liberté, et parfois de sa vie. Mais la situation opposée, où un meurtrier échappe au glaive séculier n'est pas moins dramatique. Et quand il apparaît que l'individu ne peut plus être poursuivi quelque soit l'horreur de son crime et le poids écrasant des preuves rassemblées contre lui, le coeur crie vengeance, le plus souvent en vain.
Parfois, rarement, cependant, il arrive que les astres s'alignent pour redresser une injustice. On parle de Karma, de destin...2019-10-2014 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 02 Ép. 02 - Le Destin Brisé de Pierre ChevallierLe 11 août 1951, Pierre Chevallier, député maire d'Orléans, est nommé Secrétaire d'État à l’Enseignement technique, à la Jeunesse et aux Sports avec rang de Ministre. Grand résistant, ami de François Mitterrand, il a devant lui un avenir politique radieux et un destin national.
Le 12 août 1951, il meurt abattu par sa femme Yvonne de cinq balles de pistolet 7,65 tirées à bout portant. Mais le plus choquant reste à venir...
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Pour suivre ma chaîne ou pour discuter, vous pouvez me trouver sur twitter : @buffetfroidpod ou sur facebook : ...2019-10-0821 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 02 Ép. 01 : L'Orpheline des Flots (Terry Jo Duperrault et le massacre du Bluebell)Des vacances en famille sur un voilier de luxe au coeur de l'archipel des Bahamas, quoi de plus merveilleux pour une enfant de 11 ans ? Hélas pour Terry Jo, les vacances de rêve vont s'achever le 12 novembre 1961 par le massacre de sa famille et le naufrage du Bluebell. Mais grâce à son courage, à sa ténacité et aussi, grâce à la mer qui l'a rendue aux hommes, la vérité sur cette tragédie a pu être connue, et son auteur empêché de nuire.
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Pour suivre ma chaîne ou pour discuter, vous pouvez me t...2019-09-2515 min
CourirUnTrailJean-François Tual, Icemind : Le froid m’a sauvé !Et si c’était le moment de se geler les miches ? Quoi de mieux que le froid pour vivre pleinement ? Rencontre avec Jean-François Tual, Icemind, l’auteur du best-seller Le froid m’a sauvé, aux éditions Larousse. Je vous encourage à privilégier l’audio (les podcasts, c’est …
L’article Jean-François Tual, Icemind : Le froid m’a sauvé ! est apparu en premier sur CuT.2019-09-1959 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 08 : Aux Innocents les Mains Pleines (l'affaire Nicole van den Hurk)Il aura fallu 20 ans et l'incroyable dévouement d'un frère prêt à risquer sa propre liberté pour que l'assassin de Nicole van den Hurk soit jugé et condamné... mais l'affaire s'arrête-t-elle vraiment là ?
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Skeleton Carnival by Shane Ivers - www.silvermansound.com
Yearning by Sh...2019-07-2713 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 07 : Quarante Hommes en ColèreKen McElroy est un véritable sociopathe, que la justice n'est jamais parvenue à épingler faute de preuves et de témoins. Trente ans qu'il terrorise la petite bourgade de Skidmore, dans le Missouri. Mais devant la carence des autorités, les habitants vont prendre leur destin en main.
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Bruitag...2019-07-0916 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 06 : Les Fautes de l'Abbé DesnoyersRégine Faÿs est une jeune fille ordinaire de l'après-guerre. Mais à dix-huit ans elle porte, littéralement, un lourd secret. Un homme est prêt à tout pour que ce secret ne voit jamais le jour, c'est le curé du village d'Uruffe, Guy Desnoyers.
Le meurtre sauvage de Régine par son confesseur va choquer la France de la fin des années 50. Un monde si proche, et pourtant déjà tellement loin qu'on peine à imaginer le contexte de l'époque.
C'est dans ce monde disparu que je vous invite, sur les traces d'un de...2019-05-2529 min
LES RDV INTERCLIMA PAR UNICLIMASDJ Froid, SNEFCA et CHAROT aux Rendez-vous Interclima Emmission du 24 mai 2019 Trois invités participent à cette nouvelle émission des Rendez-vous Interclima par Uniclima. Tout d'abord, Jean-Luc CARRÉ Directeur, SDJ FROID Président, SNEFCA Pascal CHAROT, Fondateur CHAROT et Guillaume LOIZEAUD, directeur des salons Batimat, Interclima et Idéobain.
Participants :
Jean-Luc CARRÉ Directeur, SDJ FROID Président, SNEFCA Pascal CHAROT, Fondateur CHAROT Guillaume LOIZEAUD, directeur des salons Batimat, Interclima et Idéobain Animé par : Hugues HAENTJENS, chargé de mission salon Interclima, UNICLIMA
https://www.uniclima.fr/
https://www.charot.com/
https://www.snefcca.com/
https://www.sd2019-05-2422 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 05 : La Cavale de John ListLe 7 décembre 1971, les policiers de Westfield dans la banlieue de New York découvrent le massacre de la famille List. Le père seul manque au nombre des victimes, pour la très bonne raison qu'il s'agit du meurtrier, ce dont il ne s'est pas caché.
Si l'affaire est criminologiquement simple, il n'en ira pas de même de la traque de l'assassin, qui défiera les forces de l'ordre lancées à ses trousses pendant dix-huit années.
//
Je présente à tous mes auditeurs et abonnés des excuses sincè...2019-05-1616 minOptimise ta vie (Le MorningNote Show)367 - Le froid m'a sauvé de Jean-François Tual (en 5 idées simples)Le MorningNote Show : Épisode n°367 - Le froid m'a sauvé de Jean-François Tual (en 5 idées simples), inspiré du livre "Le froid m'a sauvé" de Jean-François TualUne idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre Le #froid m'a sauvé de Jean-François Tual, alias #IceMindOn parle des vertus du froid dans cet épisode, ainsi que de la méthode #WimHof...2019-05-0813 min
Fred le kiné!Utilisez vous le froid quand vous avez mal au dos?Dans Cet audio nous allons parler des techniques de froid pour soulager vos douleurs lombaires. Il existe deux moyens thérapeutiques qui vont utiliser le froid ce que l'on appelle la cryothérapie locale et la cryothérapie corps entier .
Les effets de ce traitement par le froid permettent des soulagements de la douleur est également de lutter contre un processus inflammatoire de votre colonne vertébrale.2019-03-1210 min
FIN DE SÉANCE#33 SANG FROID & DESTROYER : SOS Parents ViolentsDésireuse de prendre des vacances loin des tumultes d’une actualité cinématographique toujours aussi dense, la team Fin de Séance hésite : doit-elle faire preuve de Sang Froid et opter pour les pleines enneigées du Colorado ou s’offrir un bain de soleil californien en compagnie de la plus Destroy(er) des flics ? Entre la mâchoire serrée de Liam Neeson et la tronche déconfite de Nicole Kidman, il y a de quoi filer des sueurs froides au plus aguerri des tour operato...2019-03-0446 min
Vivons physio-logiquePlus tu te couvres, plus tu as froid ?Si vous faites partie des personnes frileuses pour qui l'hiver est une véritable épreuve, ce podcast va vous intéressez.
Vous avez toujours froid aux mains et aux pieds ? On vous a sûrement dit que vous aviez des problèmes de circulation sanguine...
Découvrez pourquoi nous avons de plus en plus froid avec l'âge et comment y remédier progressivement, sans aucun traitement.
Je tiens à préciser que je n'ai abordé ici qu'un seul aspect des nombreux bienfaits d'une exposition au froid.
Je signale aussi qu'un autre podcast au sujet de la circulation sanguine et le froid est p...2018-12-1000 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 01 : Tamam Shud, l'Inconnu de SomertonLe 30 novembre 1948 à Somerton, cité balnéaire à 10km d'Adélaïde, Australie du Sud, des passants découvrent le cadavre d'un homme bien habillé sur la plage. Mais plus l'enquête progresse, et plus les circonstances de la mort de cet homme s'obscurcissent, mêlant intrigue, espionnage et romance, si bien que 70 ans après les faits, l'inconnu de Somerton n'a toujours pas été identifié.
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Musiques : Skeleton Carnival by Shane Ivers - www.silvermansound.com Yearning by Sha...2018-11-2222 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 04 : Le mystère de la mort d'Émile ZolaLe 29 septembre 1902 mourait Émile Zola, empoisonné par les émanations toxiques d'un feu de cheminé mal éteint. Pendant 50 ans la thèse de l'accident ne fit aucun doute, jusqu'à ce que Jean Bedel relance l'affaire en 1953...
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Musiques : Skeleton Carnival by Shane Ivers - www.silvermansound.com Yearning by Shane Ivers - www.silvermansound.com
Bruitages : Jackie4Ever freesound.org2018-11-1712 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 03 : Divorce à la HongroiseHongrie, 1929 : la police met fin aux activités de Susi Olah, l'une des plus prolifiques empoisonneuses que le monde ait connu. On lui attribue entre 50 et 100 décès en une dizaine d'années d'exercice de ses talents particuliers. Particularité : elle agissait avec la complicité des proches des victimes.
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Bruitages : Jackie4Ever freesound.org2018-11-1710 min
Buffet FroidBuffet Froid - S. 01 Ép. 02 : Bible John, le tueur de GlasgowQui était Bible John, le tueur en série qui fit trembler Glasgow en 1969 ? Trois femmes. Trois mères. Trois épouses qui voulaient seulement égayer un peu une existence terne en allant danser au Barrowland ont croisé le chemin de celui que la presse a appelé "Bible John". Elles en sont mortes, et depuis cinquante ans, la question hante les Écossais et la police de Glasgow qui n'a jamais résolu ce crime malgré la détermination du Superintendant Joe Beattie. Mais en 2007, un fait divers tout changer.
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Grab Full Audiobook in Kids, Ages 5-7Le froid c'est magique ! (Bloom - la radio des enfants) par Joséphine Lebard | Livre Audio GratuitÉcoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement sur :https://hotaudiobook.com/freeTitre: Le froid c'est magique ! (Bloom - la radio des enfants)
Auteur: Joséphine Lebard, Jessica Cymerman, Lauriane Bénard, Julie Kuhn, Sarah Degraeve, Thomas Cheysson
Narrateur: Joris Avodo, Anna Flori-Lamour, Lauriane Bénard, Chloé Stefani, Les enfants
Format: Unabridged
Durée: 51 mins
Langue: Français
Date de publication: 12-14-16
Éditeur: Bloom Prod
Genres: Kids, Ages 5-7
Résumé:
La collection le froid c'est magique ! apprend tout aux enfants sur l'hiver. Pourquoi il fait froid, pourquoi il y a des saisons, un jeu du froid avec un panda amo...2016-12-1451 min
dieslerBuffet FroidPREVIOUS DIESLER RELEASES SUPPORTED BY:
Zane Lowe (Beats 1)
Gilles Peterson (BBC Radio 6 Music)
Bonobo (Ninja Tune)
Mr. Scruff (Ninja Tune)
Craig Charles (BBC Radio 6 Music)
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"I like Buffet Froid, will play for sure."
The Reflex (The Reflex Revisions)
"Soundsational new release, these tunes will guide your feet on the dancefloor!"
Renegades Of Jazz (Agogo Records / Mojo Club)
"Salut ! BIG tune, dancefloor BOMB. It's not buffet froid but so verry hot main...2016-03-1804 min