Shows
Un Mejor Tú, Ahora.Salud Mental OklahomaSend us a textUna transformación importante ha ocurrido en el panorama de los servicios de salud mental para la comunidad hispanohablante de Oklahoma. Lo que comenzó como una práctica individual ahora se ha expandido a una clínica integral con múltiples proveedores bilingües certificados por el estado: Salud Mental Oklahoma.Nuestro equipo cuenta ahora con terapeutas especializados que ofrecen un enfoque distintivo, centrándonos en tus fortalezas y desarrollando soluciones concretas, en lugar de enfocarnos en fracasos o deficiencias. Esta metodología ha generado excelentes resultados, con pacientes que regularmente destacan...2025-05-1314 min
Las Grietas del Cambio7 | Los traumas invisibles: Sanando las heridas que nadie ve pero todos sentimos¿Alguna vez te has sentido... como en un limbo emocional? Ese extraño espacio donde no estás mal, pero tampoco estás bien. Como si cargaras un peso invisible que ni tú misma puedes nombrar. Si esto te resuena, este episodio fue creado especialmente para ti.En mi propio camino, me he preguntado tantas veces por qué, a pesar de tener una vida "aparentemente buena", seguía sintiendo ese malestar difícil de explicar. Hoy vamos a ponerle nombre a esas pequeñas heridas que acumulamos día a día y que, aunque invisibles para los demás, nosotras...2025-04-1944 min
La vida positiva podcastEl lado oscuro de las redes sociales: Manipulación, ansiedad y adicciónLas redes sociales han cambiado la forma en que nos comunicamos, nos informamos e incluso cómo nos percibimos a nosotros mismos. Pero, ¿qué hay detrás de sus efectos aparentemente inofensivos? En este episodio exploramos el impacto negativo de las redes sociales en la salud mental, desde la ansiedad y la depresión hasta la adicción y la distorsión de la realidad. También analizamos cómo los algoritmos están diseñados para manipular nuestra atención y qué estrategias podemos usar para minimizar sus efectos dañinos. ¿Son realmente una herramienta de conexión o una trampa psi...2025-02-2717 min
"Cositas de niños" con Victor CuevasEpisodio 33,T5: "Domina tus emociones, transforma tu vida" con Iván AznarEn el entramado de la vida diaria, las emociones juegan un papel fundamental en cada decisión que tomamos y en cada interacción que mantenemos. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a explorar la profundidad de esas emociones, a comprender su origen y su impacto en nuestra existencia. La inteligencia emocional emerge como una brújula interna, guiándonos hacia una mejor comprensión de nosotros mismos y de los que nos rodean, permitiéndonos navegar las complejidades del mundo con empatía y claridad.El dominio de las emociones no se trata de reprimirlas, sino de reconocer su pres...2025-01-211h 11
9Natree Spanish[Reseña] Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea (Rafael Santandreu) Resumida.Ser feliz en Alaska: Mentes fuertes contra viento y marea (Rafael Santandreu) - Amazon Español Store: https://www.amazon.es/dp/B01B6R2XA0?tag=9natree-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Ser-feliz-en-Alaska-Mentes-fuertes-contra-viento-y-marea-Rafael-Santandreu.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Ser+feliz+en+Alaska+Mentes+fuertes+contra+viento+y+marea+Rafael+Santandreu+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lee más: https://libro.top/read/B01B6R2XA0/ #felicidad #psicologíapositiva #terapiacognitivaconductual #resilienciaemocional #autoayuda #SerfelizenAlaska2024-12-2904 min
Nalleli Pedraza PodcastEpisodio 4 T2 "Salud Mental y Bienestar"En este episodio, hablamos sobre un tema fundamental: la salud mental y el bienestar. Junto a la Dra. Victoria González Ramírez, experta en psicología, exploramos cómo las leyes y las políticas públicas pueden garantizar atención psicológica accesible, el papel del gobierno en la promoción del bienestar emocional, y estrategias para un futuro más saludable. Descubre cómo juntos podemos construir una sociedad más empática e informada.
📌 Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita o en mi canal de YouTube. ¡No te lo pierdas!2024-12-2154 min
Nalleli Pedraza PodcastEpisodio 4 T2 "Salud Mental y Bienestar"En este episodio, hablamos sobre un tema fundamental: la salud mental y el bienestar. Junto a la Dra. Victoria González Ramírez, experta en psicología, exploramos cómo las leyes y las políticas públicas pueden garantizar atención psicológica accesible, el papel del gobierno en la promoción del bienestar emocional, y estrategias para un futuro más saludable. Descubre cómo juntos podemos construir una sociedad más empática e informada.
📌 Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita o en mi canal de YouTube. ¡No te lo pierdas!2024-12-2153 min
"Cositas de niños" con Victor CuevasEpisodio 29, T5: "El lado oculto de la sonrisa: la depresión (Parte 2)" con Brenda GarcíaTe doy la bienvenida a esta segunda parte de mi onversación con Brenda y cerramos el tema de la depresión creo que un tema fundamental un tema bien importante y te pido igual que la semana pasada por favor que compartas este episodio, tú no sabes quién pueda necesitar esta información. De igual forma tanto al inicio como al final como en la descripción del episodio encontrarás números a dónde te puedes comunicar si estás en crisis es atención psicológica gratuita, son personas especializadas que están ahí a tu servicio...2024-12-1056 min
Hablemos de salud mental en El Diván de NicolePresentación, Psicologa Nicole AmésticaHola ! Mi nombre es Nicole Améstica, Psicóloga clínica, En "El Diván de Nicole" encontrarás un espacio acogedor donde podrás ser tú misma sin miedo a ser juzgada. Te invito a que te unas a esta comunidad de mujeres que buscan crecer y evolucionar. Juntas exploraremos temas como la autoestima, las relaciones, la ansiedad y el bienestar emocional. A través de mis videos, te ofreceré herramientas prácticas y consejos inspiradores que te ayudarán a vivir una vida más plena y feliz. Suscríbete y empecemos este viaje juntas.
👩🏽💻👩🏽💼Trabajo en modalidad online, lo que me permite...2024-11-1902 min
Novedades editoriales en psicologíaVulnerabilidad: De círculos viciosos a ciclos virtuosos para reestablecer competencias en grupos vulnerables"En la actualidad hemos vivido tantas situaciones emergentes, repentinas y abruptas que han cambiado el ritmo de vida de las personas y con ello, de las familias y los grupos. La presentación tiene como finalidad generar una reflexión sobre cómo generar estrategias que permitan proteger, fomentar y/o mantener el bienestar integral de éstos.Se propone inicialmente que, con la identificación del círculo viciosos que acompaña la condición de vulnerabilidad del grupo en particular, se puedan al mismo tiempo detectar aquellos puntos de incidencia profesional y paraprofesional, con la finalidad de trans...2024-11-1457 min
New Books Network en españolVulnerabilidad: De círculos viciosos a ciclos virtuosos para reestablecer competencias en grupos vulnerables"En la actualidad hemos vivido tantas situaciones emergentes, repentinas y abruptas que han cambiado el ritmo de vida de las personas y con ello, de las familias y los grupos. La presentación tiene como finalidad generar una reflexión sobre cómo generar estrategias que permitan proteger, fomentar y/o mantener el bienestar integral de éstos.Se propone inicialmente que, con la identificación del círculo viciosos que acompaña la condición de vulnerabilidad del grupo en particular, se puedan al mismo tiempo detectar aquellos puntos de incidencia profesional y paraprofesional, con la finalidad de trans...2024-11-1457 min
La teoria de la mente¿Haces Dieta Mental?. Entrevista en La Mecanica del Caracol. cap 419️ En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, te traemos una entrevista muy especial que nuestro psicólogo Rubén Casado ofreció en el programa La Mecánica del Caracol de Radio Euskadi. En este encuentro, Rubén profundiza en uno de los temas más fascinantes y comunes en su trabajo: la rumiación de problemas y la anticipación de eventos. A lo largo de la conversación, Casado explica cómo estas funciones, que alguna vez fueron esenciales para nuestra supervivencia, ahora pueden convertirse en detonantes de ansiedad.
Acompáñanos en este episodio donde exploramos cómo...2024-10-2958 minLa teoria de la menteUna Aproximación Zoológica del Cerebro. (Entrevista Vogue)https://go.ivoox.com/wv/premios24?c=214 (Votanos en Ivoox)
️ En este episodio de La Teoría de la Mente, hablamos sobre una entrevista muy especial que nuestro invitado tuvo con la revista Vogue a propósito de su más reciente libro "Mente de Mono, Cerebro de Vaca". Considerado por muchos como el mayor experto en ansiedad de España, nuestro invitado comparte sus pensamientos sobre este título, reflexionando si genera o no ansiedad ser visto de esa manera. A través de una conversación llena de honestidad y profundidad, abordamos cómo la experiencia de más de 25 año...2024-10-2521 min
Familias HorriblesEpisodio 38 - Rompiendo Ciclos: Una Conversación Honesta Entre Madre e Hija (P2)¡Bienvenidos al Episodio 38 de "Familias Horribles"! En este episodio, mi hija Ariana y yo, Alicia, contamos la segunda parte de nuestra complicada y bella historia 🫂 En esta segunda parte, contamos desde la perspectiva de cada una las secuelas que experimentamos cuando los patrones de mi familia horrible se filtraron a la mía con mis hijos (Alicia). 💙 OPCIÓN YO: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyUF1 Terapia Psicológica Online 24/7 - Líderes de bienestar, salud mental y emocional para hispanos en el mundo💛 Subscribe y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver...2024-09-291h 40
La Bodega de la Mañana PodcastConsulta de la Bodega con Hayddé Dominguez nuestra psicologa clinicaLa Consulta de la Bodega con Hayddé Dominguez es un espacio dedicado a la atención psicológica, donde la profesional ofrece apoyo y orientación a quienes buscan mejorar su bienestar emocional.
2024-09-2509 min
Podcast El pulso de la VidaLos Pastores Roberto de la Cruz y Berta Pérez: Un Compromiso de Fe y Servicio en AranjuezEn una reciente entrevista, los pastores Roberto de la Cruz y Berta Pérez de la Iglesia Vida Nueva en Aranjuez compartieron su inspiradora trayectoria de más de 30 años dedicados al servicio pastoral y misionero. La conversación destacó su experiencia como misioneros en diversos países, y su actual misión en Aranjuez, donde continúan promoviendo el concepto del Reino de Dios más allá de las fronteras de una sola iglesia. Los pastores enfatizaron la importancia de trabajar en equipo y desarrollar una comunidad unida, especialmente en un mundo cada vez más individualista.
Berta Pérez, de o...2024-08-0655 min
ARCHIPIÉLAGO DIRECTOSegunda edición de ‘Solidarios con altura’. Un partido para salvar vidasRegresa una nueva edición del partido de baloncesto 'Solidarios con altura', a beneficio de la Fundación Alejandro Da Siivla, que se disputará el próximo sábado, 6 de julio en el Centro Insular de Deportes (CID) de Las Palmas de Gran Canaria a las 16:00 horas.
Este partido, apadrinado por el jugador del CB Gran Canaria Óscar Alvarado, reunirá a deportistas profesionales, artistas de la canción, de la televisión, periodistas, políticos, personal sanitario y, sobre todo, a valientes niños y niñas que han superado la enfermedad. Estos “solidarios con altura" se unirán para apoyar a quiene...2024-06-1320 min
Presentación de MENTES EN ARMONÍAUna Sinfonía de EmocionesEn este episodio de Mentes en Armonía, nos sumergimos en la profunda conexión entre la música y nuestras emociones. Desde una perspectiva psicológica, exploramos los diversos beneficios que el aprendizaje y la práctica musical tienen sobre nuestro bienestar emocional.
De la mano de Natalia Barrios, analizamos cómo el ritmo, la melodía y los acordes nos impactan de diversas maneras. Descubrimos cómo la música puede:
Reducir el estrés y la ansiedad: La música tiene un efecto calmante en nuestro sistema nervioso, liberando endorfinas y promoviendo una sensación de relajación.
Mejorar n...2024-05-2914 minUn Mejor Tú, Ahora.La Sanación Emocional en Movimiento y el Impacto de los Seguros en OklahomaSend us a textDescubre los desafíos ocultos detrás del "road rage" y cómo estos momentos de furia al volante revelan una profunda crisis de salud mental en nuestra sociedad. En nuestro podcast "Un Mejor Tú," abrimos un diálogo sobre la urgente necesidad de superar el estigma que rodea la búsqueda de ayuda psicológica, y celebramos la apertura de nuestra nueva oficina en Oklahoma, ofreciendo un refugio para la sanación y el apoyo emocional. Nos comprometemos a ser esa mano amiga y oído atento para todos aquellos que emprenden la valios...2024-05-2208 min
Plaza al día¿Son los sueños un reflejo de nuestra salud mental?Los sueños no son solo un mero espectáculo nocturno, sino una ventana hacia nuestro interior. Desde las pesadillas que nos persiguen hasta los sueños más surrealistas, cada uno encierra una historia que merece ser escuchada y comprendida. Nos hemos preguntado ¿Qué revelan realmente nuestros sueños sobre nuestra salud mental? ¿Cómo pueden los psicólogos utilizarlos como una herramienta poderosa en la terapia? ¿Y qué impacto tienen en nuestra salud emocional en general? Interpretar algunos sueños es posible y estos dicen mucho de nosotros, también del estado de nuestra salud m...2024-04-1115 min
Creciendo JuntosCreciendo Juntos: Salud mental en niños, niñas y adolescentesEn este episodio de Creciendo Juntos conversaremos sobre Salud mental en niños, niñas y adolescentes. Junto a Daniella Mirone, directora del Centro de Atención Psicológica de la Universidad Academia de Humanismo Cristiano y Fionne Nuñez, directora ejecutiva del proyecto La Manzana Colorada, hablamos sobre la adecuada atención en lo emocional, los trastornos que podemos identificar, el aprendizaje socioemocional y los autocuidados necesarios para su bienestar psicológico. Conduce Gonzalo Araya.2024-04-0951 min
Meditaciones MindfulnessNeblina emocional - Cuando las emociones nos nos dejan ver con claridadLas emociones pueden ser tan útiles como abrumadoras.
Si bien, pueden darnos claves para entender más de nosotros y de lo que nos pasa, también pueden nublarnos, cegarnos cuando son complicadas, complejas o simplemente son varias.
Con las emociones, pueden venir pensamientos, creencias, ideas o inseguridades que nos lleven a dificultar la toma de decisiones.
Si quieres conocer más de cómo lidiar y gestionar este tipo de emociones, puedes escuchar el podcast completo en nuestra comunidad de salud mental por Patreon.
.
Escríbeme un correo compar...2024-02-2606 min
Meditaciones Mindfulness🌪️ Pausa en medio de un huracán emocional (+ lluvia 🌧️)Hay momentos en los que podemos vernos en medio de diferentes situaciones, huracanes emocionales que no nos permiten pensar o ver más allá. Y esto no es malo en si mismo. Es cómo reaccionamos. Y la práctica de hoy, va un poco más a observar todo lo que pasa desde una distancia, una distancia desde donde nos posamos sentir un poco más seguros y veamos las situaciones de una manera diferente.
Espero que este ejercicio pueda apoyarte.
.
Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas m...2024-02-2309 minMeditaciones Mindfulness🌊 Aprende a lidiar con las emociones (meditación con sonido)Las emociones pueden llegar a ser complicadas y desagradables.
Pero para aprender a gestionarlas es necesario es reconocerlas por lo que son: emociones.
Y las emociones, desde el Mindfulness no son ni buenas ni malas. Sólo son. Son lo que son.
Por muy angustiantes y complicadas que se vivan, es necesario vivirlas, y las etiquetas negativas, sólo nos llevan a querer evitarlas.
Espero que esta práctica te sirva!
Link para Blog sobre gestión emocional
.
Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu test...2024-02-1610 min
aha MomentsEp. 188 La salud mental entra por la boca con Jennifer LegorretaCreemos que la importancia de la alimentación y la nutrición sólo impactan nuestra salud física y a veces emocional, pero es un hecho científico comprobado que también afecta la salud mental.Hoy que vivimos llenos de diagnósticos como el Alzheimer, el TDA, la depresión y la ansiedad podemos incluir como parte del tratamiento, un programa de alimentación. De esto platicamos con la nutrióloga psiquiátrica Jennifer Legorreta. Jennifer Legorreta es Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por parte de la Universidad Iberoamericana, está certific...2023-12-201h 15Meditaciones Mindfulness🌮Lidia con el hambre emocional - Meditación guiada con músicaEl estrés y la ansiedad, así como diversas situaciones que nos generen tensión, pueden consumir muchísima energía y ¿por qué no?, también calorías. 🤔
Nuestro cuerpo sabe exactamente dónde buscar aquello más denso en calorías, justo en los momentos en donde tenemos más tensiones, angustias o estrés. 💡
A veces son una fuente de salida, de alivio, pero si no somos conscientes y cuidadosos, pueden terminar convirtiéndose en vicios. 😓
A veces no necesitamos ese tipo de formas de aliviarnos; a veces buscamos contención, descanso, y muchas vec...2023-12-0710 min
Israel Valdez PodcastHakcs para Salir del BornoutEl síndrome de burnout es un concepto relativamente moderno que se ha desarrollado a lo largo de las últimas décadas. No tiene un descubridor único, sino que su reconocimiento y comprensión han evolucionado con el tiempo a medida que los investigadores y profesionales de la salud mental han estudiado y descrito sus características. Aunque no hay un único descubridor del burnout, su historia se puede rastrear hasta la década de 1970, y algunos de los primeros investigadores y teóricos en este campo incluyen a: Herbert Freudenberger: A menudo se le atribuye el término "burnout" en el cont...2023-11-0112 min
Luciérnagas el podcast50.- Agotamiento emocionalEl agotamiento emocional, también conocido como agotamiento emocional o síndrome de agotamiento emocional, es un estado de fatiga psicológica y mental que resulta de un estrés crónico y continuo, generalmente relacionado con el trabajo o las responsabilidades personales. Es un componente clave del llamado "burnout" en inglés. Esta condición se caracteriza por una sensación abrumadora de agotamiento, desapego emocional y una disminución general en la capacidad para enfrentar las demandas y el estrés de la vida cotidiana.
El agotamiento emocional a menudo se presenta en personas que tienen tra...2023-09-2136 minMeditaciones Mindfulness😌 Para pequeños momentos | Meditación Mindfulness BreveEstas meditaciones son breves, ideales para esos pequeños momentos del día. A veces, todo lo que necesitamos es un pequeño espacio, y mantener la práctica para obtener los diferentes beneficios asociados a la reducción del estrés, la mejora de la atención, el bienestar y el control emocional, entre otras cosas.
Espero que esta práctica te acompañe esta semana.
Te mando un abrazo,
Andrés.
.
Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmai...2023-09-2007 min
Psicología, Arte, Naturaleza Y BienestarMeditación Limpieza energética con piedras sagradas. Parte 1. AdultosLa meditación y los cristales de cuarzo, han sido unas de mis grandes medicinas. Establecer con las piedras una relación fraterna ha integrado mis dones a los suyos, ha expandido mi conciencia sanadora, y gracias a las bondades que regala la meditación he ampliado el entendimiento del universo, de mis cuerpos conectados a la luz, a la evolución, a la conciencia del amor y la sanación. El cuarzo es un mineral con propiedades energéticas que se han utilizado durante siglos en la sanación física, mental y emocional. Los cristales de cuarzo tienen la capac...2023-04-1016 min
El podcast de Jana FernándezMucho más que 'el mejor amigo del hombre', con Nuria Máximo BocanegraEn España hay más de 29 millones de mascotas: más de 9 millones son perros, más de 7 millones son peces, casi 6 millones son gatos, y el resto se divide entre pájaros, reptiles y pequeños mamíferos. Vivir en compañía de otros animales nos hace física y emocionalmente más sanos. Desde la neuropsicología y la neurociencia se estudian los factores que influyen en el vínculo que establecemos con nuestras mascotas, en especial con los perros.🐾OWNAT, mecenas de este episodio🐾 Gracias a OWNAT, marca especiali...2023-03-011h 12New Books Network en españolIdentidades de género: Más allá de cuerpos y mitos (2013)Las personas viven asumiendo que los hombres y las mujeres son tan diferentes, que dichas diferencias se traducen no sólo en la forma en la que nos comportamos unos con otros, sino incluso y desafortunadamente, se coloca también como una manera de justificar el trato desigual e injusto en la sociedad. Cotidianamente convivimos con un mundo de estereotipos o creencias que nos llevan a considerar que las mujeres son débiles y los hombres son fuertes, que las mujeres son mejores en el ámbito de la crianza y lo emocional y que los hombres son mejores en el a...2023-01-161h 01
Novedades editoriales en género y sexualidadesIdentidades de género: Más allá de cuerpos y mitos (2013)Las personas viven asumiendo que los hombres y las mujeres son tan diferentes, que dichas diferencias se traducen no sólo en la forma en la que nos comportamos unos con otros, sino incluso y desafortunadamente, se coloca también como una manera de justificar el trato desigual e injusto en la sociedad. Cotidianamente convivimos con un mundo de estereotipos o creencias que nos llevan a considerar que las mujeres son débiles y los hombres son fuertes, que las mujeres son mejores en el ámbito de la crianza y lo emocional y que los hombres son mejores en el a...2023-01-161h 00Novedades editoriales en psicologíaIdentidades de género: Más allá de cuerpos y mitos (2013)Las personas viven asumiendo que los hombres y las mujeres son tan diferentes, que dichas diferencias se traducen no sólo en la forma en la que nos comportamos unos con otros, sino incluso y desafortunadamente, se coloca también como una manera de justificar el trato desigual e injusto en la sociedad. Cotidianamente convivimos con un mundo de estereotipos o creencias que nos llevan a considerar que las mujeres son débiles y los hombres son fuertes, que las mujeres son mejores en el ámbito de la crianza y lo emocional y que los hombres son mejores en el a...2023-01-161h 01
Conexión FénixEpisodio 23 - La importancia de la atención psicológica y la salud mentalLa salud mental se puede definir como el bienestar emocional, psicológico y social del ser humano. Debido a la complejidad de nuestra mente, es importante brindarle el cuidado necesario y no dejarla en segundo plano. Escucha la plática que tuvimos con el psicólogo Rafael Velarde para adentrarte en este tema.2022-12-1910 min
Fractal: visiones del bienestar psicológicoFinanzas y relación con el dinero Ep. 28En la emisión 28 de Fractal, Rachel Orozco y Carlos Soto entrevistan a Héctor Soto, mercadólogo y asesor financiero. Él nos comparte sus perspectivas sobre el manejo de las finanzas personales y los momentos y tensiones donde hay que poner atención para tener una buena relación con el dinero y en la medida de lo posible un flujo sano, nos platica sobre la "deuda buena" y "deuda mala" y cómo manejarlas. A lo largo de su exposición, Héctor plantea la analogía de la naturaleza para enmarcar algunos de sus ejemplos. Rachel en esta oc...2022-12-0251 min
AveriadosChester Bennington: Un Ascenso Inesperado.Apoyo en la prevención del suicidio:
Línea de la Vida: 800 911 2000
SAPTEL: 55 5259 8121 (Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono)
INP 55 5655 3080
Atención Psicológica a distancia de la UNAM: 55 5025 0855
Injuve NUBE (Núcleos Urbanos de Bienestar Emocional)
La reco de Xubby: https://open.spotify.com/album/0Z6IBizcq7DLXpenjSHqF3?si=9ElVt9boQFGehMzrRPRFmw
Tag tiempo Tributo a Taylor Hawkins: 03:41:48 (Paramount+) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices2022-09-081h 15
Lo dije y lo penséLa cigüeña no es bienvenidaInicia tu semana con nosotros para que siempre te sientas seguro de que lo dijiste y lo pensaste.
Todos los lunes hablaremos sobre un tema que te ayudará a tener un poquito más de conocimiento y eso seguro nos ayudará a comunicarnos mejor en diferentes aspectos de nuestra vida.
En el séptimo episodio de "Lo dije y lo pensé" Fran y Kika platican con Griselda Plascencia, psicóloga y psicoterapeuta cognitivo conductual, sobre la tendencia que existe de no querer ser mamá o papá.
Griselda es co-fundadora de TranquilaMente psicología para tu p...2022-08-3032 min
Podcast TV BUAPDe eso se trata. La entrevista. Ep. Círculos Psicoeducativos DAU.Acompaña a Ricardo Cartas en una emisión más de la revista cultural De eso se trata, espacio de ciencia, de cultura, de gastronomía, de libros y más, de lunes a viernes de 08:30 a 10:00 horas.
En La entrevista, la Mtra. Betty Dimas Olea, coordinadora de Atención al bienestar emocional de la DAU, dialoga acerca de la convocatoria para participar en los Círculos Psicoeducativos DAU, un alternativa de terapia psicológica grupal para la comunidad universitaria.2022-08-1607 min
El Ave SeE15 - ¿Cómo afrontar el miedo a la enfermedad?En este episodio, May y Fer nos brindan herramientas para enfrentar, cambiar, transmutar el miedo a la enfermedad. Partiendo desde una comprensión física, psicológica y emocional, Fer nos invita a cuestionarnos cómo definimos al miedo y por qué se está manifestando en enfermedad. Fer nos cuenta sobre "pacientes" con los que ha atravesado el proceso de alquimizar el miedo a la enfermedad, transformándolo en recuperación no sólo física, pero también recuperando el poder propio y valor personal.
Por último, May y Fer responden a preguntas como ¿por qué algunas personas...2022-05-1835 min
PsicoCharlasEpisodio 13. Hablemos de Salud Mental¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-04-1906 minPsicoCharlasEpisodio 12. Concientizando sobre el Autismo¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Bienvenidos y Bienvenidas a un nuevo episodio. El 2 de abril se celebró el día mundial sobre Autismo, es por ello, que dedicamos un episodio a habalr sobre el Autismo. Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-04-1907 minPsicoCharlasEpisodio 11. Entrevista a la Psicóloga Alexa Orozco¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.El episodio de hoy es muy especial, porque contamos con la particiapción de una gran Psicóloga, que nos platicará acerca del trabajo académico y profesionla que ha realiazado, y sigueindo con el tema de ¿Psicólogo o Psiquiatra? nos contará que es todo lo que puede hacer una psicóloga. Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas...2022-04-0423 minPsicoCharlasEpisodio 10. ¿Psicólogo o Psiquiatra?¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Bienvenidos y Bienvenidas a un nuevo episodio.Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-04-0407 minPsicoCharlasEpisodio 9. ¿Qué son los trastornos de la personalidad?¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Bienvenidos y Bienvenidas a un nuevo episodio.Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-03-2809 minPsicoCharlasEpisodio 8. Yo soy Gerardo y tengo...¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Bienvenidos y Bienvenidas a nuestro primer episodio, ¿Cómo están?... En el episodio de hoy, conoceremos la historia de Gerardo y un poco lo que ha vivido.Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-03-2807 minPsicoCharlasEpisodio 7. Amarse a uno mismo: ¿Tarea diaria?¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escuchar nuestro nuevo episodio.En este episodio los invitamos a reflexionar sobre el arte de amarse a uno mismo. Recuerda que puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-03-0711 min
Voces Activistas#17 - ¿Qué hay detrás de los problemas de salud mental?Los problemas de salud mental no son un tema individual, que alguien deba vivir de puertas hacia adentro. Una sociedad donde es habitual sentir ansiedad, tristeza, miedo, en la que hay más muertes por suicidio que por accidentes de tráfico, y que sin embargo, pone por delante otros valores antes que el bienestar emocional y psicológico de la gente, es una sociedad que debe hacer algo. ¿Qué papel tenemos todos en este problema? Y lo más importante: ¿Cuál es nuestra responsabilidad?María José Aldunate, responsable de asistencia psicológica y de los servicios d...2022-02-2427 min
Voces Activistas#16 - Salud mental: la importancia del entornoEn este programa hablamos de la salud mental de la mujer. De la que se ve y de la que no se ve. De la que no nos damos cuenta y de la que podemos ayudar a mejorar. En episodios anteriores hemos hablado del bienestar emocional de la mujer, y cómo es importante cuidarlo, por su fragilidad y por nuestras propias condiciones de vida.María José Aldunate, psicóloga y responsable de asistencia psicológica y de los servicios de atención al duelo de DVK Seguros, conversa con Esther, quien ha sido diagnosticada con trastorno bipola...2022-02-1027 minPsicoCharlasEpisodio 6. La Vasija Agrietada¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.En episodio de hoy, les compartiremos una historia que nos invita a reflexionar sobre el valor que nos damos a nosotros mismos. Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2022-02-0406 min
PsicoCharlasEpisodio 5. El cuervo y las avesBienvenidas y bienvenidos a un episodio más de PsicoCharlas.¡Gracias por escucharnos!2021-08-3010 minPsicoCharlasEpisodio 4. AprendizajesEste episodio te invita a repensar la manera que en afrontamos las adversidades de la vida, te invita a atreverte a conseguir tus metas. Ante los fracasos debemos mantenernos firmes y aprender ante todo. 2021-08-1706 minPsicoCharlasEpisodio 3. El duelo¡Hola! En el episodio de hoy hablaremos sobre el duelo, este episodio será una reflexión sobre este proceso que resulta muy doloroso y difícil.2021-08-0107 minPsicoCharlasEpisodio 2. La relajación como un aliado contra la ansiedad¡Hola! bienvenidos y bienvenidas a PsicoCharlas, gracias por escucharnos.En el episodio de hoy les brindaremos una técnica de relajación, esta técnica elaborada por el Mtro. Héctor Rafael Santiago Hernández tiene el propósito de aliviar la tensión muscular del cuerpo, misma que ayudará para casos de ansiedad. Esperamos que te sirva y la disfrutes las veces que sean necesarias. Recuerda que esto no sustituye un proceso de terapia, sólo es una herramienta de apoyo. Si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En...2021-07-2424 minPsicoCharlasEpisodio 1. Yo soy Jorge y tengo...¡Hola! Esto es PsicoCharlas, gracias por escucharnos.Bienvenidos y Bienvenidas a nuestro primer episodio, ¿Cómo están?... En el episodio de hoy, conoceremos la historia de Jorge y que es lo que le pasa. Recuerda que si consideras que necesitas apoyo, puedes contactarnos a través de nuestras redes sociales. En Facebook, Instagram y TikTok nos encuentras como Bienestar Emocional AC. Nosotros te apoyaremos, no estás solo o sola ¡Muchas gracias por escucharnos!2021-07-1709 minPsicoCharlasBienvenidas, Bienvenidos a este Podcast¡Hola! Esto es PsicoCharlasSomos “Centro de Atención Psicológica Bienestar Emocional” un grupo de profesionales capacitados y capacitadas en atención psicológica de primer nivel y estamos muy entusiasmados en iniciar este gran proyecto contigo que nos escuchas.El objetivo de este podcast es proporcionarte un espacio de reflexión, apoyo, acompañamiento e inspiración, ya sea que estés pasando por algún problema, situación difícil o simplemente quieras dar un paso en el encuentro contigo mismo o misma.A lo largo de este podcast, te contaremos histo...2021-07-1701 min
Luz González PrietoLa importancia de mis relaciones¿Cómo podemos estar en cada momento con las personas con las que queremos estar?
¿Cuidamos de nuestras relaciones de forma proporcional a lo importantes que son para nosotros?
¿Cuándo y cómo abordar los conflictos?
Luz González Prieto - Psicóloga (G- 2402)
Atención psicológica en Vigo y online.
Bienestar emocional, crecimiento personal, comunicación y autoestima.
Cursos de mindfulness y autocuidado
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/
698 166 262
luzglezprieto@gmail.com
En Facebook: https://www.facebook.com/LuzGPrietoVigo/2021-07-0908 min
Luz González PrietoHijos adultos y el cuidado de los progenitoresDos novelas que abordan relaciones familiares
Llévame a casa de Jesús Carrasco
Extraordinario de Antón Lopo
Reflexiones, impresiones y selección de fragmentos.
Luz González Prieto - Psicóloga (G- 2402)
Atención psicológica en Vigo y online.
Bienestar emocional, crecimiento personal, comunicación y autoestima.
Cursos de mindfulness y autocuidado
https://luzgonzalezprieto.blogspot.com/
698 166 262
luzglezprieto@gmail.com
En Facebook: https://www.facebook.com/LuzGPrietoVigo/2021-07-0408 min
LOGINFonoinfancia cumple 20 años acompañando a las familias en el proceso de crianzaEl servicio de atención no presencial gratuito de Fundación Integra cumplió dos décadas de funcionamiento, con un equipo de psicólogos y psicólogas expertos en temas de infancia, crianza y familia, que atienden de lunes a viernes de 08.30 a 19.00 horas a través del teléfono 800 200 818 y de chat online.
Durante todo el mes de junio Fonoinfancia celebró su aniversario N° 20 desde que abrió su línea de atención telefónica 800 200 818 para atender las inquietudes de padres, madres y cuidadores de todo el país. Un canal de apoyo que se ha ido consolidand...2021-06-3001 min
Entre amigos de ambiente gayEP 28. ¿Dónde puedo obtener orientación, atención médica o psicológica para personas LGBT?Si eres una persona LGBT, especialmente si además eres joven, y tienes dudas, te sientes deprimido o confundido, necesitas orientación, apoyo emocional o psicológico, o atención médica en temas de salud sexual, en este episodio te platico de algunas organizaciones tanto en México como en otros países, en las que puedes obtener servicios gratuitos como los antes mencionados.
Sitio del podcast
https://anchor.fm/xavi-mtz
Enlaces
https://www.lambdalegal.org/es/know-your-rights/article/jovenes-apoyar
https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/lgbtq/informa...2021-05-2814 min
Xtincion PodcastEp6. SuicidioEp6. Suicidio
SAPTEL
El Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por Teléfono (mejor conocido como SAPTEL) funciona en nuestro país. Antes funcionaban las 24 horas del día, pero por la pandemia de COVID—19 tuvieron que reducir sus horarios de 8 de la mañana a 10 de la noche.
Su servicio es completamente gratuito al teléfono (55) 5259-8121.
Línea UAM
La Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) tiene una herramienta valiosísima: su línea telefónica de apoyo psicológico. Está pensada como un contacto de orientación para las personas que sufran depresión, prob...2021-03-281h 26
Bienestar emocional - Enric Corbera Institute¿Pones límites en tus relaciones? - Enric Corbera Institute¿Qué nos lleva a permitir relaciones donde no somos valorados? Aprende más en nuestra formación en Bioneuroemoción ➸ http://bit.ly/postgrado-bne
A pesar de que parece una decisión ilógica o sin sentido, muchas personas hemos llegado a sostener en el tiempo relaciones donde no nos hemos sentido valorados/as, incluso aguantando conductas, palabras o tratos inadecuados para nuestra autoestima y nuestro verdadero deseo. En este video Montse Batlló nos explica qué puede haber detrás, cómo tomar conciencia y de qué forma trascenderlo.
¿Estás pendiente de lo que dicen de ti? ¿Del humor de tu pareja? ¿De...2021-01-2406 minLa teoria de la menteCap 196. Descubre tus fortalezas. Inteligencia emocional.A principios de la década pasada, Salovey y Mayer acuñaron y definieron la denominación de inteligencia emocional (lE) como la habilidad para percibir con precisión, valorar y expresar emociones, así como también para acceder y/o generar sentimientos cuando facilitan el pensamiento, para entender emoción y conocimiento emocional y por último habilidad para regular las emociones que promuevan nuestro crecimiento emocional, bienestar psicológico e intelectual. La Inteligencia Emocional se distingue de otras formas de inteligencia porque está implicada específicamente con el manejo de las emociones y contenido emocional.
Componentes de la Inteligencia Emocional
E...2020-12-0742 min
Kairós PodcastEp. 6: Bienestar Emocional en Época de Pandemia| Pamela MendozaEn este episodio Michelle junto con su invitada especial, Pamela hablarán de la importancia del bienestar emocional en tiempos de pandemia/cuarentena nos adentraremos a temas como: ¿Qué es el BE?, ¿de qué manera los estereotipos con respecto al BE no nos permiten acceder a nuestro proceso de salud psicológica?, ¿Cómo podemos trabajar en nuestro BE en épocas de COVID? Hablamos de Tips/hábitos, prevención, detonantes y líneas de ayuda. Todo esto con la finalidad de informar y sobre todo ayudar a las personas que se encuentren con problemas de ansiedad, depresión, angustia o fr...2020-12-0744 min
Cosas Dichas RadioCosas Dichas Ep. 5. Atención Psicológica Integral APICosas Dichas Episodio 5
Atención Psicológica Integral (API)
El día de hoy el proyecto Atención Psicológica Integral (API), un grupo de psicólogos comprometidos con el bienestar emocional y que brinda atención psicológica a niños, adolescentes y adultos, nos platicará de su proyecto y experiencia como especialistas de este ramo en lo que va de la cuarentena y encierro desde el mes de marzo de 2020.
Facebook: Atención Psicológica Integral API
Escúchanos en Spotify:
https://open.spotify.com/show/0j0AX2NuGsCTk26PrWsBAs?si=5hzBRe4AT_u1-SnFAgOUDA
iVoox:
https://mx.ivoox.com/es...2020-07-1359 min
Respira con ANANDA#2-Las 7 claves de la Meditación“Minfulness: una herramienta para el bienestar emocional”:La atención plena es una herramienta psicológica cuyo origen se remonta a prácticas milenarias. En este capítulo encontrarás las claves para que puedas iniciarte en este arte de la atención plena o Mindfulness, y puedas integrar esta disciplina en tu día a día.2020-06-1720 min
Encomienda NewsApoyo para personas mayores, discapacidad y dependenciaAPOYO PARA PERSONAS MAYORES, CON DISCAPACIDAD Y DEPENDENCIASon muchas las iniciativas de apoyo y ayuda a las personas mayores y los colectivos más vulnerables durante la crisis provocada por el COVID-19. A continuación relacionamos las más destacables:SERVICIO MUNICIPAL DE ATENCIÓN A NUESTROS MAYORESAsistencia telefónica del Ayuntamiento de Villarejo de Salvanés para conocer la situación personal de los mayores del municipio.Organizado con varios grupos de trabajo:Siguiendo el Padrón municipal, las educadoras de las Casitas de Niños han contactad...2020-05-0907 min