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Sacred Illness™Ep. 53: From RA to Remission: A Journey Back to the Heart with Teresa SmithWhat if the fiercest, most healing thing you could do is to stop fighting? When Teresa Smith was told her rheumatoid arthritis was incurable, degenerative, and would require aggressive medication, a deep inner voice said no. This refusal launched her not into a harder battle, but into a profound surrender—from a life of high-achieving “yang” striving into the soft, receptive, and heart-led practice she calls Qi Flow. In this episode, we explore how releasing anger, fear, and the need for perfect control didn’t just manage her symptoms but led to a full rem...
2025-12-311h 04
Truth and Consciousness with Erin ReeseFall Equinox Special: NEGOTIATION OF THE MASCULINE AND FEMININEOn Monday, September 22, the Sun enters Libra to welcome our fall season in the northern hemisphere. The Autumnal Equinox is a time where night equals day, and we concentrate on themes of balance. Yin and yang. Male and female. You and me. Balance is a tricky subject. It’s not equal, or is it? It’s definitely not the same. How does the masculine complement the feminine, and vice versa, regardless of gender?This is both an inside job and an outside piece of work. Surely, you already know when you feel off, or if the...
2025-09-2020 min
Bitch Talk PodcastCAAMFest 2025 - Chinatown Cha-ChaSend us a textChinatown Cha-Cha is a documentary that follows 92 year-old previous nightclub owner/dancer Coby Yee as she decides to perform again and go on tour with the senior dance troupe Grant Avenue Follies. Ange is joined by director Luka Yuanyuan Yang and Cynthia Yee, one of the dancers/subjects of the film, to discuss how Chinese women were at the core of the Chinatown nightlife and burlesque scene in the 1950s, the powerful bond of sisterhood, and how starting a senior dance troupe gave some women finally a chance to feel free....
2025-07-2526 min
Own Your Wild the PodcastCreation Energy: Time, Trust, and Building Systems for the Season AheadIn this solo episode, we're diving into some big updates around how Erin's managing her time, energy, and creative flow as we move into spring. She talks about the shift she's making from old systems of doing all the things to a new, simpler structure based around four pillars: social, self, life, and work — and how this change is deeply tied to building unshakable self-trust. INSIDE WE EXPLORE: How she's weaving yin and yang energy into how she plan my seasons, days, and creative projects. The truth about creation energy: how the way we...
2025-04-2342 min
Truth and Consciousness with Erin ReeseNeptune Enters Aries (2025 to 2038): THE HEALING OF THE MASCULINENeptune enters Aries today, March 30, 2025 for a 13-year reign! I've created this audio to honor this important archetypal shift.In this episode, I discuss:- the harmonization of the masculine - a return of virility and potency- healing and unclogging the yang principle - tsunamis possible within and without- the need for patience and compassion - flow and change in identities- Saturn's supportive role- the selkie seal living myth and Sabian Symbol of 1° AriesI so appreciate your shares, feedback, likes and subscription upgrades. Please repost to whatever medium as others may benefit f...
2025-03-3018 min
The Funk'tional Nutrition PodcastTriggers, Growth, and Confidence: The Mindset Shift You Need | Ep 353If you've ever felt imposter syndrome or self-doubt creeping in before taking a big leap, you're not alone. In this episode, Erin shares her real-time experience of navigating fear and uncertainty before leading a major training. She breaks down how high achievers—whether entrepreneurs, practitioners, or anyone pushing their limits—can reframe fear as a sign of growth rather than a setback. You'll learn how to identify limiting beliefs, recognize emotional triggers, and take action despite self-doubt. Plus, Erin shares the #1 subconscious growth limiter that most people don’t even realize is holding them back.This episode also i...
2025-03-2530 min
Medium Lady ReadsEpisode 37: Ebooks or Physical Copies - Which do you prefer?Hello, hi, and welcome to Medium Lady Reads. This is episode 37, “MLR Ep 37 Ebooks or Physical Copies - Which do you prefer?”Welcome back to Medium Lady Reads! The snow banks are sky high, but spring is right around the corner, we swear - and this week Erin and Jillian are sharing various books that you can add to your Spring TBR. In This Episode:To start the show, Erin and Jillian check-in on how their lives and reading is going. Erin starts the show off with her first review...
2025-03-0444 minMedium Lady ReadsEpisode 36: Beware the Spoiler PoliceHello, hi, and welcome to Medium Lady Reads. This is episode 36, “Beware the Spoiler Police.”Welcome back to Medium Lady Reads! Make sure you have your holds list ready because if one thing is certain, Erin and Jillian are bringing you loads more book recommendations in this episode.In This Episode:Erin and Jillian start the episode like they usually do by sharing how they’re reading and life is going.The ladies share their reviews of 5 books. Jillian brings 2 and Erin has 3. The Hot Take is up next and the ladies have a...
2025-02-1832 min
Healthy Neighborhoods, Healthy NationThe Resilient Mind: Insights from Neuroscientist Dr. Immordino-YangJoin us for an enlightening episode featuring Dr. Mary Helen Immordino-Yang, a developmental psychology and neuroscience expert. We'll explore how negative socio-emotional experiences affect brain development and health. Discover Dr. Immordino-Yang's insights on fostering resilience in children and reshaping education to empower them. Tune in for a captivating discussion on the crucial role of emotional intelligence in shaping our future generations' success and well-being.
Episode Link(s):
Dr. Immordino-Yang's Ted Talk
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2024-04-0854 minMedium Lady ReadsEpisode 17: Library Etiquette and Why Dear Abby Got it So WrongHello, Hi, and welcome to Medium Lady Reads this is episode 17, “Library Etiquette and Why Dear Abby Got it So Wrong.”In this episode, Jillian and Erin are diving into the realm of library etiquette and why it’s essential in fostering a positive reading environment. Libraries are sanctuaries for book lovers and many others within our communities, and understanding proper etiquette ensures that everyone can enjoy their time there to the fullest. However, sometimes people can take that etiquette too far… listen to this episode to learn more. Be sure to tag them (@jillianfindinghappy and @medium.lady) on...
2024-03-2555 min
Empowered NutritionBerberine's Metabolic Magic: How it Enhances Your Health Through the Microbiome Hey there, welcome back to the Empowered Nutrition Podcast. I'm Erin Skinner, your host, and I'm excited to take you on a journey into the incredible world of Berberine in this episode. Together, we'll discover the superpowers of this natural plant compound and its profound impact on our digestive, metabolic, and hormonal health. Berberine: The Unsung Hero Imagine Berberine as the unsung hero of the supplement world. It's not a prescription drug, but it's gaining superstar status for its unique ability to kickstart the release of glucagon-like peptide-1 (GLP-1). These GLP-1 superpowers are a game-changer in the r...
2023-10-1127 min
The Segment Podcast - Markas Puaka#KisahSeramSubscriber - ERIN | 5 Cerita SERAM | JERITAN Seperti DEJAVU | KELIBAT Menyerupai KawanKisah Seram Subscriber kali ini menampilkan ERIN yang berasal dari Damansara. Ada 5 Cerita yang beliau nak kongsikan. Juga ada Bonus 2 penceritaan dari Pemanggil Misteri kedua.
2023-07-151h 33
Bitch Talk PodcastAmerican Born Chinese - Graphic Novelist Gene Luen Yang and Actor Daniel WuSend us a textWe're on location at the Asian Art Museum in San Francisco to talk about the exciting new Disney+ comedy/action series, American Born Chinese.Executive Producer/graphic novelist Gene Luen Yang and actor Daniel Wu sit down with us to talk about the audience reaction at the series premiere at SXSW, how the casting and timing of the show created a perfect storm (in the best way possible), their collective roots in the Bay, and the fact that the Asian American story has something to say for everyone.American...
2023-06-2420 min
The Ambitious Empath ShowPodcast Guest Marketing for HSP with Erin CurranAre you looking for ways to market yourself where people can get to know you on a deeper level?Podcasting is no doubt a great way to share your message, build trust and brand authority since you have direct access to your listeners' ears in an intimate nature. The best part is you don't have to start your own podcast if you are not ready yet because you can appear as a guest on other podcasts! In this episode, Erin Curran joins me to talk about how to be more visible and g...
2023-06-1439 min
Pshht ThemesYeoh Part 2: Crazy HAWT AsiansWelcome back to our celebration of all things Michelle Yeoh, this time as the reigning Ice Queen of Singapore, wielder of the Ring of Power. Erin has several rants about Nick, Brennan gets anxiety from a bachelor party, and both have a few things to say about evil grandmas. When we're not being drawn in by some of the most beautiful people (Gemma Chan, you glorious goddess), we're rolling around laughing at some of our favorite comedians (Awkwafina, Ronny Chieng, and Jimmy O. Yang). This week's episode is brought to you by 1.2 million dollar earrings hidden above a mirror...
2023-02-112h 13
This Messy, Beautiful LifeLiving Life Your Way with Candice SmileyYou probably know by now how passionate I am about living an intentional life and doing things your own way, and I think it’s fair to say that my guest today is equally as passionate about it! Candice Smiley is a mama, speaker, writer, blogger, social marketer, host of Create the Ripple Podcast and essentialist who loves to engage in interesting conversations. And this chat we had was definitely one of those!
This episode is also going to appear on Candice’s podcast, Create the Ripple (go check it out!) and we dive into some deep conv...
2022-10-1954 min
The Alternative Dog MomsAlternative Dog Moms, Ep 14 - Defending Raw Feeding Before Seeing Top Gun MaverickSend us a textWelcome to Alternative Dog Moms - a podcast about what's happening in the fresh food community and the pet industry as a whole. Kimberly Gauthier is the blogger behind Keep the Tail Wagging and Erin Scott is the host of the Believe in Dog podcast.This week, in between a rant about the Sex and the City spinoff - And Just Like That, Kimberly and Erin chat about their dogs and the natural choices they do for their dogs, including...Kimberly's busy weekBest Dog Food & Nutrition Book ListDog Mom Time Ma...
2022-06-1750 min
Woman CodesActivating Your Inner King + Divine Masculine Integration with Jessica WinansIn this episode I have the amazing Jessica Winans, psychospiritual business + life coach, discussing the concept of masculine / feminine dynamics & the value in getting familiar with your inner polarities.We speak on:- Our stories around masculine / feminine (yang / yin) energies in our own lives + what this dynamic can look like.- How these energetics are the essence of the way you BE.- Distorted masculine (yang) + distorted feminine (yin) in your daily life.- Empowered masculine (yang) + feminine (yin) & the integration of both.- Learning which you tend to lean more...
2021-10-1458 min
becoming parents 不只是爸媽EP35 戶頭歸零的創業路！從創業的一路走來到遇見華德福 | ft.出軌咖 許姐、室友從創業情侶到晉身到創業夫妻檔，再到爸媽角色，出軌咖老闆們惠晴、子晴，是兩個男孩的爸爸媽媽。
在下這一集的標題的時候，還真的很不容易，因為創業角色陪著他們走過10年，所以創業是成就他們各種角色很重要的一個催化劑；而接觸到華德福教育之後，則為他們的生活和看待生命開啟了另一個視野。
所以，今天這集節目聊：
夫妻適合一起創業嗎？聊從情侶、夫妻再到爸媽角色
在咖啡館內的服務現場，如何照顧與安排各種角色？
在孩子眼神看見光芒，華德福教育帶來的改變？
你會聽到創業故事、也會聽到作為爸媽角色後的心理的柔軟與放下執著。
別忘了，如果你在台中沙鹿，去喝一杯咖啡吧！
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出軌咖 Derailcoffee Roasters
一間隱身巷弄的自家烘焙咖啡館，專注於精品咖啡的推廣與品嚐，共創美好的生活享受。從2013年創立至今，不斷投注在烘焙技術與杯測選豆上。
創辦人兼烘豆師『洪大』，每年亦擔任國內多項咖啡沖煮賽的主審，出軌咖當家杯測師『許姐』，在國內多項杯測賽事均拿下優異成績，店內所有選豆、杯測、杯飲的測試，都親自測試校正完成，才會上架出品。
2021-09-261h 09
ChemisteaMentorship, Outreach, and too much Boba Tea: A chat with Erin Joy AranetaErin Joy Araneta (she/her), an undergraduate chemistry major at University of California, Irvine, has many titles to her name. She is the Younger Chemist Chair of the Orange County American Chemical Society, the founder of Theory of Joy, a nonprofit dedicated to supporting the students and families of Kanaynayan Community Learning Center in the Philippines, and the author of the children's book Chemist Clara Paints the Lake through which she hopes to inspire more children to be curious about the chemical and natural sciences. At UCI, Erin is an undergraduate research in Professor Jenny Yang's laboratory, where she s...
2021-08-2019 min
becoming parents 不只是爸媽EP34 疫情下的寶寶經濟學 - 從婚禮主持到寶寶抓周達人 | ft. 沂萱Amy 婚禮室疫情可能是危機，也可以是轉機！Amy 在婚禮產業已經有10年的經驗，2020年成立自己的工作室，開始耕耘、挖掘更多的寶寶經濟，開發親子市場。
這集節目跟Amy 聊：
什麼契機開始創立自己的品牌？
從婚禮主持到寶寶抓周、派對活動的品牌轉變？
做為媽媽角色，對人生和創業方向帶來什麼契機與轉變？
--> 沂萱Amy 婚禮室
2021-08-1040 min
becoming parents 不只是爸媽EP33 母親角色的自我告白 & 蒙特梭利的宇宙觀｜ft. 說故事人 CynthiaQ&A 快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！聊的是媽媽角色最平凡、最日常的生活。建議聽過上一集節目 EP31 「如果現階段的角色，更好的預備我們走到下階段」 再來聽聽這集番外篇。
這次我們聊：
作為斜槓媽媽以及家庭管理者照顧自己一天的生活寫實
跟孩子專屬的親密時光
從母親角色當中學習的自我療癒、關係修復
蒙特梭利博士的宇宙觀
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關於Cynthia：
25 歲的我，很怕小孩，生活沒有小孩也很 OK。35 歲的我，成為兩個孩子的媽媽，我的生活重新開始。
育兒是個五味雜陳，百感交集的過程。它帶我體驗無條件的愛，同時也帶我面對內心的黑暗面。從中我誤打誤撞的認識了蒙特梭利以及其它不謀而合的生活哲學….我與我的先生創辦了 Y2 而練習當個說故事人，我開始了「意在育兒 mind4parenting」分享為人妻子、女兒與母親的種種體會。人人的機遇或許截然不同，但原來生活只是帶我們探索人生意義的旅程！
2021-07-2221 min
becoming parents 不只是爸媽EP32【聽媽媽說媽媽!】10個Mom Podcasters 母親節串聯企劃五月份，母親節，對你而言，母親是什麼？
對我而言，母親是一個新的角色，但是這個角色不是與過去的自己切割，而是，讓自己長出了、融合出了你沒有想像過的面向。
祝天下母親，母親節快樂！
🔹 訂閱電子報：https://bit.ly/wei_and_erin_newsletter（幫助你建立正向親子關係的、給大人的靈感）
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這次參與活動的 mom podcasters —
#A Small but Real Family https://reurl.cc/OXKNMX
#becoming parents 不只是爸媽 https://reurl.cc/NXKMQx
#咖啡館543 https://reurl.cc/e986GW
#行行出老母 https://linktr.ee/howlaomu
#成語故事伴讀 https://reurl.cc/V3bxMn
#母體力學Niche Career https://reurl.cc/E250Lg
#好眠寶寶，自信媽咪 https://www.facebook.com/pg/mybabyzzz
#黃小胖之家常話Punch https://taplink.cc/huiyuchiang
#媽很想聊 https://reurl.cc/2bR9VE
#5歲都要懂的國際觀 https://yeslara.firstory.io/
#母親節特輯
#母親Podcaster大串聯
2021-05-0713 min
becoming parents 不只是爸媽EP31 如果現階段的角色，更好的預備我們走到下階段 ｜ft. 說故事人 Cynthia毅宇未來教育基金會的共同創辦人 Cynthia 說自己是一個規矩很多的媽媽，卻也在成為母親的過程當中，慢慢接納自己的不完美，找到一個自己舒適的方式去調整生活。
而，在美國長大並且擁有會計背景的Cynthia，又是如何一腳踩進教育產業，開始在台灣深耕推廣多元教育，並進而從蒙特梭利作為出發點？
今天這集節目聊：
當人生前半段的目標不是下半輩子要的，怎麼走過徬徨期？
台灣蒙特梭利教育的現況與挑戰
什麼是蒙特梭利的「宇宙教育」？
在家實踐蒙特梭利遇到「困難」怎麼辦？怎麼走過育兒「低潮期」？
斜槓角色其實可以有不一樣的意義， 更好的預備我們走到下階段
關於Cynthia：
25 歲的我，很怕小孩，生活沒有小孩也很 OK。35 歲的我，成為兩個孩子的媽媽，我的生活重新開始。
育兒是個五味雜陳，百感交集的過程。它帶我體驗無條件的愛，同時也帶我面對內心的黑暗面。從中我誤打誤撞的認識了蒙特梭利以及其它不謀而合的生活哲學….我與我的先生創辦了 Y2 而練習當個說故事人，我開始了「意在育兒 mind4parenting」分享為人妻子、女兒與母親的種種體會。
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在這邊找到我：
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我提供的蒙特梭利免費資源：
🔹 在家輕鬆開始蒙特梭利： https://bit.ly/Monti_at_home_landingpage
🔹 適合爸爸媽媽閱讀的書單：https://bit.ly/Book_recommendation_2021_Q1
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2021-04-161h 11
becoming parents 不只是爸媽EP30 Q&A 快問快答— 孕期運動跟產後瘦身小撇步！| ft. StayFitwithMi MichelleQ&A 快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！聊的是媽媽角色最平凡、最日常的生活。
建議聽過上一集節目 EP29「我不是任何角色，我就是Michelle」打造身心靈健康為基底的過好生活 再來聽聽這集番外篇。
✨✨謝謝Michelle分享，不只是爸媽節目即將在 Facebook and Instagram，舉辦抽獎小活動，送出驚喜Stay fit with Mi 熱銷產品，超級適合媽媽們使用，活動這週上線，請隨時關注社群平台喔！ ：)
關於Michelle：
樂於分享正面健康生活的部落客，深信健身是一種生活態度，而非減肥的過程。積極鑽研各類健身、健康的研究與新知，並考取相關體適能教練與運動營養教練認證；目前在Facebook粉絲專頁上，已有12萬人以上追蹤。舉辦過幾次粉絲團健康飲食運動體驗活動，希望能讓為減肥失敗所苦的女孩們，一起變得健康、正面！
粉絲專頁，請搜尋：Stayfitwithmi
Instagram，請搜尋：mimichellelin
2021-04-0606 min
becoming parents 不只是爸媽EP29 「我不是任何角色，我就是Michelle」打造身心靈健康為基底的過好生活 ｜ft. StayFitwithMi MichelleStayFitwithMi 的 Michelle 熱愛傳達健康、正面的生活態度，從運動健身出發、到飲食、再到追求身心靈平衡，作為一個知名的健身部落客、作家、團隊創業者，一路走來曾經面對原生家庭帶來的的感情不安全感、產後憂鬱、創作的壓力。透過自我療癒、照顧身心靈，Michelle 仍然「做自己」，並且活出更適合自己版本的生活！
今天這集節目聊Michelle的故事，從故事當中延伸許多有趣的討論。如果你也是點子很多、頭腦常常運轉停不下來的的人？又或者，這樣的高轉速生活隱藏性的帶來壓力，我們也有在節目當中討論。
這集節目聊：
如何走過人生的低潮期？
從專注健身到照顧到身心靈，照顧身心靈到底是什麼？
如何透過育兒療癒內在小孩？
怎麼保有彈性去面對人生的各種驚喜？
Michelle在節目當中推薦了：
書籍：當下的力量 https://www.books.com.tw/products/0010673392
影集：腦內解碼 The Mind, Explained https://www.netflix.com/title/81098586
關於Michelle：
樂於分享正面健康生活的部落客，深信健身是一種生活態度，而非減肥的過程。積極鑽研各類健身、健康的研究與新知，並考取相關體適能教練與運動營養教練認證。舉辦過幾次粉絲團健康飲食運動體驗活動，希望能讓為減肥失敗所苦的女孩們，一起變得健康、正面！
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2021-03-2754 min
becoming parents 不只是爸媽EP28 努力的目標不在成功，而在成長 ｜ft. 花藝設計師、生活藝術家 Where#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！建議聽過上一集節目 EP27「十年的歸零，十年的重新愛上自己的工作與人生 ｜ft. 花藝師、生活藝術家 Where 再來聽聽這集番外篇。
Where 跟我們分享她最近看到的一句話：「成功需要努力，努力不一定會成功，但會成長。簡單的事天天做就不簡單。」還有，原來她最享受的事情是一個人的午餐！
聽聽這一集我們聊了什麼！
關於Where:
從台大生化科技系畢業後就決定要走回自己真正有興趣的設計與藝術，於是畢業後近10年的時間服務於廣告產業，最後從奧美廣告業務總監的身份離開並且正式成立Where's Flower 卉薾花藝設計工作坊。
還在廣告公司時即於多間花店學習花藝與打工，其後於專業花藝學校學習荷蘭花藝與德國花藝。期間並曾多次造訪荷蘭、瑞士、法國、德國等歐洲花店，並於2012年夏天於巴黎瑪黑區l'artisan fleuriste 實習，致力將歐洲花藝的自然美好帶入台灣市場中，秉持著「美學生活化」的理念。
Where 於2017年成立個人部落格與臉書粉絲專頁「HanaMama 的植感生活」，期望將有質感也有植感的生活方式推廣給更多喜愛花草的朋友！
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2021-03-1807 min
becoming parents 不只是爸媽EP27 十年的歸零，十年的重新愛上自己的工作與人生 ｜ft. 花藝師、生活藝術家 Where打造一個深入生活的鄰里街角花店，是Where十年前的夢想。這十年，Where從廣告產業任職、學習花藝、打造第一間花藝店、跟先生一起創立品牌、開張第二間花藝店，再到現在的生活藝術咖啡店。一路走來，是十年的體悟，十年的歸零，十年的重新愛上自己的工作與人生的歷程。
這麼多斜槓身份當中，Where說：「最喜歡當生活藝術家。喜歡做花、喜歡烘焙、喜歡做菜、喜歡畫畫。有意識地在生活、有意識的把美學放在生活。」
這集節目我們聊到：
怎麼把你喜愛的興趣變成事業
藝術不應該很遙遠，透過藝術過好生活
慢慢走到自己想要的方向，「心之所向」的力量
什麼是壁花人生？別人的價值觀，不一定是你的價值觀
孩子帶來的自我成長、自我轉變
經營事業當中，從一人公司到建立團隊的「授權」課題
關於Where:
從台大生化科技系畢業後就決定要走回自己真正有興趣的設計與藝術，於是畢業後近10年的時間服務於廣告產業，最後從奧美廣告業務總監的身份離開並且正式成立Where's Flower 卉薾花藝設計工作坊。
還在廣告公司時即於多間花店學習花藝與打工，其後於專業花藝學校學習荷蘭花藝與德國花藝。期間並曾多次造訪荷蘭、瑞士、法國、德國等歐洲花店，並於2012年夏天於巴黎瑪黑區l'artisan fleuriste 實習，致力將歐洲花藝的自然美好帶入台灣市場中，秉持著「美學生活化」的理念。
Where 於2017年成立個人部落格與臉書粉絲專頁「HanaMama 的植感生活」，期望將有質感也有植感的生活方式推廣給更多喜愛花草的朋友！
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2021-03-101h 12
Ngopini.NgawurBeauty PrivilegeKenapa ada yang namanya beauty privilege dan gimana nasib kita-kita yang ngga punya beauty privilege??
2021-02-1024 min
becoming parents 不只是爸媽EP26 找到各個角色的隱性優勢｜每一個人都是顆鑽石，每個切面都閃耀奪目！(內含驚喜新年禮)為什麼埋頭苦幹不一定可以成功？很多時候我們認為的劣勢，只要好好運用、找到價值，都有可能轉化成優勢。每一個人都是顆鑽石，每一個切面都可以閃耀奪目！ 今天聊聊《隱性優勢》這本書。
認識自己在各種角色，包含爸媽角色內的成長與價值、同時擁抱強項與弱點 ，創造意外驚喜保持正向，雖然標籤存在，但是我們是有能力導引標籤與成見的。如果用聰明的努力，做這些角色，也許可以讓自己心有餘、力有足。
♥️ 節目內容包含：
四個方法把劣勢轉化成優勢
如何提升自我價值與導引別人對你貼的標籤？
什麼是「做自己？」
在每個角色當中，「有效努力」找到價值
倫敦政經學院教授影響我最大的一句話
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🎁 新年特別禮物來了！隨著這集節目，我們也將舉辦抽書活動，一起讀讀好書過新年🙂
活動地點：Facebook @雙薪爸媽100+生活實驗、Instagram @erinyang_fuhua
活動時間：2/5 – 2/15
活動方式：
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留言分享你想把隱性優勢運用在什麼角色，比如說「我想要找到自我價值，發揮隱形優勢做好一名行銷者」、或者「我想找到隱形優勢，運用在媽媽角色上」。或者是，告訴我們為什麼你想要閱讀《隱性優勢》？
標註＠tag 兩位你的朋友
活動結束後將抽出三名幸運夥伴，由私訊通知。期待你收到書後，喝杯咖啡、好好享受《隱性優勢》🙂
詳細活動內容公告以Facebook @雙薪爸媽100+生活實驗 為主。
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2021-02-0529 min
becoming parents 不只是爸媽EP25 你準備好做一個大人了嗎？蒙特梭利是什麼？破解蒙特梭利迷思！蒙特梭利只能是貴鬆鬆的教具嗎？不不不，蒙特梭利的教育理念遠遠不止是教具。這集節目一起來聊聊，蒙特梭利如何改變我在教養上面的心態、幫助我從教養當中認識自己、找到教育的意義，進而創造正向的親子關係。
♥️ 節目內容包含：
Dcard親子版上的蒙特梭利以及大人情緒的討論串
我是怎麼開始認識蒙特梭利的？
我如何從完全沒動力的新手媽媽，進而在教養中找到意義、認識自己
蒙特梭利是什麼？
為什麼大人角色跟環境很重要？
推薦的三本入門蒙特梭利書籍
這集節目跟Dcard以及KKBOX合作，Dcard是台灣的一個社群網站，有像是各種感情生活、職場話題、時事話題的內容的討論。不只是大學生可以使用Dcard，已經畢業的大家只要用常用信箱註冊，就能加入Dcard的社群，看到各種不同的討論。
「不只是爸媽」節目以知性的訪談為主軸聊每個爸爸媽媽的人生角色。我們的人生角色當然不只是爸媽，我相信我們都能夠也應該享受各種角色，以及各種角色所激盪出的火花。 這集聊我的自我教養覺察之路。
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2021-01-2240 min
becoming parents 不只是爸媽EP24「時時提醒自己不忘暗處...」｜ft. 佛朗明哥舞者 瑋儷#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！建議聽過上一集節目 EP23「佛朗明哥是另一個情人，我用生命在跳舞…」｜ft. 佛朗明哥舞者 瑋儷 再來聽聽這集番外篇。
瑋儷想要得到的超能力很不一樣，她希望可以對社會有更多的關懷與愛。聽聽這一集我們聊了什麼！
♥️ 關於瑋儷：
從事佛朗明哥舞蹈教學與演出、小野狂花樂舞合作社舞者、W.O Flamenco Studio 沃 佛朗明哥工作室創辦人。
2008起多次赴⻄班牙塞維亞 (Sevilla)、赫雷斯 (Jerez)與馬德里等地短期進修,2010年於前往⻄班牙赫雷斯藝術季(Festival de Jerez) 隨大師哈維爾拉多雷(Javier Latorre)習舞並登台演出，2011年在台與⻄班牙舞者Milagros Vendura、吉他手Lucas同台合作獨舞演出。師事Mercedes Ruis、Rafaela Carrasco、Ana Morales等⻄班牙知名舞者。台大心理學研究所畢業之後，全心投入推廣現場佛朗明哥藝術，除了從事舞蹈教學，也參與推動佛朗明哥青年工作坊、區分歌手、吉他手與舞者三大塊領域，除了由各領域專門師資帶領精進技術，同時也學習互相合作，並加入歷史與文化課程，帶領年輕學子從更多面向完整認識這門藝術。
W.O Flamenco Studio 沃 佛朗明哥工作室 https://www.facebook.com/woflamencostudio
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🔹 Apple Podcast: https://rb.gy/uuouwm
🔹 Spotify: https://rb.gy/oyqmbk
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2021-01-1509 min
becoming parents 不只是爸媽EP23 Goodbye 2020！「佛朗明哥是生命當中的另一個情人，我用生命在跳舞...」｜ft. 佛朗明哥舞者 瑋儷Goodbye 2020! Hello 2021! 節目開始先聊一聊 #年度代表字。今天這集節目一樣來一場來賓對談 :)
對瑋儷來說，佛朗明哥是她的另一個情人，相依相生，經歷熱戀情、冷淡期、差點分手，再到更加確認了彼此關係。推廣佛朗明哥現場樂舞藝術是她的夢想，在夢想實現與媽媽角色、家庭價值當中，來聽聽看作為專業舞者的瑋儷如何定位自己、療癒自己。
♥️ 這集節目我們聊到了：
佛朗明哥藝術工作者 v.s. 全職媽媽，怎麼慢慢找到自己定位？
媽媽超能力！如何邊經營佛朗明哥工作邊顧小孩？
如何結合興趣與職業？怎麼把興趣發展到職業的層次？
怎麼走出適應角色時的挑戰與低潮？
什麼是佛朗明哥藝術？
p.s. 工作室開設的兒童佛朗明哥韻律課程真的很可愛！
♥️ 關於瑋儷：
從事佛朗明哥舞蹈教學與演出、小野狂花樂舞合作社舞者、W.O Flamenco Studio 沃 佛朗明哥工作室 創辦人。
2008起多次赴⻄班牙塞維亞 (Sevilla)、赫雷斯 (Jerez)與馬德里等地短期進修,2010年於前往⻄班牙赫雷斯藝術季(Festival de Jerez) 隨大師哈維爾拉多雷(Javier Latorre)習舞並登台演出，2011年在台與⻄班牙舞者Milagros Vendura、吉他手Lucas同台合作獨舞演出。師事Mercedes Ruis、Rafaela Carrasco、Ana Morales等⻄班牙知名舞者。台大心理學研究所畢業之後，全心投入推廣現場佛朗明哥藝術，除了從事舞蹈教學，也參與推動佛朗明哥青年工作坊、區分歌手、吉他手與舞者三大塊領域，除了由各領域專門師資帶領精進技術，同時也學習互相合作，並加入歷史與文化課程，帶領年輕學子從更多面向完整認識這門藝術。
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2020-12-311h 06
becoming parents 不只是爸媽EP22 儘管再忙碌，也不要忘記問自己想要過什麼樣的生活｜ft. Grow a Wish 創辦人 曼華#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，輕鬆地聊聊天！建議聽過上一集節目 EP21 追求平衡？不如追求「生活滿足感」！｜ft. Grow A Wish 創辦人 曼華 再來聽聽這集番外篇！
上一集跟曼華聊「打造理想家庭生活」，這集來看看打造理想家庭生活不為人知的一面！
♥️ 這集節目我們聊到了：
儘管再忙碌，也不要忘記問自己想要過什麼樣的生活
我們只有一個人生，把它過好，不要忘記孩子是看著你的生活方式長大的
勇敢去學習過你想過的生活，這條路行不通的話，勇敢換下一條吧！
♥️ 關於曼華：
Grow A Wish 創辦人，目前和兩個學前兒與先生旅居於瑞士。工作經歷包含跨國家用品零售企業、台灣四大會計事務所審計工作、科技公司財務控管等，於2020年創立Grow A Wish，希望帶領更多家庭與爸爸媽媽走向理想家庭生活。
在瑞士生活將近十年的曼華，也於多年前開始經營臉書專頁「瑞士小屋日記」，分享瑞士日常。
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2020-12-1915 min
becoming parents 不只是爸媽EP21 追求平衡？不如追求「生活滿足感」！｜ft. Grow a Wish 創辦人 曼華在工作與家庭兩邊跑的爸媽，忙碌的生活，就是最寫實的日常。但是，我們該如何在忙碌的生活中，梳理出目標、做好時間管理、同時達到「平衡」？
也許，我們可以透過對生活的「滿足感」，來一個「滿意度調查」！感受自己的狀態、試著了解自己，以「季度」為單位，選定兩到三個最能帶來「滿足感」的目標來執行。透過這樣的滿足感，來找達到生活的平衡。
今天這集節目聊「打造理想家庭生活」，這是曼華創業的主題，也是我們作為爸爸媽媽每天的課題。
♥️ 這集節目我們聊到了：
工作與家庭兩頭燒的職場媽媽怎麼利用與管理時間？
如果對很多事情感興趣、都想嘗試，怎麼從眾多興趣當中，找到聚焦？
追求平衡？不如追求「生活滿足感」
為什麼用「季度」為單位來制定目標，是一個更實際的作法？
在評量目標成效時，可以用什麼樣的基準？
打造理想生活的心法？利用五大要素經營「好」生活
♥️ 關於曼華：
Grow A Wish 創辦人，目前和兩個學前兒與先生旅居於瑞士。工作經歷包含跨國家用品零售企業、台灣四大會計事務所審計工作、科技公司財務控管等，於2020年創立Grow A Wish，希望帶領更多家庭與爸爸媽媽走向理想家庭生活。
在瑞士生活將近十年的曼華，也於多年前開始經營臉書專頁「瑞士小屋日記」，分享瑞士日常。
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2020-12-1247 min
閨蜜的海外私房話EP. 41 直播：當疫情被迫按下暫停鍵，海外工作者該何去何從？l becoming parents 不只是爸媽 Erin Yang2020 已經進入12 月了，疫情也剛好滿了一年，相信很多在海外工作生活的大家，可能今年有很多的規劃，都受到影響或是被迫暫停。
今天的直播找了我的好友＠becoming parents 不只是爸媽 Erin Yang， 一起分享我們的想法，尤其我們都認為這段時間是一個很好的時間點，讓你有時間重新檢視你過去訂定的目標，以及你現在走的路是否跟妳的目標相符 ？
在直播裡，我們提到了兩本書（原子習慣/ 練習的心境），並討論到：
🎯 你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應。並且解釋了習慣對於個人發展為何會帶來巨大差異，接著介紹培養新習慣、戒掉舊習慣的步驟。
🎯改變習慣必須先從改變心態做起，焦點永遠都要放在成為某一種人，而非得到某一種成果。
🎯如何克服自己在執行當中的煎熬，可以不焦慮 不心煩，有耐心，平和享受這個過程，包括：
①與結果切割，秘訣在於實踐，而不是緊抱著目標。
②著重在行動（歷程）目標 （把重點放在行動目標的精進），自然就會達到最終的結果。
🎯刻意培養練習的心境：專注在過程，而不是死盯者結果：
心平氣和地享受這個過程，好好的專注及享受，你重複練習，自然就會朝結果目標前進。
🎯練習的過程中，難免有時候會失去耐心，該如何培養耐心？
處在當下： 發現自己出現沒耐心進而開始焦躁，其實就是沒處在當下的徵兆。
承認沒有完美，接受這個事實。
降低急躁，刻意放慢。
今天內容有點多也有點長，但希望你會喜歡喔！
＃＃＃
「閨蜜的海外私房話」是一個分享海外求職 • 職場 • 創業以及生活紀錄的平台，由在行銷領域的 SHELLEY 分享她在海外職場及生活體悟，而在近期，也加入海外創業的學習筆記，如果你/ 妳計畫出國工作及求職？或是在新生活來想來一點正能量或是妳已經在海外，卻正在思考人生下一步？歡迎加入我們，一起享受這世界的美好。
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2020-12-0751 min
becoming parents 不只是爸媽EP20 #Behind the Scenes 爸爸角色... ｜ft. 人像攝影師 Roger Wu第19集以及第20集是節目第一次跟「爸爸角色」對話，對話過程中有不同的火花，就像Roger說的：「爸爸的愛，不容易看見，但是這樣的東西更有意思，那是很迷人的。」
#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，完全是爸爸日常v.s.專業人像攝影師的真實呈現！建議聽過跟Roger 的上一集節目 EP19 從攝影路上找到愛．與自己和解的療癒之路｜ft. 人像攝影師 Roger Wu 再來聽聽這集番外篇！
♥️ 關於 Roger Wu：
“照片，是一幅愛與被愛的風景，提醒相愛的人莫忘初衷 ”
Warm and real 期許自己拍攝的照片，每次都能更貼近真實的你們一點點，而且不論歷經多久，翻閱照片的你們都也忍不住會心一笑。
我是山裡長大的孩子，一心想走出那片山，在家時想流浪、流浪時特別想家，回到家是兩個孩子的父親，但期許自己仍保有一顆像個孩子的心，攝影既是我的工作、是我的生活，也是一種修行。
.
我是婚禮攝影師 Roger Wu / 吳秉謙
網站： https://wustudio.tw/
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最近的你好嗎？最近我陸陸續續收到關於節目的建議，非常感恩你的收聽還有用心的回饋。歡迎你透過Facebook, Instagram, email 回覆給我！
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2020-12-0410 min
becoming parents 不只是爸媽EP19 從攝影路上找到愛．與自己和解的療癒之路｜ft. 人像攝影師 Roger Wu
Roger 說：「在拍過這麼多的家庭，這些拍攝對象，幫助了我跟我自己和解。」
Roger 有過拍攝400場以上婚禮的經驗、世界各地可能都有他的足跡。他同時也是得獎經歷豐富的攝影師，包含 新娘物語 年度風雲 婚禮攝影師 以及International Society of Professional Wedding Photographers (ISPWP) 的獎項等等。
有一天，Roger接到了非常臨時的一個拍攝詢問，對方希望請Roger隔天拍攝，一問之下，原來是一位媽媽，希望可以替即將開刀的、不到一歲的孩子拍攝家庭全家福。在這個故事裡面，Roger 看到了原來有一個人這麼想要跟另外一個人，為這段存在的關係，留下紀念，這是生命最脆弱的時刻的愛的流轉。還有另一個Emma的故事，在Emma的婚禮上，父親終於感覺被理解… 還有好多的故事，在Roger的鏡頭下面。
本集節目聊攝影、聊鏡頭底下那些具有情感的人物、還有作為兩個孩子的爸爸，他怎麽反饋回他自身 對於家、以及對父親身份的詮釋。
P.S. 本集節目簡直就是一位爸爸最感性、最真誠的分享。謝謝Roger願意敞開心房用聲音跟我們分享故事。
♥️ 這集節目我們聊到了：
能夠說出好故事的照片有什麼要素？
怎麼對生活「有感」？從烘焙經驗悟出人生道理（？）
從婚紗照、婚禮、孕婦、到親子全家福，看到了哪些情感的流轉？
給新手父母的攝影課 – 背景是真實的場景，因為環境會勾勒出你的記憶
17年的父親經驗，聊聊爸爸的愛 – 爸爸的愛很隱晦、流露在日常生活中，可能是讀書累了的一晚宵夜、可能是上學路途中的聊天與陪伴
包含Roger 在攝影裡面遇到的故事 👉🏻 理髮師Emma 在婚禮現場的父親與女兒的和解、面對生命關頭前的孩子的媽媽的愛
Roger 說：「我想要讓小朋友在長大回顧相本時，爸爸媽媽擁有我最開始的心情、我成為他們小孩，他們是什麼樣的想法？我想讓孩子看到那個東西，我覺得那會成為一個力量，知道自己是被愛的。我覺得在人生，不是永遠都是順遂的，但有一個力量，是讓自己知道自己是被愛的，這是一個禮物陪著他。」
♥️ 關於 Roger Wu：
“照片，是一幅愛與被愛的風景，提醒相愛的人莫忘初衷 ”
Warm and real 期許自己拍攝的照片，每次都能更貼近真實的你們一點點，而且不論歷經多久，翻閱照片的你們都也忍不住會心一笑。
我是山裡長大的孩子，一心想走出那片山，在家時想流浪、流浪時特別想家，回到家是兩個孩子的父親，但期許自己仍保有一顆像個孩子的心，攝影既是我的工作、是我的生活，也是一種修行。
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親子攝影：https://wustudio.tw/作品展示/兒童攝影｜children/
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2020-11-281h 12
becoming parents 不只是爸媽EP18 節目滿三個月囉！聊重新對焦、反思與回饋節目開始差不多滿三個月，這集節目來聊聊天，重新檢視目前播出的節目、回覆聽眾的回饋、回答聽眾的問題、還有自己最近的幾個體悟。
♥️ 這集節目我們聊到了：
目前內容回顧
分享來賓回饋
回答問題之怎麼挑選來賓的？
回答問題之怎麼跟來賓對話？ 有沒有經過練習？怎麼練習？
回答問題之未來會不會有商業廣告？
經營自媒體該怎麼面對負面
未來可能舉辦的線上聚會
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2020-11-1939 min
Writing Excuses15.46: Crafting Chinese-American CharactersYour Hosts: Dan, Piper, and Tempest, with special guest Yang Yang Wang Yang Yang Wang, an author, actor, and director (among many other things) joins us for a discussion of language, food, and a whole raft of other cultural elements critical to crafting Chinese-American characters. Credits: this episode was recorded by Ross Smith and mastered by Alex JacksonOur Sponsors:* Check out Gusto: https://gusto.com/WX* Check out Quince: https://quince.com/wx* Check out Talkiatry: https://talkiatry.com/WXSupport this podcast at — https://redcircle.com/writing-excuses2130/donations
2020-11-1617 min
becoming parents 不只是爸媽EP17 #Behind the Scenes 運用社群、持續+1的力量｜ft. 5amCEO 社群發起人 Cassie進入秋天，最近的你好嗎？最近我陸陸續續收到關於節目的建議，非常感恩你的收聽還有用心的回饋。歡迎你透過Facebook, Instagram, email 回覆給我！
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#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過跟Cassie 的上一集節目 EP 16 從利他出發打造社群力，重新對焦的人生CEO｜ft. 5amCEO 社群發起人 Cassie 再來聽聽這集番外篇！
你知道+1的力量嗎？運用社群力、持續+1 原來是一個推動維持習慣的動力！這集討論養成習慣，Cassie用自己的經驗與故事，透過快問快答分享給你。
♥️ 這集快問快答包含：
怎麼養成與維持習慣？— 推薦書籍："The 5 am Club", 《原子習慣》, 《習慣致富》
持續養成早起的關鍵是什麼？— 找到早起的原因、訂定早起的時間、運用社群力量、+1的力量
怎麼讓早上醒醒腦、充飽電？啟動晨間儀式 20/20/20
做一個如實的媽媽 (？)
♥️ 關於 Cassie：
5amCEO | 晨起創業實踐社群，討論「晨起習慣養成、個人創業實踐及用Notion打造專屬自己的人生經營系統」，由Cassie創立。連結在此：http://5amceo.com/group
Cassie，三男寶媽，全職在家創業9年；至今累積實踐30+種個人創業和多重收入模式；曾月收百萬、年收入千萬，也曾因長期作息不正常，事業、家庭、健康、情緒過度失衡。 2020年7月起開始在5amCEO社團裡透過每天直播「利他」，分享個人創業和人生經營的心路歷程。
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2020-11-1213 min
b Cause Work Doesn't Have to Suck84: You Have To Ask Yourself How Far You Are Willing To Go with Ted YangNicole interviews Ted Yang, a 13-time Serial Entrepreneur. MIT Engineer. Hedge Fund Executive. Author. Do-Gooder. Dad. Ted is not the kind of guy to sit on something important or big. If he sees a problem, the engineer in him looks to fix it. If he sees a financial opportunity or gap, the finance guy in him is figuring out how to leverage it. As part of this calculus, he wasn't always focused on personal evolution or self-reflection (despite that being a mantra of at least one former employer.) But when he and his wife Christine's...
2020-11-1049 minb Cause Work Doesn't Have to Suck84: You Have To Ask Yourself How Far You Are Willing To Go with Ted YangNicole interviews Ted Yang, a 13-time Serial Entrepreneur. MIT Engineer. Hedge Fund Executive. Author. Do-Gooder. Dad. Ted is not the kind of guy to sit on something important or big. If he sees a problem, the engineer in him looks to fix it. If he sees a financial opportunity or gap, the finance guy in him is figuring out how to leverage it. As part of this calculus, he wasn't always focused on personal evolution or self-reflection (despite that being a mantra of at least one former employer.) But when he and his wife Christine's...
2020-11-1049 min
becoming parents 不只是爸媽EP16 從利他出發打造社群力，重新對焦的人生CEO｜ft. 5amCEO 社群發起人 Cassie如果今天是生活的最後一天，你要的是什麼？這個練習在2020動盪的一年顯得好像不那麼突兀。
曾經月收入百萬、把時間全部放在創業實踐的Cassie，九年的時間，她發現原來真正讓她快樂的是放掉這些執著、重新思考自己可以為他人提供的價值。透過對焦與反思，Cassie 慢慢梳理出自己人生的理想狀態。
我們常常看到別人光鮮亮麗的一面，卻忘記了，箇中滋味旁人又能看到多少？節目當中，我們聊到很多人生重新對焦的心態面，以及如何運用Notion 視覺化與系統化建立自己的人生經營系統。Cassie一直強調她是「內向高敏人」，但我覺得不只是內向高敏人，我們都可以從中得到些靈感並運用在日常生活中。
在本集播出的時候，Cassie 也正式成為Notion 台灣區的官方品牌大使，恭喜Cassie!
先分享我很喜歡幾句對話：
既然是舒適圈，就要夠舒服，如果你感覺不舒服，是不是可以嘗試去走一兩步？接下來就是往前走就對了，不斷的實踐、不斷的實驗。
每一個人的時區不一樣、timing 不一樣。我們的成長、進步也不一樣。 每一天都在練習，有在練習的我，一定比昨天更擅長。
♥️ 這集節目我們聊到了：
令人稱羨的月收入真的代表成功嗎？— 放下自己可以從世界獲得什麼，轉變為我可以提供甚麼價值的心態轉換
如果今天是人生的最後一天，我們在意的是什麼？— 人生其實不應該只有單一目標，而是打造全面的可以信賴的人生系統
怎麼勇敢踏出舒適圈？— 恭喜你！會問這個問題，你已經在路上了！往前走就對了
什麼是理想生活？怎麼慢慢建立理想生活？— 自我卓越、家庭、利他價值觀
打造原子習慣 — 每天從一點點開始，練習才會完美
Notion是什麼？— Notion是一個工具，把人生整理清楚、乾淨的小抽屜
♥️ 關於 Cassie：
5amCEO | 晨起創業實踐社群，討論「晨起習慣養成、個人創業實踐及用Notion打造專屬自己的人生經營系統」，由Cassie創立。連結在此：http://5amceo.com/group
Cassie，三男寶媽，全職在家創業9年；至今累積實踐30+種個人創業和多重收入模式；曾月收百萬、年收入千萬，也曾因長期作息不正常，事業、家庭、健康、情緒過度失衡。如果能回到過去，會提醒9年前的自己，一定要儘早養成每天早起、為今日生活負責的好習慣。利用早起這段精華時光，對焦、反思、規劃、學習為今天和未來的自己負責。因為，每個人都是自己人生和事業的CEO。
2020年7月起開始在5amCEO社團裡透過每天直播「利他」，分享個人創業和人生經營的心路歷程。
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2020-11-051h 05
becoming parents 不只是爸媽EP15 不瞎忙的關鍵：清楚自己的優先順序｜ft.《爸媽不瞎忙》作者 凱若雖然網站跟音頻從八月底上線，但是直到上禮拜才開始Facebook專頁。專頁上面除了分享podcast，也包含在教養、育兒、自我成長上面的學習與反思，期待的是更多與你們的互動。臉書專頁在這裡 👉🏼 facebook.com/weianderinparenting 謝謝你/妳的支持與一起成長 ♥️
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#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過跟凱若的上一集節目 EP 14 聰明管理時間，今天不談夢想，談日常！｜ft.《爸媽不瞎忙》作者 凱若 再來聽聽這個番外篇！
有這個企劃的原因是因為，這些日常可能是每天都在上演，但是卻一直沒有機會說出來，所以藉由這個機會，來看看平凡中的不平凡。
♥️ 這集快問快答內容包含：
家庭CEO的一天長什麼樣子？
最喜歡和孩子一起從事的活動？
最喜歡西班牙的元素？
下一本創作計畫？
爸媽不瞎忙的關鍵是什麼？
♥️ 關於Carol Chen 凱若：
在台灣出生成長的在家創業媽，目前一家四口旅居歐洲。多元創業者、講師、作家，享受窩在家裡。創辦 歡沁婚禮、歡沁國際、HomeCEO居家創業平台、MiVida 就是生活。四本書的作者，這四本書分別是 《每一天的教養，都為了孩子獨立那天做準備：德國婆婆教我的教養智慧》、《我在家 我創業：家庭CEO的斜槓人生》、《我們在德國IB學校學會的事》以及2020年最新出版的《爸媽不瞎忙》。
Facebook: Carol 凱若的生活・教育・實驗 https://www.facebook.com/carolfamily
Website: Carol's World https://carolsworld.tw/
Mivida 就是生活：https://www.mivida.store/
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2020-10-2909 min
becoming parents 不只是爸媽EP14 聰明管理時間，今天不談夢想，談日常！| ft.《爸媽不瞎忙》作者 凱若這集節目，邀請到媽媽界的斜槓創業代表 Carol 凱若！凱若目前居住在西班牙瓦倫西亞， 她身兼多重角色，17年前她就在台灣創辦婚禮顧問公司、是homeceo 居家創業者支援平台 創辦人、四本書的作者、同時也經營 「MiVida 就是生活」西班牙商品選品品牌。
在開始錄製節目之前，凱若就說我們會不會大超時呀，我還很有自信地覺得一小時沒問題！結果因為錄製的時候太歡樂了、後製的時候也真的很想要原汁原味呈現、上傳的時候不想把節目拆成上下兩集（這樣不過癮），所以你/妳聽到的會是我們最真實的對話！
這是我很喜歡的，凱若在節目中講到的兩句話，先跟你/妳分享。
「孩子用很甜蜜的方式教育我，我從觀察他們身上，發現原來我要更有耐心、更去聆聽。」
「溫柔來自於理解。這個世界並不是每個人都要照著我的意思，才是好的或是對的。溫柔是可以練習的。」
這集節目和凱若聊多重責任、多重角色下的創業和育兒以及《爸媽不瞎忙》這本書。
♥️ 這集節目我們討論了：
覺得生活沒有選擇權嗎？ — 「選擇權就是拿回ownership，決定現在要往哪裡去。透過學習新技能去增加選擇權」
找到工作（事業）與家庭角色之間的sweet spot 甜蜜點 — 「公司CEO與家庭CEO這兩個角色是互補的，而不是互斥的」
成長型心態？「我認為當一個父母，更有機會養成成長性心態。因為小孩就是我們的老師。」
凱若是一個「酪梨媽媽」？ — 外面雖軟，但是核心不可撼動，有不可踩到的堅持與原則
原生家庭給凱若的影響 ？— 「溫柔來自於理解。這個世界並不是每個人都要照著我的意思，才是好的或是對的。」
時間管理可能是現代父母最大的課題 — 聊聊《爸媽不瞎忙》這本書的出版契機
原來凱若是一個行事曆控！？— 從國中、高中開始養成的行事曆習慣
我們不聊夢想，聊日常！— 把夢想轉換成可執行的行動
♥️ 關於Carol Chen 凱若：
在台灣出生成長的在家創業媽，目前一家四口旅居歐洲。多元創業者、講師、作家，享受窩在家裡。創辦 歡沁婚禮、歡沁國際、HomeCEO居家創業平台、MiVida 就是生活。四本書的作者，這四本書分別是 《每一天的教養，都為了孩子獨立那天做準備：德國婆婆教我的教養智慧》、《我在家 我創業：家庭CEO的斜槓人生》、《我們在德國IB學校學會的事》以及2020年最新出版的《爸媽不瞎忙》。
Facebook: Carol 凱若的生活・教育・實驗 https://www.facebook.com/carolfamily
Website: Carol's World https://carolsworld.tw/
Mivida 就是生活：https://www.mivida.store/
希望你/妳也喜歡這集節目。
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2020-10-241h 26
becoming parents 不只是爸媽EP13 東京的幸福感？「因為是家，即使是很日常的片段，都是喜歡的樣子」 ｜ ft. 明太子小姐這集雖然是#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃，但是裡面分享的內容很詳細、真的很精彩，完全超過5分鐘了。可能聽起來一點都不「快問快答」，但我們還是原封不動的呈現給妳/ 你。建議先收聽 EP12 從「妄想超完美嬌妻症」到溫柔接受自己的模樣 ．用文字寫出幸福感 | ft. 明太子小姐 再來聽這一集 behind the scenes喔！
五分鐘內的快問快答企劃呈現的是「日常」，所以我們聊天的節奏更輕鬆、更隨興一些。也因為「日常」，我們漸漸勾勒出所謂的「幸福感」。
這些日常可能每天都在上演，但是卻一直沒有說出來，藉由這個機會，來看看平凡中的不平凡。
希望聽完節目，妳/ 你也感受到日常，找到幸福感 ♥️
♥️ 這集節目我們聊到了：
在東京的幸福感？所謂的幸福感是一個自己的心理狀態，心有沒有正確的對焦，是否在安定的狀態
最喜歡東京的樣子？因為東京是家，即使是很日常的片段都是喜歡的樣子 （Amber還是有分享一個例子啦，timecode 在11:45）
以顏色視覺化管理時間的手帳哲學
如果有任意門，小孩跟媽媽隨時都可以打開門擁抱再離開 （完全是Amber的即興感人發揮）
怎麼找到時間看書？媽媽看小說可能有點困難，但是散文倒是很可以
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2020-10-1516 min
becoming parents 不只是爸媽EP12 從「妄想超完美嬌妻症」到溫柔接受自己的模樣 ．用文字寫出幸福感 | ft. 明太子小姐我自己很喜歡文字，好像讀一個文字、就像讀懂一個人。可能，多多少少有些浪漫的想像吧。
Amber的文字很吸引我。那是一種很真切、很真實、很有生活感的文字。從文字當中找到共鳴感一直是Amber所追求的，因為文字所牽引出來的連結，無價。
透過文字，重新梳理生活、整理感受、進而創造生活當中的一點一滴幸福感。真的，我讀著讀著，也感覺到幸福。也許，幸福就是，專注的做一件事，並在這件事上找到共鳴。
我們都很喜歡這集節目，用聊天的方式進行，但是觸及到很多我們內心會有的掙扎與找到解法的過程。希望你/妳也喜歡這集節目。
♥️ 這集節目我們討論了：
得了「妄想超完美嬌妻症狀」該怎麼辦？ — 每個媽媽都是從新手媽媽開始，打破原本想像的完美媽媽形象
當了媽媽之後，對於時間的概念更有sense? — 聰明保留時間給自己做了可以「充電」的事情
成為妻子v.s.成為媽媽 — 從挑戰自我到找到自我的另一個面向
日本的「手做文化」背後其實是愛的表現？— 但是，愛，只能以這個形式表現嗎？
如何在「小孩希望擁有的媽媽」與「自己能夠成為的媽媽」找到甜蜜交會點？
節目的最後，我們找到了一點點的解方 ➡️ 認識自己而不用假裝、聰明育兒去練習接受可以省力的事
Amber 有一篇文章討論了「娘家」：就中文字面來說，娘家是「住著母親的家」，在日文當中，「娘」其實是女兒的意思。我覺得很有意思，在妳心中，自己是什麼角色？母親是什麼角色？我們可以是兒女未來的娘家，也可以是母親的娘家。
♥️ 關於明太子小姐：
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2020-10-0857 min
becoming parents 不只是爸媽EP11 #QAin5 Behind the Scenes 雙薪爸媽兼顧工作與家庭的一天長什麼樣子？ ｜ft. Nanelle / 洛杉磯進行式#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過 EP10 赴美生子還是一條最合適的路嗎？記者媽媽的美國教育觀察 ｜ft. Nanelle / 洛杉磯進行式 再來聽聽這個番外篇！
有這個企劃的原因是因為，這些日常可能是每天都在上演，但是卻一直沒有機會說出來，所以藉由這個機會，來看看平凡中的不平凡。
來聽聽雙薪家庭兼顧工作以及家庭生活的一天。
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2020-10-0110 min
becoming parents 不只是爸媽EP10 赴美生子還是一條最合適的路嗎？記者媽媽的美國教育觀察 ｜ft. Nanelle / 洛杉磯進行式我相信每一個爸媽都有自己的人格特質，而不同的性格、環境，很有趣的成就了不一樣的爸媽。
Nanelle 本著記者魂，在經歷多年台灣電視媒體的歷練後，來到美國，持續的對美國社會的教育制度與文化進行深刻地觀察。因為這是她性格與自我當中很重要的一塊，所以我們從這出發，透過Nanelle在加州的第一手觀察，聊了很多美國教育現況。
➡️ 包含加州的好學區競爭強度、赴美生子真的比較好嗎、加州第16號提案等等。
當然，作為職業婦女，我們也聊了關於家庭、關於工作。
➡️ 包含在職場的聰明溝通法則，還有如何在高壓的現狀，找到與自己心中的教養理念的平衡等等。
🔘 在本集，你會聽到：
洛杉磯月子中心是一個什麼樣的體驗？
隔了五年的第二胎，再當一次新手媽媽？
在心中的記者魂，打造人生的價值與意義
職業婦女在職場的聰明工作法則
職業婦女的家庭時間分配法則
加州第16號提案是什麼？赴美生子追求美國夢還是最好的方式嗎？
美國學區重要嗎？第一手觀察告訴你絕對不會不重要
在高壓競爭的環境，練習在教養中找到平衡
夫妻一起打造平穩滑行的家庭這艘船
🔘 關於 Nanelle：
於換日線撰寫專欄洛杉磯進行式。曾經人生裡只有台北經驗。在經歷多年電視媒體歷練後，決定暫時放下熱愛的政治與外交採訪工作，前進美國完成兒時留學夢想。熱衷文化觀察，媒體分析，教育經濟政治議題。政治大學廣電歷史系雙學士，美國南加大傳媒管理碩士。曾是美國國務院訪問學人和紐約哥大中文志工老師。旅居美國加州洛杉磯。
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2020-09-2454 min
becoming parents 不只是爸媽EP9 #QAin5 Behind the Scenes 和孩子一起學習與成長的幸福感｜ft. 旅人料理教室 Chelsea#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 （這集不小心超時了…變成十分鐘） 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過EP8 再來聽聽這個番外篇！有這個企劃的原因是因為，這些日常可能是每天都在上演，但是卻一直沒有機會說出來的，所以藉由這個機會，來看看平凡中的不平凡。
內容有創業媽媽的一天日常，最希望擁有的超能力，還有最喜歡和孩子一起做的活動。
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2020-09-1910 min
becoming parents 不只是爸媽EP8 從商管背景到東京藍帶 女創業家的「專心做好一個角色」哲學｜ft. 旅人料理教室 Chelsea在許多人生角色裡面，創業家的角色和媽媽的角色怎麼找到最好的互動點？剛剛獲得Tripadvisor Travelers Choice Awards的 旅人料理教室CookInn Taiwan 的創辦人Chelsea來分享她的創業故事還有與孩子相處的日常點滴。除了聊角色，還可以聽到在旅遊市場面對疫情的策略轉換！
我們花了節目一半的時間聊創業和旅遊產業，因為這完全是Chelsea自我價值的展現，我也相信在許多角色裡面，這絕對是Chelsea最享受的角色之一。而放下女創業家的身份，回到家中，Chelsea則是一個很隨和的媽媽。
她說：「我沒有把自我當作一個身份需要轉換，每一個角色總和起來就是我。專心做好那個狀態的角色是我一直在實踐的。」
我們聊到的繪本：
《玉井芒果的秘密》
《最熱烈的掌聲》
《一家人的南門市場》
節目內容Timecode：
10:20 從商管背景轉換成親子食育，再到以「透過料理體驗，讓世界旅人愛上台灣」為價值的CookInn Taiwan
18:20 不管是什麼身份，每個都很有可能在不同的人生時間點，找到想要提供價值的方向
26:20 換了三倍大的料理教室之後，馬上遇到COVID-19的疫情，如何怎麼面對挑戰、維持品牌價值
37:40 身兼創業家、媽媽角色的不同心態
43:00 作為一名職業媽媽，調整與安排與孩子的相處以及安排時間
49:55 與孩子在家裡的互動。結果我們聊了很多繪本…
關於Chelsea：
旅人料理教室 CookInn Taiwan https://cookinn.tw/en/home-2/
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2020-09-171h 02
becoming parents 不只是爸媽EP7 #QAin5 Behind the Scenes 對媽媽來說，保姆來幫忙的三個小時都是一個奢侈！｜ft. 「好眠寶寶」顧問 Peggy#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
一刀未剪呈現，所以沒有漂亮的開頭結尾，但是，就是媽媽日常的真實！建議聽過EP6 再來聽聽這個番外篇！
媽媽的一天就是在跟時間搶時間，有保母幫忙的三個小時都很奢侈呀！還有海外媽媽的心聲，真希望有一個任意門可以穿越回台灣！
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2020-09-1103 min
becoming parents 不只是爸媽EP6 教養走均衡就好，不用完美！從寶寶睡眠諮詢看教養觀點、文化觀察｜ft. 「好眠寶寶」顧問 Peggy孩子睡眠作息不規律、爸媽分工喬不攏、琳瑯滿目的資訊、不知道該走哪一派的教養？其實，教養均衡就好，不用完美！這些爸爸媽媽會有的困擾，我們一起來聊一聊！
如果妳/你是爸媽，那麼新生兒三小時一循環的作息，一定不陌生（笑）。寶寶的作息常常挑戰著爸媽的意志力和體力，甚至讓很多爸媽睡不好、非常的崩潰。Peggy就由自己的親身經驗，發展出這個創業題材，成為幫助嬰幼兒睡眠的專業睡眠顧問。
但，我們聊的不只是#寶寶睡眠，更多的是：
🔹 女人在創業和家庭之間所找到的解決辦法
🔹 家庭和隊友之間的分工磨合
🔹 睡眠顧問給爸爸媽媽針對寶寶睡眠的分享
🔹 親子教養的看法和分享
🔹 英國文化、台灣文化的觀察
「我曾經也因為孩子的睡眠問題，讓寶寶、自己跟家人的作息亂了調，我希望從自己的經驗出發，所以進而成為寶寶睡眠顧問，把這些方法分享出去」- Peggy
我更喜歡這句：
「我們的情緒就像一朵雲，雲會來來去去，有時候情緒待太久了，你會以為這是你的天空，但是忘記了雲背後的天空才是我們自己。我們必須知道自己的情緒就像一朵雲，情緒來了的時候，我們要去覺察這個情緒的存在」- Peggy
節目內容Timecode：
03:13 怎麼開始有這個寶寶睡眠建立的概念？怎麼把這個概念具體化，成為今天的主要事業？
06:40 從在企業工作、搬到英國、成為媽媽、再到成就另一個「自我」與「工作」創立了好眠寶寶成為一位好眠師，在這過程當中主要的takeaways?
08:40 在創業過程中，遇到很多的不確定性，如何克服這些部分，在家庭的互動中找到適合的方式？
12:43 在「家庭」面向，隊友扮演什麼樣的角色？在育兒、親子叫養這一塊的相處？
22:15 對各種角色以及「自我、家庭、工作」的看法？
25:35 在這份時常接觸到爸爸媽媽的工作中，工作以什麼樣的程度、方式回饋到「自我」與「家庭」當中？
29:25 怎麼幫助自己去做抽離？讓自己不會把工作上面其他爸爸媽媽的情緒帶入到自己的家庭？
34:00 在諮詢的過程當中，最常從爸爸媽媽接收到的問題是什麼？
44:40 還有哪些區塊，可以更幫助新手爸媽在育兒這條路可以輕鬆一些？
49:40 英國的親子教養、親職角色和臺灣有什麼最大的差異？
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2020-09-1055 min
becoming parents 不只是爸媽EP5 媽媽在職場｜女性成為媽媽這件事・4個方法和公司爭取全職遠距工作從金牌女運動員 Allyson Felix 想要成為一名母親，而勇敢站出來與她的前贊助者Nike爭取女性懷孕、生產權益的故事，延伸了我想要聊聊的兩個觀點 ➡️
女性成為媽媽這件事
從體壇延伸到我們日常的職場，在職場找到工作和家庭生活同調的方向。以我的經驗出發，和公司談判得到全職遠距工作幫助了我創造在工作、家庭生活稍微平衡的選項。我將會分享4個和公司爭取遠距工作的方法
這4個方法分別為 ➡️
養成自己在公司的優勢，想想看，你擁有有什麼條件是公司不能沒有你
與公司與團隊建立信任感
不要只表述你想要得到什麼，而是著重在公司可以透過這個決定得到什麼
開始遠距工作之後，不要忘記建立新的儀式並跟公司建立正向的循環，持續養成信任感
本集內容提到的書籍 ➡️
《做爸媽的一百種方式：尋找懷孕、生產、教養的更多可能》，梁莉芳
《說理》，傑伊．海因里希斯
《後悔當爸媽》，奧爾娜‧多娜絲
本集延伸閱讀 ➡️
「六個方法運用溝通力、專注力，遠端工作帶來超高工作效率」https://weianderinparenting.com/career/six-ways-to-work-efficiency-work-remotly
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2020-09-0327 min
becoming parents 不只是爸媽EP4 #QAin5 Behind the Scenes 全職媽媽的一天作息、想擁有什麼超能力｜ft. Fang Yu#QAin5 五分鐘內的快問快答企劃 😂 - Behind the Scenes
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2020-08-2806 min
becoming parents 不只是爸媽EP3 從法國到美國 30歲前的3次從零開始｜ft. 不追求"完美"的全職媽媽 Fang Yu30歲前就有幾乎3次重新歸零的機會，其中一次包含了在異地決定成為全職媽媽。
「不論妳是什麼角色，我們都很有可能太專注自己的職業，而忘記會讓自己開心的事情什麼。比起追求量的平衡，更重要的是真實且專注地把當下的事情做好」- Fang Yu
♥️ 精選的全職媽媽語錄：我們的對話當中，精選出來的，從生活淬煉出來的點點滴滴
-很多全職媽媽面對的挑戰，是怎麼保有自己，而隊友的態度，會影響妳當全職媽媽的過程
-我也曾經想過當像日劇裡面的媽媽，但是後來覺得那並不真實。我覺得完美媽媽放在生活當中，破綻太多了，我是很需要犯錯，去學習的人
-小孩其實不在乎你優不優雅、聰不聰明，小孩在乎的是你夠不夠愛他
-不是只有小孩會受傷，其實媽媽也會受傷。身為大人的我們也需要時間去修補、需要時間去反省、去想下一次的策略是什麼
-全職媽媽就是一個職業，第一個你要想的是，妳有沒有熱情; 第二要考慮的是財務狀況; 第三點，要看看妳有沒有同事
-比追求平衡更重要的是專注把當下的事情做好
-一個家庭，就像一間公司，分工合作，順利把公司經營下去
-當太專注在你的職業了，你忘記會讓你開心的事情是什麼
-夫妻之間，堅持儀式感以及保有神秘感，讓自己還是另一半的女朋友
♥️ 節目內容包含了這些：你將會在節目中聽到這些討論
03:27 妳有在台灣、法國生活的經驗，後來定居在美國，如何在美國的環境當中，適當的建立自己的生活圈？
07:25 決定階段性作為一名全職媽媽，妳曾經經歷過什麼樣的經驗以及是什麼原因使你做這個決定？
10:18 妳心中會有一個妳希望成為的形象嗎？妳怎麼看所謂的完美媽媽這個詞？
15:07 在這個過程當中，妳有沒有遇過你覺得很低潮、或者挑戰的時候？
19:50 作為一名全職媽媽這個角色，有什麼事情是妳認為或者建議要考量進去的？
23:24 我覺得可能我們也不想貼標籤，但是讓我們來聊聊這些角色。妳在家庭育兒、自我實現當中，怎麼轉換這些角色？
27:07 把家庭當作一個團隊，如何建立妳的隊友？
28:30 妳在家庭裡面不同的角色，怎麼去轉換這些角色，讓家庭這個公司更順利運轉下去？
31:30 剛剛聊到夫妻之間女朋友這個角色，妳有什麼方法維持這個角色嗎？
32:48 接下來的目標？
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2020-08-2735 min
ErinWanita yang Bekerja di sektor energi 😁 feat UkhtiPernah g sih kebayang seorang wanita bisa masuk dan bekerja dalam sebuah perusahaan yang mayoritas adalah laki laki. Gmn ya rasanya dlam melakukan pekerjaan yg kita miliki? Yuks simak hehhe
2020-08-2323 min
becoming parents 不只是爸媽EP2 爸媽沒有既定框架｜6個在育兒生活照顧自己「自我實現」的思考方式！我們可能原本是個愛自己的人，但是因為練習當一個新的角色，我們漸漸忘記自己的需求、忘記我們也需要被照顧。新手媽媽育兒第一年，我想了想，跟妳分享6個好好照顧「自我實現」的方法。💕
這些方法分別是：
用工作的思維放入育兒生活 - 審視自己擁有的資源、資源最大化
重新審視錢的概念和投資，投資自己更重要
設定短期的目標，以完整自己長期的目標
聽自己內心聲音，走自己覺得不委屈的路
放棄追求完美，不完美也有另類的美
閱讀、學習、思考，並在生活中實踐
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2020-08-2020 min
becoming parents 不只是爸媽EP1 becoming parents 不只是爸媽 | 除了這個角色，我們還是誰？節目的Why and What.每一位爸媽、每一個家庭都有自己獨特的故事，在這個節目中，我將把這些故事串連起來，提供同樣也是爸媽的你們一些啟發與靈感，也許還有實踐的方法、工具、資源。
本集重點：討論這個節目的Why and What.
節目介紹
我是誰
為什麼使用Podcast
關心的話題、討論的議題
內容的形式，以及你可以期待什麼
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2020-08-1212 minbecoming parents 不只是爸媽EP1 becoming parents 不只是爸媽 | 除了這個角色，我們還是誰？節目的Why and What.每一位爸媽、每一個家庭都有自己獨特的故事，在這個節目中，我將把這些故事串連起來，提供同樣也是爸媽的你們一些啟發與靈感，也許還有實踐的方法、工具、資源。
本集重點：討論這個節目的Why and What.
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2020-08-1212 min
2020-08-0802 minErinPandemi Corona bikin hasrat bertanam tumbuh feat hera "jejak tanam"Di masa pandemi ini. Kita jd harus bisa memilah waktu. Jika tidak urgent sebaiknya dirumah saja. Namun kadang kita pun merasa bosan. Butuh aktifitas yang membuat kita produktif. Nah salah satunya dengan bercocok tanam. Hehe bisa langsung sharing bareng "jejaktanam"
2020-07-2427 min
Still Dreaming - A Forever Knight PodcastEpisode 08: China is here, Detective Knight!Forget it, Nick, it's Chinatown.
What is the nature of the self in Daoism? How can the Dao help us understand Existentialism? What can Simone de Beauvoir tell us about the nature vengeance? Why is Schanke such an asshole? Do all Toronto gang members know Kung Fu? Tune in gentle listener...
不經一事，不長一智
(Wisdom comes with experience.)
Chinese idiom.
Sources:
Confucius. Analects. 2014. Berkeley: Counterpoint
Nivison, David. (1973). Moral Decision in Wang Yang-ming: The Problem of Chinese "Existentialism". Philosophy East and West,23(1/2), 121-137. doi:10.2307/1398068
Wang, Yang-ming. (1963). Instructions for practical living, and...
2020-06-3041 min
Ngopini.NgawurBatal nikah karna Beda suku - Bareng AzzaRasis dan diskriminatif masih sering terjadi dalam kehidupan sehari hari, banyak hal hal sepele yang tanpa kita sadari kita juga lakukan
2020-06-1633 minErinHobi yang di bayarPernah g km punya hobi yg di bayar. Gmn perasaan km ?gmn awalnya usahanya harus jungkir balik dulu smpai akhirny km bisa berbagi pengalaman tentang perjalanan karir km.
2020-06-0114 min
Yang Gang Round TableEpisode 68 - 5 - 30 - 2020 - Erin Fogg Recounts Being Assaulted by Police During the Fort Wayne Riots5/30/20 - Erin Fogg (@ErinFogg5) Recounts Being Tear-Gassed, Battered, Fired on and Pursued by Police During the Fort Wayne Riots. Erin has been running for County Council since before the events of May 20th, and continues to do so.
Erin's Twitter:
https://twitter.com/ErinFogg5
Tags: #protests2020, #BasicIncome, #UBI, #GeorgeFloydProtests
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2020-05-3157 min
ErinLiburan yang terpendingDi masa covid ini.pasti banyk para traveler yg akhirnya harus bersabar krna g bsa explore suatu daerah. Apa yg mereka kangenin. Yuks dengerin.
2020-05-2945 min
閨蜜的海外私房話EP.8 在工程師掛帥的美國西岸，海外人才如何找到適合自己的行銷工作? I l becoming parents 不只是爸媽 Erin Yang當我們談到海外人才在美國工作，你是不是第一個印象就想在科技產業的工程師呢？今天我們這一集音頻很不一樣！ 我們要專訪目前在北美地區最大的旅遊目的地行銷公關公司MMGY global 擔任行銷專案account supervisor 的Erin Yang! Erin 從英國倫敦及美國南加大拿到雙學位碩士後，就留在美國工作。我們知道在美國工作不僅要有很難拿的工作簽證，個人的專業能力也很重要，所以我們 今天想跟大家分享Erin在美國非工程師的職位以及工作心得及職場應對, 也會談談最近因為疫情關係大受影響的的旅遊業，旅遊公司的因應對策及員工的工作模式轉變。若你嚮往美國觀光領域的工作，或是對行銷工作感興趣，你一定不能錯過這集喔！ 部落格文字稿：http://shelleyadventure.com/erin-interview/ ＃＃ 閨蜜的海外私房話是一個分享海外海外求職 • 職場 • 生活資訊補給站，由兩位在行銷領域工作的超級好朋友分享他們的生活及體悟，希望透過他們的文字及聲音，可以與想到海外工作及旅遊的讀者，一起享受這世界的美好。 >> 更多海外求職及職場文章請到：http://shelleyadventure.com/ >> 海外工作必備! 免費下載超實用面試問題整理包: http://shelleyadventure.com/interview-question-cheat-sheet/
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2020-05-241h 06
b Cause Work Doesn't Have to Suck50: SPECIAL EPISODE: Finding Clarity In CrisisIsn't it amazing how quickly the world has changed? Erin and Nicole reunite after Erin's cruise (!) to reconnect with each other and connect with you. They realize that in crisis comes clarity; and when you are feeling like crap doing things for others is the best way out. Trying to see the secret silver linings in all the madness, Erin Hatzikostas and Nicole Licata Grant sit down for another 'How Was Your Week?' episode, to help each other and, hopefully all of you, navigate these difficult and confusing times. Erin asks Nicole...
2020-04-091h 02b Cause Work Doesn't Have to Suck50: SPECIAL EPISODE: Finding Clarity In CrisisIsn't it amazing how quickly the world has changed? Erin and Nicole reunite after Erin's cruise (!) to reconnect with each other and connect with you. They realize that in crisis comes clarity; and when you are feeling like crap doing things for others is the best way out. Trying to see the secret silver linings in all the madness, Erin Hatzikostas and Nicole Licata Grant sit down for another 'How Was Your Week?' episode, to help each other and, hopefully all of you, navigate these difficult and confusing times. Erin asks Nicole...
2020-04-091h 02
Ngopini.NgawurLGBT Sedjak SDsebut saja "kasih", menceritakan kisah LGBT nya, banyak jawaban yang mungkin selama ini jadi pertanyaan kalian dalah perLGBTan ini.
2020-03-1943 minErinHobi yang berbuah karya.Hobi yang terus di tekunin bakal memberikan hasil karya. "2 in 1 love" penasaran g kan? Dengerin aja dlu .sapa tau jodoh
2020-02-2918 min
Ngopini.NgawurDoi suka minta PAP ?Bicara tentang abusive relationship yang banyak jenis dan ciri cirinya, apakah kamu salah satunya ?
2020-02-2950 min
Ngopini.NgawurSiapa sih yang suka di Bully ?Bicara tentang bully, mulai dari pendapat dan pengalaman bully, kali ini kita bareng FianJPorang, mahasiswa berprestasi yang punya pengalaman tentang bully dan bagaimana dia survive dengan itu, banyak cerita bully membully kita sharing disini, dengerin siapa tau ada nama kamu di podcast kali ini ..
2020-02-1758 min
Ngopini.NgawurTernyata "Sex" bareng Sisil itu enak..Ngobrolin sex education dan hal hal tabu bareng Sisil, seorang sex educator dan coach. Banyak hal yang bikin kamu makin jadi penasaran sama sex dan Sisil setelah denger ini..
2020-02-1442 min
Ngopini.NgawurHALUU, is that you????Episode HALUU pertama Ngopini.Ngawur yang mengungapkan pengakuan ke HALUAN mantan artis cilik dan penanganan pertama pada HALUSINASI level rendah hingga level tinggi.
2020-02-1348 min
2020-01-2001 min2020-01-1901 min
2020-01-1926 min2020-01-1900 minDengerin AjaSepasang - Tere Liyesungguh beruntung orang-orang yang memilih bersabar, mereka akan dibalas sesuai dengan apa yang dikerjakannya.
2020-01-1802 minDengerin AjaTere Liye - Sungguh Kau Boleh Pergiapapun yang tersisa, semuanya akan hilan, sabar, semua akan tergantikan
2020-01-1801 min
Pursuing Freedom: Helping Realtors & Mortgage Lenders Build Profitable, Scalable Businesses and Lives They Love — No Hustle, No BurnoutAtlanta Real Estate Market | Team Building and "Niching Down", with Jennifer KjellgrenAtlanta real estate market | The People Business Like many of us, Jennifer Kjellgren fell in love with real estate by pure chance; it had a unique appeal and meshed well with her skillset. But in twenty years, Jennifer bootstrapped her way to the top of the Atlanta real estate market, where she now serves as a broker-owner with Nest Realty. The landscape has changed, but Jennifer relies on the same fundamental skills that brought her success from the very start. There is no 'right' way to go about this business, so when you find a strategy that works best...
2019-12-2036 min2019-11-2105 minDengerin AjaModern Love Reviewngebahas series terbaru yang bikin meleleh di setiap episodenya “Modern Love”
2019-11-2109 min
Career Talk - Ngobrolin KarirEp17. Answering your questions part 1Ada beberapa pertanyaan masuk seputar karir dan gw coba bahas disini siapa tau ada yang mengalami hal yang sama. Buat yang punya pertanyaan lain, langsung DM gw aja ya siapa tau pertanyaan lo lagi dialami juga sama yang lain dan kita bisa berbagi info :)
2019-07-1419 min
Career Talk - Ngobrolin KarirEp16. Interview hacks part 1Thank you buat kalian yang uda submit pertanyaan, gw coba bahas 6 pertanyaan yang sering muncul saat interview di episode ini ya. Kalo ada pertanyaan lain yang belum kebahas, langsung dm gw aja di twitter gw @erin_dr atau instagram gw @erindwi enjoy!
2019-07-1426 min
Career Talk - Ngobrolin KarirInterview hacks. Submit ur questions!Pernah ngalamin interview dan kadang bingung apakah jawaban kamu atas pertanyaan dari interviewer uda benar? Ingin tau tips2 menjawab pertanyaan interview yang susah2 atau kadang menjebak? Yuk submit dulu pertanyaan apa sih yang kalian pengen tau jawabannya, lsg DM atau mention gw di twitter @erin_dr atau Instagram @erindwi next episode akan gw bahas satu2 yaaa. Can’t wait!!!
2019-07-0601 min
Career Talk - Ngobrolin KarirEp14. The untold story of salary in companies ~ with geng rumpiMaaf lahir batin semuaa!akhirnya gw post lagi episode baru setelah libur lebaran. Episode paling rame karna gw ngobrol bareng sama 3 temen gw lainnya yg sama berkecimpung di dunia HR. Kita ngebahas salah satu hal yg lagi viral di socmed tentang konten yg membahas gaji orang2. Obrolan ini cmn salah satu sudut pandang orang2 HR atas fenomena yang terjadi, but you might found the untold story about it. Enjoy! *disclaimer, ada sedikit suara ilang di menit ke ~12,, sorry yaaa
2019-06-1526 min
Career Talk - Ngobrolin KarirEp11. Quarter life crisis, what’s that? How to deal with it?Uda pernah denger istilah Quarter Life Crisis? Belum? Jangan2 lo ga ngeh sedang mengalami hal ini.. 🤭🤭 atau ada yang sedang ngalamin? Bingung gimana caranya untuk ngatasin si Krisis seperempat abad ini? Yuks, dengerin aja langsung. Gw jg menceritakan pengalaman pribadi gw ketika mengalami Quarter Life Crisis. Cusss
2019-05-1122 min
Career Talk - Ngobrolin KarirEp10. The ugly truth of recruitment ~ with RiaRia, a recruiter dari salah satu perusahaan ecommerce ternama, #ngobrolinkarir bareng gue di episode kali ini dr sudut pandang seorang rekruter. Banyak ugly truth yang kita obrolin yang bisa lo antisipasi dalam proses rekrutasi terutama di tech companies. You might agree or disagree with us, but that’s the beauty of it. Hit me on linkedin or twitter to discuss further about it. Enjoy!
2019-05-0432 minCareer Talk - Ngobrolin KarirEp8. Am I in the right job?Kepikiran untuk pindah pekerjaan? Dapet tawaran kerja di tempat lain tapi bingung harus ambil atau gak? Cek 10 tanda bahwa lo ada di pekerjaan yang tepat vs 7 tanda bahwa lo ada di pekerjaan yang salah. Assess dulu diri lo sebelum memutuskan untuk ganti pekerjaan, be careful dan jangan ambil keputusan terlalu cepat. Enjoy!
2019-04-2018 minCareer Talk - Ngobrolin KarirEp7. Why I think “follow your passion” is overrated.Gak ada yang salah dengan “doing what you love”, tapi apakah hanya hal itu saja yang harus terus kalian kejar di dalam hidup lo? Dengerin episode kali ini untuk bisa melakukan yang LEBIH JAUH dari sekedar mengerjakan hal yang lo cintai.
2019-04-1416 minCareer Talk - Ngobrolin KarirEp4. How to succeed at work?Gue dpt insight yang bagus banget dari Jodi Glickman, dia share concept tentang “How to make em love you at work”. Menurut gue konsep ini bagus banget untuk bisa kalian implement di kerjaan supaya kalian bisa berhasil dalam perfomansi kerja kalian. Lmk what you guys think, send your feedback to my LinkedIn (Erin Dwi Rejeki) or to my Twitter (@erin_dr). Enjoy!
2019-03-2324 minCareer Talk - Ngobrolin KarirEp3. Why it’s hard to get a job?Gue akan ngobrolin tentang proses seleksi dan rekrutmen, dan apa aja yang sebenarnya perusahaan cari dan lihat selama proses seleksi tersebut. Kalo masih ada pertanyaan tentang proses seleksi, kontak langsung gue di linkedin: erin dwi rejeki. Ciao!
2019-03-2024 minCareer Talk - Ngobrolin KarirEp1. Where to start?Di episode ini gue akan share perbedaan tipe karir sebagai akademisi dan juga praktisi. Selain itu gue akan share juga tentang mulainya darimana sih untuk stepping into your first career. Belum terjawab apa yang dicari? Hit me with your questions!
2019-03-1321 minCareer Talk - Ngobrolin KarirIntroduction - Build your first careerWelcome to Ngobrolin Karir! Gue Erin Dwi R, an HR practitioner, People enthusiast, yang sangat senang untuk bisa bantu kalian semua untuk membangun karir sesuai dengan yang kalian inginkan. Ini baru perkenalan, banyak hal seru lainnya yang akan gue share dan obrolin. Stay tune!
2019-03-1201 min
Joe's Tango podcastEpisode 080: Dig deeper - Erin ReaMy guest today is an amazing tango dancer known for her technique and grace - As an instructor, she's known for her patience and attention to detail. She also has a strong background in ballroom dance, and is a frequent participant in numerous performances and showcases.
Let's meet Erin Rea...
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2018-12-3117 minWriting Excuses13.37: What Writers Get Wrong, with J.Y. YangYour Hosts: Dan, Mary, Aliette, and Howard with special guest J.Y. Yang J.Y. Yang is a Hugo-nominated short story writer from Singapore who identifies as non-binary. They joined us to talk about this non-binary identification, and how writers can do a better job of depicting it (beyond simply using non-gendered pronouns.) Credits: This episode was recorded by Bert Grimm and mastered by Alex JacksonOur Sponsors:* Check out Gusto: https://gusto.com/WX* Check out Quince: https://quince.com/wx* Check out Talkiatry: https://talkiatry.com/WXSupport...
2018-09-1720 min