Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Saludables

Shows

\"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#82🌞Construyendo relaciones saludables: identifica patrones negativos en tu entorno1. Introducción: Breve presentación sobre la importancia de las relaciones saludables en la vida. 2. Características de las relaciones saludables: Análisis de las características de las relaciones saludables, como la comunicación efectiva y el respeto mutuo. 3. Identificando patrones negativos: Ejercicios para ayudar a los oyentes a identificar patrones negativos en sus relaciones. 4. Estableciendo límites saludables: Consejos para establecer límites saludables en las relaciones. 5. Cuidado de las relaciones: Importancia del cuidado y la atención en las relaciones para mantenerlas saludables2025-04-1613 minMadre Soltera de MellizasMadre Soltera de MellizasEpisodio #33: Comidas saludables para embarazadasEpisodio #33: Comidas saludables para embarazadas Durante el embarazo, es esencial seguir una dieta balanceada y nutritiva para apoyar tanto tu salud como el desarrollo del bebé. Aquí tienes algunas ideas de comidas saludables que son especialmente beneficiosas para futuras mamás: 1. Frutas y Verduras Espinacas y Kale: Ricas en ácido fólico, hierro y fibra. Bayas (fresas, arándanos, frambuesas): Llenas de antioxidantes y vitamina C. Aguacate: Contiene grasas saludables y ácido fólico. 2. Proteínas Magras Pechuga de Pollo: Baja en grasa y alta en proteínas. Pescado (salmón, trucha): Fuente de ácidos grasos omega-3 y proteínas (asegúrat...2024-06-2910 minVida Saludable con DiabetesVida Saludable con DiabetesGuía sobre el consumo de grasas saludables en la dieta diabética.Descubre cómo incorporar grasas saludables en tu dieta diabética con nuestra infografía. Aprende sobre los diferentes tipos de grasas, sus fuentes naturales y su importancia para regular los niveles de azúcar en sangre, promoviendo así una gestión efectiva de la diabetes. Table of Contents Introducción Comprender las grasas: Tipos y efectos en la diabetes Beneficios de las grasas saludables en la diabetes Fuentes de grasas saludables Planificación de comidas y recetas Mitos y realidades sobre las grasas en la dieta diabética Preguntas frecuentes (FAQ) Conclusión Recursos Adicionales Introducción En el un...2024-03-1004 minSALUD INTELIGENTE con Sento SegarraSALUD INTELIGENTE con Sento SegarraACEITES VEGETALES ¿Son SALUDABLES o PELIGROSOS?Hoy descubrirás la verdad oculta de los aceites de semillas refinados, su impacto en nuestra salud y las alternativas saludables disponibles. Descubre cómo el proceso de refinamiento afecta la composición química de estos aceites, el exceso de ácidos grasos omega-6 y subproductos dañinos como aldehídos y grasas trans en nuestra dieta. 00:00 Introducción: Aceites Vegetales ¿Son saludables o peligrosos? 03:33 Consumo de aceites vegetales en la dieta moderna 11:12 Impacto de los ácidos grasos omega-6 en la salud 20:17 Importancia del equilibrio entre omega-6 y omega-3 23:07 Impacto de los ácidos grasos Omega-6 en la salud 32:36 Proceso de oxidación y...2024-02-1854 minVida Saludable con DiabetesVida Saludable con DiabetesAlimentos a evitar y alternativas saludables para personas con diabetes2024-02-0803 minVida Saludable con DiabetesVida Saludable con DiabetesNutrición y Recetas Saludables para Manejar la DiabetesEsta infografía presenta una guía visual para la gestión de la diabetes a través de la nutrición, destacando recetas saludables y consejos para cada momento del día. Desde desayunos energizantes hasta cenas equilibradas, cada sección ofrece información clave sobre los valores nutricionales y los beneficios específicos para personas con diabetes. Los iconos de alimentos, junto con gráficos coloridos, ayudan a visualizar las porciones recomendadas y la composición de una dieta balanceada. El diseño atractivo y fácil de entender anima a adoptar hábitos alimenticios saludables, enfatizando la importancia...2024-02-0504 minMás que En FormaMás que En FormaViajes de negocios saludables: Consejos para mantenerse en forma y comer bien mientras se viaja1. Introducción • Breve descripción de los desafíos de mantener un estilo de vida saludable mientras se viaja por negocios. • Importancia de la actividad física y la nutrición adecuada durante los viajes. 2. Preparación para el Viaje • Planificación de comidas y ejercicios antes de viajar. • Consejos para empacar snacks saludables y equipo de ejercicio portátil. 3. Nutrición en el Viaje • Estrategias para elegir opciones saludables en aeropuertos y restaurantes. • Cómo manejar las comidas de trabajo y eventos sociales. • Snacks saludables que son fáciles de llevar en viajes. 4. Adaptación a Diferentes Culturas y Entornos • Consejos para m...2024-01-2515 minVoces SaludablesVoces SaludablesEntrevista con Nancy Gaute, directora de Municipios y Comunidades Saludables.Con este episodio cerramos nuestra segunda temporada de Voces Saludables. Es por ello que entrevistamos a Nancy Gaute, la directora del programa Municipios y Comunidades Saludables para hacer un balance sobre los logros y avances del programa durante estos últimos años. 2023-12-1909 minVoces SaludablesVoces SaludablesAcompañamiento para Personas Gestantes | San José de Feliciano (Entre Ríos) y Villa Gesell (Pcia. de Buenos Aires).En este episodio hablamos con Alicia Mañana quien es parte del equipo de Municipios Saludables y nos contó los ejes que componen la sublinea de Acompañamiento para personas gestantes junto con las experiencias de San José de Feliciano en Entre Ríos y Villa Gesell en la Provincia de Buenos Aires. 2023-11-0611 minMás allá del Peso PodcastMás allá del Peso Podcast1x25 Cómo manejar los antojos y la tentación de alimentos poco saludables en la pérdida de pesoEntiende tus antojos, domínalos y vence las tentaciones de alimentos poco saludables. Sé que lidiar con esos antojos puede ser un real desafío, especialmente cuando estás trabajando en cambiar tus hábitos alimenticios o persiguiendo objetivos de pérdida de peso. Los antojos son algo completamente normal y no desaparecerán de la noche a la mañana. De hecho, es probable que hayas estado disfrutando de tus alimentos preferidos no tan saludables durante décadas, por lo que es poco realista esperar que desaparezcan de repente. El problema real no son los antojos en sí, sino nuest...2023-10-2916 minLa cocina de NatyLa cocina de Naty7 harinas saludables para remplazar la de trigo refinada7 harinas saludables para remplazar la de trigo refinadaEntre las harinas disponibles para sustituir la tradicional de trigo encontramos alternativas mucho más saludables. Algunas de ellas no contienen gluten, por lo que son perfectas para personas celíacas o intolerantes. El consumo de harinas refinadas a nivel mundial sigue siendo preocupante. Esto ocurre porque una amplia variedad de productos las contienen. Por ello, su consumo sigue siendo habitual y, a menudo, desmedido. Así, a lo largo del día, muchas personas llegan a consumir grandes cantidades de harina refinada, sin darse apenas cuenta de ello. Qué...2023-09-2711 minVoces SaludablesVoces Saludables20 AÑOS DE MUNICIPIOS SALUDABLES *EDICION ANIVERSARIO*Voces Saludables está de festejo porque  el programa Municipios y Comunidades Saludables cumple 20 años.  De manera ininterrumpida, logramos llegar a las 24 provincias, trabajando con 320 gobiernos locales en todo el país. Unimos experiencias diversas con un mismo objetivo: acompañar a los equipos locales a afianzar sus proyectos. Capítulo a Capítulo, desde Voces Saludables fuimos contando historias de los distintos pueblos, municipios y ciudades que vienen aplicando el programa para conocer las experiencias desde las voces de sus protagonistas. En este episodio hacemos un repaso por todas las experiencias que estuvimos...2023-09-0415 minVoces SaludablesVoces SaludablesCurso trato amigable para personas mayoresEn el episodio de hoy abordamos la línea de Ciudad Amigable para personas mayores y para ello conversamos con Eva Bengolea, Carolina Imone y Belén Corra, referentes nacionales del programa. Actualmente Belén, Eva y Carolina están acompañando el desarrollo del curso de sensibilización en el trato digno para personas mayores que realizan los municipios a través de la plataforma de aprendizaje virtual, y nos contaron sus objetivos, aplicación y avances. Para conocer mas sobre el programa Municipios y Comunidades Saludables ingresa a www.arge...2023-06-1309 minCorrer con PropósitoCorrer con PropósitoEpisodio 233 Cuida tus principales hábitos saludables. Estás a tiempo. Episodio 233 Cuida tus principales hábitos saludables. Estás a tiempo.PON HÁBITOS SALUDABLES EN TU VIDA Mi aventura con PROPÓSITO SALUDABLE va avanzando en el tiempo. Paso a paso y sin querer voy descubriendo ese retrato robot de las personas que fielmente me leéis y seguís mis consejos. No nos queda otra, si queremos tener calidad de vida, hoy todavía estás a tiempo, mañana quizás sea tarde. Sabes perfectamente eso que no es bueno para tu cuerpo, pero qué sigues haciéndolo. Debes dar un puñetazo en la mesa y dar...2023-06-0616 minCaballero PodcastCaballero Podcast25: Finanzas SaludablesFinanzas Saludables: El camino hacia la estabilidad económica y el bienestar   En la sociedad actual, el tema de las finanzas personales y la gestión del dinero ha adquirido una relevancia crucial. Mantener unas finanzas saludables no solo implica equilibrar ingresos y gastos, sino también fomentar un enfoque responsable y sostenible hacia el dinero. En este ensayo, exploraremos la importancia de las finanzas saludables y los pasos que podemos seguir para alcanzar una estabilidad económica duradera y el bienestar financiero.   Puntos Importantes para obtener Finanzas Saludables:   Cono...2023-05-2455 minStart This Powerful Full Audiobook — Perfect While Traveling.Start This Powerful Full Audiobook — Perfect While Traveling.[Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti by Lysa TerkeurstPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/629566to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti Author: Lysa Terkeurst Narrator: Jhoana Nichols Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 47 minutes Release date: April 11, 2023 Genres: Counseling & Inspirational Publisher's Summary: Lysa TerKeurst, autora best seller del New York Times, ayuda a los lectores a detener la disfunción de las relaciones no saludables al mostrar formas bíblicas de establecer límites y, cuando sea necesario, decir adiós, sin perder lo mejor de lo que son. Has escuchado todos los consejos...2023-04-117h 47Listen to Best Full Audiobooks in Religion & Spirituality, ChristianityListen to Best Full Audiobooks in Religion & Spirituality, Christianity[Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti by Lysa TerkeurstPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/629566 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti Author: Lysa Terkeurst Narrator: Jhoana Nichols Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 47 minutes Release date: April 11, 2023 Genres: Christianity Publisher's Summary: Lysa TerKeurst, autora best seller del New York Times, ayuda a los lectores a detener la disfunción de las relaciones no saludables al mostrar formas bíblicas de establecer límites y, cuando sea necesario, decir adiós, sin perder lo mejor de lo que son. Has escuchado todos los consejos...2023-04-1103 minListen to Best Full Audiobooks in Religion & Spirituality, ChristianityListen to Best Full Audiobooks in Religion & Spirituality, Christianity[Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti by Lysa TerkeurstPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/629566to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Límites saludables, despedidas necesarias: Ama a los demás sin perder lo mejor de ti Author: Lysa Terkeurst Narrator: Jhoana Nichols Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 47 minutes Release date: April 11, 2023 Genres: Christianity Publisher's Summary: Lysa TerKeurst, autora best seller del New York Times, ayuda a los lectores a detener la disfunción de las relaciones no saludables al mostrar formas bíblicas de establecer límites y, cuando sea necesario, decir adiós, sin perder lo mejor de lo que son. Has escuchado todos los consejos. Pero está...2023-04-117h 47Voces SaludablesVoces SaludablesMedioambiente y Entornos Saludables | Tolhuin (Tierra del Fuego)En este episodio hablamos con Juan Rodríguez quien está a cargo de la Dirección de Desarrollo Sustentable y Ambiente del municipio de Tolhuin en Tierra del Fuego.2023-04-0309 minVoces SaludablesVoces SaludablesViolencia de género | Morteros (Cordoba)Para esta línea entrevistamos a Betiana Cepeda,  coordinadora del Punto Mujer de la localidad de Morteros en la Provincia de Cordoba donde, a través de Municipios Saludables, están desarrollando un espacio de transito para mujeres que sufren violencia de género intrafamiliar.  Para más información o para escuchar nuestros episodios anteriores ingresa a www.argentina.gob.com/salud/municipios.2022-12-1909 minVoces SaludablesVoces SaludablesCooperativa Cuartel V | Moreno (Buenos Aires).Fuimos a vistar la experiencia de la cooperativa de Cuartel Quinto en Moreno donde entrevistamos a René Rojas, quien nos contó los avances del programa de primera mano.  Este episodio fue posible gracias a la colaboración y participación de:  - Marisa Nallino coordinadora general del programa de incentivo a la producción agroalimentaria del Instituto municipal de desarrollo economico local (IMDEL). - Gisela Leiva Fillol Directora de Salud Comunitaria. - Eugenia Blasi Directora de Fortalecimiento del Sistema en salud. - Florencia Mollo del área de comunicación de Munici...2022-10-2811 minVoces SaludablesVoces SaludablesSalud ambiental | Cipolletti (Rio Negro)Sean bienvenidos y bienvenidas a la segunda temporada de Voces Saludables. En esta oportunidad tomamos el caso de Cipolletti en la provincia de Rio Negro donde se encuentran desarrollando la línea de Salud ambiental con especial desarrollo de cursos de separación en origen en las escuelas primarias. Incluye entrevistas a:   - Selva Merino y Silvana Rodriguez del área de Educación Ambiental de la Dirección de Ambiente y Desarrollo Sostenible. - Juan Aninao de la Secretaría de Servicios Públicos de la Municipalidad de Cipolletti, en el área de la...2022-09-1610 minVoces SaludablesVoces SaludablesPost Covid | El Sombrero (Corrientes) y Diabetes | Saladas (Corrientes)En este episodios abordamos la línea de Gestión de Servicios de Salud que, a su vez, se divide en cinco sublíneas: Salud mental, Violencia de Género, Acompañamiento a las personas gestantes, Diabetes y Post Covid. En esta oportunidad hablamos con dos municipios de Corrientes: Magalí Gomez, referente de Municipios Saludables de El Sombrero en donde se está abordando sublínea de post Covid y también con Lorena Monzón, la referente de Municipios Saludables de Saladas, donde se está aplicando la sublínea de Diabetes.  Voces Saludables es el podcast del p...2022-07-2610 minEl Manual de MamáEl Manual de Mamá¿Cómo preparar loncheras saludables?En este episodio vamos a hablar sobre cómo preparar loncheras saludables. Junto con Iliana Corvaia (@loncherassaludables), vamos a aprender cómo armar loncheras saludables y divertidas, qué debemos colocar en la lonchera para que sea balanceada y qué tipos de loncheras son recomendables.  Iliana es venezolana y tiene ya 13 años viviendo en Panamá. Estudió publicidad y relaciones públicas y tiene un magister en mercadeo. Su experiencia laboral inició en mercadeo de hotelería y restaurantes. Creó @loncherassaludables como un proyecto personal inspirado por su hija Valentina. Fue creciendo orgánicamente y ahora lo maneja como un empre...2022-07-0442 minVoces SaludablesVoces SaludablesSeguridad Alimentaria | Moreno (Buenos Aires) y Machagai (Chaco)En este episodio vamos a abordar la linea de Seguridad alimentaria y para eso hablamos con Marisa Ana Lino, coordinadora general del Programa de incentivo a la Producción Alimentaria dentro del IMDEL, el Instituto Municipal de Desarrollo Económico Local del Municipio de Moreno y con Eliana Soledad Maciel,  coordinadora del Área de Género y Diversidad de la Municipalidad Machagai y referente de Municipios Saludables. Voces Saludables es el podcast del programa Municipios Saludables del Ministerio de Salud de la Nación, con el apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo. Para más informa...2022-05-2710 minVoces SaludablesVoces SaludablesEspacios Verdes | Puerto Madryn (Chubut) y Palpalá (Jujuy)En este episodio vamos a abordar la línea de espacios verdes en Puerto Madryn y Palpalá. En Puerto Madryn hablamos con Nadia Velazquez y Miguel Andrés Calabró mientras que en Palpalá nos comunicamos con Melina Sanchez, Andrea Espinoza y Carina Picardo. Voces Saludables es el podcast del programa Municipios Saludables del Ministerio de Salud de la Nación, con el apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo. Para más información o para escuchar nuestros episodios anteriores ingresa a www.argentina.gob.ar/salud/municipios2022-04-2211 minEntorno SaludableEntorno SaludableEntornos Saludables 24 de marzo del 2022Entornos Saludables 24 de marzo del 2022 Entornos Saludables 24 de marzo del 2022 Entornos Saludables 24 de marzo del 2022 Entornos Saludables 24 de marzo del 20222022-03-2424 minVoces SaludablesVoces SaludablesAdultos mayores | Castex (La Pampa) y General Pico (La Pampa)En este episodio abordamos la línea de Ciudad amigable para personas mayores y para ello entrevistamos a tres referentes de la provincia de La Pampa:  Luis Ordoñez Secretario de Gobierno de la Municipalidad de Castex y a Ivana Pérez y Silvina O´Donell quienes están a cargo de la Dirección de Familia, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Social de General Pico. Voces saludables es el podcast del programa Municipios y comunidades saludables del Ministerio de Salud de la Nación, con apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo.  ...2022-03-1809 minEntorno SaludableEntorno SaludableEntornos Saludables 17 de marzo del 2022Entornos Saludables 17 de marzo del 2022 Entornos Saludables 17 de marzo del 2022 Entornos Saludables 17 de marzo del 2022 Entornos Saludables 17 de marzo del 2022 Entornos Saludables 17 de marzo del 20222022-03-1827 minEntorno SaludableEntorno SaludableEntornos Saludables 10 de marzo del 2022Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 20222022-03-1126 minEntorno SaludableEntorno SaludableEntornos Saludables 10 de marzo del 2022Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 2022 Entornos Saludables 10 de marzo del 20222022-03-1026 minEl Podcast de Marketing SaludableEl Podcast de Marketing SaludableContenidos Saludables - Marzo es el mes de la mujer | Ep.25Estrenamos nueva sección "Contenidos Saludables" en el Podcast de Marketing Saludable donde cada último miércoles de mes voy a proponer ideas de contenidos para el mes siguiente. En la primera parte del episodio de hoy te cuento qué es el marketing de contenidos, qué significa Contenidos Saludables y en qué plataformas o herramientas puedes crear, publicar y compartir tus contenidos en salud. Al final de este episodio hablo del los Contenidos Saludables para el mes de Marzo: el mes de la mujer. Y te doy 3 ideas de contenidos que forman parte del calendario de la Membresía Contenidos Saludab...2022-02-2307 minVoces SaludablesVoces SaludablesSeguridad Vial | San Juan y Agencia Nacional de Seguridad VialVoces Saludables es el podcast del programa Municipios y Comunidades Saludables del Ministerio de Salud de la Nación. En este episodio abordamos la línea de Seguridad Vial y para ello decidimos hablar con con Jésica Azar, Directora de investigación accidentológica en el observatorio vial de la Agencia Nacional de Seguridad Vial y Yesica García, de la División Servicio Social del Ministerio de Salud Público de San Juan. Municipios Saludables es un programa del Ministerio de Salud de la Nación con apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo Par...2022-02-0707 minVoces SaludablesVoces SaludablesMedioambiente | Martín Piaggio, Secretario de salud de Gualeguaychú.En este episodio de Voces Saludables conversamos con Juan Salaberry, quien forma parte del equipo de Referentes Regionales de la zona del Noreste argentino y con Martín Piaggio, Secretario de salud y desarrollo social de Gualeguaychú. Voces Saludables es el podcast del Programa Municipios y Comunidades Saludables del Ministerio de Salud de la Nación con apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo. Para más información ingresá a la pagina www.argentina.gob.ar/salud/municipios. Guión, narración y producción: CAMILO GENOUD2021-12-1508 minComiendo con María (Nutrición)Comiendo con María (Nutrición)1153. Navidades saludables y flexibles.Volvemos un año más al tradicional podcast sobre cómo llevar unas navidades flexibles y saludables con las que disfrutar y evitar aumentar de peso. Os referencio los podcast de años anteriores sobre la misma temática por si queréis escuchar más información al respecto: 122. Pasa las navidades sin coger kilos.123. Sorprende a tus invitados estas navidades.125. Errores después de Navidad.370. Estas navidades, regala salud.384. ¿Por qué engordamos en navidades?385. Qué comer para equilibrar las navidades.629. La realidad de las navidades.642. Menú navideño 2019...2021-12-0629 minVoces SaludablesVoces SaludablesMunicipios SaludablesSean bienvenidos y bienvenidas a Voces Saludables un podcast del programa Municipios Saludables del Ministerio de Salud de la Nación con apoyo del Banco Interamericano de Desarrollo Locución y guion: Camilo Genoud. Producción: Camilo Genoud y Lucas Galvez. Diseño Sonoro: Camilo Genoud. Para más información escribinos a nuestro mail municipios@msal.gov.ar. 2021-11-0410 minSaludablesSaludablesYurena en Saludables con Paula CobosLa cantante Yurena nos sorprende en esta entrevista Saludable VIP con una entrevista muy cercana. Nos cuenta cómo sufrió Bulling y todo sobre los hábitos más saludables en su vida personal y profesional. Lo más sorprendente es que desde muy joven hasta el día de hoy está a dieta para poder mantener su figura. Nos avanza en exclusiva el lanzamiento de su próximo éxito musical "Maybe" que se estrena en Julio de 2021.2021-07-1024 minSaludablesSaludablesPrograma 16 Saludables con Paula CobosEn este programa vuelve de nuevo nuestro asesor financiero Juan Pablo Par para ayudarnos a ahorrar en nuestra economía doméstica. Esta semana además interviene Jesús Díaz que nos habla sobre personas con sobrepeso desde su asociación. No hay un programa donde no intervenga la Copiloto de este programa: Ana Lleida no podría ser tan Saludable como Divertido. Y para poner la nota más sabrosa al programa una vez más el Chef Rafa Luna desde el restaurante sevillano Maikala nos trae una receta exquisita.2021-06-252h 10SaludablesSaludablesPrograma 15 Saludables con Paula CobosPor fin conseguí que un experto en Economía Doméstica nos hablara sobre cómo llegar a Fin de mes con nuestra economía gracias a Juan Pablo Par. Ana Lleida nos trae al personaje y anecdota de la Semana con los frutos secos. Verónica Mont se estrena en este programa con la Micronutricion. Un gran programa para guardar en tu mp3, móvil, tablet, PC...2021-06-211h 46SaludablesSaludablesPrograma 14 Saludables con Paula CobosSi por algo se destaca este programa es en la variedad de contenidos. Vuelve Andrea Ruiz con la Seguridad Alimentaria en tu cocina. Amanda Fernández nos relata la continuación de sus viajes con la Cocina Macrobiotica de tema de fondo. Y te contamos lo que es la Medicina integrativa con una invitada muy especial...2021-06-211h 48SaludablesSaludablesPrograma 12 Saludables con Paula CobosEn este programa hacemos un pequeño homenaje al Gazpacho andaluz con Ana Lleida. Para postre el que nos trae el Chef Rafa Luna desde el restaurante sevillano "Maikala" en una receta deliciosa que puedes hacer en tu casa. Ademas hablamos sobre Intervención Estratégica con Vanesa Iglesias que vuelve de nuevo. Un programa de lujo.2021-06-201h 40SaludablesSaludablesPrograma n. 11 Saludables con Paula CobosEn este programa hablamos sobre el trigo y un alimento tan básico como es el Pan. Te sorprendemos esta semana con el Pan más caro del Mundo. Y como broche final, Una vez más nos visita, Nuria Yañez conocida como Fresita Ganadora de Gran Hermano 5.2021-06-091h 46SaludablesSaludablesPrograma n 10 Saludables con Paula CobosMe he divertido mucho haciendo este programa donde Amanda Fernández se estrena como colaboradora del programa y que nos cuenta su viaje gastronómico que nos llevará hasta la nutrición macrobiotica. Con Ana Lleida podemos saborear café y cacao a través de las anecdotas, personajes de la semana. Una vez más nuestro Chef sevillano Rafa Luna nos trae la receta de la semana. Y por último Jose A. Fernández conocido como "El Canijo de Sanlúcar" y su chiste para cerrar el programa.2021-06-081h 37SaludablesSaludablesPrograma 13. Saludables con Paula Cobos.Con este programa n.13 iniciamos una nueva sección de Estilo de vida, con Eva Burgos (Organizadora del certamen de Belleza Miss Curvys International) Además de Ana Lleida que nos trae como tema de la semana el Arroz con El personaje y la anecdota de la semana.2021-06-0853 minSaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n 8En este nuevo programa Ana Lleida nos trae la anecdota y el personaje de la semana además de las propiedades de la Patata. Esta semana se incorpora el Chef Rafa Luna al equipo desde su restaurante sevillano "Maikala"2021-05-2554 minSaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n 7En este programa se incorpora Andrea Ruiz que nos trae las últimas novedades en Seguridad alimentaria. Ana Lleida nos cuenta en primera persona como llego a ser Coach Nutricional y nos emociona al contarnos que fue por la Anorexia que sufrió durante años.2021-05-241h 11SaludablesSaludablesPrograma n. 6 Saludables con Paula CobosEn esta ocasión tenemos como invitada a nuestro programa a Vanesa Iglesias. Además Ana Lleida sorprende una vez más con sus contenidos que comparten conjuntamente con Paula Cobos para los oyentes.2021-05-241h 12SaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n. 4Una vez más Ana Lleida sorprende con sus contenidos. Además tenemos como invitada especial a Encarni Manfredi que además se une al equipo del programa de radio.2021-04-1353 minSaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n. 5En el programa n.5 tenemos unos contenidos muy sorprendentes. Ana Lleida trae su sección junto a Paula y en esta ocasión hablaremos con Nuria Fresita de GH 5. Nuria nos sorprende con una exclusiva y se une al equipo más nutritivo y saludable de la radio.2021-04-1353 minSaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n.1.Con Ana Lleida doy comienzo al programa de Radio Saludables con Paula.2021-04-1325 minSaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n. 2En esta ocasión ampliamos el programa con una nueva sección: "Saludables VIP" que estrenamos con el locutor Andrés Caparrós. Por supuesto también esta la sección habitual de Ana lleida que sorprende con sus contenidos.2021-04-131h 06SaludablesSaludablesSaludables con Paula Cobos. Programa n. 3En esta ocasión Además de la sección de Ana lleida, nos visita la cantante Yurena en la sección Saludables VIP de nuestro programa.2021-04-131h 02Sonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-036 - Amor UniversalLlénate de un profundo respeto por lo inmenso, por el Creador. Con amor universal conseguirás elevar tu espíritu hacia las más elevadas nobles intenciones, hacia ese amor verdadero que nos guía con el transcurrir del tiempo y que nos hace ser mejores día a día. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/amor-universal/2021-03-2901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-035 - Rio Plácidoriachuelo de montaña nos evoca una naturaleza espléndida, sublime, grandiosa. Junto las caricias de una flauta india, el ambiente se transforma en mágico, onírico, relajante y cautivador. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/rio-placido/2021-03-2901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-034 Bajo las EstrellasEn plena noche, cuando todo está en calma se vislumbra en el cielo una pléyade de estrellas que nos transportan a mundos oníricos de paz extraordinaria.+Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/bajo-las-estrellas/2021-03-2901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-033 - MultiversoEn el horizonte de la mecánica cuántica se vislumbra una grandiosa teoría de universos paralelos. Siente anhelos, siente curiosidad, siente paz y armonía y déjate envolver por un cosmos infinito de melodías paralelas que te arropan en tu camino ante la vida. +Info:https://sonidos-saludables.com/tienda/multiverso/2021-02-2601 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-032 - Ondas MagnéticasIngresa al sublime estado de ondas magnéticas donde tu mente se encontrará en paz y tu cuerpo estará totalmente relajado. Descubre la clave primigenia para la meditación sin esfuerzo, el sueño reparador profundo y la relajación total. https://sonidos-saludables.com/tienda/ondas-magneticas/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-031 - Tiempo de ViajarExperimenta lo fácil que puede ser reducir el estrés y relajarse por completo durante un viaje. Mediante el uso regular de este audio, desarrolla la capacidad de aprovechar este centro de energía pacífica en cualquier momento que elijas. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/tiempo-de-viajar/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-030 - Fuego EvocadorSumérgete en el fuego más evocador y místico que puedas imaginar. Ingresa y conéctate con la rueda de la sabiduría interior mientras los cuatro puntos cardinales se encuentran con este sublime conjunto de maravillosos ritmos seleccionados exclusivamente para tí y mezclados sublimente con el crepitar una hoguera en verano. Para disfrutar de una hora completa de este maravilloso audio: https://sonidos-saludables.com/tienda/fuego-evocador/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-029 - Amor EternoCon sueños lúcidos disfrutarás de una relajación profundamente nutritiva, elimina el estrés y tranquiliza tu mente con esta música de meditación serenamente hermosa. Esta maravillosa composición de sonidos, melodías y texturas apoyan tu práctica de meditación. El audio completo lo tienes aquí: https://sonidos-saludables.com/tienda/amor-eterno/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-028 - Cielos NaturalesLos primeros rayos de sol atraviesan la niebla de la mañana, revelando un cálido y sereno cielo en las profundidades del océano. Las suaves melodías de un sintetizador etéreo flotan a través de una mar en calma, mientras te introduces en planos sonoros relajantes y evocadores. Puedes descargar el audio completo en: https://sonidos-saludables.com/tienda/cielos-naturales/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-027 - Cae fina la lluviaEscucha el asombroso poder de los sonidos de la lluvia para relajarse, meditar y dormir. Hay algo muy relajante en el sonido de la lluvia que te devuelve a tus registros akáshicos. El sonido hipnótico y consistente del agua cayendo como lluvia nos calma y reconforta en un nivel profundo. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/cae-fina-la-lluvia/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-026 - Sueños LúcidosCon sueños lúcidos disfrutarás de una relajación profundamente nutritiva, elimina el estrés y tranquiliza tu mente con esta música de meditación serenamente hermosa. Esta maravillosa composición de sonidos, melodías y texturas apoyan tu práctica de meditación. Puedes conseguir una hora completa de este audio en: https://sonidos-saludables.com/tienda/suenos-lucidos/2020-12-2301 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-025 - Un Mundo de PosibilidadesUn Mundo de Posibilidades teje elegantemente el misterio del antiguo mito: un mundo de videntes, elfos y maestros de runas, en un paisaje sónico exuberante y ricamente superpuesto con melodías aterciopeladas de una lira mágica. Ritmos lentos y sensuales y voces corales suaves como la seda. A la vez íntima y descriptiva, esta obra maestra trascendente única está llena de profunda belleza y misteriosa maravilla que nutrirá tu alma. Puedes acceder al audio completo en: https://sonidos-saludables.com/tienda/un-mundo-de-posibilidades/2020-12-2201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-024 - Meditar en la ArenaPianos bucólicos. Serena armonía. Cuando estos cálidos acordes suenan, un mundo mágico te envuelve y te mece en una tarde dorada de otoño. Si escuchas detenidamente este maravilloso audio, conseguirás un estado profundo de concentración. Utiliza esta música para tus sesiones de introspección más profunda y te ayudará a elevar tu espíritu. Toda la información y descarga en: https://sonidos-saludables.com/tienda/meditar-en-la-arena/2020-12-2201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-023 - Viento EternoRenuévate y reflexiona internamente en un equilibrio perfecto transformando todo tu ser con este retiro musical exquisitamente tranquilo con beneficios para tu cuerpo, mente y espíritu. Sumérgete en esta sucesión de tesoros sónicos magníficamente elaborada que presenta las gemas musicales más maravillosas para acariciar tus sentidos. Puedes descargar una hora de este maravilloso audio en: https://sonidos-saludables.com/tienda/viento-eterno/2020-12-2201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-022 - Aliento de TranquilidadUn momento. Una sensación. Un recuerdo. Cuando consigues estar relajado puedes observar tu aliento de tranquilidad más profundo y transportarte a mundos donde sólo la cálida luz dorada reina. Un mundo interior que emana por todos tus poros y consigue tranquilizarte para aportarte momentos de lucidez sin comparación. Disfruta de este audio en lo más profundo de tu soledad, con tus propios soliloquios. Una hora de sintes y coros que te harán flotar y elevarte a mundos aún inimaginables. Y puedes conseguir este audio: https://sonidos-saludables.com/tienda/aliento-de-tranquilidad/2020-12-2201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-021 - Esperando lo MejorIngresa ahora a una cámara secreta, cálida, con la luz de las velas, seda perfumada y el humo en espiral del incienso limpiador. Un lugar de misterio donde un dios y una diosa se unen en una Danza Divina, los ritmos ancestrales te atraen con las caricias de un piano y donde lo sensual y lo sagrado, el Espíritu y el Cuerpo se unen. Despierta el Fuego Sagrado, ven  y espera lo mejor. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/esperando-lo-mejor/2020-12-2201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-020 - Una mente en calmaUna sucesión de melodías relajantes que conseguirán que tu mente quede totalmente en calma. Durante una hora este audio te permitirá ahondar en tus pensamientos más profundos trasladándote a tu mundo más introspectivo. Ideal para tu sesiones de superconcentración y autocontrol, también podrás disfrutar este audio cuando realices sesiones de estudio, yoga o meditación. Puedes descargas una hora completa en: https://sonidos-saludables.com/tienda/una-mente-en-calma/ ‎2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-019 - Biorritmos SaludablesEmbárcate en una búsqueda de visión virtual hacia reinos inexplorados de la mente a través de tus biorritmos. También podrías llamar a esto música experimental porque es música que está más allá de cualquier forma o definición establecida. A veces llamado simplemente música electrónica ambiental o música ambiental techno, esta es realmente la música de la conciencia. El audio completo lo encontrarás en: https://sonidos-saludables.com/tienda/biorritmos-saludables/2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-018 - Tu Viaje InteriorEsta música suave y etérica crea una atmósfera de profunda paz y tranquilidad, reflejando nuestro sentimiento interior de unidad con el cosmos. En ella se retratan los sonidos internos del equilibrio y la armonía experimentados durante la meditación. Para acceder al álbum completo: https://sonidos-saludables.com/tienda/tu-viaje-interior/2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-017 - Tierras AncestralesEn el audio Tierras Ancestrales se intenta responder a la pregunta cómo era la vida de tus antepasados. Esta es una de las preguntas que inevitablemente surgirán en una búsqueda genealógica, pero también entra en juego cuando haces introspección e intentas descubrir las similitudes con su entorno místico. Puedes acceder a este audio completo de una hora en: https://sonidos-saludables.com/tienda/tierras-ancestrales/2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-016 - Agradecimiento EternoSi sabemos dónde buscar, es innegable que tenemos mucho que agradecer. Dotado de abundancia en espíritu, no nos quedamos vacíos cuando se trata de lo que realmente importa en la vida. Rodeados de bendiciones, es fácil navegar por el océano que nos rodea. Guiados por la gracia, es el pastor a quien estamos llamados a seguir. Inmerso en el amor, es el fuego que calienta el corazón e ilumina el camino. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/agradecimiento-eterno/2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-015 - Conecta con tu interiorEl Autodescubrimiento conecta con tu interior. Así como el descubrimiento de tu naturaleza más profunda. La razón por la que hago esto es porque, un día podrás descubrir aspectos o dimensiones de ti mismo que ni siquiera sabías que existían. Al final, descubrirás tu naturaleza más profunda, lo que está más allá de todos los límites del cuerpo, la mente, las emociones y los talentos. Cualquier persona, joven o anciana, hombre o mujer, puede hacer un viaje de autodescubrimiento, conectar con su interior. A medida que se sumerge en la meditación, c...2020-12-1901 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-008 - Alrededor Del PlanetaAdéntrate en un espacio sereno donde puedes liberarte del estrés, sentirte sereno y rejuvenecer tu cuerpo y alma. Este conjunto suave de ritmos relajantes crea un ambiente relajado pero lleno de energía que mejorará y profundizará tus sesiones de yoga o mindfulness y creará el ambiente perfecto para relajarse. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/alrededor-del-planeta/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 25 - Paz En El MarPaz en el Mar, es un episodio idóneo para meditar o conciliar el sueño. Es una grabación en un suave rompeolas del Mediterráneo; sonido hipnótico que nos mece una y otra vez. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/paz-en-el-mar/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 24 - Tormenta De VidaTormenta de Vida es un episodio grabado durante un día gris plomizo de verano. Cuando amaneció se escuchaba a lo lejos el rumor de una tormenta que tenía de notas graves toda la bóveda celeste. +INfo: https://sonidos-saludables.com/tienda/tormenta-de-vida/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-009 - Días FelicesSi hay cosas en tu situación actual que te gustaría cambiar, debes tomar ciertas acciones. Pero mientras piensas en que acciones tomar, debes ser consciente del poder de tus pensamientos. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/dias-felices/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-014 - Las Caricias Del ArroyoEste espacio sonoro es un viaje de curación y trance, un espacio de relajación, que te transporta a un mundo antiguo de belleza eterna. La serena flauta nativa americana junto con el sonido natural de un pequeño arroyo de montaña se combinan en este audio tremendamente relajante, ideal para acariciarte en tus más profundos sueños. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/las-caricias-del-arroyo/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-013 - La Mente De BudaCadencias místicas continúan mientras, una vez más, traspasamos la cuerda de terciopelo y nos adentramos en portales de puro placer sonoro y atmósferas acogedoras de La Mente de Buda. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/la-mente-da/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-012 - Frente Al PlacerFuente fresca. Agua en continuo movimiento con notas distantes de una arpa hipnótica y relajante. Una de las mejores decisiones que puedes tomar para liberarte del estrés, la tensión y la preocupación es sentarte al lado de una fuente tranquila. Los sonidos relajantes del agua deslizándose tienen un efecto muy relajante en el cuerpo, la mente y el espíritu. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/frente-al-placer/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-011 - Ecos De Una Vida DistanteEl objetivo de este audio es proporcionar un catalizador musical que pueda servir como una herramienta ritual y ceremonial para las personas de hoy en día que buscan una manera de reconectarse con la sabiduría antigua y la curación universal. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/ecos-de-una-vida-distante/2020-05-1900 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-004 - Invierno LluviosoMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Imagina una lluvia gélida de invierno vista detrás del cristal. Sonido sagrado. Siente el resplandor de la energía curativa natural en un ambiente totalmente sereno y evocador con melodías relajantes +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/invierno-lluvioso/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-001 - Amor VerdaderoMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Sumérgete en tu paz interior. Relájate y renuévate con esta música definitiva para yoga, tratamientos de spa y artes curativas, creada para satisfacer tus más personales anhelos. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/amor-verdadero/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-002 - AuroraMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Esta música suave envuelve tus estados de ánimo profundos relajándote en un amanecer perfecto. Experimenta la sensación suave y tranquila de una música cálida y acariciadora envuelta en notas sublimes de extrañas melodías. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/aurora/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-003 - Danza MedievalMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Pon en marcha tu imaginación y entra en un mundo de encantamientos. Únete a un viaje mágico a reinos de mitos y misterios inspirados en las danzas medievales. La magia abunda en los sonidos de instrumentos exóticos, así como de modernos y evocadores ambientes sonoros. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/danza-medieval/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-005 - Tranquilo AmazonasMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Experimenta la paz perfecta y la relajación profunda de la meditación profunda. Esta relajante banda sonora musical de sonidos etéreos flotantes te guía suavemente hacia un estado alterado extremadamente placentero. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/tranquilo-amazonas/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-006 - Viaje Al InfinitoMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Experimenta la paz perfecta dentro y fuera de tí. Esta exquisita música es relajante, estimulante y única e inundará tu corazón de alegría. Trasládate a este universo sonoro con un encantador mensaje de amor, gracia y serenidad. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/viaje-al-infinito/2020-05-1400 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesMR-007 - Visión MágicaMúsica para relajarse, meditar y mindfulness. Relájate en tu propio retiro tranquilo y experimenta una serenidad dichosa. Envuélvete en un entorno musical donde tu cuerpo, mente y espíritu pueden refrescarse, reponerse y renovarse. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/vision-magica/2020-05-1400 minEl Arte y Ciencia Del FitnessEl Arte y Ciencia Del FitnessPodcast #35: La Guía Para Preparar Batidos De Proteína SaludablesEn este episodio del podcast te voy mostrar una guía con la que podrás hacer tus propios batidos de proteína caseros para ganar masa muscular. Así ya no tendrás que conformarte con los licuados llenos de azúcar y de fuentes pobres de proteína que te ofrecen en la mayoría de “clubs de nutrición”. Después de escuchar el episodio de esta semana sabrás cómo hacer licuados de proteína efectivos, saludables, ¡y deliciosos!   Atajos Del Episodio   04:08 - Cuál es el inconveniente de gana...2020-03-1122 minVida EcofriendlyVida Ecofriendly5 Claves para crear lugares de trabajo saludables . Voz cedida por Blanca PérezCrear lugares de trabajo saludables es básico para aumentar la productividad y prevenir enfermedades. El mes de septiembre es el momento idóneo para crearlo, momento de la vuelta al trabajo de millones de personas tras el parón del mes de agosto. El objetivo es prevenir enfermedades y dolencias causadas por el trabajo, al mismo tiempo que mejoran la productividad y la competitividad. A pesar de que existen numerosas herramientas para su uso en el ámbito empresarial, la mayoría se centran en riesgos laborales específicos, industrias o sectores concretos pero no existe ningún plan integral de buen...2019-11-1803 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 23 - El aliento de GaiaEl aliento de Gaia es un episodio grabado en mis territorios. El viento empezó a soplar con una dulzura inusitada y al momento me di cuenta de que había que registrar aquel sonido tan dulce y cálido. Con él te adentrarás en una cálida tarde de primavera tardía donde el viento, los insectos y algún que otro invitado no esperado, hacen que tu nivel de relajación llegue a cotas muy altas. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/el-aliento-de-gaia/2019-10-0601 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 22 - Oscura CalmaOscura Calma es un episodio grabado prácticamente desde la puerta de mi casa. El canto de los grillos nocturnos, el revolotear de insectos y alguna que otra ave rapaz hacen de la noche un ambiente realmente delicioso. Puedes sumergirte de lleno en una noche de verano con éste episodio y relajar tu mente y espíritu con un baño íntegro de naturaleza. Toda la información en: https://sonidos-saludables.com/tienda/oscura-calma/2019-09-0501 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 21 - La Llamada de la NaturalezaNoche de Septiembre. Cálida, suave, dulce. De una dulzura tal que invita a la paz y tranquilidad. Nos encontramos en una finca de animales cinegéticos situada en la Sierra de Aitana, muy próxima al Safari de la zona. Un valle con unas vistas espectáculares que te invito a visitar. A nuestra izquierda... la Sierra de Aitana, un poco más al fondo... el Puig Campana, A la derecha... la Serra Els Plans, enfrente... el Mediterráneo. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/la-llamada-de-la-naturaleza/2019-04-0601 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 20 - Meditando en la arenaMeditando en la arena es un episodio grabado durante una cálida tarde de verano en una cala escondida de la Costa Blanca. Utilizando micrófono muy cerca de chapoteo del mar en una playa de arena conseguí un sonido realmente relajante que acompañado del canto cercado de algunos pajarillos, conforman un ambiente natural propicio para la meditación. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/meditando-en-la-arena/2019-03-2001 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 19 - Una Coral en el aguaA coral in the water. Una coral en el agua es un episodio grabado durante un anochecer de un día de primavera tardía. Deambulando a lo largo del serpenteante Rio Z me encontré con una gran cantidad de ranas que junto al sonido dulce del río conforma un episodio con un sonido hipnótico que te llevará a estados de relajación asombrosos. +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/una-coral-en-el-agua/2019-03-0201 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 18 - Un paseo bajo la lluviaWalking in the rain.Paseando bajo la lluvia es un episodio grabado durante un día gris del verano del año 2017. Salí a pasear en la Serrella aunque amenazaba lluvia porque la temperatura acompañaba y la previsión era de lluvia débil. Bajo el paraguas pude portar mi equipo mas o menos estable para poder ofrecerte este episodio. Y ahora podrás disfrutar de este momento sin mojarte (cosa que yo no pude). +Info: https://sonidos-saludables.com/tienda/paseando-bajo-la-lluvia/2019-02-0901 minPodcast @ModregVS Trainer en COMUNICACIÓNPodcast @ModregVS Trainer en COMUNICACIÓN3º Fórum Organizaciones Saludables, Caminando hacia la rentabilidad a través de entornos saludables by RUTH AGUILAREl pasado 1 de Octubre tuve el honor como Trainer Paralímpica de amadrinar el “3º Fórum Organizaciones Saludables, Caminando hacia la rentabilidad a través de entornos saludables” en donde se dió el pistoletazo de salida al segundo certamen Premios Hospital Optimista que reconocen aquellas iniciativas o prácticas positivas que contribuyen a generar un entorno más saludable para el paciente y su familia. El Fórum constó de dos partes; La dedicada a los entornos sanitarios. En donde pudimos escuchar a Carmen Soler, gerente Grupo OTP y Miguel Ángel Díaz presidente de ASNIE, quién lanzó un mensaje muy emot...2015-10-0603 minPodcast Gerencia y BienestarPodcast Gerencia y BienestarGerencia y Bienestar 020814 Organizaciones SaludablesLas 10 características principales de una organización saludable Escrito por Rose Johnson , Demand Media | Traducido por Natalia Pérez • inShare • • • Las compañías deben siempre realizar una evaluación periódica para medir su estado de salud. Artículos relacionados • Las 10 cosas principales que hay que hacer después de una entrevista laboral • ¿Cuáles son las dos características principales que se buscan en un entrevistado? • Las cinco características principales de una asistente ejecutiva • Las cinco mejores características necesarias en un líder eficaz para facilitar el cambio en una organización Para que las compañías logren un éxito a largo plazo...2014-08-0258 minSonidos SaludablesSonidos SaludablesEpisodio 17 - Un aguacero nocturnoA very nice Night Storm. Aguacero Nocturno es un episodio grabado para probar mi recien estrenado en ese momento DAT TASCAM. Era el verano del año 2004 y ante la previsión de una tormenta apoteósica, me trasladé a una zona de paelleros situada en el paraje "El Preventorio" de Alcoi; en plena Sierra de Mariola. More info: https://sonidos-saludables.com/tienda/un-aguacero-nocturno/2014-03-1700 min